Pincho de tortilla | la fórmula para la tortilla de patatas perfecta 324 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 6 huevos l 3 patatas 1 cebolla aceite de oliva virgen extra sal * para una tortilla perfecta , sigue la regla 6 - 3 - 1 , 6 huevos , 3 patatas y 1 cebolla cómo se larosadulce com
Rollo de tortilla y jamón 300 calorías en 100 gramos (estimada) ngredientes
8 huevos
30 gr de harina
890 gr de queso rallado
100 gr de queso crema
100 gr de jamón cocido en lonchas
aceite de oliva
pimienta
sal
cascamos los huevos en un cuenco y los batimos añadiendo la harina poco a poco
incorporamos el queso rallado , la sal y pimienta y continuamos lasrecetasdebe blogspot com
El recetario de Falina: Tortilla Falina (de berenjenas y rovellones) 383 calorías en 100 gramos (estimada) ngredientes
8 huevos ( medianos )
una cebolla
dos berenjenas
un pimiento rojo
un pimiento verde
dos dientes de ajo
una lata de robellones
aceite de oliva
pimienta ( una pizca )
nuez moscada ( una pizca ) y sal
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TORTILLA O CUAJADO DE CALABACIN Y BACON 311 calorías en 100 gramos (estimada) 6 huevos
1 paquete de bacon ahumado
1 cebolla
1 calabacín
200 ml de nata
un paquete de queso emmental
sal
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Tortilla de bacalao y gulas 183 calorías en 100 gramos (estimada) ngredientes
600 gr de bacalao al punto de sal
200 gr de gulas
6 huevos
2 cebollas
1 diente de ajo
1 pimiento rojo
aceite de oliva
sal
pimentón picante
pelamos las cebollas lasrecetasdebe blogspot com
TORTILLA DE PATATAS CON CEBOLLA 520 calorías en 100 gramos (estimada) cortamos la cebolla en trocitos pequeños en una sartén con 2 cucharadas de aceite de oliva pochamos a fuego lento la cebolla echamos un poco de sal cortamos las patatas en láminas finas y no muy grandes ponemos una sartén con aceite de oliva al fuego , lo suficiente para cubrir las patatas , echamos las patatas lacocinaderadiofilabres blogspot com
Tortilla de chorizo de jabalí con huevos de verdad 347 calorías en 100 gramos (estimada) picando el chorizo en trocitos pequeños ( si hubiera sido chorizo de cerdo normal , lo hubiera echado a cocinarse con las patatas , para que la tortilla tuviera más sabor , unagataenlacocina blogspot com
TORTILLA HACK-LA RECETA QUE TRIUNFA EN INSTAGRAM Y TIK TOK 103 calorías en 100 gramos (estimada) crujiente mix ecológico de soja , semillas de calaba , semillas de girasol y una pizca de sal marina 5 - salsa de tomate receta artesana de solís , 0 , 69 euros es una marca de toda la vida , a mi personalmente me encanta el sabor de la salsa de tomate de esta charococina blogspot com
Sandwich de tortilla y queso 234 calorías en 100 gramos (estimada) unas hojas de lechuga y unas rodajas de tomate , luego c olocamos otra rebanada de pan untada con mayonesa y encima el jamon york , la tortilla francesa y el queso tapamos con la ultima unamariposaenmicocina blogspot com
TORTILLA DE ACELGAS CON SALSA DE SETAS 55 calorías en 100 gramos (estimada) masía can pastallé 2 huevos sal 150 grs de setas variadas congeladas 1/4 de cebolla ecológica de masía cocinabetulo blogspot com
TORTILLA RELLENA CON CARNE BOLOÑESA (receta de aprovechamiento) 310 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes no pongo cantidades depende de los comensales patatas cebolla pimiento ( opcional ) carne picada a la boloñesa queso tetilla queso parmesano rallado u otro al gusto huevos sal aceite de o v e templamos la carne y la ponemos a escurrir en un colador , reservamos pelamos y cocinandoparaellos blogspot com
Mari Recetas : Pasta-tortilla/ Tortilla-pasta 158 calorías en 100 gramos (estimada) s indicados en el envase - una cebolla - unos trocitos de jamón de york - queso en lonchas - unas cucharadas de salsa de tomate - una cucharadita de orégano seco - sal , pimienta , aceite de oliva - 4 huevos , Colesterol ↓↓, Vitamina A ↓↓, Vitamina D ↑↑↑, Fosforo ↓↓↓↓↓↓ mari-recetas-ricas blogspot com
TORTILLA RELLENA 323 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( para 4 personas ) - 4 patatas medianas - 1 cebolla - 4 huevos - aceite de oliva virgen extra - sal - 4 lonchas de jamón cocido - queso emmental pazygloriaenlacocina blogspot com
PASTEL ENROLLADO DE TORTILLA Y SALMÒN AHUMADO 164 calorías en 100 gramos (estimada) 7 huevos , 100 gr de bacón ahumado , 200gr de salmón ahumado , 2 huevos cocidos , 100gr de queso rallado que funda bién , 1 tarrina de queso crema , 10 pepinillos en vinagre , 2 cebollas medianas , un puñado de perejil , sal y pimienta recetasdechispi blogspot com
Cake ligero de tortilla de patata y cebolla _ Chez Silvia 339 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 1 cebolla 800 gr de patatas 6 huevos 1 pizca de nuez moscada sal y pimienta lonchas de jamón york cortadas finas aceite de oliva chezsilvia com
TORTILLA DE CEBOLLETA, BACALAO Y GUISANTES FRESCOS el sofrito ponemos una cucharada de aceite y una vez caliente agregamos la mezcla del sofrito y huevos
cuajamos por un lado la tortilla a fuego suave y le damos la vuelta hasta cuajar por el otro unos 2 lacocinaderadiofilabres blogspot com
TORTILLA DE ESPÀRRAGOS ingredientes un manojo de espárragos 30 cebolla 6 huevos sal al gusto lasrecetasdeinmita blogspot com
cocina con sabor: Tortilla de Jueves Lardero "Dijous Gras"
306 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 400 gr de alubias blancas cocidas butifarra de huevo butifarra negra 5 huevos 2 dientes de ajo perejil fresco aceite de oliva sal cocinaconsabor blogspot com
CROQUETAS DE TORTILLA DE HUEVO CON ESPÀRRAGOS TRIGUEROS, GAMBAS Y JAMON AL ESTILO DE KGB MALAGA
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Mi Cocina
239 cal/ 100 gramos (estimada) ingredientes una docena de espárragos verdes gordos , 2 huevos , 100 grms de jamón serrano , 4 cucharadas soperas grandes de mantequilla , una taza bien colmada de harina de trigo , 2 tazas de leche , sal negra del himalaya ( sabe a huevo frito y se puede encontrar en grandes superficies ) , 100 grms de gambas frescas , sal , pan rallado y 2 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra para freir micocinacarmenrosa blogspot com
COCINA CONMIGO: Tortilla de collejas ingredientes un buen puñado de collejas ( muchas gracias mamen ) 4 huevos aceite de oliva sal cocinaconmigoelblogdemarisol blogspot com
TORTILLA DE CALABACINO, SETAS, CHAMPIÑONES Y QUESO 63 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes la cantidad depende las los comensales
1 calabacino grande
1 cebolleta fresca ( cebolleta )
champiñones
setas
huevos
queso ( yo he puesto rayado , se puede poner del que nos guste )
sal
aceite de oliva
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