Receta Book
Receta a buscar
Calculadora de Calorías
 Recetas de tortilla

Tortilla de patatas con puerro y calabaza  Tortilla de patatas con puerro y calabaza
ingredientes 4 huevos+ 2 claras 1 trozo de calabaza 1 puerro 3 - 4 patatas aceite sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : a fuego medio ( 20 min )
cocinandoconmontse com

Tortilla de patatas con bacalao y pimientos  Tortilla de patatas con bacalao y pimientos 155 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 - 8 huevos +( alguna clara si os gusta ) 2 filetes de bacalao desalados 250 gr 3 pimientos verdes 1 cebolla 4 patatas aceite de oliva sal

cocinandoconmontse com
  TORTILLA DE ZANAHORIAS TORTILLA DE ZANAHORIAS 59 calorías en 100 gramos (estimada)
orègano 1 chupito de vino blanco medio vaso de agua caliente 1 pastilla de caldo 1 rama de perejil picado
Total de tiempo 13 minutos , distribución : Rehogamos ( 3 min ) Removemos ( 5 min ) , Fibra 1 kg es la dosis recomendada diaria , Rico Vitamina A contiene dosis recomenda diaria , Vitamina B3 1,9 kG es la dosis recomenda diaria, Vitamina B9 400 gramos tiene la dosis recomenda diaria, Vitamina C 100 gramos es la dosis recomenda diaria, Vitamina E 1,5 kG es la dosis recomenda diaria, Rico Vitamina K contiene dosis recomenda diaria , Potasio 400 gramos tiene la dosis recomenda diaria, Calcio 1 kg es la dosis recomendada diaria , Fosforo 1,5 kG es la dosis recomenda diaria, Magnesio 800 gramos tiene la dosis recomenda diaria, Zinc 1,2 kg es la dosis recomenda diaria
labuenacocinafacil com
  TORTILLA DE HABAS CON CHORIZO TORTILLA DE HABAS CON CHORIZO 155 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 gramos de habas 5 huevos 2 ajos 1 cebolla 1 chorizo 1 tomate mediano 1 puerro medio vaso de vino blanco aceite pimienta molida sal orègano
, Vitamina K 1,9 kG es la dosis recomenda diaria
labuenacocinafacil com

Tortilla al horno  Tortilla al horno 184 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 manojo de acelgas 1 cebolla queso de cabra queso rallado 4 huevos+3 claras un chorrito de nata o leche evaporada 50ml aceite sal
, Vitamina E 400 gramos tiene la dosis recomenda diaria, Vitamina K 600 gramos tiene la dosis recomenda diaria
cocinandoconmontse com
  TORTILLA DE VERDURAS TORTILLA DE VERDURAS 47 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 puerro 1 cebolla 1 lata pequeña de champiñones 1 pimiento verde 2 ajos 1 copa vino blanco 3 huevos sal pimienta orègano
, Vitamina K 800 gramos tiene la dosis recomenda diaria
labuenacocinafacil com
  TORTILLA DE ACELGAS Y CABALLA TORTILLA DE ACELGAS Y CABALLA 85 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gramos de acelgas congeladas 1 lata pequeña de caballa en aceite 1 cebolla 3 ajos aceite de oliva 3 huevos sal pimienta orègano perejil seco 1 copa de vino blanco
Total de tiempo 27 minutos , distribución : Rehogamos ( 6 min ) Rehogamos ( 8 min ) Evaporar ( 10 min )
labuenacocinafacil com

Tortilla de acelgas con queso  Tortilla de acelgas con queso
ingredientes para 2 personas 1 manojo de acelgas 4 huevos 50 gr de queso rallado o en trozos 1 chorro de aceite sal

cocinandoconmontse com
  TORTILLA DE HABAS Y GUISANTES TORTILLA DE HABAS Y GUISANTES
ingredientes 3 huevos 1 vaso de guisantes 1 vaso de habas 3 ajos 1 cebolla
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) Rehogamos ( 5 min )
labuenacocinafacil com
  Tortilla casco viejo Tortilla casco viejo 361 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 5 - 6 patatas 1 cebolleta 6 huevos 100 gr de setas 100 gr de bacon ahumado 1 diente de ajo aceite de oliva , sal y vinagre

die-mo blogspot com
Tortilla de patata con sobrasada
3 - 4 patatas grandes 7 huevos 1 litro de aceite de oliva 2 rodajas o trozos de sobrasada ( depende de la cantidad que queramos poner ) sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : cocinar ( 20 min )
picoteandoideas com
Tortilla de bacalao en bocata 111 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes por tortilla 4 huevos medianos 200 gr de bacalao fresco desmigado 1 cebolleta o cebolla morada sal , pimienta aceite , aove panecillos
, Vitamina E 1,5 kG es la dosis recomenda diaria
picoteandoideas com
Tortilla de patata y calabacin
los huevos con una pizca de sal sacar la patata bien escurrida de la sartén y vamos

picoteandoideas com
Tortilla de morcilla con queso de bufala 248 calorías en 100 gramos (estimada)
8 huevos 1 bola de queso de búfala 1/2 pimiento rojo 300 gr de morcilla de cebolla 1 cebolleta grande aceite de oliva virgen sal , pimienta 3 cucharadas de leche
Total de tiempo 2 horas
picoteandoideas com
Tortilla de patata con cebolla al microondas 161 calorías en 100 gramos (estimada)
los huevos con una pizca de sal , añadir la patata y dar unas vueltas , a mi me gusta que quede mucho huevo , luego se cuaja bastante bien colocar en la sartén 1 cucharada de aceite y
Total de tiempo 16 minutos , distribución : Microondas ( 3 min ) Microondas ( 3 min ) Cocción ( 10 min ) , Vitamina E 1,5 kG es la dosis recomenda diaria, Vitamina K 1,9 kG es la dosis recomenda diaria
picoteandoideas com
  TORTILLA DE BERENJENAS TORTILLA DE BERENJENAS
pelamos las berenjenas y las cortamos en rodajas ponemos sal perejil picado en una salten grande ponemos un chorreón de aceite , pre

labuenacocinafacil com
Tortilla de patatas, cebolla y champiñones 333 calorías en 100 gramos (estimada)
2 patatas grandes 2 cebollas grandes 100 gramos de champiñones en láminas 4 huevos xl 150 ml de aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita de azúcar moreno sal al gusto
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Pochar ( 10 min ) Al fuego ( 15 min )
tererecetas com
Maravillosa tortilla de judías verdes y cebollas - Las recetas de Tere 99 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gramos de judias verdes 1 cebolla grande 6 huevos sal y pimienta al gusto 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 3 min ) Sartén ( 10 min ) Rehoga ( 2 min )
tererecetas com
Receta de Tortilla de Vegetales - Las recetas de Tere 89 calorías en 100 gramos (estimada)
150 gramos de setas frescas 1 puerro 150 gramos de brócoli fresco 1 pimiento rojo pequeño 200 gramos de judías verdes frescas 1 berenjena 6 huevos grandes 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra varias hojas de albahaca fresca sal y pimienta a tu gusto
Total de tiempo 28 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) Cocinar ( 8 min ) Rehoga ( 5 min ) a fuego medio ( 3 min ) Sartén ( 2 min )
tererecetas com
¡Tortilla al horno!   elfogoncito.net¡Tortilla al horno! elfogoncito.net 190 calorías en 100 gramos (estimada)
5 huevos grandes 1 berenjena grande 1 tayota grande 1 cebolla blanca grande 1 ají cubanela 1 tomate maduro 1 pimiento rojo picadito 1/2 libra queso cheddar 4 onzas ( media barra ) de queso crema ( cream cheese ) 5 tiras de tocineta ( opcional , déjenlo fuera para una receta vegetariana ) 2 cucharadas de mantequilla sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 15 min ) reposar ( 5 min )
elfogoncito net
  Tortilla gambas y gulas Tortilla gambas y gulas 228 calorías en 100 gramos (estimada)
ngredientes 3 patatas medianas 4 - 5 huevos 100 g de gulas 100 g de gambas 80 - 100 g de queso rallado sal , aceite de oliva , orégano y tomillo
, Vitamina A 1,9 kG es la dosis recomenda diaria
die-mo blogspot com
  TORTILLA DE PATATAS CON PIMIENTOS TORTILLA DE PATATAS CON PIMIENTOS 302 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 600 gramos de patatas 5 huevos 1 pimiento verde un trozo de pimiento rojo sal 1 cebolla mediana

labuenacocinafacil com

Omuraisu, tortilla de arroz japonesa  Omuraisu, tortilla de arroz japonesa 135 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pechuga de pollo 1 cebolla 1 zanahoria 100 gr de arroz bomba o alargado 4 huevos kétchup aceite sal

cocinandoconmontse com
La Buena Cocina Fácil: TORTILLA DE CHAMPIÑONESLa Buena Cocina Fácil: TORTILLA DE CHAMPIÑONES 92 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lata pequeña de champiñones laminados 2 huevos 1 cebolla blanca 2 ajos 2 cucharadas de vino blanco pimienta molida sal aceite
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
labuenacocinafacil com
Desde el Corazón de mi Cocina: . Tortilla de patatasDesde el Corazón de mi Cocina: . Tortilla de patatas
ingredientes patatas frescas huevos cebolla aceite de oliva sal las cantidades , dependerá del tamaño de la tortilla

desdeelcorazondemicocina blogspot com
TORTILLA DE BACALAO, AJETES Y PATATASTORTILLA DE BACALAO, AJETES Y PATATAS 311 calorías en 100 gramos (estimada)
las patatas que teníamos en el bol en un cuenco batimos ligeramente los huevos con un poquito de sal echamos los huevos batidos sobre las patatas y
, Vitamina A ↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓↓
lacocinaderadiofilabres blogspot com
TORTILLA DE CALABACÌN Y SURIMITORTILLA DE CALABACÌN Y SURIMI
lavamos , secamos y cortamos con la piel cuadraditos de calabacín ponemos una sartén al fuego con una cucharada de aceite de oliva y echamos el calbacín cortado cocinamos a fuego suave y tapado para que se ablande y quede tierno no necesita demasiado aceite ponemos un poco de sal una vez

lacocinaderadiofilabres blogspot com
TORTILLA DE GUISANTES, BACALAO Y CEBOLLETATORTILLA DE GUISANTES, BACALAO Y CEBOLLETA
el queso rallado y el sofrito de cebolleta , bacalao y guisantes

lacocinaderadiofilabres blogspot com
  Tortilla de Patata y Berenjena Tortilla de Patata y Berenjena 260 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 berenjena 5 0 6 patatas medianas 6 huevos levadura royal aceite y sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
cocinandoconkatia blogspot com
Cocinando con Katia: Tortilla de CalabacínCocinando con Katia: Tortilla de Calabacín 151 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 calabacines medianos 1 cebolla mediana 4 huevos aceite y sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
cocinandoconkatia blogspot com
  Rollo de tortilla y jamón Rollo de tortilla y jamón 300 calorías en 100 gramos (estimada)
ngredientes 8 huevos 30 gr de harina 890 gr de queso rallado 100 gr de queso crema 100 gr de jamón cocido en lonchas aceite de oliva pimienta sal cascamos los huevos en un cuenco y los batimos añadiendo la harina poco a poco incorporamos el queso rallado , la sal y pimienta y continuamos

lasrecetasdebe blogspot com
El recetario de Falina: Tortilla Falina (de berenjenas y rovellones)El recetario de Falina: Tortilla Falina (de berenjenas y rovellones) 383 calorías en 100 gramos (estimada)
ngredientes 8 huevos ( medianos ) una cebolla dos berenjenas un pimiento rojo un pimiento verde dos dientes de ajo una lata de robellones aceite de oliva pimienta ( una pizca ) nuez moscada ( una pizca ) y sal

falinarecetas blogspot com
Tortilla de patatas en el microondas - Mis Cosillas de Cocina 342 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de patatas 1 cebolla 6 huevos xl aceite sal un chorrito de leche

miscosillasdecocina com
  TORTILLA O CUAJADO DE CALABACIN Y BACON TORTILLA O CUAJADO DE CALABACIN Y BACON 311 calorías en 100 gramos (estimada)
6 huevos 1 paquete de bacon ahumado 1 cebolla 1 calabacín 200 ml de nata un paquete de queso emmental sal

recetasdecocinadeinma blogspot com
  Tortilla de bacalao y gulas Tortilla de bacalao y gulas 183 calorías en 100 gramos (estimada)
ngredientes 600 gr de bacalao al punto de sal 200 gr de gulas 6 huevos 2 cebollas 1 diente de ajo 1 pimiento rojo aceite de oliva sal pimentón picante pelamos las cebollas

lasrecetasdebe blogspot com
Tortilla de alcachofas - Mis Cosillas de Cocina 153 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 alcachofas grandes 4 huevos xl 2 dientes de ajo aceite de oliva sal pimienta ( opcional )
, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
miscosillasdecocina com
Rollo de tortilla de patata - Mis Cosillas de Cocina
hacer una tortilla queso en lonchas pimiento y berenjena asados atún mayonesa

miscosillasdecocina com
Tortilla de sanfaina o pisto - Mis Cosillas de Cocina 138 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 6 personas una cebolla grande 1 pimiento rojo , medio si es muy grande 1 pimiento verde una berenjena grande un calabacín mediano 2 dientes de ajo 5 huevos aceite de oliva sal cómo hacer tortilla de sanfaina o pisto
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
miscosillasdecocina com
Tortilla de pimientos y atún - Mis Cosillas de Cocina 227 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes una cebolla 1 diente de ajo un pimiento rojo 1 pimiento verde 2 latas de atún en aceite 4 huevos xl aceite de oliva sal

miscosillasdecocina com
Tortilla de espinacas - Mis Cosillas de Cocina 91 calorías en 100 gramos (estimada)
400 g de espinacas congeladas o frescas ya hervidas el mismo peso 4 dientes de ajo 4 huevos grandes , 5 si son pequeños sal aceite de oliva

miscosillasdecocina com
Tortilla de Níscalos (Rovellons) - Mis Cosillas de Cocina 198 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 g de níscalos ( rovellons ) 4 huevos grandes 2 dientes de ajo perejil aceite de oliva sal pimienta
, Vitamina K ↓↓↓↓↓
miscosillasdecocina com
Tortilla de patata y pimiento verde - Mis Cosillas de Cocina 238 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 patatas medianas 1 pimiento verde grande o 2 tipo italiano 5 huevos l 1 diente de ajo aceite suave de oliva sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
miscosillasdecocina com
Tortilla de patata, cebolla y calabacín - Mis Cosillas de Cocina 117 calorías en 100 gramos (estimada)
de la tortilla de patata , cebolla y calabacín pelamos las patatas y la cebolla , lo cortamos a trozos pequeños y el calabacín a rodajas finas en una sartén con bastante aceite echamos la cebolla ,

miscosillasdecocina com
Tortilla de patatas y ajos tiernos. - Mis Cosillas de Cocina
ingredientes 3 patatas grandes un manojo de ajos tiernos 4 huevos aceite y sal

miscosillasdecocina com
Tortilla de patatas, cebolla y morcilla - Mis Cosillas de Cocina 254 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para una tortilla mediana 2 patatas medianas una cebolla pequeña 200 g de morcilla 4 huevos xl aceite de oliva sal

miscosillasdecocina com
Tortilla de champiñones y ajos tiernos - Mis Cosillas de Cocina 85 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un manojo de ajos tiernos 300 g de champiñones 4 huevos xl aceite de oliva sal pimienta ( opcional )

miscosillasdecocina com
Tortilla de patatas fría rellena - Mis Cosillas de Cocina
rellenas de anchoas un pimiento rojo asado hojas de lechuga mayonesa olivas negras sin hueso

miscosillasdecocina com
Tortilla de cebolla y calabacín rellena de queso - Mis Cosillas de Cocina 185 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cebolla tierna grandecita 2 calabacines 4 huevos xl queso en lonchas tipo tranchetes aceite sal
, Vitamina E ↓, Vitamina K
miscosillasdecocina com
Tortilla de champiñones rellena de queso - Mis Cosillas de Cocina 100 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300g de champiñones 4 huevos un puñado de queso rallado el que mas os guste , yo he utilizado emmental orégano pimienta aceite sal

miscosillasdecocina com
Sándwich de tortilla, jamón york y Kale - Mis Cosillas de Cocina 321 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para un sándwich 2 rebanadas de pan de semillas queso de untar un huevo una loncha de jamón york un puñado de kale , limpio y cortado , sólo las hojas aceite de oliva sal
, Vitamina E ↓, Vitamina K ↓↓
miscosillasdecocina com


Búscador de Recetas