Recetas de tortilla de zanahoria
Tortilla de coliflor 45 calorías en 100 gramos (estimada)
- zanahoria - Guisantes - Coliflor - Cebolla - Perejil - sal
, Vitamina K ↓↓
ruidosenlacocina blogspot com 
Tortilla energética para senderistas... 311 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Zanahorias - Calabacín - pimienta - Cebolla - Piñones - sésamo - Ajo - sal
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Batir ( 2 min ) horno ( 12 min )
mariposasenmicocina blogspot com 
Caracola de Tortilla 218 calorías en 100 gramos (estimada)
- zanahoria - Espinaca - pimienta - Jamón - Jamon - Leche - Queso - Pavo
cocinandoconsencillez blogspot com 
TORTILLA DE CALABACÌN CON SORPRESA 320 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Aceite de oliva - Pimiento verde - zanahoria - pimienta - Puerro - Jamón - Leche - sal
cacharreandoenmicocina blogspot com 
Crema verde y tortilla de espinacas 44 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Zanahorias - guindilla - Espinacas - Semillas - pimienta - Cebolla - lechuga - Perejil - Apio - agua - Pan
, Vitamina D
alsurdelsur net TORTILLA DE ARROZ 160 calorías en 100 gramos (estimada)
- zanahoria - Cebolla - Azúcar - Arroz - Queso - sal
caserissimorecetas blogspot com 
Tortilla con mi "Pringá" 197 calorías en 100 gramos (estimada)
- zanahoria - Garbanzos - Morcilla - Gallina - Patata - cerdo
Proteínas 5 % , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina D ↑↑↑, Sodio ↓↓↓
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Búscador de Recetas
Tortilla de calabacín ,ajos tiernos, zanahoria y gorgonzola 211 calorías en 100 gramos (estimada)
Arroz con guisantes, zanahoria y tortilla: arroz tre delicias 321 calorías en 100 gramos (estimada)
Tortilla de calabacin,zanahoria y patata 215 calorías en 100 gramos (estimada)
CÒMO SE HACE HALVA DE ZANAHORIA Y TORTILLA DE VERDURAS SIN HUEVO, MI COLABORACIÒN EN EL PROGRAMA ZENDO DE ONDA AZUL MÀLAGA 209 cal/ 100 gramos (estimada)
TORTILLA DE LECHUGAS CON PATÈ DE ZANAHORIAS (DE NUESTRO HUERTO). 253 calorías en 100 gramos (estimada)
Tortilla de ajetes con bonito en aceite 163 calorías en 100 gramos (estimada)
Tortilla de patatas (Cuajada en crudo) 
Rollitos estofados de carne de buey rellenos de tortilla con jamón 130 calorías en 100 gramos (estimada)
tortilla de patata con calabaza estofada 218 calorías en 100 gramos (estimada)