tacos mexicanos con tortillas de harina de trigo 303 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
para las tortillas
250 gr de harina de trigo integral
1 cucharada grande y 30 de margarina sin lactosa ( he usado de la marca provamel , de hipercor )
60 ml de agua
1 cucharadita de sal
para el relleno
1 pimiento rojo
1 pimiento verde para freír
2 cebolletas
1 berenjena grande
1 tomate grande de ensalada
1 lata de guacamole ( de mercadona he usado )
Total de tiempo 15 minutos , distribución : reposar ( 15 min ) cocinasinlactosa blogspot com
Tortillas de harina (para burritos o wraps) no hiviendo
30g de manteca de cerdo
1 cucharadita de sal
2 cucharaditas de polvo royal o levadura química
lacocinademyri blogspot com
Básicos: ¿Cómo hacer tortillas de harina en casa 713 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 taza de manteca vegetal
2 tazas de agua hirviendo ( la cantidad puede variar , comienza con una taza )
procedimiento
1 en un bowl grande colocar el harina , el polvo de Total de tiempo 30 minutos , distribución : reposar ( 30 min ) cocinamexicanadepily blogspot com
La cocina mexicana de Pily: Tortillas de harina de Chipotle y Cilantro
1 una vez que tienes hecha la receta original de las tortillas de harina , agrega 2 cucharadas grandes de la pasta de chile chipotle , si quieres que quede sólo con color y nada de textura del chile , cuela la pasta y agrega lo colado cocinamexicanadepily blogspot com
Tortillas de harina con manteca de cerdo 439 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1/2 kilo de harina 1/3 cucharada de sal 1 cucharadita de polvo para hornear 150 gramos de manteca Grasas 19 % , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina A , Vitamina D , Vitamina E ↓↓↓↓↓ recetasdecocina es
Tortillas de harina
0 a 15 personas 500 gramos de harina de trigo , l/3 de cucharada de sal , 1 cucharadita de polvo de recetasdecocina es
Tortillas de harina tradicionales ingredientes
4 1/2 tazas de harina , 1 cucharadita de sal , 3 cucharadas de manteca vegetal , 1/2 taza de agua tibia o la necesaria Total de tiempo 30 minutos , distribución : reposar ( 30 min ) recetasdecocina es
Tortillas de harina mexicanas 435 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 libra24 onz de harina blanca 1/2 barra de mantequilla 1/2 cucharadita de sal 11/2 cucharaditas de polvo de Total de tiempo 20 minutos , distribución : reposar ( 20 min ) recetasdecocina es
Tortillas de harina con manteca de cerdo 439 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1/2 kilo de harina , 1/3 cucharada de sal , 1 cucharadita de polvo para hornear , 150 gramos de manteca Grasas 19 % , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina A , Vitamina D , Vitamina E ↓↓↓↓↓ recetasdecocina es
Tortillas Mexicanas de Harina 500g de harina normal un poco menos de 30 taza de aceite de girasol 1 cucharada y 30 ( pequeña ) de sal 3/4 de 1 vaso de agua Total de tiempo 15 minutos 1080recetas com
Tortillas de calabaza | sin gluten y sin lactosa 250 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
250 g de calabaza cocida
2 huevos l
75 g de azúcar
125 ml de leche sin lactosa o vegetal
250 de harina sin gluten
ralladura de 1 limón
1 cucharadita de anís en grano
1 cucharadita de levadura en polvo
aceite de oliva suave para freír
azúcar y canela larosadulce com
Tortillas de camarones. 267 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 150 gr camarones
- harina de trigo de 3 a 4 cucharadas
- harina de garbanzos de 3 a 4 cucharadas
- cebolletas
- perejil
- sal
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓, Vitamina K ↑ lacocinadecamilni blogspot com
MASA DE TORTILLAS DE TRIGO PARA BURRITOS / FAJITAS 430 calorías en 100 gramos (estimada) tortillas de trigo necesitamos
500 grs de harina de trigo
150 ml de aceite o mantequilla ( yo use de girasol )
1 cucharadita de sal
1 taza de agua tibia
la masa la podemos Total de tiempo 11 minutos cocinandoconrocio blogspot com
Tortillas de Maíz ingredientes
tomando como medida una taza de 250 ml de capacidad
para 6 - 9 tortillas
1 taza de harina de maíz blanco ( he utilizado de la marca p a n )
1 taza de agua templada
1 cucharadita de sal
en un recipiente ponemos la harina , incorporamos la sal y vertemos el
agua templada Total de tiempo 16 minutos , distribución : Amasamos ( 15 min ) a fuego medio ( 1 min ) rositaysunyolivasenlacocina blogspot com
Tortillas de maíz mexicanas ingredientes ( 4 tortillas de tamaño pequeño )
100 gr de harina de maíz blanco precocida ( utilicé de la marca pan )
100 gr de agua
una pizca de sal
cocinax2 blogspot com
Tortillas Low Carb (para tacos) 330 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes
tortitas de queso low carb
1/4 taza de queso
rallado bajo en grasas*
1 cda de aceite
de coco ( puedes usar oliva o girasol )
1/4 de taza de
harina de almendras
4 huevos
1 cdta de
albahaca
opcional ajo en
polvo**
cocinaconclau1 blogspot com
TORTILLAS DE TRIGO RÀPIDAS Y FÀCILES ( 3 INGREDIENTES )
300 grs de harina de trigo normal ( todo uso )
185 ml de leche
50 grs de mantequilla
Total de tiempo 21 minutos , distribución : Cazo ( 1 min ) reposar ( 5 min ) reposar ( 10 min ) valkicocina com
EMPAREDADO DE TORTILLAS DE PATATAS 643 calorías en 100 gramos (estimada) harina
2 huevos
1/2 de cucharadita de bicarbonato sódico
1/4 de cucharadita de levadura química
120 ml de aceite
1 cucharadi
hace 4 Total de tiempo 15 minutos Grasas 76 % , Vitamina E , Vitamina K mirinconenlacocina-orquidea59 blogspot com
TORTILLAS DE BACALAO 446 calorías en 100 gramos (estimada)
200gr de bacalao desmigado y desalado
1 huevo
1/2cebolla
perejil picado
un poco de sal
una pizca de colorante amarillo
una cucharadita de levadura química( royal )
150gr de harina de trigo
1 vaso de agua
aceite para freír
Total de tiempo 19 horas , distribución : Nevera ( 7 hrs ) Grasas 43 % , Vitamina E , Vitamina K recetasdechispi blogspot com
TORTILLAS DE SEMANA SANTA 123 calorías en 100 gramos (estimada)
3 huevos
1/2 litro de leche ( mi madre le pone agua en lugar de leche )
harina ( la que admita , no me gusta este término , pero realmente no se pueden dar cantidades exactas , aproximadamente 350 o 400 gr )
bacalao desalado y desmigado
12 gr de levadura tipo royal
2 dientes de ajo
perejil picado
colorante alimenticio ( amarillo , el que le ponemos a las paellas )
aceita de oliva para freírlas
Total de tiempo 1 hora , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K atrapadaenmicocina blogspot com
Tortillas de Maíz #BakeTheWorld
200 gr de harina de maíz
taza y 30 de agua tibia
sal
viertes en un bol la harina tamizada , la sal y el agua poco a poco es una masa quebradiza tipo a la de las galletas , deberás amasar y amasar y utilizar el agua que sea precisa
forma Total de tiempo 10 minutos , distribución : reposar ( 10 min ) lacocinadelascasinas blogspot com
Tortillas de maíz {Baking the World} ingredientes
1 taza de harina de maíz nixtamalizada ( yo usé maseca )
3/4 de taza de agua templada
1/2 cucharadita de sal
poner en un bol la harina y hacer hoycocinavivi blogspot com
Pastel de tortillas 296 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 500 g de harina 250 ml de leche tibia 50 g levadura fresca de panadería 90 g de azúcar 1 huevo 50 g mantequilla
, Vitamina A ↓↓, Vitamina D lanuevacocinadeleila blogspot com
HAMBURTILLAS (HAMBURGUESAS CON MINI TORTILLAS, IDEAL CHICOS Y/O SANDWICHES) 217 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 kilo de carne picada
1 kilo de papas
1 huevo
1 cucharada de harina 0000
sal y pimienta a gusto
30 cc de salsa de soja
1 cucharada de almidón de maíz
1 cucharadita de levadura química o polvo de caserissimorecetas blogspot com
CANELONES CON TORTILLAS CASERAS 313 calorías en 100 gramos (estimada) da con su miga de pan remojada en leche , molido de ajo y perejil , 2 huevos , sal y pimienta blanca )
30 docena de salchichas frescas sin piel
2 latas de paté ( o foie gras en su defecto )
1 cebolleta fresca ( o cebolla de fuentes en su defecto )
medio puerro
para las tortillas ( 20 - 24 unidades )
2 huevos grandes
2 tazas de harina
2 tazas de leche ( y un pelín mas )
un pellizco de sal
1 trozo de tocino ibérico
para montar
1 taza de salsa de tomate
queso rallado
para la bechamel
1/2 cebolla
un ajos picado ( opcional )
60 gr aceite o mantequilla
8oo gr de leche
70 gr de harina
nuez moscada , pimienta y sal
las Total de tiempo 23 minutos , distribución : Thermomix ( 8 min ) horno ( 15 min ) tratadecocinar blogspot com
PASTEL DE TORTILLAS 2 huevos
sal
aceite de oliva virgen extra
bechamel
aceite de oliva virgen extra
2 cucharadas de harina
leche
sal
nuez moscada
queso rallado
cocinabetulo blogspot com
TORTILLAS DE BACALAO 233 calorías en 100 gramos (estimada)
250 gr de bacalao desmigado en su punto de sal
200 gr de harina de trigo y 50 gr de harina integral
1/2 cebolla picada , 1 cucharadita de perejil picado
1/2 sobre de levadura
sal y colorante ( azafrán )
agua y aceite para freír
1 huevo
Total de tiempo 1 hora , distribución : reposar ( 1 hr ) , Vitamina D lacocinadicharachera blogspot com
Tortillas de Garbanzos 321 calorías en 100 gramos (estimada) : 275 g de harina de gasbanzos tamizada 1 cebolla pequeña , pelada y muy picada 1 - 2 guindillas picadas ( opcional ) 2 ramas de cilantro fresco picado 2 tomates , sin semillas y cortados en pequeños dados 50 g de guisantes sin vaina 1/2 cc de sal guindilla molida aceite de oliva recetasdelatiarosa blogspot com
tortillas caseras y palitos de maíz 409 calorías en 100 gramos (estimada) 3 tazas de harina de maíz , 1 taza de natilla , 3 oz de mantequilla derretida , 1 taza de queso molido y un poquito de sal ( dependiendo lo salado del queso ) se le incorpora cucharadas de agua tibia , ( bien puede ser leche ) hasta forma una masa suave y manejable de aquí hacemos bolitas y utilizando plásticos las majamos para formar la tortilla y se cocinan en un sartén barnizado de aceite recetasdecostarica blogspot com
TORTILLAS RELLENAS 147 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
para las tortillas
por cada huevo , 1 cucharada sopera de harina , 5 cucharadas de leche , una pizca de sal y un poquito de levadura aceite de oliva
para el relleno
250 gr de bonito frito ( yo siempre uso el de ortiz )
2 huevos duros
1/2 bote pequeño de pimientos del piquillo asados
1 bote pequeño de tomate frito casero
para la bechamel
1 l de leche , 2 cucharadas soperas colmadas de harina , 2 cucharadas de mantequilla , sal y nuez moscada molida al gusto
cocinacaserafacil blogspot com
Tortillas de trigo para Fajitas | En la cocina de Caro
ingredientes
2 tazas de harina
1/2 tsp sal
3/4 taza de agua
3 tbsp de aceite de oliva
en un bowl grande poner la harina y la sal , agregarle enlacocinadecaro blogspot com
Tortillas canarias de Carnaval, con calabaza 261 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 6 personas 200g de calabaza 6 huevos 600g de harina 4 vasos de leche 3 vasos de azúcar 3 limones 1 rama de canela anís en grano 1/4 de vaso de anís sal aceite de girasol para rebozar azúcar glasé canela molida Total de tiempo 1 hora 50 minutos , distribución : Cazuela ( 30 min ) reposar ( 40 min ) 1080recetas com
Tortillas de bacalao 235 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 200gr de bacalao desmigado y desalado 1 huevo 1/2cebolla perejil picado un poco de sal una pizca de colorante amarillo una cucharadita de levadura química( royal ) 150gr de harina de trigo 1 vaso de agua Total de tiempo 21 horas , distribución : Freír ( 12 hrs ) Nevera ( 7 hrs ) petitchef es
Tortillas de platano canario 235 calorías en 100 gramos (estimada) 6 huevos 8 o 10 cucharadas de harina un chorrito de anis un chorrito de licor de naranja 3 cucharadas soperas de azucar una pizca de canela molida una pizca de azucar vainillado la rayadura de limon aceite recetasdecocina es
Tortillas especiales 175 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 yema 1/2 taza leche harina la necesaria canela azucar flor como prepararlo batir las yemas , agregar , Colesterol ↓, Vitamina A ↓, Vitamina D ↑↑↑ recetasdecocina es
Tortillas de papas ingredientes
4 papa medianas 2 cucharada crema 2 huevo 2 cucharada harina 1 pizca pierna como recetasdecocina es
Tortillas nunca fallan 421 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 kilo de harina de trigo , 1/2 taza de harina preparada para hot cakes , 1 barra de mantequilla , , Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina A , Vitamina D recetasdecocina es
Tortillas de bacalao 180 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
400gr de harina todo uso
1 , 5 cucharaditas de levadura de repostería
1/2l de agua caliente ( algo mas que templada )
cebolleta fresca al gusto ( unas 7 - 8 cebolletas )
ajo al gusto ( 6 - 7 dientes de ajo )
un buen manojo de perejil fresco
500gr de bacalao desalado
sal
aceite de oliva abundante para freír
olorajazmin com
TORTILLAS RELLENAS 135 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 3 cuch de harina 2 huevos 3 cuch de leche sal relleno guisantes ( 250gr naturales o una latita ) 3 latas de atún 1 lata de pimiento del piquillo o morrón , según preferencias 1 lata de aceitunas con hueso salsa un bote de medio kilo de tomate triturado , Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓ cazuelicas blogspot com
Pastel de Tortillas 113 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para la bechamel 1/2 litro de leche a temperatura ambiente , 2 cucharadas de harina , 1 cucharada de mantequilla , sal , pimienta blanca , nuez moscada Total de tiempo 15 minutos , distribución : Microondas ( 5 min ) morenisa blogspot com
Tortillas de crema vaso ) 2 cucharadas colmadas de harina 2 cucharadas rasas de mis-recetas org
Tacos de costilla ibérica 225 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( para 4 personas ) 1 costillar de cerdo grande 4 - 6 dientes de ajo 2 - 3 zanahorias 2 tomates 1 cebolla 1 puerro 1 hueso de jamón 175 ml de vino blanco 150 - 200 gramos de salsa chimichurri aceite de oliva - para las tortillas de trigo 250 gramos de harina 30 gramos de aceite de oliva 110 gramos de agua 1/2 cucharadita de sal
- para la salsa 2 yogures griegos 2 - 3 cucharadas de mostaza 2 - 3 cucharadas de zumo de limón 75 gramos de aceitunas sin hueso sal además 1 cebolleta 300 gramos de patatas estilo cajún
cómo Total de tiempo 2 horas , distribución : a fuego lento ( 2 hrs ) lacocinaderebeca es
Champiñones con crema y chipotle 126 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
12 champiñones rebanados
1/2 taza de crema
sal
pimienta'
consome de pollo en polvo parve
1 cda de chiles chipotles picados chiquitos
1/4 taza de queso amarillo rallado para gratinar
para acompanar
6 tortillas de maiz o harina
o 8 crepas
mamaehijacocinando blogspot com
TORTILLITAS DE PALITOS DE SURIMI (Snow Crab) 242 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
para la harina de garbanzos
125 gr garbanzos
para las tortillas
100 gr de harina de trigo
100 gr de harina de garbanzos
150 gr de snow crab viÄŒi
30 cebolleta
250 ml de agua
100 ml de cerveza
perejil picado
sal
aceite de oliva virgen extra
atrapadaenmicocina com
Fajitas 146 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas
4 tortillas de harina
400 g de pechugas de pollo
1 cebolla grande
1 pimiento rojo
1 pimiento verde
4 cucharadas de salsa de soja
pimienta negra recién molida
aceite y sal
recetasdesofyleon com
Wraps de pollo asado con salsa de mostaza y miel (desafío en la cocina) 285 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
para la tortillas de trigo
250 gr de harina
50 ml de aceite
125 ml de agua
una cucharadita de sal
una cucharadita de levadura royal
para el relleno
200 gr de pechuga de pollo asada
lechuga
1/2 cebolla morada
salsa de mostaza y miel
cocinalejandra blogspot com
El cuaderno de recetas pequeñas 250 grs de harina , 50 grs de aceite , 125 grs de agua , 1cta de sal y 1/4 cta de levarua royal te saldrán unas 14 tortillas , y una vez hechas las puedes conservar en la nevera protegidas en una bolsa de plástico beostes mi niña eliminar elcuadernoderecetas blogspot com
WRAPS CASEROS DE SALMÒN 161 calorías en 100 gramos (estimada) crema de queso , salmón y lechuga no puede estar más bueno , ni ser más fácil venga , a qué esperáis
necesito
para las tortillas
50 ml agua templada
100 gr harina normal
1 pizca de sal
1 chorrito de aove
para el relleno
crema de queso
3 cucharadas de queso tipo philadelphia
1/2 ajo ( ya depende de lo que te guste el ajo )
1 cucharadita de perejil seco
1 cucharada de yogur griego natural
1 chorrito de aceite
1 pizca de sal
6 filetes finitos de salmón ahumada
1 cogollo de lechuga partida en juliana
así los hice yo
, Vitamina A ↓↓↓ sincomerlonibeberlococina blogspot com
COMIDA MEXICANA 260 calorías en 100 gramos (estimada) tortillas - 480 gr de harina de trigo - una cucharita de sal - 3 cucharadas de margarina vegetal - 125 ml de agua es posible que necesitemos más según el tipo de harina para rellenar - 500 gr de carne picada o carne para sopa - un sobre de condimento para tacos - 500 gr de pechugas de pollo - 30 cebolla muy picada - 500 gr de lomo adobado picado en cuadrados - una lata de fríjoles ( como más os gusten ) - 2 aguacates para el guacamole y seguir lasrecetasdelpuchero blogspot com