26 Recetas de tortillas de harina con calorías

tacos mexicanos con tortillas de harina de trigo 303 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para las tortillas 250 gr de harina de trigo integral 1 cucharada grande y 30 de margarina sin lactosa ( he usado de la marca provamel , de hipercor ) 60 ml de agua 1 cucharadita de sal para el relleno 1 pimiento rojo 1 pimiento verde para freír 2 cebolletas 1 berenjena grande 1 tomate grande de ensalada 1 lata de guacamole ( de mercadona he usado )
Total de tiempo 15 minutos , distribución : reposar ( 15 min )
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Tortillas de harina (para burritos o wraps)
no hiviendo 30g de manteca de cerdo 1 cucharadita de sal 2 cucharaditas de polvo royal o levadura química

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Básicos: ¿Cómo hacer tortillas de harina en casa 713 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 taza de manteca vegetal 2 tazas de agua hirviendo ( la cantidad puede variar , comienza con una taza ) procedimiento 1 en un bowl grande colocar el harina , el polvo de
Total de tiempo 30 minutos , distribución : reposar ( 30 min )
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La cocina mexicana de Pily: Tortillas de harina de Chipotle y Cilantro
1 una vez que tienes hecha la receta original de las tortillas de harina , agrega 2 cucharadas grandes de la pasta de chile chipotle , si quieres que quede sólo con color y nada de textura del chile , cuela la pasta y agrega lo colado

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Tortillas de harina con manteca de cerdo 439 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 kilo de harina 1/3 cucharada de sal 1 cucharadita de polvo para hornear 150 gramos de manteca
Grasas 19 % , , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina A , Vitamina D , Vitamina E ↓↓↓↓↓
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Tortillas de harina
0 a 15 personas 500 gramos de harina de trigo , l/3 de cucharada de sal , 1 cucharadita de polvo de

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Tortillas de harina tradicionales
ingredientes 4 1/2 tazas de harina , 1 cucharadita de sal , 3 cucharadas de manteca vegetal , 1/2 taza de agua tibia o la necesaria
Total de tiempo 30 minutos , distribución : reposar ( 30 min )
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Tortillas de harina mexicanas 435 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 libra24 onz de harina blanca 1/2 barra de mantequilla 1/2 cucharadita de sal 11/2 cucharaditas de polvo de
Total de tiempo 20 minutos , distribución : reposar ( 20 min )
recetasdecocina es

Tortillas de harina con manteca de cerdo 439 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 kilo de harina , 1/3 cucharada de sal , 1 cucharadita de polvo para hornear , 150 gramos de manteca
Grasas 19 % , , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina A , Vitamina D , Vitamina E ↓↓↓↓↓
recetasdecocina es

Tortillas Mexicanas de Harina
500g de harina normal un poco menos de 30 taza de aceite de girasol 1 cucharada y 30 ( pequeña ) de sal 3/4 de 1 vaso de agua
Total de tiempo 15 minutos
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LAVASH (TORTILLAS DE TRIGO XL) | El pan del Imperio persa
ingredientes para 4 - 5 panes 300 g de harina de trigo 7 g de sal 200 ml de agua utilidades

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Tortillas de calabaza | sin gluten y sin lactosa 250 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 g de calabaza cocida 2 huevos l 75 g de azúcar 125 ml de leche sin lactosa o vegetal 250 de harina sin gluten ralladura de 1 limón 1 cucharadita de anís en grano 1 cucharadita de levadura en polvo aceite de oliva suave para freír azúcar y canela

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Tortillas de camarones. 267 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 150 gr camarones - harina de trigo de 3 a 4 cucharadas - harina de garbanzos de 3 a 4 cucharadas - cebolletas - perejil - sal
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓, Vitamina K ↑
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MASA DE TORTILLAS DE TRIGO PARA BURRITOS / FAJITAS 430 calorías en 100 gramos (estimada)
tortillas de trigo necesitamos 500 grs de harina de trigo 150 ml de aceite o mantequilla ( yo use de girasol ) 1 cucharadita de sal 1 taza de agua tibia la masa la podemos
Total de tiempo 11 minutos
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Tortillas de Maíz
ingredientes tomando como medida una taza de 250 ml de capacidad para 6 - 9 tortillas 1 taza de harina de maíz blanco ( he utilizado de la marca p a n ) 1 taza de agua templada 1 cucharadita de sal en un recipiente ponemos la harina , incorporamos la sal y vertemos el agua templada
Total de tiempo 16 minutos , distribución : Amasamos ( 15 min ) a fuego medio ( 1 min )
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Tortillas de maíz mexicanas
ingredientes ( 4 tortillas de tamaño pequeño ) 100 gr de harina de maíz blanco precocida ( utilicé de la marca pan ) 100 gr de agua una pizca de sal

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Tortillas Low Carb (para tacos) 330 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes tortitas de queso low carb 1/4 taza de queso rallado bajo en grasas* 1 cda de aceite de coco ( puedes usar oliva o girasol ) 1/4 de taza de harina de almendras 4 huevos 1 cdta de albahaca opcional ajo en polvo**

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TORTILLAS DE TRIGO RÀPIDAS Y FÀCILES ( 3 INGREDIENTES )
300 grs de harina de trigo normal ( todo uso ) 185 ml de leche 50 grs de mantequilla
Total de tiempo 21 minutos , distribución : Cazo ( 1 min ) reposar ( 5 min ) reposar ( 10 min )
valkicocina com

EMPAREDADO DE TORTILLAS DE PATATAS 643 calorías en 100 gramos (estimada)
harina 2 huevos 1/2 de cucharadita de bicarbonato sódico 1/4 de cucharadita de levadura química 120 ml de aceite 1 cucharadi hace 4
Total de tiempo 15 minutos Grasas 76 % , , Vitamina E , Vitamina K
mirinconenlacocina-orquidea59 blogspot com

TORTILLAS DE BACALAO 446 calorías en 100 gramos (estimada)
200gr de bacalao desmigado y desalado 1 huevo 1/2cebolla perejil picado un poco de sal una pizca de colorante amarillo una cucharadita de levadura química( royal ) 150gr de harina de trigo 1 vaso de agua aceite para freír
Total de tiempo 19 horas , distribución : Nevera ( 7 hrs ) Grasas 43 % , , Vitamina E , Vitamina K
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TORTILLAS DE SEMANA SANTA 123 calorías en 100 gramos (estimada)
3 huevos 1/2 litro de leche ( mi madre le pone agua en lugar de leche ) harina ( la que admita , no me gusta este término , pero realmente no se pueden dar cantidades exactas , aproximadamente 350 o 400 gr ) bacalao desalado y desmigado 12 gr de levadura tipo royal 2 dientes de ajo perejil picado colorante alimenticio ( amarillo , el que le ponemos a las paellas ) aceita de oliva para freírlas
Total de tiempo 1 hora , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K
atrapadaenmicocina blogspot com

Tortillas de Maíz #BakeTheWorld
200 gr de harina de maíz taza y 30 de agua tibia sal viertes en un bol la harina tamizada , la sal y el agua poco a poco es una masa quebradiza tipo a la de las galletas , deberás amasar y amasar y utilizar el agua que sea precisa forma
Total de tiempo 10 minutos , distribución : reposar ( 10 min )
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Tortillas de maíz {Baking the World}
ingredientes 1 taza de harina de maíz nixtamalizada ( yo usé maseca ) 3/4 de taza de agua templada 1/2 cucharadita de sal poner en un bol la harina y hacer

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HAMBURTILLAS (HAMBURGUESAS CON MINI TORTILLAS, IDEAL CHICOS Y/O SANDWICHES) 217 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kilo de carne picada 1 kilo de papas 1 huevo 1 cucharada de harina 0000 sal y pimienta a gusto 30 cc de salsa de soja 1 cucharada de almidón de maíz 1 cucharadita de levadura química o polvo de

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CANELONES CON TORTILLAS CASERAS 313 calorías en 100 gramos (estimada)
da con su miga de pan remojada en leche , molido de ajo y perejil , 2 huevos , sal y pimienta blanca ) 30 docena de salchichas frescas sin piel 2 latas de paté ( o foie gras en su defecto ) 1 cebolleta fresca ( o cebolla de fuentes en su defecto ) medio puerro para las tortillas ( 20 - 24 unidades ) 2 huevos grandes 2 tazas de harina 2 tazas de leche ( y un pelín mas ) un pellizco de sal 1 trozo de tocino ibérico para montar 1 taza de salsa de tomate queso rallado para la bechamel 1/2 cebolla un ajos picado ( opcional ) 60 gr aceite o mantequilla 8oo gr de leche 70 gr de harina nuez moscada , pimienta y sal las
Total de tiempo 23 minutos , distribución : Thermomix ( 8 min ) horno ( 15 min )
tratadecocinar blogspot com

PASTEL DE TORTILLAS
2 huevos sal aceite de oliva virgen extra bechamel aceite de oliva virgen extra 2 cucharadas de harina leche sal nuez moscada queso rallado

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