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 Recetas de sopa de pollo
Sopa de pollo mexicana en olla de cocción lenta | combina y resalta mucho mejor los sabores Sopa de pollo mexicana en olla de cocción lenta | combina y resalta mucho mejor los sabores 120 cal/ 100 gramos (estimada)
1 libra de pollo cocido y rallado 1 lata ( 15 onzas ) de tomates pelados enteros , triturados 1 ( 10 onzas ) de salsa de enchilada 1 cebolla mediana , picada 1 ( 4 onzas ) de chiles verdes picados 2 dientes de ajo , picados 2 tazas de agua 1 ( 14 5 onzas ) de caldo de pollo 1 cucharadita de comino 1 cucharadita de chile en polvo 1 cucharadita de sal 1/4 cucharadita de pimienta negra 1 hoja de laurel 1 paquete ( 10 onzas ) de maíz congelado 1 cucharada de cilantro picado 7 tortillas de maíz aceite vegetal lata de frijoles ( opcional )
Total de tiempo 7 horas 15 minutos , distribución : cocine ( 4 hrs ) horno ( 15 min )
milrecetascocina com
  Sopa mexicana especiada, con pollo, aguacate y queso Sopa mexicana especiada, con pollo, aguacate y queso 144 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas - 1 pechuga de pollo - 3 lonchas de bacon - 1/2 cebolla picada - 2 ramas de apio en cubitos - 1 pimiento verde picado o 1 latita pequeña de maíz - 1 vaso de tomate triturado - 1/2 cucharadita de mezcla de especias mexicanas , cajún o , sencillamente , de cayena molida - 1 litro de caldo de pollo
Total de tiempo 44 minutos , distribución : Cocinar ( 20 min ) , Vitamina B3 ↓
cocinandounabrilencantado blogspot com
SOPA DE POLLO Y ARROZ  SOPA DE POLLO Y ARROZ 98 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 trozo de pollo casero sin grasa agua arroz largo 1 cucharadita de aceite pequeña medio diente de ajo 1 zanahoria pequeña unas hojas de perejil picado ( yo sin sal ) 1
, Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B9 ↓, Vitamina C ↑, Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓↓↓↓
recetasde2 blogspot com
SOPA BRASILEÑA DE POLLO CON PICATOSTES  SOPA BRASILEÑA DE POLLO CON PICATOSTES 59 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 cuarto trasero de pollo - 1 patata mediana - 1 puerro - 1/2 pimiento - 1/2 cebolla - 1 trozo de calabaza - arroz redondo - 1 pizca de sal - maìz fresco tierno - 1 hoja de laurel - 1 ramita de apio troceado - 1 diente de ajo picado - picatostes al natural

recetasde2 blogspot com
  Sopa de miso con pollo, wakame y verduras Sopa de miso con pollo, wakame y verduras 393 calorías en 100 gramos (estimada)
harina 50 gr , mantequilla 100 ml , de leche 50 gr , de aceite de oliva haza blanca 20 gr , de azucar 10 gr , de sal 25 gr , hace 3

paprikaenlacocina blogspot com
  Sopa de pollo asado y puerros Sopa de pollo asado y puerros 174 calorías en 100 gramos (estimada)
restos de pollo asado ( en mi caso los 2 traseros ) 6 puerros 100 gramos de bacón ahumado sal pimienta mantequilla aceite 1 1/2 litros de caldo de pollo 2 cucharada sopera de harina tomillo salvia hierbabuena 2 cucharadas de nata desmenuzar el pollo , limpio de piel y huesos y reservar
Total de tiempo 33 minutos , distribución : a fuego lento ( 30 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓
lacocinaesimaginacion blogspot com
  Sopa de Pollo Thai Sopa de Pollo Thai 172 calorías en 100 gramos (estimada)
hacer una sopa de pollo thai - 400ml leche de coco - 400ml caldo de carne - 1 cebolleta - 1/2 pechuga de pollo - 1 chile - 1 trocito de jengibre - 1 cucharada de salsa de soja - 1 cucharada de salsa de pescado - perejil y/o cilantro cómo se

cocinaros blogspot com
  sopa de pollo con verduras y estrellitas sopa de pollo con verduras y estrellitas 164 calorías en 100 gramos (estimada)
2 litros de agua 1 trasero de pollo 1 puerro grande 2 zanahorias 1 calabacín mediano 2 huevos cocidos aceite de oliva virgen sal 80 gr de pasta con forma de estrellitas o de vuestra preferencia
Proteínas 94 %
unapinceladaenlacocina blogspot com
  MIEN GA (Sopa de Pollo y Fideos de Celofán)
MIEN GA (Sopa de Pollo y Fideos de Celofán) 135 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes; 2 tazas de caldo de pollo ( casero! ) 100 gramos de pollo cocido 80 gramos de noodles de celofán remojados en agua caliente unos 3
, Vitamina D , Sodio ↓↓↓↓↓
cocinaorientalgurumasala blogspot com
  POLLO CON ALMENDRAS Y SOPA DE CEBOLLA POLLO CON ALMENDRAS Y SOPA DE CEBOLLA 172 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo cortado a trozos 100 grm de almendras crudas 1/2 sobre de sopa de cebolla 1 hoja de laurel 1 chorro de brandy sal aceite agua comenzamos friendo las almendras
Total de tiempo 2 horas 20 minutos , distribución : reposar ( 2 hrs )
mindolinaenlacocina blogspot com
  Sopa estilo chino de pollo con verduras Sopa estilo chino de pollo con verduras 94 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pechuga de pollo 1 trozo de pimiento rojo 1 pimiento italiano 1 cebolleta 3 espárragos trigueros repollo 1 zanahoria grande 5 pimientas salsa de soja vinagre de manzana sal aceite de girasol 1 ajo espaguetis de los más finos

lacocinadetemporada blogspot com
UNA SOPA DE POLLO DE INVIERNO {A WINTER CHICKEN SOUP} 90 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 6 personas 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cebolla en juliana 1 zanahoria grande , pelada y picada finamente 1 puerro , limpio , bien escurrido y picado finamente 2 ramas de apio , picadas 5 lonchitas de jengibre 1 cucharadita de pimentón picante o una pimienta de cayena 6 muslos de pollo enteros y sin piel 2 litros de agua o si se tiene caldo de pollo y verduras 2 patatas , peladas y cortadas en trozos pequeños 150 gramos de avena perlada , yo he usado arroz inflado integral y ecológico 2 puñados de guisantes congelados romero , tomillo o perejil para decorar procedimiento 1
Total de tiempo 1 hora 28 minutos , distribución : Cociendo ( 1 hr ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓
decocinasytacones com
Sopa de pollo con fideos 103 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 1 1/4 trasero de pollo 1 hueso salado de espinazo 1 hueso de jamón 1 hueso blanco de caña 2 zanahorias 2 puerros 1 rama de apio 1 nabo fideos cabellín ( los finitos ) 2 huevos duros agua sal
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : Programamos ( 45 min ) , Vitamina D
begorecetas com
  SOPA DE POLLO CON VEGETALES Y 2 SALSAS SOPA DE POLLO CON VEGETALES Y 2 SALSAS 472 calorías en 100 gramos (estimada)
150 gr de fideos chinos 1 pimiento rojo dulce 1 pimiento verde tipo italiano 2 pechugas de pollo 2 zanahorias 2 pencas de apio 4 champiñones 2 cucharas soperas de pasta de tomate 2 cucharadas soperas de salsa de ostras 1 cuchara sopera de vinagre de sidra 1 cucharada de aceite de sésamo 4 cucharadas soperas de salsa de soja 1 cucharilla de pimienta coriandro 2 dientes de ajo 1 cucharadita de jengibre en polvo sal marina 1 pastilla de caldo concentrado de ave 1/2 medio vaso de vinagre blanco 1 litro de agua aceite de girasol
Total de tiempo 2 horas Grasas 58 % , Vitamina E
miarchivoderecetasdecocina blogspot com
  POLLO CON CHAMPIÑONES Y SOPA CAMPBELLáS POLLO CON CHAMPIÑONES Y SOPA CAMPBELLáS 60 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pollo a octavos 1 cebolla grande 200 g champiñones a cuartos 2 latas "sopa de setas campbellás" 1/2 vaso de vino blanco 1 yogur natural o griego ( optativo ) sal , pimienta y nuez moscada
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocer ( 30 min )
lasrecetasdemanu com
  SOPA DE CHAMPIÑONES Y POLLO SOPA DE CHAMPIÑONES Y POLLO 92 calorías en 100 gramos (estimada)
300 gramos de champiñones fileteados 1 cebolla 2 zanahorias 1 litro y 1/2 de caldo de pollo un pellizco de estragón seco molido 1 pechuga de pollo o 4 solomillos de pechuga de pollo 250 gramos de broquil 1 hoja de laurel 15 gramos de mantequilla 4 puñados de arroz ( 100 gramos )

lacocinademjsalla blogspot com
  SOPA DE VERDURAS Y POLLO CON PESTO. SOPA DE VERDURAS Y POLLO CON PESTO. 64 calorías en 100 gramos (estimada)
1 puerro 1 cebolla mediana 1 diente de ajo 1 rama de apio 1 zanahoria 1 patata 1 chirivía 1 nabo pequeño 100 gramos de judías verdes 1 calabacín aceite de oliva sal y pimienta blanca dos litros de agua embotellada
Total de tiempo 25 minutos
lacocinademjsalla blogspot com
  SOPA DE PUERROS, APIO Y POLLO SOPA DE PUERROS, APIO Y POLLO 66 calorías en 100 gramos (estimada)
200 gramos de pechuga de pollo 3 puerros 2 tallos de apio 1 cebolla 1 patata 1 litro de caldo de pollo 2 cucharaditas de mantequilla 40 mililitros de nata líquida sal y pimienta nuez moscada 1 hoja de laurel harina ( 3 cucharadas )
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Hervir ( 45 min )
lacocinademjsalla blogspot com
SOPA CREMOSA DE PUERRO Y POLLO 227 calorías en 100 gramos (estimada)
una pechuga de pollo una zanahoria 2 puerros 2 dientes de ajo 2 cebolletas granos de pimienta negra 2 cucharaditas de harina una cucharada de mantequilla aceite de oliva virgen extra 250 ml de nata para cocinar perejil fresco
Total de tiempo 18 minutos , distribución : Rehogamos ( 8 min ) a fuego medio ( 10 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K
atrapadaenmicocina blogspot com
  sopa de pollo y verdura sopa de pollo y verdura 135 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 carcasa de pollo 1 patata mediana 1 muslo de pollo 50 gr de guisantes cocidos 1 1/2 cebolla 1 tomate 1 1/2 puerro 11/2 litro de agua 2 zanahorias sal 1 pimiento verde aceite
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Cazuela ( 30 min ) Cocemos ( 20 min )
e-cocinablog blogspot com
  Sopa de pollo con huevo escalfado Sopa de pollo con huevo escalfado 154 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 ó 3 caparazones de pollo 2 huevos 50 g de jamón en taquitos 1 hueso de caña 1 hueso de jamón 1 pastilla de caldo de pollo 150 g de fideos cabello de angel 2 rebanadas de pan 2 ramitas de hierbabuena 1 pimiento verde 1 cebolla 1 zanahoria sal ponemos en una
, Vitamina A
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Sopa de otoño con quenelles de pollo / Chez SilviaSopa de otoño con quenelles de pollo / Chez Silvia 189 calorías en 100 gramos (estimada)
150 gr - 200 gr de pollo del caldo 100cc de nata líquida un poco de nuez mocada 100 gr de pan de molde sin corteza sal y pimienta 1 huevo ( 2 si son muy pequeños ) perejil picado seco poner todos los

chezsilvia com
SOPA SABROSA CON POLLO 50 calorías en 100 gramos (estimada)
/2 pechuga de pollo en 2 filetes 2 zanahorias medianas picadas 1/2 cebolla picada 1 rama de apio blanco picada 1 ajo machacado 3 tomates enlatados ( aplastados con un tenedor y sin la parte dura del centro ) 1 pastilla d
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) freímos ( 5 min )
teresaysucocina blogspot com
  Sopa de arroz, pollo crujiente y huevo pochado {una sana inspiración japonesa} Sopa de arroz, pollo crujiente y huevo pochado {una sana inspiración japonesa} 115 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas para el caldo - 2 litros de caldo de pollo - 200 gr de pechuga de pollo en una sola pieza - 1 cebolla pelada - 1 trozo de jengibre de 1 cm para el pollo crujiente - el pollo cocido anteriormente y desmenuzado - 2 cucharadas colmadas de grasa de pollo o en su defecto , manteca de cerdo para la sopa - 1 litro y 1/2 de caldo del que hemos
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) reposar ( 5 min )
lacocinadebabel blogspot com
SOPA DE POLLO CON ARROZ Y GARBANZOS. 205 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes una carcasa , las alas , el cuello y contra muslos de un pollo , 2 zanahorias , 2 patatas , unos cien gramos de garbanzas ( o garbanzos ) puestos en remojo en agua y sal
Total de tiempo 9 horas 2 minutos , distribución : Cocer ( 1 hr ) Proteínas 5 % , Fibra ↓↓, Vitamina B9 , Potasio ↓↓↓, Fosforo ↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
micocinacarmenrosa blogspot com
  SOPA TAILANDESA DE POLLO CON LECHE DE COCO SOPA TAILANDESA DE POLLO CON LECHE DE COCO 114 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 pechugas de pollo con los huesos 1/2 cebolla pequeña unas ramitas de perejil 750 ml de caldo de pollo 400 ml de leche de coco ( 1 bote ) 2 ramas de apio de apio 1 chile rojo 10 ramas de cilantro 1 cucharada de jengibre fresco rallado 2 cucharadas de salsa de soja ralladura de una lima 2 cucharadas de zumo de lima sal

rositaysunyolivasenlacocina blogspot com
sopa de pollo
en agua con cebolla y chile dulce ( pimentón ) , apio y ajos
Total de tiempo 2 horas 2 minutos , distribución : marinar ( 2 min ) marinar ( 2 hrs )
recetasdecostarica blogspot com
  Sopa de Verduras y Pollo con Albóndigas (sin huevo) Sopa de Verduras y Pollo con Albóndigas (sin huevo) 215 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 trozo de pollo limpio 4 zanahorias 1 puerro grande 1 trozo de repollo 1 cebolla pequeña 1 puñado de guisantes 2 dientes de ajo 250gr carne picada sal pimienta perejil pan rallado aceite de oliva agua
Total de tiempo 2 horas
recetasde2 blogspot com
Sopa de noodles, pollo y huevoSopa de noodles, pollo y huevo 139 calorías en 100 gramos (estimada)
300g de noodles 1 pechuga de pollo 4 huevos de codorniz 1/2 cebolla 500ml de caldo de verduras 500ml de caldo de pollo* 3 cucharadas de salsa de soja 2 cucharadas de vinagre de arroz aceite de oliva virgen extra

1080recetas com
  SOPA DE POLLO SOPA DE POLLO 419 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes arvejas ( guisantes ) bacon cebolla tomate frito ajos sal vino blanco orégano y laurel papas huevos carne

ashley4181recetasycosascanarias blogspot com
Sopa de lacitos y pollo
pollo ingredientes - 2 litros de caldo de pollo - 200 grs de lacitos - 1 pechuga de pollo - sal y pimienta
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Cocer ( 7 min ) Cocción ( 5 min )
miscocina blogspot com
SOPA DE FIDEOS CON TROPEZONES DE POLLO Y COSTRONES DE PAN TOSTADOS. 108 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes; 1 litro de caldo base , 150 gr de fideos finos , 200 gr de carne del pollo del cocido , 50 gr costrones de pan tostado , 1 rama de perejil , 1 diente de ajo sal procedimiento pondremos una cacerola mediana al fuego con el caldo que tenemos en reserva ,

cocinaantonio blogspot com
  Pollo a la sopa de cebolla. Pollo a la sopa de cebolla. 130 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes; - una pechuga de pollo fileteada - un sobre de sopa de cebolla - un limón - un chorrito de aceite de oliva
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
lacocinadeamandita blogspot com
Sopa de jamón y pollo ( De Canelona). Thermomix 183 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes en el cestillo , poner un poquito menos de agua para que no se desborde ) , un trozo de pollo , una punta de jamón , verduras al gusto ( nabo , puerro , zanahoria , apio ) , colorante alimentario
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
desdemicocina-miriam blogspot com
  Sopa picante de pollo y cilantro Sopa picante de pollo y cilantro 60 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 litro de caldo de verduras ( o una cebolla , 1 zanahoria , apio y un litro de agua ) - 1 muslo de pollo , con el contramuslo - 1/2 cebolla - 1 diente de ajo - 6 tomatitos cherrys - maíz dulce , unas 3 cucharadas - 1cm de jengibre fresco - 1 cayena ( mejor un chile fresco , pero
Total de tiempo 56 minutos , distribución : fresco ( 2 min ) Cocer ( 30 min ) Salteamos ( 1 min ) Cocer ( 10 min ) a fuego suave ( 5 min ) Cocer ( 5 min ) cocinamos ( 3 min )
anitacocinitas blogspot com
  Sopa de espárragos verdes y pollo, y un toque de Nova Cuina. Sopa de espárragos verdes y pollo, y un toque de Nova Cuina. 104 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas para la sopa - crema de espárragos 500gr de espárragos verdes 1 cebolla pequeña ( o 30 cebolla ) 1 diente de ajo 2 cucharas soperas de nata 35% m g ( una por comensal ) 500 ml caldo de pollo casero 2 cucharas soperas de vino blanco una nuez de mantequilla zumo de medio limón aceite de oliva virgen extra medio puñadito de almendras tostadas y peladas para el caldo de pollo la carcasa de 1 pechuga de pollo ( sin la carne de la pechuga
Total de tiempo 2 horas , distribución : Hervir ( 2 hrs )
salseandoenlacocina com
SOPA de COL y POLLO (CALDOS ANETO) 103 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 l caldo de pollo aneto - la parte blanca de un puerro - 1/2 cebolla - 1 zanahoria no muy grande - 8 hojas de col - 1 pechuga de pollo - sal y aove
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocemos ( 20 min )
cocinandoenmislares blogspot com
  SOPA DE COCIDO, Y  CON LOS RESTOS,  TRES RECETAS MAS: CROQUETAS DE POLLO, PIMIENTOS RELLENOS DE CARNE, Y CARNE CON PATATAS SOPA DE COCIDO, Y CON LOS RESTOS, TRES RECETAS MAS: CROQUETAS DE POLLO, PIMIENTOS RELLENOS DE CARNE, Y CARNE CON PATATAS 156 cal/ 100 gramos (estimada)
las croquetas de pollo 1 - muslo de pollo ( cocido ) picado ) - 50 gr de mantequilla - 50 gr de aceite de oliva - 100 gr de harina - 900 gr de leche - 2 huevos ( uno cocido , y otro para rebozar ) - pan rallado - un poco de ajo , cebolla , y sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : olla ( 1 hr )
midiarioderecetasyreposteriacreativa blogspot com
  SOPA DE NOODLES CON POLLO Y PAK CHOI SOPA DE NOODLES CON POLLO Y PAK CHOI 246 calorías en 100 gramos (estimada)
3/4 cebolla cortada en juliana 1 pimiento verde mediano cortado en tiras 1 pimiento rojo mediano cortado en tiras 2 dientes de ajo picados un trozo de jengibre fresco rallado de unos 3x3 cms 4 cucharadas de salsa de soja 3 cucharadas de salsa de pescado ( la he comprado en lidl ) 400 gr pechuga de pollo cortada en tiras 1 litro de agua 1 pastilla de caldo de verduras 220 gr chow mein noodles ( los he comprado en lidl ) 200 gr pak choi aceite de oliva virgen sal pimienta molida variada unas semillas de cilantro lo
Total de tiempo 13 minutos , distribución : cocinamos ( 3 min ) cocinamos ( 2 min ) Hervir ( 2 min ) Cocción ( 3 min )
larecetadepatricia blogspot com
Pollo con coca-cola y sopa de cebolla
sobre de sopa de cebolla en un vaso de agua templada lo echamos por encima del pollo

recetasconencanto blogspot com
Pechuga de pollo con sopa de cebolla y cerveza 109 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) 4 pechugas de pollo deshuesadas 1 lata de cerveza 1 sobre de sopa de cebolla harina de trigo aceite de oliva sal pimienta
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Olla ( 10 min )
recetasconencanto blogspot com
Mamá en la cocina: Sopa de caldo de pollo 121 calorías en 100 gramos (estimada)
cebolla pequeña , 2 dientes de ajo , 1 puerro mediano , 2 zanahorias medianas , 2 tomates , 2 l de caldo de verdura , 1 vaso y cuarto de los de agua de fideos , sal , aceite de oliva virgen extra ( aove ) , 1 carcasa de pollo con algo de carne
Total de tiempo 1 hora , distribución : olla ( 1 hr )
mapienlacocina blogspot com
Jetsa y la Cocina: Sopa de pollo con fideos 98 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 ) 1 nabo 1 nabicol 1 chirivía 1 trozo de calabaza 2 zanahorias 1 cuarto trasero de pollo ( muslo y contramuslo ) con piel fideos tipo cabellín ( unos 100 gr ) sal
, Vitamina B3 ↓, Hierro ↓↓↓↓↓
jetsaylacocina blogspot com
                 Cocinando para ellos : SOPA MINESTRONE CON ALBONDIGUILLAS DE POLLO Cocinando para ellos : SOPA MINESTRONE CON ALBONDIGUILLAS DE POLLO 208 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para el caldo limpio la mitad de una gallina 1 hueso de jamón serrano unos huesos de ternera la parte verde del puerro 1 cebolla mitad de una cabeza de ajos 1 - 2 hojas de laurel para la sopa el caldo limpio colado un manojo de apio , un puerro grande la parte blanca 3 - 4 zanahorias guisantes 2 patatas medianas 1 calabacin un trozo de calabaza pasta tiburones del nÂș 0 curcuma para las albondiguillas carne de la gallina la
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓
cocinandoparaellos blogspot com
SOPA DE POLLO Y JAMON CON TROPEZONESSOPA DE POLLO Y JAMON CON TROPEZONES 171 calorías en 100 gramos (estimada)
tropezones ingredientes 1 litro y medio de agua un trozo de pollo una punta de jamon verduras al gusto( nabo , puerro , apio , zanahoria )
Total de tiempo 50 minutos , Vitamina A
lacocinitadequiros blogspot com
Sopa de pollo con tallarines y verduras 109 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un kilo de pollo en trocitos un litro y medio de agua 5 cebolletas picadas 1 trozo de jengibre en rodajas 2 hojas de laurel 2 cucharadas de salsa de soja 1/4 cucharadita de sal cebolla frita para aderezar 1/4 cucharadita de pimienta
Total de tiempo 42 minutos , distribución : a fuego ( 30 min ) remojo ( 12 min )
recetasdecocina es
Sopa China de Verduras y PolloSopa China de Verduras y Pollo 400 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 6 personas 6 huevos 200g de almendra molida 200g de azúcar canela en polvo ralladura de medio limón azúcar glass para decorar margarina ( mantequilla o manteca
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) , Vitamina D ↓
1080recetas com
Sopa China de Verduras y PolloSopa China de Verduras y Pollo 117 calorías en 100 gramos (estimada)
3 hojas de repollo 2 zanahorias grandes 2 cebolletas 2 dientes de ajo 50g de setas 150g de pechuga de pollo 75g de fideos de arroz 50g de brotes de soja 1 cucharada de salsa de soja 1 cucharada de sake 500ml de caldo de pollo aceite de oliva

1080recetas com
Tengo el libro en casa ya que gané con mi Sopa yucateca de lima y pollo 120 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 tomates 1/2 pechuga de pollo cocida 1 cucharadita de orégano 1 cucharadita de comino molido 1 cucharadita de canela 1 chile habanero 2 clavos 1 litro de caldo de pollo 4 limas 1 limón 6 tortilla de maíz sal aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 10 minutos , distribución : cocinar ( 10 min )
cocinandoentreolivos blogspot com
Sopa de pollo y maiz 114 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cuarto de pollo ( pechuga o muslo ) 1 puerro 1 zanahoria 1 tomate 1 lata de maíz de 300 gr sal y aceite
Total de tiempo 34 minutos , distribución : Olla ( 8 min )
petitchef es


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