26 Recetas de sopa de pollo con calorías

SOPA CREMA DE POLLO {CREAM OF CHICKEN SOUP} 40 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 500 gramos de verdura picada 2 cucharadas de aceite de oliva 1 litro de caldo de pollo y 2 vasos de agua unas hojas de lasagna , yo las pongo a remojo y partidas en cachos pequeños 2 muslos de pollo 4 cucharadas de nata líquida espesa 2 cucharadas de cebollino picado procedimiento 1 limpiar y picar las verduras en la misma

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Pho | sopa de pollo vietnamita - La Rosa dulce 152 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes que tenía en casa ingredientes - para la sopa 2 , 5 litros de agua 3 carcasas de pollo 2 muslos y sobremuslos de pollo 1 cebolla grande 1 trozo de jengibre 4 cucharadas de salsa de pescado ( o salsa de soja ) 1 cucharada de azúcar 1/2 cucharada de sal - especias 3 unidades de anís estrellado 1 palo de canela en rama 3 clavos de olor - para el bol 400 g de tallarines o fideos de arroz 200 g de carne de pollo 2 cebolletas cilantro o perejil brotes de soja albahaca salsa sriracha salsa hoisin rodajas de lima chile fresco cómo se

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SOPA RAMEN con pollo y fideos caseros - Las Recetas de MJ 164 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 6 personas para el caldo 4 muslos de pollo con piel 200 g de cebolleta 1 trozo de jengibre fresco 2 zanahorias 1 cucharadita de sal 2 cucharadas soperas de aceite de sésamo para los fideos 300 g de harina de trigo 2 cucharadas soperas de aceite de sésamo 2 huevos m a temperatura ambiente 2 yemas m a temperatura ambiente para el resto 200 g de pak choi 3 cucharadas de cebolleta picada ( parte verde ) 3 huevos a temperatura ambiente 1 lámina de alga nori pasta de miso

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SOPA DE POLLO CON CEBADA {CHICKEN BARLEY SOUP} 83 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 300 gramos de puerros , cortados en lonchitas 300 gramos de zanahorias , peladas y cortadas en trozos grandes 300 gramos de nabos , pelados y cortados en cubitos 175 gramos de cebada en grano 2 muslos de pollo 1 litro y medio de caldo de pollo , natural o de tetra - brik 1 cucharada grande de mostaza inglesa perejil fresco champiñones al gusto , opcional procedimiento 1 limpiar los puerros mogollón
Total de tiempo 1 hora
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SOPA DE AJO CON POLLO Y JAMÒN 73 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) 100 g de pechuga de pollo o de muslos 2 rebanadas de pan duro y otras 4 o 6 rebanadas más finas para echar en el plato , por persona 4 dientes de ajo una cucharada colmada de taquitos de jamón una hojita de laurel huevos ( uno por persona ) pimentón dulce una cucharada de almendras sal 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra un litro de caldo o agua

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SOPA DE POLLO CON ARROZ Y GARBANZOS. 173 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes una carcasa , las alas , el cuello y contra muslos de un pollo , 2 zanahorias , 2 patatas , unos cien gramos de garbanzas ( o garbanzos ) puestos en remojo en agua y sal
Total de tiempo 9 horas 2 minutos , distribución : Cocer ( 1 hr ) , Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina B9 , Potasio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓
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Sopa thai... de pollo, fideos, curry y leche de coco 99 calorías en 100 gramos (estimada)
os recomiendo probar con otro tipo de aceite en este caso concreto ) - 1/2 puerro - 1/2 cebolla - 1 diente de ajo - 1 trozo ( como un dedo pulgar ) de jengibre fresco o en su defecto 1/2 cucharadita de jengibre molido - 1 cucharadita de curry - 1 lata de las pequeñas de leche de coco - 1 litro de caldo de pollo ( yo le añado directamente pastilla a un litro de agua y punto ) - 1/2 paquete de fideos de arroz ( de los finitos de la sección internacional del súper si no podéis conseguirlos usar espaguettis cabello de ángel , o un puñado de

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Sopa de Pollo al estilo de Buffalo 120 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 cucharadas de mantequilla 1 cebolla 2 zanahorias 2 tallos de apio 2 dientes de ajo 50 grs de harina 1 litro de caldo de pollo 2 pechugas de pollo 2 patatas 100 grs de maiz sal pimienta negra salsa picante 200 ml de nata 150 grs de queso azul cilantro

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SOPA CREMOSA DE PUERRO Y POLLO 227 calorías en 100 gramos (estimada)
una pechuga de pollo una zanahoria 2 puerros 2 dientes de ajo 2 cebolletas granos de pimienta negra 2 cucharaditas de harina una cucharada de mantequilla aceite de oliva virgen extra 250 ml de nata para cocinar perejil fresco
Total de tiempo 18 minutos , distribución : Rehogamos ( 8 min ) a fuego medio ( 10 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K
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SOPA de COL y POLLO (CALDOS ANETO) 51 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 l caldo de pollo aneto - la parte blanca de un puerro - 1/2 cebolla - 1 zanahoria no muy grande - 8 hojas de col - 1 pechuga de pollo - sal y aove
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocemos ( 20 min )
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Sopa de pollo y patata con beicon 149 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cucharada de aceite de oliva 2 dientes de ajos picados 1 cebolla en rodajas magro 250 gramos bacón ahumado magro troceado 2 puerros grandes en rodajas 2 cucharadas de harina 1 litro de caldo de pollo 800 gramos de patata troceadas 200 gramos de pechugas de pollo sin piel y troceadas sal , pimienta beicon asado y ramitas de perejil para adornar
Total de tiempo 33 minutos , distribución : Rehogamos ( 3 min ) remover ( 2 min ) al fuego ( 25 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K
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Sopa de Pollo y Verduras 85 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas huesos de pollo , yo he utilizado un esqueleto de pollo 2 alas de pollo un trozo de col o repollo 2 zanahoria 1 puerro 2 ramas de apio un puñado de garbanzos 3 ajos
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Cocer ( 45 min ) , Vitamina B9 ↓
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Sopa de caldo de pollo 42 calorías en 100 gramos (estimada)
cebolla pequeña , 2 dientes de ajo , 1 puerro mediano , 2 zanahorias medianas , 2 tomates , 2 l de caldo de verdura , 1 vaso y cuarto de los de agua de fideos , sal , aceite de oliva virgen extra ( aove ) , 1 carcasa de pollo con algo de carne , 1 huevo cocido ( opcional ) cómo
Total de tiempo 1 hora , distribución : olla ( 1 hr ) , Vitamina D ↓
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Sopa de galets rellenos en caldo de Navidad, con pelotitas de pollo // Recetas de Navidad 232 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes de carnes 1/2 kg de tocino entreverado salado 1/2 kg de codillo de ternera 1 trozo de carne de ternera ( jarrete , morcillo ) 1/2 de huesos y espinazos de ternera con carne 1 trozo 400 g de carne magra de cerdo 1 trozo 1/2 kg de costilla de cerdo 4 mitades de pies de cerdo 1 oreja de cerdo 1 hueso de jamón 1/2 gallina 4 cuartos de pollo de las piernas , sin piel menudillos de pollo , alas , cuellos , carcasas verduras 5 zanahorias 2 puerros 2 nabos grandes 2 chirivías 2 ramas de apio
Total de tiempo 2 horas 30 minutos , distribución : Ebullición ( 1 hr ) Cocer ( 1 hr )
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Sopa de pollo mexicana en olla de cocción lenta | combina y resalta mucho mejor los sabores 120 cal/ 100 gramos (estimada)
1 libra de pollo cocido y rallado 1 lata ( 15 onzas ) de tomates pelados enteros , triturados 1 ( 10 onzas ) de salsa de enchilada 1 cebolla mediana , picada 1 ( 4 onzas ) de chiles verdes picados 2 dientes de ajo , picados 2 tazas de agua 1 ( 14 5 onzas ) de caldo de pollo 1 cucharadita de comino 1 cucharadita de chile en polvo 1 cucharadita de sal 1/4 cucharadita de pimienta negra 1 hoja de laurel 1 paquete ( 10 onzas ) de maíz congelado 1 cucharada de cilantro picado 7 tortillas de maíz aceite vegetal lata de frijoles ( opcional )
Total de tiempo 7 horas 15 minutos , distribución : cocine ( 4 hrs ) horno ( 15 min )
milrecetascocina com

Sopa mexicana especiada, con pollo, aguacate y queso 144 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas - 1 pechuga de pollo - 3 lonchas de bacon - 1/2 cebolla picada - 2 ramas de apio en cubitos - 1 pimiento verde picado o 1 latita pequeña de maíz - 1 vaso de tomate triturado - 1/2 cucharadita de mezcla de especias mexicanas , cajún o , sencillamente , de cayena molida - 1 litro de caldo de pollo
Total de tiempo 44 minutos , distribución : Cocinar ( 20 min ) , Vitamina B3 ↓
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Sopa de pollo asado y puerros 174 calorías en 100 gramos (estimada)
restos de pollo asado ( en mi caso los 2 traseros ) 6 puerros 100 gramos de bacón ahumado sal pimienta mantequilla aceite 1 1/2 litros de caldo de pollo 2 cucharada sopera de harina tomillo salvia hierbabuena 2 cucharadas de nata desmenuzar el pollo , limpio de piel y huesos y reservar
Total de tiempo 33 minutos , distribución : a fuego lento ( 30 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓
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Sopa de Pollo Thai 172 calorías en 100 gramos (estimada)
hacer una sopa de pollo thai - 400ml leche de coco - 400ml caldo de carne - 1 cebolleta - 1/2 pechuga de pollo - 1 chile - 1 trocito de jengibre - 1 cucharada de salsa de soja - 1 cucharada de salsa de pescado - perejil y/o cilantro cómo se

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sopa de pollo con verduras y estrellitas 164 calorías en 100 gramos (estimada)
2 litros de agua 1 trasero de pollo 1 puerro grande 2 zanahorias 1 calabacín mediano 2 huevos cocidos aceite de oliva virgen sal 80 gr de pasta con forma de estrellitas o de vuestra preferencia
Proteínas 94 %
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MIEN GA (Sopa de Pollo y Fideos de Celofán) 135 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes; 2 tazas de caldo de pollo ( casero! ) 100 gramos de pollo cocido 80 gramos de noodles de celofán remojados en agua caliente unos 3
, Vitamina D , Sodio ↓↓↓↓↓
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POLLO CON ALMENDRAS Y SOPA DE CEBOLLA 172 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo cortado a trozos 100 grm de almendras crudas 1/2 sobre de sopa de cebolla 1 hoja de laurel 1 chorro de brandy sal aceite agua comenzamos friendo las almendras
Total de tiempo 2 horas 20 minutos , distribución : reposar ( 2 hrs )
mindolinaenlacocina blogspot com

Sopa estilo chino de pollo con verduras 94 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pechuga de pollo 1 trozo de pimiento rojo 1 pimiento italiano 1 cebolleta 3 espárragos trigueros repollo 1 zanahoria grande 5 pimientas salsa de soja vinagre de manzana sal aceite de girasol 1 ajo espaguetis de los más finos

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UNA SOPA DE POLLO DE INVIERNO {A WINTER CHICKEN SOUP} 90 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 6 personas 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cebolla en juliana 1 zanahoria grande , pelada y picada finamente 1 puerro , limpio , bien escurrido y picado finamente 2 ramas de apio , picadas 5 lonchitas de jengibre 1 cucharadita de pimentón picante o una pimienta de cayena 6 muslos de pollo enteros y sin piel 2 litros de agua o si se tiene caldo de pollo y verduras 2 patatas , peladas y cortadas en trozos pequeños 150 gramos de avena perlada , yo he usado arroz inflado integral y ecológico 2 puñados de guisantes congelados romero , tomillo o perejil para decorar procedimiento 1
Total de tiempo 1 hora 28 minutos , distribución : Cociendo ( 1 hr ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓
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Sopa de pollo con fideos 103 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 1 1/4 trasero de pollo 1 hueso salado de espinazo 1 hueso de jamón 1 hueso blanco de caña 2 zanahorias 2 puerros 1 rama de apio 1 nabo fideos cabellín ( los finitos ) 2 huevos duros agua sal
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : Programamos ( 45 min ) , Vitamina D
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SOPA DE POLLO CON VEGETALES Y 2 SALSAS 472 calorías en 100 gramos (estimada)
150 gr de fideos chinos 1 pimiento rojo dulce 1 pimiento verde tipo italiano 2 pechugas de pollo 2 zanahorias 2 pencas de apio 4 champiñones 2 cucharas soperas de pasta de tomate 2 cucharadas soperas de salsa de ostras 1 cuchara sopera de vinagre de sidra 1 cucharada de aceite de sésamo 4 cucharadas soperas de salsa de soja 1 cucharilla de pimienta coriandro 2 dientes de ajo 1 cucharadita de jengibre en polvo sal marina 1 pastilla de caldo concentrado de ave 1/2 medio vaso de vinagre blanco 1 litro de agua aceite de girasol
Total de tiempo 2 horas Grasas 58 % , , Vitamina E
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POLLO CON CHAMPIÑONES Y SOPA CAMPBELLáS 60 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pollo a octavos 1 cebolla grande 200 g champiñones a cuartos 2 latas "sopa de setas campbellás" 1/2 vaso de vino blanco 1 yogur natural o griego ( optativo ) sal , pimienta y nuez moscada
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocer ( 30 min )
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