Cocido madrileño 285 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Aceite de oliva - Zanahorias - Calabacín - Costillas - Garbanzos - Morcilla - Repollo - ternera - Chorizo - Tocino - cerdo - Jamón - Nabo - Ajo - sal Total de tiempo 3 horas 15 minutos , distribución : Hervir ( 1 hr ) cacerola ( 1 hr ) Sartén ( 15 min ) recetasderechupete com
Cocido de coles 317 calorías en 100 gramos (estimada) - Garbanzos - Morcilla - Manteca - Patata - Tocino - cerdo - Pollo - carne - agua - Col - sal Total de tiempo 15 horas 17 minutos , distribución : Preparación ( 12 hrs ) Poner agua ( 12 min ) Olla ( 5 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina D recetascasacarmen blogspot com
Mi Cocido de Garbanzos 257 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Zanahorias - Garbanzos - Morcilla - Cebolla - Repollo - Chorizo - Jamón - carne - agua - sal Total de tiempo 30 minutos , distribución : olla ( 20 min ) Olla ( 10 min ) , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓ lacocinadelaspacas3 blogspot com
Sopa del cocido con todos los avios 261 calorías en 100 gramos (estimada) - Judías verdes - zanahoria - Morcilla - Gallina - Chorizo - Patata - cerdo - carne , Vitamina B9 ↓↓↓↓ lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
COCIDO MADRILEÑO (THERMOMIX) 222 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Zanahorias - Garbanzos - Morcilla - Cebolla - Repollo - Vinagre - Chorizo - Puerro - Tocino - Arroz - Jamón - Pollo - carne - Apio - agua - Ajo - sal Total de tiempo 1 hora elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com