Enchiladas de pollo, huevo y queso 140 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - Queso cheddar - pimiento rojo - Cebolla - Azúcar - Tomate - Pollo - Salsa - Polvo - Chile - agua - Ajo lacocinadevifran com
ENCHILADAS DE POLLO CON AGUACATE KUKIT 178 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Aceite de oliva - caldo de pollo - Queso cheddar - Mantequilla - Salsa Verde - aguacate - Cilantro - Harina - Trigo Total de tiempo 12 minutos , distribución : cocinamos ( 10 min ) Removemos ( 2 min ) cocinabetulo blogspot com
Enchilada tres Marías Canal Cocina 159 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de pollo - cacahuetes - Zanahorias - Cebolla - Romero - Salsa - Chile Total de tiempo 10 minutos , distribución : reposar ( 10 min ) Proteínas 23 % canalcocina es
Enchiladas rojas de pollo 77 calorías en 100 gramos (estimada) - Cebolla - Pollo - Queso - Ajo Total de tiempo 2 horas 50 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) a fuego medio ( 20 min ) olla ( 10 min ) petitchef es
ENCHILADAS Y PREMIO 99 calorías en 100 gramos (estimada) - Tomate - Pollo - Queso - Salsa - agua Total de tiempo 26 minutos , distribución : Microondas ( 1 min ) horno ( 15 min ) cocinandoconisita blogspot com
TACOS MEXICANOS 131 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Aceite de oliva - Pimiento verde - Cebolla - Queso - sal , Vitamina E ↓↓↓↓↓ cocina-trini blogspot com
ENCHILADAS DE CHILE GUAJILLO 137 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Cebolla - Diente - Queso - Ajo - sal Total de tiempo 22 minutos , distribución : al fuego ( 15 min ) Sartén ( 3 min ) Sartén ( 4 min ) lacocinadenorma com
Enchiladas verdes con poblano 37 calorías en 100 gramos (estimada) - Tomate verde - Diente - Pollo - Ajo - sal bonduelle es
CHILI CON CARNE / ENCHILADAS ROJAS 132 calorías en 100 gramos (estimada) - Nata líquida - Crema agria - guindilla - Cebolla - Perejil - Limón - Pollo - Queso - Trigo - Ajo - sal Total de tiempo 20 minutos , distribución : a fuego lento ( 20 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Vitamina K cocinabetulo blogspot com
ENCHILADAS SUIZAS
195 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Queso manchego - Tomate verde - Salsa Verde - Cilantro - Cebolla - Chile - Ajo , Vitamina A , Vitamina D , Calcio ↓↓↓, Fosforo ↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓ lacocinadenorma blogspot com