ENSALADA DE ZANAHORIA, CON NUECES, PASAS Y SALSA TAHINI 111 calorías en 100 gramos (estimada) - Zanahorias - pimienta - Perejil - Limón - pasas - nuez - sal Total de tiempo 20 minutos , distribución : reposar ( 10 min ) cocinabetulo blogspot com
Ternera en salsa de zanahoria 172 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - Zanahorias - Cebolla - ternera - agua Total de tiempo 20 minutos , distribución : Hervir ( 5 min ) a fuego lento ( 15 min ) , Vitamina E 600 gramos tiene la dosis recomenda diaria, Vitamina K 600 gramos tiene la dosis recomenda diaria quehagohoyparacomer blogspot com
ALBÒNDIGAS EN SALSA DE ZANAHORIA DE MARTÌN BERASATEGUI - Cakemol
164 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - cebolleta - pimienta - Cebolla - Perejil - Harina - Diente - Huevo - cerdo - Leche - carne - Yema - vaca - Pan - Ajo - sal Total de tiempo 50 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) cakemol com
LOMO DE CERDO IBÈRICO CON SALSA DE ZANAHORIA
155 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vino blanco - Zanahorias - pimienta - Cebolla - agua - Ajo - sal micocinacarmenrosa blogspot com
FILETE DE TERNERA EN SALSA DE ZANAHORIA
169 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vino blanco - Zanahorias - Cebolla - ternera - Tomillo - Puerro - Ajo - sal Total de tiempo 17 minutos , distribución : cacerola ( 2 min ) Cocer ( 15 min ) micocinacarmenrosa blogspot com
REPOLLO RELLENO EN SALSA DE ZANAHORIA 195 calorías en 100 gramos (estimada) - Pechuga de pollo - Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - pimienta - Repollo - ternera - mostaza - Harina - cerdo - Jamón - carne - Ajo - Ron - sal Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : Hervir ( 3 min ) Removemos ( 2 min ) Cocemos ( 1 hr ) , Vitamina D conlaluzdemicocina blogspot com
Taquitos de pollo en salsa con manzana y zanahoria 103 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vino blanco - cebolleta - zanahoria - pimienta - Manzana - Orégano - Pollo - Ajo - sal Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) unadiabeticaenlacocina blogspot com
COL RELLENA CON SALSA DE ZANAHORIA 154 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de pollo - Carne picada - pimienta - Harina - vacuno - Huevo - cerdo - Col - sal cocinademoli blogspot com
rollitos de carne en salsa de zanahoria - zanahoria - Cebolla - Salsa Total de tiempo 25 minutos , distribución : a fuego suave ( 25 min ) e-cocinablog blogspot com
ALBÒNDIGAS CON ESPINACAS EN SALSA DE ZANAHORIA 121 calorías en 100 gramos (estimada) - Tomate Frito - Carne picada - Vino blanco - Pan rallado - cebolleta - zanahoria - Espinacas - Perejil - Harina - Puerro - Huevo - Leche - Salsa - Ajo Total de tiempo 10 minutos , distribución : cocinar ( 10 min ) cocinaconpindorina blogspot com
ALBÒNDIGAS EN SALSA DE ZANAHORIA 158 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vino blanco - Pan rallado - zanahoria - Cebolla - Perejil - Harina - Diente - Huevo - Salsa - carne - Ajo Total de tiempo 20 minutos , distribución : cocinamos ( 20 min ) lacocinadesole6 blogspot com
Albóndigas de cordero con salsa de zanahoria 340 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de verduras - Aceite de oliva - Carne picada - zanahoria - pimienta - Cebolla - Cordero - Harina - Huevo - Trigo - Curry - nuez - Pan - sal Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : Nevera ( 30 min ) cazuela ( 10 min ) Cocemos ( 10 min ) Cocer ( 20 min ) tiaalia com
SALSA DE ZANAHORIA 187 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - Zanahorias - Cebolla - pescado - sal Grasas 28 % , , Vitamina E , Vitamina K ↓ miarchivoderecetasdecocina blogspot com
MERLUZA CON GAMBAS EN SALSA DE ZANAHORIA 122 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - Zanahorias - Cebolla - Perejil - Merluza - pescado - Gambas - sal Total de tiempo 2 horas 6 minutos , distribución : frigorífico ( 2 hrs ) Cocer ( 2 min ) cazuela ( 4 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓ miarchivoderecetasdecocina blogspot com