26 Recetas de limon ajo con calorías

AJO BLANCO DE COCO CON GAMBAS BLANCAS DE MALAGA MARINADAS EN MOSTAZA ANTIGUA Y LIMON 218 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para el ajo blanco 30 grms de almendras crudas ( ya peladas ) , 2 rebanadas de pan , 2 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra , un vaso pequeño de leche de coco , medio vaso pequeño de agua , un diente de ajo blanco pequeño y sal
, Vitamina C ↓↓↓↓↓
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VENTRESCA DE ATUN ROJO A LA PLANCHA CON AJOS, LIMON Y PEREJIL 162 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 2 filetes de ventresca de atún , 3 dientes de ajos ( pelados y laminados ) , el zumo de un limón , una ramita de perejil fresco y medio vaso de aceite de oliva virgen extra ( a ser posible malagueño , en ésta ocasión de periana ) los pasos

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JIBIAS (CHOPITOS) EN SU JUGO AL LIMON 89 calorías en 100 gramos (estimada)
2 dientes de ajo laminados , una ramita de perejil , un limón , sal y aceite de oliva virgen extra

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COMO PREPARAR ADOBO DE VINAGRE Y DE LIMON PARA PESCADOS 209 calorías en 100 gramos (estimada)
llevar ajo ( 2 o 3 dientes picados en trozos pequeños ) , orégano ( 2 cucharadas soperas ) , un pelín de sal , pimentón ( pimiento molido ) ( hay que ser generosos , suelo poner 2 cucharadas soperas ) y vinagre de vino

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BOQUERONES FRITOS AL LIMON 91 calorías en 100 gramos (estimada)
los boquerones ( si quedan ajos y perejil adheridos mejor , más sabor ) enharinar ( harina de trigo , suelo usar harina normal y corriente de la marca gallo ) y freir
, Vitamina B3 ↓
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FILETES AL LIMON 130 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes filetes de pollo ajo picado perejil picado sal zumo de limón aceite de oliva
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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LUBINA AL AJO-LIMON 192 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 2 lubinas de ración 1 cabeza de ajos grande 1 limón 2 cucharadas de vinagre unas hojas de laurel 4 cucharadas de aceite sal y pimienta patatas para la guarnición

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ALAS CON LIMON Y ALMENDRAS 98 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes son 8 alas , una cebolla grande , 3 dientes de ajo , 2 zanahorias , un buen puñado de almendras crudas , un limón , tomillo , vino blanco , sal , pimienta y aceite lo hice de la siguiente manera se frie las alitas hasta dorarlas y las apartamos , en ese mismo aceite freimos la cebolla , ajos , zanahoria ,
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) , Vitamina A
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ALITAS DE POLLO CON SALSA DE SOJA,MIEL Y LIMON CON GUARNICION DE ARROZ BLANCO(THERMOMIX) 108 cal/ 100 gramos (estimada)
6 dientes de ajo 50 grde zumo de limón 70 gr de salsa de soja 70 gr de miel 50gr de aceite 1/2 cucharadita de jengibre en polvo pimienta negro en polvo al gusto 1000 kilo de alitas de pollo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : marinar ( 30 min ) Proteínas 22 % , Vitamina B3 , Vitamina C ↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
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ALCACHOFAS CON SALCHICHAS Y LIMON
8 alcachofas 3 dientes de ajo 10 salchichas blancas 1 limón perejil aceite de oliva sal
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Al fuego ( 50 min )
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ALITAS DE POLLO CON SALSA DE SOJA, MIEL Y LIMON 152 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 5 - 6 dientes de ajo 50 g de zumo de limón 70 g de miel 70 g de salsa de soja 50 g de aceite de oliva virgen extra 1/2 cucharadita de jengibre en polvo pimienta negra 1000 g de alitas de pollo ponga los ajos en el vaso y
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : marinar ( 30 min ) Proteínas 17 % , Vitamina B3 , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
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Rustidera de pollo con glaseado de miel, romero y limon (en horno de lena) 150 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 9 muslos enteros de pollo 3 cebollas 1 cabeza de ajos 2 manojos de ajos tiernos 1 tarrina de tomates cherry 5 patatas ( medianas ) vino blanco sal pimienta perejil ñora ( picada ) para el glaseado 2 limones ( zumo y ralladura ) miel romero ( si es fresco mucho mejor )
Total de tiempo 7 horas 15 minutos
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Pollo al limon y miel 112 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 muslos de pollo completos 2 cucharadas de aceite 1/4 de taza de miel de abejas 3 cucharadas de jugo de limon 1 cucharada de mostaza rodajas de limon o ramitas de perejil para decorar 4 dientes de ajo , bien mojado sal y pimienta al gusto
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 30 min ) horno ( 10 min )
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Coliflor en salsa de limon 32 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes una coliflor mediana , aceite de girasol para freir 4 dientes de ajo , 2 limones , 2 pastillas de caldo , agua y sal se

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Sopa de limon 60 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cucharada ralladura de limon , 1/4 taza jugo de limon colado , 1/3 barrita mantequilla , 1 cucharada de perejil picado , 1 cucharada de cilantro picado , 1 cucharada ajo finamente picado , 1 1/2 litro caldo

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Salsa de limon y ajo
ingredientes 1 cucharada de azucar 50 ml de zumo de limon 2 cucharadas de salsa de pescado 2 guindillas rojas pequeñas 3 dientes de ajo picados

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Doradas en salsa de limon 157 calorías en 100 gramos (estimada)
4 doradas de 300 gr cada una ya limpias 300 gr de tomate troceado sal 0 , 5 dl de nata liquida 6 aceitunas negras pimienta 1 ramita de perejil aceite oliva 2 ajos 1 limon pre
Total de tiempo 1 hora , distribución : Coccion ( 20 min ) Cocer ( 20 min ) Cocer ( 10 min )
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Caballas con salsa de ajo y zumo de limon 178 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 caballas de racion , 1 vaso de los de agua de aceite , 1 plato de harina , 4 dientes de ajo , 2 hojas de laurel , 2 limones , 1 vaso de los de vino de agua , sal

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Camarones con ajo y limon 282 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 cucharadas de mantequilla 4 dientes de ajos machacados 4 libras de camarones limpios de venas y capara chos sal y pimienta 1/4 taza 2 cucharadas de vino blanco seco 3 cucharadas de jugo de limon perejil 1 1 derrite la mantequilla en una
Total de tiempo 11 minutos , distribución : a fuego lento ( 2 min ) a fuego lento ( 4 min ) Sarten ( 2 min ) Sarten ( 1 min )
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Calamares al limon 106 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de calamares 2 tomates 1 diente de ajo 1 cebolla 1 vaso de vino blanco seco 4 cucharadas de aceite el zumo de 2 limones sal pimienta recien molida cebollino limpiar los calamares , lavarlos
Total de tiempo 1 hora 16 minutos , distribución : reposar ( 30 min ) Escaldar ( 1 min ) hirviendo ( 10 min ) Cocer ( 5 min ) Cocer ( 30 min ) , Colesterol ↓↓↓↓↓↓
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Arroz con limon y hierbas aromaticas 150 calorías en 100 gramos (estimada)
1 cucharada de eneldo seco 1 cucharada de oregano seco unas ramitas de perejil 40 gramos de cebolla picada 1 diente de ajo 4 cucharadas de aceite de oliva virgen el zumo de un limon sal como
Total de tiempo 20 minutos , distribución : cocinamos ( 20 min ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
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Arroz estilo rissotto al limon 152 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 gramos de arroz redondo o arroz bomba 1 cebolleta fresca 1 diente de ajo 1/2 litro de agua caliente 1 limon exprimido la ralladura de la cascara de 1 limon 4 cucharadas de aceite de oliva 4 cucharadas de queso tipo parmesano 1 pizca de azafran sino se tiene se utilizara colorante alimenticio amarillo 1 ramita de perejil
, Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 , Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓↓, Calcio ↓↓↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
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Pollo frito al limon y ajo
ingredientes filetes de pechuga de pollo ajo limon aceite sal se

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Pollo con limon 106 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo mediano , sal , salsa inglesa , comino , 2 dientes de ajos grandes machacado o 4 pequeños 1 limon grande o 2 pequeños cortados en cruz
, Vitamina C ↓↓
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Cordero al limon 121 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes aceite 100 ml sal a gusto pimienta 3 granos cebolla 1 ud perejil a gusto ajo 1 diente limon 1 ud pimenton carne de cordero 500 grs
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓
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Cordero con huevo y limon 142 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 , 2 kg de cordero , 1/2 vaso de vino blanco seco , 1/2 vaso de caldo de carne , 3 cucharadas de aceite de oliva , 2 huevos , 2 dientes de ajo , el zumo de 1 limon , sal , pimienta recien molida
Total de tiempo 49 minutos , distribución : Sarten ( 4 min ) tapado ( 45 min )
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