Receta Book
Receta a buscar
Calculadora de Calorías
 Recetas de lentejas con arroz
Lentejas con zanahorias y arroz - Mis Cosillas de Cocina 180 calorías en 100 gramos (estimada)
300 g de lentejas de cocción rápida 100 g de arroz 1 cebolla mediana 2 dientes de ajo 2 ó 3 zanahorias 2 clavos una cucharadita de pimentón 1 hoja de laurel un poco de tomillo una ramita de perejil 2 cucharadas de aceite de oliva pimienta , sal una pastilla de caldo de verduras ( opcional )

miscosillasdecocina com
  Poke bowl de lentejas y arroz con setas y frutas-Lentejas de Tierra de Campos Poke bowl de lentejas y arroz con setas y frutas-Lentejas de Tierra de Campos 135 calorías en 100 gramos (estimada)
tierra de campos 100 gr de arroz largo 1 remolacha cocida 1 rodaja de papaya 1 aguacate 100 gr de setas shiitake 1 diente de ajo 1/2 cebolla roja 1 huevo 2 hojas de laurel sal perejil o cilantro comino molido aceite de oliva para el aliño aceite de oliva virgen extra corteza de 1/2 limón en conserva ( encurtido con sal ) 2 cdas de salsa de soja 1 cda de vinagre de jerez pimienta negra recién molida

jugandoconlacocina blogspot com
LENTEJAS CON ARROZLENTEJAS CON ARROZ 255 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 3 comensales 1 vaso lleno de lentejas pardinas ( vaso de los de agua ) 1 cebolla 1 tomate maduro 2 ó 3 dientes de ajo 1 hoja de laurel 1/2 tripa de chorizo de carnicería 1 patata grande un par de zanahorías un puñado de judias verdes pimentón dulce aceite de oliva sal 3 o 4 puñaditos de arroz
Total de tiempo 2 horas , distribución : a fuego medio ( 50 min ) reposar ( 2 min )
lacocinaderadiofilabres blogspot com
  Lentejas beluga con arroz Lentejas beluga con arroz 323 calorías en 100 gramos (estimada)
250 grs de lentejas beluga 1 puñado de arroz 1 puerro 1 cebolleta mediana 2 zanahorias 2 ajos 1 hueso de jamón con carne 1 hueso de jamón blanco 1 cucharadita de pimentón d o de la vera agua sal aceite de oliva virgen

jugandoconlacocina blogspot com
  MINESTRA DI RISO INTEGRALE, LENTICCHIE, BROCCOLI E GERMOGLI DI SOIA - GUISO DE ARROZ INTEGRAL Y LENTEJAS CON BRÒCOLI Y BROTES DE SOJA MINESTRA DI RISO INTEGRALE, LENTICCHIE, BROCCOLI E GERMOGLI DI SOIA - GUISO DE ARROZ INTEGRAL Y LENTEJAS CON BRÒCOLI Y BROTES DE SOJA 92 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 75 gr de arroz integral 50 gr de lentejas 150 gr de flores de brócoli 80 gr de brotes de soja 1 zanahoria
Total de tiempo 2 horas 47 minutos , distribución : remojar ( 2 hrs ) Sofreír ( 2 min ) cocinar ( 20 min ) Cocinar ( 15 min ) Cocer ( 10 min ) , Vitamina A
lanuezmoscada-cocina blogspot com
Arroz con lentejas 131 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un bote de lentejas precocidas de 400 gr un puñado de arroz 30 cebolla 1 cucharada de tomate concentrado 100 gr de taquitos de jamón albahaca fresca procedimiento lavar bien las lentejas y escurrirlas
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Hervir ( 18 min ) Cocer ( 2 min )
lascomiditasdepapa com
Lentejas con quinoa y arroz 246 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes lentejas precocidas 215 gr ( un bote pequeño ) arroz “multicolor' 75 gr quinoa 50 gr una pastilla de concentrado de caldo de gallina sal procedimiento vaciar las lentejas en un colador y lavarlas bien dejar escurrir poner la quinoa en remojo , cambiando
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) Cocer ( 15 min )
lascomiditasdepapa com
  LENTEJAS CON ARROZ Y CALABAZA (5.5p/persona) LENTEJAS CON ARROZ Y CALABAZA (5.5p/persona) 86 calorías en 100 gramos (estimada)
1 puerro ( 0p ) 2 dientes de ajo ( 2p ) 1 trozo de calabaza ( 0p ) 60 gr de arroz ( 3p ) cúrcuma y pimentón
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min )
lasrecetasdemamitessa blogspot com
  Lentejas con repollo y arroz Lentejas con repollo y arroz 304 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes lentejas pardinas 2 zanahorias 1/2 cebolla 1 puerro 2 dientes de ajo un puñado de repollo arroz integral 1 chorizo un troza de panceta 1 hoja de laurel una cucharadita de cominos en grano 1 cucharada de pimentón dulce vino tinto

unagataenlacocina blogspot com
  Lentejas caseras con arroz Lentejas caseras con arroz 244 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1bote de lentejas ya cocidas 5 0 6 lonchas de beicon ahumado 1 trozo de chorizo dulce , cortado a rodajitas 1 cebolla 1/2 vaso de arroz 1 brick pequeño de tomate frito 1/2 vasito de vino blanco azucar , aceite y sal

cocinandoconkatia blogspot com
  LENTEJAS CON ARROZ (y un poquito de chorizo) LENTEJAS CON ARROZ (y un poquito de chorizo) 153 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 bote de cristal de lentejas cocidas , 1 sobre de sopa de cebolla , unos taquitos de chorizo , 1 vasito de arroz del que viene ya
Total de tiempo 15 minutos , distribución : esperamos ( 12 min ) a fuego suave ( 3 min )
falsariuschef com
  Ensalada de lentejas y arroz Ensalada de lentejas y arroz
es haccer el arroz blanco , en mi caso , con un poco de aceite de oliva y una pizca de sal una vez terminado , lo pasamos a un escurridor y

miscocina blogspot com
  Mi guiso de lentejas con verduras y arroz Mi guiso de lentejas con verduras y arroz 81 calorías en 100 gramos (estimada)
) 1 taza de café llena de lentejas 1/2 taza de café de arroz 1 zanahoria 1 patata 1 cebolla unos guisantes congelados agua 1 huevo duro sal , curcuma , curry y algo de pimienta un poco de mantequilla vegetal para cocinar o aceite de oliva
Total de tiempo 1 hora , distribución : Rehogamos ( 1 hr )
lasrecetasdemeritxell blogspot com
Lentejas con arroz  Lentejas con arroz 140 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para lentejas con arroz - 2 tazas lentejas - 5 tazas de agua - 2 cucharada de aceite - 1/2 cebolla - 1/2 pimiento rojo - 1 cucharadita de ají color - 1/2 taza arroz - orégano fresco - perejil fresco
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓, Vitamina K
mundoreceta blogspot com
Lentejas con arroz, la combinación perfecta 227 calorías en 100 gramos (estimada)
400 g de lentejas pardinas 200 g de arroz ( preferiblemente integral ) 2 zanahorias 1 pimiento verde 1 cebolla 1 patata 4 dientes de ajo 1 hoja de laurel 3 cucharadas soperas de tomate frito 1 cucharadita de pimentón dulce aceite de oliva virgen extra sal agua
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Cocemos ( 20 min ) Cociendo ( 20 min )
pequerecetas com
  ENSALADA DE ARROZ Y LENTEJAS CON CURRY Y GAMBAS ENSALADA DE ARROZ Y LENTEJAS CON CURRY Y GAMBAS 254 calorías en 100 gramos (estimada)
100 grs de arroz vaporizado colecesa 50 grs de lentejas colecesa 50 grs de gambas cocidas peladas 50 grs de guisantes congelados 1/2 limón 1 cucharada de curry en polvo 25 ml de aceite de oliva virgen extra el cortijuelo sal

cocinabetulo blogspot com
  ARROZ CON LENTEJAS Y PAVO ARROZ CON LENTEJAS Y PAVO 162 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 taza de arroz 1/2 bote de lentejas pequeño 100 gr de pechuga de pavo a tacos 5 dientes de ajo caldo de pollo o verduras 1/2 taza de tomate frito casero aceite de oliva sal paso 1 troceamos
Total de tiempo 23 minutos , distribución : cocinamos ( 13 min ) Al fuego ( 5 min ) reposar ( 5 min )
cocinamientrasloinventas blogspot com
  Berenjenas rellenas con Lentejas y Arroz integral Berenjenas rellenas con Lentejas y Arroz integral 63 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes arroz yamaní hervido , 2 tazas lentejas cocidas , 2 tazas berenjenas , 4 cebolla picada , 1 cebolla de verdeo , 1 aji morrón rojo , 1 huevos , 1 queso rallado , cantidad necesaria sal y pimienta negra
, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
cocinanaturista blogspot com
Lentejas con Arroz 168 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 gr de lentejas pardiñas 100 gr de arroz 150 gr de cebolla 150 gr de pimiento verde 2 dientes de ajo 1 cubito de caldo concentrado 100 ml de aove 1cucharadita de sal 1 puntita de pimentón dulce pimienta negra perejil agua zumo de limón ( opcional )
Total de tiempo 13 minutos , distribución : Olla ( 13 min )
marisaenlacocina blogspot com
  Arroz con lentejas y yogurt Arroz con lentejas y yogurt 255 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 taza lentejas pardas , lavadas 1 taza arroz basmati 4 c/s aceite de oliva virgen extra 1 cebolla grande , cortada en juliana 1/4 taza yogurt griego el zumo de 1 limón 1/3 taza agua 2 c/p comino , molido sal y pimienta perejil fresco , picado taza son las tazas medidoras estándard c/s = cuchara sopera c/p = cuchara de postre
Total de tiempo 52 minutos , distribución : Cocemos ( 5 min ) Cocemos ( 5 min ) olla ( 12 min ) Cocemos ( 30 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K
cocinadeaisha blogspot com
  Lentejas al estilo indio con arroz basmati Lentejas al estilo indio con arroz basmati 120 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas salsa de lentejas 250 g de lentejas rubias sin piel 2 tomates muy maduros cilantro fresco o en su defecto perejil fresco 1 guindilla 1 cebolla mediana finamente picada 2 dientes de ajo finamente picados 2 cucharadas de aceite de oliva 1/2 cucharadita de canela molida 1/2 cucharadita de curry sal y laurel arroz 250 g de arroz tipo basmati ( 1 vaso ) 1 cucharada de mantequilla 1/2 cebolla finamente picada un clavo de olor 1 corteza de limón 1 vaso y medio de agua sal se lavan las lentejas , cambiándoles el agua varias
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) Cocer ( 10 min )
cocinar-ricoysano blogspot com
Lentejas con arroz 268 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300 grs de lentejas litro y medio de caldo o agua 1 chorizo ( opciconal ) 1 morcilla ( opcional ) 50 grs de arroz 1 cucharadita de cúrcuma o azafrán en polvo 1 tomate 1 pimiento 1/2 cebolla 1 patata mediana 2 zanahorias 1/2 cucharadita de semillas de cilantro y mostaza ( opcional ) 5 granos de pimienta negra y 2 clavos de especia 1 cubito casero de concentrado de carne "opcional" 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra modo de
Total de tiempo 2 horas , distribución : cacerola ( 2 hrs )
alsurdelsur net
  HABAS CON VAINA ENCEBOLLADAS Y CROQUETAS DE LENTEJAS CON ARROZ HABAS CON VAINA ENCEBOLLADAS Y CROQUETAS DE LENTEJAS CON ARROZ
ingredientes habas con vaina encebolladas ( 2 personas ) 1/2 kg de habas con vaina dastatu 1 cebolla

cocinabetulo blogspot com
  Lentejas estofadas con patata y arroz Lentejas estofadas con patata y arroz 311 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 kilo de lentejas 100 grs de jamon en taquitos 1 chorizo 75 grs de panceta 1 /2 cebolla 1 pimiento rojo 1/2 puerro 1 patata 1 puñado de arroz agua 2 pastillas de caldo de verduras aceite de oliva
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : Cocer ( 45 min ) Cocer ( 20 min )
unamariposaenmicocina blogspot com
Asado de arroz y lentejas con salsa gravy vegana 101 calorías en 100 gramos (estimada)
las lentejas : hierve una taza de lentejas hasta que estén bien tiernas , escúrrelas y aplasta más o menos la tercera parte con un tenedor el arroz : hierve una taza de arroz blanco en poca agua para que conserve parte del almidón escúrrelo cuando esté tierno el rehogado : pica bien finos una cebolla , un bulbo de cebolleta ( reserva los tallos ) y 2 dientes de ajo , rehógalos en aceite de oliva y condimenta con sal , pimienta , una cucharadita de vinagre balsámico , una de pimentón ahumado , una de tomillo seco y una de cominos molidos
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
cocinaconluzverde blogspot com
Kofta de Lentejas con Cuisine de Arroz  Kofta de Lentejas con Cuisine de Arroz 276 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gr de lentejas 500 gr de patatas 1 o 2 cebollas 4 puerros 4 zanahorias 1kg de tomates maduros 3 dientes de ajo 1 trozo de jengibre fresco 100 gr de harina 250 ml de cuisine de arroz amandín comino molido semilla de cilantro molida cúrcuma aceite y sal

recetas amandin com


Búscador de Recetas