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 Recetas de guisadas
Judías blancas Guisadas con aguja de cerdo - Mis Cosillas de Cocina 250 calorías en 100 gramos (estimada)
2 filetes de aguja de cerdo sin hueso 1 bote de judías blancas 400g 4 cucharadas de tomate triturado con cebolla , lo compro en mercadona , o bien una cebolla pequeña picada y tomate natural triturado laurel jengibre pimienta sal y aceite

miscosillasdecocina com
Patatas guisadas con costilla y magro de cerdo - Mis Cosillas de Cocina 278 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 1 kg de patatas 1/2 kg de costilla y magro cortado a trozos pequeños 1 cebolla 2 dientes de ajo 1 pimiento verde 200 ml de vino blanco caldo o una pastilla 1 litro mas o menos pimienta laurel 1 cucharada de pimentón 1 cucharadita de cúrcuma si no os gusta podéis poner azafrán aceite sal

miscosillasdecocina com
Cuscús con verduras guisadas y garbanzos - Mis Cosillas de Cocina 233 calorías en 100 gramos (estimada)
250 g de cuscús de grano medio una cebolla 2 dientes de ajo un pimiento verde italiano medio pimiento rojo un calabacín mediano 2 zanahorias 200 g de champiñones 200 g de garbanzos cocidos 2 cucharadas soperas de salsa de soja una cucharadita de las de café de jengibre 30 cucharadita de comino 3 clavos perejil fresco pimienta aceite de oliva sal una hoja de laurel caldo de verduras , un litro mas o menos

miscosillasdecocina com
Patatas guisadas con costillas Patatas guisadas con costillas 246 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 600 g de costillas 3 ó 4 patatas 1/2 cebolla 1 puerro pequeño ( sólo la parte blanca ) 2 dientes de ajo 1 chorrito de vino blanco 2 hojas de laurel 1/2 cucharadita de pimentón dulce 1 pizca de comino en polvo aceite de oliva y sal perejil fresco cómo se
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K
larosadulce com
CARRILLERA GUISADAS A LA CANELA CON FRUTOS SECOS. RECETA DE NAVIDAD CARRILLERA GUISADAS A LA CANELA CON FRUTOS SECOS. RECETA DE NAVIDAD 204 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas carrilleras guisadas a la canela con frutos secos - 4 carrilleras de cerdo - 1 cebolla - 1 puerro - 1 zanahoria - 100 mililitros de pedro ximénez - 60 gramos de piñones tostados - 60 gramos de pasas - 60 gramos de dátiles - 60 gramos de nueces - 60 gramos de orejones - 1 cucharada de canela en polvo - 1 pizca de cardamomo - 1 pizca de pimienta negra - 200 mililitro de caldo de carne - ralladura de 1 naranja - ralladura de 1 limón - sal
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
recetas blogdecocina eu
Almejas guisadas con patatas Almejas guisadas con patatas 134 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 malla de almejas 1/2 cebolla 1 pimiento verde italiano 2 dientes de ajo 1 pimiento choricero caldo de pescado 3 patatas perejil picado aceite de oliva y sal cómo se hace

larosadulce com
la cocina de ompa-lompa: Patatas guisadas con carrilleras. la cocina de ompa-lompa: Patatas guisadas con carrilleras. 153 calorías en 100 gramos (estimada)
;ingredientes 4 carrilleras de cerdo 1 pimiento rojo 1 cebolleta 2 zanahorias 1/ 2 cucharadita de pimentón dulce 1vaso de vino tinto 2 vados de agua o caldo de verduras 6 patatas medianas sal y pimienta una hoja de laurel aove &

lacocinadeompa-lompa blogspot com
Lentejas guisadas con gambas _ Chez SilviaLentejas guisadas con gambas _ Chez Silvia 307 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 1kg de lentejas cocidas 1 puñado de gambas ( pueden ser congeladas ) 1 gambón o gamba grande por persona ( frescas o congeladas ) aceite sal 1 cda de pimentón dulce de la vera unas hojas de salvia 1 trozo de calabaza picada 1 /2 puerro picado 1/4 de pimiento verde picado 1 ajo picado 1 hoja de laurel 2 - 3 cdas soperas de tomate

chezsilvia com
ALBONDIGAS GUISADAS EN SALSAALBONDIGAS GUISADAS EN SALSA 94 calorías en 100 gramos (estimada)
cebolla grande 1 pimiento verde 2 dientes de ajo 1 bote de tomate frito , como un vaso 2 zanahorias 1 vaso de vino blanco 2 hojas de laurel pizca de pimienta molida sal un buen puñado de guisantes , yo congelados 1 vaso de agua
Total de tiempo 13 minutos , distribución : a fuego suave ( 3 min ) Cazuela ( 10 min )
lacocinaderadiofilabres blogspot com
Patatas guisadas con carne Patatas guisadas con carne 297 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes patatas cebolla pimiento puerro ajo tomate una hoja de laurel carne de coja de un guiso anterior agua y un poco de vino blanco

unagataenlacocina blogspot com
SALCHICHAS GUISADAS CON VERDURAS Y PATATASSALCHICHAS GUISADAS CON VERDURAS Y PATATAS 407 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes medio kilo de salchichas de carniceria 3 patatas 2 pimientos verdes italianos 1 pimiento rojo mediano , o medio si es grande 1 cebolla mediana 2 dientes de ajo un vasito de vino blanco medio vaso de agua aceite de oliva sal pimienta molida pizca de curcuma 1 hoja de laurel
Total de tiempo 16 minutos , distribución : Sartén ( 2 min ) cocinamos ( 4 min ) Cocer ( 10 min ) , Vitamina A ↓↓
lacocinaderadiofilabres blogspot com
Papas con choco. Patatas guisadas con sepia Papas con choco. Patatas guisadas con sepia 155 calorías en 100 gramos (estimada)
2 o 3 cucharadas de aceite de oliva una cebolla mediana un pimiento verde ( italiano o medio del otro ) medio diente de ajo un tomate natural laurel sal una sepia mediana medio vaso de vino blanco ( en este caso , sidra ) 2 vasos de caldo de pescado o , en su defecto , de agua 2 patatas por persona perejil
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓, Vitamina K
venalacocina com
VIEJAS GUISADAS O SANCOCHADAS VIEJAS GUISADAS O SANCOCHADAS 235 calorías en 100 gramos (estimada)
ponemos agua , una cebolla partida , ajos , sal , un chorrito de aceite , un poco de perejil y pimientos en tiras lo ponemos al fuego y esperamos hasta que las papas estén casi guisadas , y es ahí

ashley4181recetasycosascanarias blogspot com
PATATAS GUISADAS CON BERBERECHOS PATATAS GUISADAS CON BERBERECHOS 270 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 bote de cristal de patatas , una lata de berberechos , 1 vasito de vino blanco , 2 dientes de ajo , 1 cebolla , perejil , aceite de oliva virgen extra y sal

falsariuschef com
Judías verdes guisadas en olla GM Judías verdes guisadas en olla GM 287 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de judías verdes ( aquí son vainillas ) 1 cebolla 1 medida de tomate ( 1/2 vaso ) 300 gr de beicon 1 pimiento asado 2 dientes de ajo aceite de oliva 1 cucharadita de pimentón dulce sal 1/2 medida de vino blanco ( 1/4 de vaso )

lasrecetasdebe blogspot com
PATATAS GUISADAS CON CARRILLADA DE TERNERA PATATAS GUISADAS CON CARRILLADA DE TERNERA 198 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 25 g de aceite de oliva 100 g de cebolla 100 g de pimiento verde 100 g de pimiento rojo resto 700 g de carrillada de ternera en trozos pequeños 800 g de patatas chascadas grandecitas 500 g de agua o caldo de pollo o carne 2 hojas de laurel pimienta ( al gusto ) sal o avecrem ( al gusto ) 1 1/2 cucharadita de pimentón 50 g de vino blanco una pizca de cominos molido

carmen-ysusrecetas blogspot com
PATATAS GUISADAS CON ACELGAS PATATAS GUISADAS CON ACELGAS 224 calorías en 100 gramos (estimada)
4 patatas gordas la parte verde de un manojo de acelgas 1 cebolla 1 cucharada de pimentón dulce 1 cucharadita de comino molido sal y pimienta negra recién molida 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 hoja de laurel agua por una parte , tomamos las hojas de las acelgas y las cortamos a al mitad longitudinalmente y luego en juliana gruesa en sentido perpendicular al corte anterior metemos en agua fría
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↑↑↑, Magnesio ↓↓↓↓↓↓
cocinademoli blogspot com
Costillas guisadas con patatas Costillas guisadas con patatas 374 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) - 2 patatas grandes o 3 medianas - 500 gr de costilla de cerdo - 2 dientes de ajo - 1/2 cebolla - 1/2 pimiento rojo - 1/2 pimiento verde - 50 gr de aceite de oliva - una hoja de laurel - 300 gr de agua - sal - comino en polvo ( opcional ) ( si preferís podéis añadirle pimentón dulce , a mi me gusta más con comino )

lacocinadevifran com
Costillas guisadas Costillas guisadas 159 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - costillas de cerdo - 1/2 pimiento verde - 1 cebolla - 1 cucharada de concentrado de tomate - 1 diente de ajo - 1 hoja e laurel - 1 cucharadita de pimentón de la vera - 1 chorizo
Proteínas 9 % , Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Potasio ↓↓↓↓↓, Sodio ↓, Fosforo ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
quesecueceenlacocina blogspot com
LENTEJAS GUISADAS LENTEJAS GUISADAS 291 calorías en 100 gramos (estimada)
300 gr de lentejas pardinas 1 zanahoria 1 puerro 1 cebolla 1 trozo de apio 1 pimiento verde 2 dientes de ajo 2 tomates maduros 1 cucharadita de pimentón dulce 2 hojas de laurel 4 cucharadas de aove 1 patata ( opcional ) 1 trozo de chorizo ( opcional ) 1 trozo de panceta curada ( opcional )

atrapadaenmicocina com
Habichuelas guisadas 84 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de habichuelas ( judias verdes ) 4 dientes de ajo 1 cucharadita de harina 1 cucharadita de cominos molidos 1 cucharadita de pimentón agridulce de la vera 3 huevos vinagre de vino de jerez sal aceite de oliva virgen extra

lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
COSTILLAS GUISADAS COSTILLAS GUISADAS 270 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gramos de costillas troceadas medio pimiento rojo medio pimiento verde 1 cebolla 3 tomates un chorrín de brandy aceite de oliva sal perejil , ajo , orégano , pimentón y pimienta para adobar patatas fritas y pimientos asados para acompañar
Proteínas 6 % , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D , Fosforo ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
conlaluzdemicocina blogspot com
Verduras guisadas con huevo duro (ausente) Verduras guisadas con huevo duro (ausente) 132 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) - 2 patatas grandes - 1 calabacín grande - 2 puerros - 3 zanahorias - 2 dientes de ajo - 1 cucharada de concentrado de tomate ( o un tomate rallado ) - 2 ajetes tiernos ( opcional ) - 100 gr de jamón serrano picado finito ( yo lo compré picado ) - 1 cucharada sopera colmada de almendra molida - 1 ramita de romero - 4 huevos cocidos ( 15
Total de tiempo 38 minutos , distribución : Cocemos ( 20 min ) Cocer ( 3 min ) , Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina D
lacocinadefrabisa blogspot com
CARRILLERAS GUISADAS CARRILLERAS GUISADAS 347 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes carrilleras unidades según tamaño ( 250 - 300gr por persona ) yo las puse de cerdo 1 cebolla picada 1 puerro pequeño picado 30 cabeza de ajos aceite de oliva sal caldo de carne acompañar puré de patata o patatas fritas
Total de tiempo 5 horas , distribución : cocinar ( 2 hrs ) Olla ( 1 hr )
sinsalirdemicocina blogspot com
Patatas guisadas con sepia Patatas guisadas con sepia 214 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 sepias grandes ( yo de las sucias ) - 1 cebolla - 1/2 pimiento verde - 6 ó 7 patatas - 50 ml vino blanco - 1 cda tomate frito - 50 ml brandy - 1 cucharadita de cúrcuma - caldo de pescado 1 l aprox - sal y aove picada - 2 rodajas de barra de pan finitas - 2 ajos - 12 almendras tostadas
Total de tiempo 1 hora 2 minutos , distribución : freímos ( 10 min ) a fuego suave ( 2 min ) Cocemos ( 10 min ) Cocemos ( 10 min )
cocinandoenmislares com
PATATAS GUISADAS CON CARRILLERAS PATATAS GUISADAS CON CARRILLERAS 288 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kilo de carrilleras 2 cebollas 1 pimiento verde 2 zanahorias 4 dientes de ajo 1 kilo de patatas 1 vaso de buen vino blanco o tinto azafrán en hebra colorante pimentón de la vera perejil picado aceite de oliva sal , pimienta y unas guindillas 2 hojas de laurel 3 cucharadas de tomate frito un puñado de cintas de pasta o de arroz 1 litro y medio de caldo de carne o agua caliente
Total de tiempo 10 minutos
conlaluzdemicocina blogspot com
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