26 Recetas de fajitas de pollo con calorías

FAJITAS DE POLLO Y VERDURAS 136 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pechuga y 30 de pollo 3 pimientos tricolor 1/2 cebolleta 1 cucharada de condimento para fajitas 4 tortillas de trigo grandes aceite de oliva virgen extra pimienta negra sal para el condimento para fajitas 1/2 cucharada de cilantro molido 1 cucharada de comino molido 1 cucharada de ajo en polvo 1 cucharada de cebolla en polvo 1/8 de cucharada de cayena en polvo 1/2 cucharada de pimienta negra molida para el guacamole exprés 1 aguacate zumo de lima cilantro fresco aceite de oliva virgen extra sal utilidades

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Fajitas de pollo 96 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 3 raciones ) relleno 1 cebolla dulce 1 pimiento verde 1 pimiento amarillo 1 pimiento rojo 1 pechuga de pollo grande 1 paquete de tortillas mission
, Vitamina B3 , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
cocinaconangi com

FAJITAS DE POLLO Y CHAMPIÑONES 143 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 paquete de tortitas de trigo 1 pechuga entera de pollo , las 2 partes 1 cebolla mediana 2 ó 3 pimientos verdes , tipo italianos medio pimiento rojo 2 dientes de ajo 2 ó 3 tomates maduros medianos 3 ó 4 champiñones laminados un chorrito de vino blanco medio sobre de sazonador de fajitas 2 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra sal pimienta molida

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POLLO SALTEADO PARA FAJITAS (6PP) 77 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 800 gr pechuga de pollo ( 20pp ) 2 cebolletas ( 0pp ) 2 dientes de ajo ( 0pp ) 1 pimiento verde ( 0pp ) 1 pimiento rojo ( 0pp ) 200 g setas o champiñones ( 0pp ) 1 cd de aceite oliva ( 3pp ) 2 cd salsa de soja ( 0pp
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Salpimentar ( 2 min ) Freír ( 8 min ) Cocinar ( 5 min )
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Fajitas de pollo, rúcula y calabacín acompañado de salsa guacamole (TMX y tradicional) | Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea, 123 cal/ 100 gramos (estimada)
1 cebolla cortada en cuartos 2 tomates pera en cuartos 50 gs de aove 1/2 calabacín con la piel y cortado en bastones 1/2 dta de sal 1 cdta de azucar 450 gs de solomillos de pollo en tiras y salpimentada 100 gs de queso fresco cortado en daditos el zumo de 1/2 lima 8 tortillas de trigo 30 grs de rucula

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Fajitas de pollo de "La Pollería en Casa" al estilo mexicano 218 calorías en 100 gramos (estimada)
la polleria en casa 1/2 bote de alubias cocidas 2 onzas de chocolate negro 1 pizca de ají picante ( esto va a gustos ) 4 cucharadas soperas de salsa de tomate especias toque tex - mex sal guarniciòn lechuga finamente picada queso tierno cortado en tiras ( en mi caso queso de bola que queda ideal y le dá un saborazo especial )
, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D
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Fajitas de pollo 129 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 ) 1 pechuga de pollo 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento amarillo 1 cebolleta 1/2 limón 1 cdita de pimentón dulce ( ó picante si lo preferís ) una pizca de comino molido sal , pimienta y aceite tortitas de trigo para la salsa de tomate picante 7 tomatitos cherry 1/2 guindilla fresca zumo de medio limón 1/2 cdita de cilantro molido ó unas cuantas hojas del fresco sal , pimienta y aceite 1 cortamos en tiras la cebolleta , los pimientos y el pollo
, Vitamina B3 ↓
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FAJITAS DE POLLO(para 1 paquete de 8-10) 88 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 paquete de tortillas de maíz( o trigo , al gusto ) 1 paquete de sazonador para tacos 1 bote de salsa para tacos 2 pechugas de pollo 1 pimiento verde 1/2 cebolla 1vasito de coñac un poco de lechuga un poco de tomate queso rallado
Proteínas 21 %
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Fajitas de pollo y guacamole 123 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes fajitas 1 pechuga de pollo ( grandecita ) fileteada 1 pimiento rojo 1 pimiento verde italiano 2 cebollas grandes tortilla wraps ( old el paso , el tequito ( lidl ) ) sazonador de fajitas y sazonador de guacamole old el paso aceite de oliva y sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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FAJITAS DE POLLO Y PIMIENTOS 134 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pechuga de pollo 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 1 pimiento amarillo tortitas mejicanas para fajitas agua 1 cebolla especias para fajitas ( yo la compre en el lidál ) sal aceite de oliva
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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FAJITAS DE POLLO 92 calorías en 100 gramos (estimada)
tortitas de trigo - pechuga de pollo en tiritas - pimientos rojo y verde en tiritas - cebolla en juliana - salsa mexicana ( de mercadona por ejemplo , está donde las tortitas , no donde las salsas ) - lechuga en juliana - sal
, Vitamina A , Vitamina K ↓↓
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Fajitas rellenas de pollo 158 calorías en 100 gramos (estimada)
300g de filetes de pollo 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 1 cebolla grande aceite de oliva 100ml de tomates triturados ( frescos , en lata o brick ) especias mexicanas ( como no tenía a mano hice una mezcla con comino , pimienta negra ,

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Fajitas de pollo y verduras 51 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 6 fajitas ) 1 pechuga de pollo sin hueso 2 cebollas más grandes que medianas 1 pimiento rojo grande 1 pimiento verde grande condimento de fajitas ( nosotros compramos el de la marca hacendado ) 6 fajitas de trigo 5 hojas de lechuga
, Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B9 ↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K , Potasio ↓↓↓↓↓↓
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Fajitas de bacon, manzana y pollo al curry 250 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 4 fajitas de trigo - una pechuga de pollo asada ( o pollo asado que os haya sobrado ) - 1 manzana - 50 gr de bacon en taquitos - mayonesa - curry en polvo

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Fajitas de pollo 105 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para unas 4 personas 6 filetes de pechuga de pollo grandes , un pimento rojo , otro verde , una cebolla , 2 tomates , lechuga , sazonador para fajitas , queso rallado , salsa de tomate y tortillas mexicanas de trigo os dejo fotito

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Fajitas de pollo fáciles para cenar, las mejores del mundo 118 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pimiento rojo o verde 1 cebolla mediana 2 pechugas de pollo sin piel y deshuesadas 1 cucharadita de pimentón 1 pizca de comino molido 2 limas ( o limones en su defecto ) sal y pimienta aceite de oliva 4 tortillas de trigo yogur natural queso rallado

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Mini fajitas de pollo crujiente con guacamole sin gluten 152 calorías en 100 gramos (estimada)
rebozado de pan panko batimos un huevo salpimentamos los solomillos de pollo al gusto y rebozamos en primer lugar pasándolos por huevo batido y acto seguido por los cereales machacados freímos en abundante aceite de girasol bien caliente
, Vitamina E ↓↓
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FAJITAS DE ENSALADA DE POLLO. 175 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes fajitas ( tortillas de maiz ) lechuga tomate restos de pollo asado maiz dulce col en juliana mayonesa aceite , sal y vinagre

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FAJITAS DE POLLO EN SALSA DE CHILE POBLANO 155 calorías en 100 gramos (estimada)
1 lata grande de elote o elote fresco desgranado 1/2 cebolla chica 2 dientes de ajo grandes 1 lata de leche evaporada sal y pimienta al gusto consomé de pollo en polvo al gusto una pizca de nuez moscada recién rallada procedimiento asar la cebolla y los ajos , reservar freír las fajitas de pechuga y sazonar con sal y pimienta colocar en la licuadora la leche evaporada , 3 de los chiles poblanos asados y desvenados , la cebolla y el ajo asados , la mitad de los granos de elote y licuamos en el mismo sartén en donde freímos las pechugas , vaciar lo licuado y sazonamos con el consomé de pollo en polvo ,
Total de tiempo 15 minutos , distribución : a fuego ( 15 min )
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FAJITAS DE POLLO 127 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 paquete de tortitas 3 ó 4 contramuslos de pollo deshuesados y sin piel 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 1 pimiento amarillo 1 cebolla grande aceite de oliva sal pimienta 1 sobre de especias para fajitas

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FAJITAS DE POLLO Y MAIZ 75 calorías en 100 gramos (estimada)
1 lata de tomate triturado de 400 gr 250 gr de pollo a trocitos pequeños 1 lata de maíz en grano sal y pimienta orégano aove

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FAJITAS DE POLLO 130 calorías en 100 gramos (estimada)
4 personas 6 o 7 contramuslos de pollo deshuesados y sin piel cortados en tiras 1 pimiento verde italiano grandecito medio pimiento rojo 1 cebolla grande aceite de oliva 8 tortitas para fajitas 1 sobre de sazonador de fajitas 1 sobre de salsa par fajitas ( estas 3 cosas yo lo compro en un kit de old el paso ) ingredientes para

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Fajitas de pollo 151 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 paquete de tortillas de trigo 1 pimiento rojo y uno verde 1 cebolla 2 pechugas de pollo 3 cucharadas de frijoles negros de bote 1/2 paquete sazonador para fajitas queso rallado ( utilice una variedad de 4 quesos ) aceite , sal y pimienta para el guacamole 1 aguacate , zumo de limón y sal
Total de tiempo 22 horas
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FAJITAS DE POLLO 270 calorías en 100 gramos (estimada)
fajitas de pollo , necesitamos 1 paquete de 8 obleas de tortillas mexicanas pechugas de pollo ( yo use una bandeja de 600 grs ) sal pimienta 1 trozo de pimiento rojo gordito 1 pimiento verde 1 cebolla gordita 1 paquete de sazonador para fajitas old el paso aceite de oliva es super fácil , y en un momento tenemos una cena estupenda , como ya os he dicho disfrutadla como queráis y con quien queráis lo
Grasas 33 % , , Vitamina E , Vitamina K
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FAJITAS DE POLLO Y VERDURAS. 275 calorías en 100 gramos (estimada)
1 cebolla - 150 g de queso rallado - 1 diente de ajo - 1 guindilla ( yo de mi huerto ) - 1 cucharadita de pimentón dulce - aceite de oliva - sal y pimienta - ensalada para acompañar
Total de tiempo 20 minutos , Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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Fajitas de pollo con vinagreta de mostaza y miel 128 calorías en 100 gramos (estimada)
fajitas de pollo con vinagreta de mostaza y miel - 8 muslos de pollo - 1 calabacín - 1 zanahoria - ajo picado - perejíl picado - aceite de oliva - pimienta negra molida - sal fina - vino blanco - mayonesa calvé - vinagreta de mostaza a la miel calvé - tortillas de trigo mexicanas
Total de tiempo 10 minutos
miscocina blogspot com

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