MUSLO DE POLLO A LA CERVEZA CON YUCA 132 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas muslos de pollo a la cerveza con yuca - 8 muslos de pollo ( con piel o , sin piel , al gusto ) - 2 cebollas - 1 yuca grande - agua ( suficiente ) para cubrir la yuca - aceite de oliva virgen extra - 1 botellín de cerveza rubia - sal y pimienta Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocinar ( 30 min ) recetas blogdecocina eu
MUSLO Y CONTRAMUSLOS DE POLLO AL HORNO 123 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
pollo ( muslo y contra muslos )
laurel
vino blanco
sal
pimienta
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Muslo de pollo al horno 128 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
* 2 muslos de pollo
* 2 tomates rojos
* 1 cebolla
* agua
* aceite
* sal
* pimienta
- en una bandeja para el Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min ) elrecetarioelena blogspot com
MUSLO DE POLLO RELLENO 185 calorías en 100 gramos (estimada) 4 muslos de pollo
4 lonchas de jamón serrano
4 lonchas de queso
1 tomate
1 cebolla
1 pimiento verde
5 ajos
1 vaso pequeño de vino blanco
azafrán
colorante
pimientas negras enteras
sal
aceite de oliva virgen extra
así lo hice yo
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Hervir ( 45 min ) sincomerlonibeberlococina blogspot com
MUSLO DE POLLO ASADO EN BOLSA 133 calorías en 100 gramos (estimada) , para pollo , costillas etc
necesitamos
2 muslos de pollo
sal y pimienta
tomillo , orégano , lo que nos guste
3 cucharadas de aceite de oliva
3 cucharadas de vino blanco
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Cocina para pobres: muslo de pollo cocinado en bolsa de asar 392 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 kg de muslo de pollo
1 vaso de cerveza ( las personas celiacas deben sustituis por cerveza sin gluten o vino blanco )
una cucharada de pasta de achiote
sal
4 patatas
sal
aceite de oliva virgen extra
tomillo
estragón
1 bolsa para asar en el Total de tiempo 50 minutos , distribución : cocinamos ( 50 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina C ↓↓↓ cocinaparapobres blogspot com
Pollo encebollado al cava - Mis Cosillas de Cocina 105 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 muslos de pollo o pechugas
3 dientes de ajo
2 cebollas grandecitas
aceite de oliva
1 vaso de cava
tomillo
sal
pimienta
1 vaso de caldo de pollo o bien de pastilla de caldo concentrado disuelta en un vaso de agua caliente
miscosillasdecocina com
Paz y gloria en la cocina: CONCENTRADO DE CALDO DE POLLO 75 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 300 grs de muslo de pollo deshuesado
- 200 grs de verduras variadas ( yo usé zanahoria , apio , cebolla , puerro )
- hierbas variadas ( yo usé hierbas provenzales en especia )
- 150 grs de sal pazygloriaenlacocina blogspot com
POLLO TAIWANES - YAN SU JI 203 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 2 muslos de pollo deshuesados y en pedazos pequeños 140 gr de maizena o almidón de maíz hojas de albahaca aceite para freír marinada 1 1/2 cucharada de salsa de soja 1 cucharada de levadura química 1/8 de cucharadita de 5 especias chinas 3 dientes de ajo 1 huevo m 1 cucharadita de pimienta blanca 1 cucharada de azúcar 2 cucharaditas de sal recetasmanny blogspot com
GUISO DE POLLO CON PATATAS MUY FÀCIL 141 calorías en 100 gramos (estimada) 1/2 pollo , muslos y pechuga una cebolla pequeña medio pimiento verde un trozo de pimiento rojo 1 diente de ajo 1 zanahoria 2 alcachofas 2 cucharadas de tomate triturado 1 hoja de laurel aceite de oliva virgen extra cúrcuma , sal y vino blanco caldo de pollo o agua unas hojas de azafrán en hebra cocinasinmiedo blogspot com
Muslos de pollo con ciruelas y manzana
110 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 8 muslos de pollo 1 cebolla 12 ciruelas pasas sin hueso un puñado de pasas 1 manzana 500 ml de caldo de pollo medio vaso de jerez 1 cda de pasta de tomate concentrado aceite de oliva condimento de la alegría bearecetasymas blogspot com
Pollo a la cerveza con champiñones 140 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 4 muslos y contramuslos de pollo 2 cebollas 1 cucharada sopera de harina ( sin gluten para celíacos ) 1 lata de cerveza 200 g de champiñones 200 ml de nata de cocinar sin lactosa o leche evaporada sin lactosa 1 cucharada de mostaza aceite de oliva vírgen extra sal y pimienta cómo se larosadulce com
Jugando con la Cocina: Muslitos de pollo en escabeche 180 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 4 muslos de pollo ( puede ser cualquier parte del pollo troceada ) 100 ml de aceite de oliva 50 ml de vinagre de vino blanco 50 ml de vino blanco 50 ml de agua ( opcional , se añade para suavizar el sabor ) 3 dientes de ajo 3 hojas de laurel 1 rama de tomillo pimienta negra en grano al gusto ( mínimo unos 6 granos ) pimenta negra recién molida sal jugandoconlacocina blogspot com
Paz y gloria en la cocina: POLLO AL HORNO CON UVAS 176 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - muslos de pollo deshuesados - un puñadito de uvas - romero , tomillo , orégano - ajo en polvo - 1 hoja de laurel - 1 vaso de vermouth rojo sal y pimienta negra molida - aceite de oliva virgen extra pazygloriaenlacocina blogspot com
SOPA CREMA DE POLLO {CREAM OF CHICKEN SOUP}
40 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas 500 gramos de verdura picada 2 cucharadas de aceite de oliva 1 litro de caldo de pollo y 2 vasos de agua unas hojas de lasagna , yo las pongo a remojo y partidas en cachos pequeños 2 muslos de pollo 4 cucharadas de nata líquida espesa 2 cucharadas de cebollino picado procedimiento 1 limpiar y picar las verduras en la misma decocinasytacones com
ESTOFADO DE POLLO 129 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 6 o 7 contra muslos de pollo 2 patatas 1 cebolla mediana 2 dientes de ajo 2 tomates maduros , o 2 cucharadas de postre de concentrado de tomate 1 hoja de laurel 1 o 2 zanahorias un puñado de guisantes , los míos frescos medio vaso de vino , el mío oporto 2 vasos de caldo de pollo 1 cucharadita de pimentón pizca de comimos sal aceite de oliva virgen extra lacocinaderadiofilabres blogspot com
Asómate a mi cocina: Pollo a la campesina-Reto Asaltablogs 170 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( para 2 comensales ) 4 muslos de pollo 50 gramos de bacon en taquitos 1 cebolla pequeña medio pimiento verde pequeño medio pimiento rojo pequeño 3 tomates maduros 1 vaso de caldo de pollo 30 berenjena medio calabacín aceite de oliva 1 lata pequeña de aceitunas negras tomillo fresco sal asomateamicocina blogspot com
Pho | sopa de pollo vietnamita - La Rosa dulce
152 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes que tenía en casa
ingredientes - para la sopa 2 , 5 litros de agua 3 carcasas de pollo 2 muslos y sobremuslos de pollo 1 cebolla grande 1 trozo de jengibre 4 cucharadas de salsa de pescado ( o salsa de soja ) 1 cucharada de azúcar 1/2 cucharada de sal - especias 3 unidades de anís estrellado 1 palo de canela en rama 3 clavos de olor - para el bol 400 g de tallarines o fideos de arroz 200 g de carne de pollo 2 cebolletas cilantro o perejil brotes de soja albahaca salsa sriracha salsa hoisin rodajas de lima chile fresco cómo se larosadulce com
Una gata en la cocina: Pollo con ciruelas y piñones 139 calorías en 100 gramos (estimada) ngredientes
1 bandeja de muslos de pollo
1 cebolla
3 cucharadas de tomate concentrado
un puñado de ciruelas pasas sin hueso
un puñado de piñones
1/2 vaso de pedro ximénez
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓ unagataenlacocina blogspot com
Un Toque de CaNela: PAUPIETTES DE POLLO 191 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes relleno 200 gr de salchichas frescas 100 gr de paté de campagne resto 4 muslos de pollo deshuesado patatas de ración tomates cherry 60 gr de mantequilla sal y aceite recetasmanny blogspot com
SOPA RAMEN con pollo y fideos caseros - Las Recetas de MJ
164 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 6 personas
para el caldo 4 muslos de pollo con piel 200 g de cebolleta 1 trozo de jengibre fresco 2 zanahorias 1 cucharadita de sal 2 cucharadas soperas de aceite de sésamo para los fideos 300 g de harina de trigo 2 cucharadas soperas de aceite de sésamo 2 huevos m a temperatura ambiente 2 yemas m a temperatura ambiente para el resto 200 g de pak choi 3 cucharadas de cebolleta picada ( parte verde ) 3 huevos a temperatura ambiente 1 lámina de alga nori pasta de miso lasrecetasdemj com
Pollo al horno con jengibre y miel 205 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 bandeja de muslos de pollo o 1 pollo entero
50 gr de mantequilla ( yo , margarina de soja )
3 dientes de ajo
1 cebolla
25 gr de miel
1 cucharadita de jengibre molido
sal
pimienta negra molida
25 ml de vinagre de vino ( yo , vinagre de manzana )
patatas pequeñas
cómo hacer larosadulce com