Pechugas de pollo con salsa agridulce - Mis Cosillas de Cocina 102 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas
4 pechugas de pollo medianas
1/2 vaso de vinagre de módena
3 cucharadas  azúcar de caña
1/2 litro de caldo vegetal
1 cucharada de maizena
aceite , pimienta , sal
miscosillasdecocina com
POLLO AGRIDULCE Y LA HISTORIA DE SUS INGREDIENTES 169 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 1 pollo entero y limpio 1 cucharada de manteca de cerdo a temperatura ambiente 3 manzanas sal 1 taza de vinagre 2/3 taza de miel 2 cucharadas de menta fresca picada 1 taza de pasas y orejones 1 cucharada de aceite limpiar bien el pollo , salar bien por dentro y por fuera y cubrirlo con la manteca bien extendida en una lasrecetasdemanu com
ALBONDIGAS DE POLLO CON SALSA AGRIDULCE DE FRUTAS 128 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
para las albondigas
1 kilo de pechuga de pollo picada
1 diente de ajo
2 cucharadas de pan rallado
100 ml de leche
2 huevos
1 chorrito de jerez ( opcional )
sal , pimienta y perejil
harina para rebozar
para la salsa
1 diente de ajo
2 zanahorias
1 cebolla
1 tomate
150 ml de vino blanco
50 ml de salsa de soja
50 ml de caldo de pollo
200 gr de mermeladas de frutas ( al gusto )
aceite de oliva
Total de tiempo 25 minutos , distribución : cocinamos ( 15 min ) cocinamos ( 10 min ) lacocinadepinky blogspot com
POLLO AGRIDULCE 109 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas
8 muslos de pollos
3 manzanas rojas y fuertes
3 puñados de chalotas o en su defecto 2 cebollas grandes
2 naranjas sanguinas
4 rodajas de jengibre
1 vaso salsa de soja
1/2 cucharada de postre de miel ( él pone mas , lasrecetasdemanu com
Pollo agridulce 210 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
300 grs de pechuga de pollo en daditos de unos 3 cm
1/2 vasito de vino blanco
sal
1/2 vaso de agua
harina de trigo
1 huevo ecológico
salsa agridulce casera ( receta del blog )
aceite vegetal o de girasol para Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : macerar ( 1 hr ) Cocinar ( 5 min ) lacocinamagicademanu blogspot com
POLLO PLANCHA CON SOJA, SÈSAMO Y SALSA DE TOMATE AGRIDULCE 98 calorías en 100 gramos (estimada) sobre una cama hecha de salsa agridulce de tomate napamos con la
salsa del pollo y listo una delicia así
que besos a todas , besos a todos , besos a , en fin , besos , siempre muchos
besos
Proteínas 18 % , Vitamina B3 , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓ cocinademoli blogspot com
POLLO CON SALSA AGRIDULCE lo podéis cambiar por su equivalencia en sacarina ) - 40 gr de vinagre de arroz - 30 gr de salsa de soja - 20 gr de ketchup - 200 ml de agua - 1 cucharadita de maicena ( 10 gr ) lacocinasanademery blogspot com
Rollitos chinos de pollo con salsa agridulce 91 calorías en 100 gramos (estimada) 250 g de col blanca o repollo 1 puerro 1 cebolla 50 g de champiñones 200 g de pollo picado 2 zanahorias jenjibre en polvo sal pimienta aceite pasta filo salsa agridulce ( para ver la receta pinchar aquí ) Proteínas 16 % cocinandounfuturomejor blogspot com
POLLO AGRIDULCE CON PIÑA AL ESTILO CHINO #GORDOR
120 calorías en 100 gramos (estimada) harina de trigo y aceite de oliva
para la salsa una cucharada de almidón de maíz ( maicena ) , 6 cucharadas soperas de 50 ml de vino
blanco , 20 ml de salsa de soja , 20 grms de kétchup , 20 grms de azúcar
moreno , 2 cucharadas soperas de vinagre blanco , el jugo de la piña en
conserva
para decorar sésamo ( ajonjolí ) y para acompañar arroz blanco micocinacarmenrosa blogspot com
POLLO AGRIDULCE 126 calorías en 100 gramos (estimada)
600 gr de pollo
200 gr de pimiento rojo , verde y amarillo
2 rodajas de piña
1 cebolla
2 dientes de ajo
1 cucharadita de jengibre en polvo
2 cucharadas soperas de salsa de soja
1 huevo
un chorrito de vino blanco
harina de maíz para rebozar
aceite para Total de tiempo 30 minutos , distribución : reposar ( 30 min ) recetasdecocinadeinma blogspot com
Pollo agridulce chino 126 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
para el capeado ( tempura )
150 gramos de harina
1 vaso de agua helada
1 cucharadita de levadura en polvo
para la salsa agridulce
1/2 taza de ketchup
1/4 taza de pure de tomate
3 cdas de vinagre
1 cda de salsa de soya
1 cda de maicena
1/2 cdita paprika dulce
800 gr de pechuga de pollo cortada en cuadritos medianos
1 pimiento verde
1/2 cebolla
1 zanahoria grande
1 pepino
1 lata de pina chiquita
, Vitamina C ↓↓↓ mamaehijacocinando blogspot com
POLLO EN SALSA AGRIDULCE 165 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes pechuga de pollo troceadas bote de salsa agridulce ( comprado en iceland ) aceite salsa de soja sal y pimienta Total de tiempo 2 horas 30 minutos , distribución : macerar ( 2 hrs ) Freir ( 15 min ) cocinasabrosadelosmol blogspot com
Pollo agridulce con sésamo - Slowpot 216 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 4 personas )
3 medias pechugas de pollo troceadas
200 ml de miel
100 ml de salsa de soja
100 gr de cebolla troceada
50 ml de ketchup
2 cucharadas soperas de aceite
2 dientes de ajo troceados
2 cucharaditas de maizena disueltas en un poco de agua fría
semillas de sésamo
sal y pimienta negra molida al gusto
opcional escamas de pimentón
Total de tiempo 6 horas begorecetas com
Chop suey agridulce con pechuga de pollo 182 calorías en 100 gramos (estimada) básicos salsa de soja 3 cucharadas azúcar 9 cucharadas , si se quiere algo menos dulce disminuir el azúcar en un principio e ir añadiendo hasta dejarla al gusto salsa ketchup 3 0 4 cucharadas vinagre 4 cucharadas como productos adicionales se puede poner algo de vino de arroz o jerez , la-cocina-paso-a-paso blogspot com
Chop suey en salsa agridulce y pollo 203 calorías en 100 gramos (estimada) agregue salsa de soya , salsa de anguila , una cucharada de miel extra virgen , vinagre blanco de arroz y azucar morena no fina , me gusto mucho el resultado si alguien le interesa le mando las medidas y los tiempos de mi receta agrego cocine para mi novia y mis hermanas las cuales no comen picante para esto la cebolla y los chiles , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓ la-cocina-paso-a-paso blogspot com
ENSALADA DE POLLO AGRIDULCE (Paso a paso) 167 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 p echuga de pollo
12 t omates
cherry
2 n aranjas
1 l echuga
salsa de soja al gusto
1 sal al gusto
1 pimienta al gusto
1 pizca de a jonjoli
miarchivoderecetasdecocina blogspot com
Pollo con Bimi y Verduras en Salsa Agridulce 97 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 pechuga de pollo
100 g de bimi
1 zanahoria pequeña
1/2 calabacin pequeño
1/2 berenjena
1/2 puerro
1 naranja
1 cda de vinagre de vino de jerez
2 cda de azucar moreno
2 cda de salsa de soja
1 cda de salsa perrins
sal pimienta
2 cda de aceite de oliva
lacocinadeltiti blogspot com
POLLO RELLENO CON SALSA AGRIDULCE DE PAPAYA 90 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pollo relleno de manzana y ciruelas erre de vic
1/2 papaya grande de sol y fruta
una pizca de cayena molida
1 cucharada de jengibre fresco rallado de sol y fruta
zumo de 1/2 limón
1/2 cucharadita de azúcar moreno
ajo en polvo
sal
perejil
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓, Vitamina K cocinabetulo blogspot com
Pollo marinado en agridulce de mostaza 142 calorías en 100 gramos (estimada)
3 pechugas de pollo ( unos 200 gr cada una )
100 ml zumo naranja
3 cucharadas de aceite de oliva
3 cucharadas de mostaza antigua ( la de las bolitas )
3 cucharadas de miel
pellizco de sal
1 cucharadita de agua de azahar
Total de tiempo 14 horas 17 minutos , distribución : Frigo ( 3 hrs ) Cazo ( 15 min ) brujitaenlacocina es
Pollo en salsa agridulce 116 calorías en 100 gramos (estimada)
pollo en salsa agridulce
sal y pimienta al gusto
6 piezas pollo
2 cucharadas aceite
1 cebolla pequeña
1 chile pimiento rojo
1 taza jugo piña
1 cucharada maicena
1/2 taza agua
2 cucharadas vinagre
3 cucharadas azúcar
1 cucharada salsa soya
3 cebollines
procedimiento
sazonar con sal y pimienta entrecocinasyrecetas blogspot com
POLLO AGRIDULCE 95 calorías en 100 gramos (estimada) 1/2 kilo de pollo a trozos
4 tomates
1/2 pepino
2 zanahorias
2 pimientos verde
salsa
1 cucharadita de maicena
1/2 cubilete tomate frito
2 ajos
1/2 cubilete de vinagre
1/2 cubilete de azúcar
1 cubilete de agua
una cayena ( opcional )
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Programar ( 30 min ) lacocinadeazahar blogspot com
Pollo agridulce fácil 153 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 1 - 2 personas 1 pechuga de pollo troceada sal y pimienta harina aceite 1 diente de ajo 4 cucharadas de kepchupt 2 cucharadas de miel 1 cucharada de vinagre lo lacocinadeelenaymas blogspot com
Alitas de pollo en salsa agridulce 347 calorías en 100 gramos (estimada) 60gr caramelo líquido
30gr vinagre balsámico
30gr salsa de soja
50gr aceite de oliva
3cdita pimentón dulce
3cdita tomillo en polvo
2cdita ajo en polvo
pimienta y sal
, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓ olorajazmin com
ENSALADA DE POLLO A LA NARANJA AGRIDULCE 119 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( para 2 personas )
250 gr de pechuga de pollo fileteada
2 cogollos de lechuga
10 tomatitos cherry
1 naranja
1 cucharada de salsa de soja
1 cucharadita de salsa perrys
1 cucharadita de vinagre de jerez
1 cucharada de mermelada de naranja
1 cucharada de miel
pimienta negra
sal , sesamo negro , aceite de oliva
Total de tiempo 2 horas 30 minutos , distribución : Nevera ( 30 min ) lacocinadepinky blogspot com
Pollo agridulce con Tagliatelle. 358 calorías en 100 gramos (estimada) estaba más seco sobre todo la pechuga )
- aceite de oliva virgen
- 1 vaso de azúcar blanca ( sí , no me he equivocado se pone un vaso de los de nocilla )
- un poco más de medio vaso de vinagre de vino blanco
- una cebolla grande o 2 si son medianas
- unos pimientos italianos ( son esos verdes larguitos y finos )
florelilaysusrecetas blogspot com
Pollo con salsa agridulce 139 calorías en 100 gramos (estimada) la salsa
6 cucharadas de azúcar
30 g de salsa de soja
30 g de vinagre de módena
20 g de salsa de ketchup
200 ml de agua
10 g de harina de maiz
para el salteado
pollo deshuesado en trocitos
1 cebolla cortada a cuadritos
2 zanahorias cortada en laminas cuadradas
1 calabacin cortada en laminas cuadradas
Total de tiempo 17 minutos , distribución : Programamos ( 7 min ) a fuego ( 10 min ) ana-lacocinikadeana blogspot com