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 Recetas de guiso de pollo
Cocina y más cosas: GUISO DE POLLO CON PATATASCocina y más cosas: GUISO DE POLLO CON PATATAS 173 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 1 pechuga de pollo de unos 250 gmos 2 patatas no muy grandes 1/2 cebolla 3 dientes de ajo 1 tomate maduro 1 hoja de laurel aceite y sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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Guiso de pollo con piñones y verduras - Mis Cosillas de Cocina 137 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pollo troceado 4 tomates medianos 3 pimientos verdes 2 cebollas medianas una cucharada sopera rasa de pan rallado 50 gr de piñones hierbas aromáticas o bien un ramillete tomillo , laurel , perejil 2 dientes de ajo 1 vaso de los de vino de vino blanco 2 pastillas de caldo de pollo aceite pimienta y sal

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  GUISO DE POLLO CON PATATAS MUY FÀCIL GUISO DE POLLO CON PATATAS MUY FÀCIL 141 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 pollo , muslos y pechuga una cebolla pequeña medio pimiento verde un trozo de pimiento rojo 1 diente de ajo 1 zanahoria 2 alcachofas 2 cucharadas de tomate triturado 1 hoja de laurel aceite de oliva virgen extra cúrcuma , sal y vino blanco caldo de pollo o agua unas hojas de azafrán en hebra

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RECETA DE GUISO DE POLLO CON PATATAS Y ARROZ RECETA DE GUISO DE POLLO CON PATATAS Y ARROZ 120 calorías en 100 gramos (estimada)
guiso de pollo con patatas y arroz - 300 gramos de arroz - 600 mililitros de agua ( de 2 vasos y medio , a 3 vasos ) - un pollo mediano troceado y limpio - 1 patata pequeña - 1 o 2 zanahorias - 2 pastillas de caldo de verdura - 1 cebolla grande - 2 tomates maduro y pelado - 1 pimiento verde , o colorado que sea grande - 4 dientes de ajo - aceite de oliva virgen extra - vino fino , un vasito - 2 hojas de laurel - 1 cucharadita de pimentón ( dulce o picante ) - pimienta molida ó jengibre y sal - azafrán en hebras ( natural )

recetas blogdecocina eu
  GUISO DE POLLO CON PATATAS GUISO DE POLLO CON PATATAS "TOJUNTO" 166 calorías en 100 gramos (estimada)
guiso de pollo con patatas necesitamos 1 pollo pequeño troceado 1 zanahoria mediana 1/2 pimiento verde 1/2 cebolla 2 dientes de ajos 1 tomate maduro mediano pimentón dulce ( yo no le puse ) 3 patatas medianas ( nosotros eramos 3 ) aceite de oliva granos de pimienta negra 1/2 vaso de vino 1/2 vaso de agua azafrán sal hojas de laurel lo
Total de tiempo 25 minutos
cocinandoconrocio blogspot com
121.- Guiso sencillo de patatas con pollo  121.- Guiso sencillo de patatas con pollo 211 calorías en 100 gramos (estimada)
aceite de oliva "virgen extra" , 4 cucharadas ajo , 3 dientes caldo de pollo , 600ml ( podéis sustituir el caldo de pollo por 600 ml de agua y una pastilla de caldo de pollo ) cebolla , 1 laurel , 2 hojas orégano seco , 1 cucharadita ( opcional ) , si no te gusta el orégano puedes sustituirla por otra hierba que te guste , como tomillo , romero patatas , 1kg ( 4 - 5 según el tamaño ) pimienta negra recién molida , al gusto pollo , 4 muslos sal fina , al gusto tomate maduro , 3
Total de tiempo 12 minutos , distribución : a fuego medio ( 12 min )
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  GUISO DE JAMONCITOS DE POLLO GUISO DE JAMONCITOS DE POLLO 77 calorías en 100 gramos (estimada)
30 cebolla - 1 tomate - 1 zanahoria - 1 diente de ajo - 1 chorrito de aceite - medio vaso de cerveza - 1 pastilla de avecrem de pollo - sal - pimienta - salpimentar los jamoncitos ,
Total de tiempo 30 minutos , distribución : a fuego medio ( 30 min )
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Guiso de pollo con jengibre, piña y cilantro. 104 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pollo campero o de casa entero ( troceado para guiso ) 2 cebollas grandes 4 dientes de ajos 50 ml de aceite oliva virgen extra 2 puerros 1/2 jengibre fresco 1 bote de 480 g de piña en su jugo ( 10 rodajas ) sal y pimienta negra molida ( al gusto ) tomillo y nuez moscada ( para el pollo ) 1/2 manojo de cilantro fresco ( al gusto ) 1 vaso de vino blanco tipo ribeiro y 2 de agua el jugo del bote que trae la piña 2 cucharadas de vinagre de vino blanco
Total de tiempo 55 minutos , distribución : cazuela ( 35 min )
recetasderechupete com
  GUISO DE POLLO DE CORRAL CON FIDEOS GUISO DE POLLO DE CORRAL CON FIDEOS 78 calorías en 100 gramos (estimada)
3 personas ) 1 kg de pollo troceado 300 grs de fideo grueso ( nº 5 ) 1/4 de pimiento rojo 1/4 pimiento verde 1/2 tomate 1 cebolla 1 vaso de vino blanco 1 lt de caldo de ave 2 dientes de ajo perejil sal y aceite el pollo
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓
lacocinadelechuza com
  Guiso de pollo y papas Guiso de pollo y papas 170 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1kg de muslos de pollo partidos por la mitad 1 cebolla 1kg de papas 2 dientes de ajo 1/2 litro de caldo de pollo 1 cucharada de carne de pimiento choricero un chorrito de vinagre perejil sal y pimienta

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  Guiso de Pollo con Alcachofas Guiso de Pollo con Alcachofas 118 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 1 pollo mediano ( troceado y sin piel ) , 3 patatas medianas , 1 kilo de alcachofas , 6 cebolletas , 3 dientes de ajo , 4 tomates maduros , caldo de verduras , sal y pimienta negra molida , aceite de oliva virgen extra

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3 Maneras de Hacer un Pollo: Horno, Guiso y Olla Rápida. 60 calorías en 100 gramos (estimada)
fríe ajos , pimiento rojo y zanahoria y , después les añade la cebolla y una ñora ( pimiento choricero ) mete el pollo , el vino blanco , agua , tomillo y sal y un ratito en la
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
cocinaabuenashoras blogspot com
GUISO DE POLLO CON JUDIAS 109 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 3 personas ) 1/2 pollo 1/4 judías verdes anchas 1/4 judías de las llamadas de buenos aires 1 patata por persona 2 dientes de ajos 1 tomate pimentón dulce azafrán ( colorante ) aceite de oliva agua sal procedimiento en una cacerola poner 3 cucharadas de aceite y dorar el pollo al gusto , limpiar y trocear las judías y añadirlas dorarlas un poco y agregar el tomate rallado ,
Total de tiempo 10 minutos
cocinasanamediterranea blogspot com
  GUISO DE PATATAS CON POLLO EN LA OLLA RAPIDA GUISO DE PATATAS CON POLLO EN LA OLLA RAPIDA 180 calorías en 100 gramos (estimada)
rápida necesitamos 1/2 kg de pollo en trozos 1 zanahoria medianita 1 diente de ajo laminado 1 trozo de pimiento rojo 1 trozo de pimiento verde 1/2 cebolla hojas de laurel 1/2 tomate maduro pelado 1/2 kg de patatas 1 vasito de vino blanco pimentón dulce aceite de oliva sal azafrán agua lo

cocinandoconrocio blogspot com
Guiso de pollo y conejo con tallarines 81 calorías en 100 gramos (estimada)
en trocitos pequeños 6 alcachofas , peladas y cortadas en mitades un pimiento rojo cortado en cuadraditos una cebolla picada una ñora ( si no la tenéis poned medio sobre de condimento de paella , se compra en cualquier supermercado ) la marca carmencita tiene uno que está muy bien 3 ó 4 ajos partidos por la mitad unos 6 ó 7 ajos tiernos si es época tomate frito natural aceite de oliva virgen extra sal azafrán tallarines para la sopa , como 50 gr , por persona

cocinasinproblemas blogspot com
  Guiso de pollo Guiso de pollo
a mi las recetas del argui me encantan , son sencillas y sobre todo que se pueden hacer sin problemas y con ingredientes sencillos ese pollo tiene que estar de escándalo y muy buena idea hacer las sobras con arroz , yo lo hago mucho! seguro que está riquísimo , me lo quedo!un besito responder eliminar

lasrecetasdebe blogspot com
GUISO DE ARROZ CON POLLO Y VEGETALES- RETO DIETA SALUDABLE 113 calorías en 100 gramos (estimada)
en agua , reservamos pelamos y cortamos en cubos mas grandes , 600 gramos de calabaza o zapallo reservamos cortamos en cubitos carne de pollo ( muslo o pechuga deshuesados y sin piel ni grasas ) , reservamos aparte necesitaremos cantidad necesaria de aceite , sal , pimienta , ají molido , orégano y pimentón agua caliente , al menos 2 litros , deben tenerla a mano y bien caliente para no bajar la cocción 500 a 600 gramos de arroz parbolizado ( el que no se pasa , pues los guisos son propensos a pasarse y mas si sobra 1 cacerola grande , bastante grande
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Cocinar ( 15 min ) Hervir ( 20 min )
caserissimorecetas blogspot com
  GUISO DE POLLO Y CONEJO CON PATATAS GUISO DE POLLO Y CONEJO CON PATATAS 93 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes medio conejo pequeño medio pollo pequeño zanahorias guisantes pimiento rojo ajos cebolla perejil pimienta laurel 1 vaso de vino blanco agua o caldo limpio pimentón dulce o picante a gusto espárragos verdes

cocinandoparaellos blogspot com
Cocina y más cosas: GUISO DE POLLO CON PATATASCocina y más cosas: GUISO DE POLLO CON PATATAS 173 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 1 pechuga de pollo de unos 250 gmos 2 patatas no muy grandes 1/2 cebolla 3 dientes de ajo 1 tomate maduro 1 hoja de laurel aceite y sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
cocinaymascosas blogspot com
Guiso de pollo a la naranja, Receta por Marequebueno 150 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 cebolla 2 muslos y contramuslos de pollo ( troceados sin piel ) 1 taza de zumo de naranja ( unas 3 naranjas ) 1 taza de guisantes ( congelados o de lata ) 1 chorrito de brandy ajo en polvo pimienta pimentón dulce sal
Total de tiempo 1 hora 26 minutos , distribución : Cocer ( 25 min )
petitchef es
Guiso de pollo con verduras 100 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kgrs de pollo 1 cebolla 1 morron rojo 500grs tomates cubeteados sal y pimienta paprika y romero 1 hoja de laurel ajo y perejil 2 papas 2 zanahorias 1 berengena 300 grs zapallo 1 lata arvejas

recetasdecocina es
Guiso de pollo con patatas 300 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 muslos de pollo en 4 trozos 1 kg de patatas 1 cebolla 2 tomates maduros 2 ajos 1 hoja de laurel 1/2 litro de caldo o agua sal aceite en una

recetasdecocina es
Guiso tapado de pollo 383 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 cucharadas de aceite 700g de pechuga de pollo en cubos pequeños sal gusto 1k de tomates maduros y firmes , sin semillas , en rebanadas ,
Total de tiempo 21 minutos , distribución : hirviendo ( 1 min ) olla ( 20 min ) Proteínas 11 %
recetasdecocina es
Guiso de pollo rojo 146 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo trozado en piezas o 2 1/2 libra de piezas de pollo sal y pimienta 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cebolla picadita mediana 2 zanahorias picaditas 3 dientes de ajo molidos 1 aji verde picaditocubanella 2 tomates picaditos o una lata de tomates pelados sin escurrir 1 cubito de caldo de pollo 3 cucharadas de aceitunas
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Olla ( 2 min ) Olla ( 3 min ) Proteínas 66 %
recetasdecocina es
  Guiso de pollo al vino tinto con champiñones Guiso de pollo al vino tinto con champiñones 106 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo , 2 cebollas , 1 diente de ajo , 200 g de champiñónes , 2 vasos de vino tinto , 1 vaso de caldo de ave , 1 pimiento rojo , aceite de oliva , sal y pimienta
Total de tiempo 50 minutos , distribución : cazuela ( 50 min )
lasuculenta blogspot com
Guiso de pollo con plátano 161 calorías en 100 gramos (estimada)
- para 2 personas: 1/2 pollo troceado y sin piel 2 pl?tanos 2 zanahorias 1 cebolleta 2 dientes de ajo 50 gr de pasas de corinto harina 1/2 vaso de vino blanco agua aceite de oliva sal una pizca de comino pimienta romero
Total de tiempo 16 minutos , distribución : Olla ( 16 min )
hogarutil com
Guiso de salchichas frescas con patatas | cocina de Reyes 153 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 5 salchichas frescas ( en mi caso de pollo ) 1 pimiento rojo 1 cebolla 3 zanahorias 4 patatas ( no muy pequeñas ) aceite de oliva virgen extra azafrán vino blanco agua sal

cocinadereyes blogspot com
Una mariposa en mi cocina: Guiso de acelgas con judiasUna mariposa en mi cocina: Guiso de acelgas con judias 101 calorías en 100 gramos (estimada)
1 manojo grande de acelgas limpias sin las pencas , solo las hojas verdes 1 cebolla 1 zanahoria 1 patata 2 dientes de ajo 1 bote de judias blancas cocidas 1 chorizo muy picado aceite de oliva 2 cucharadas de tomate frito medio litro de caldo de pollo sal pimienta negra pimenton

unamariposaenmicocina blogspot com
LA COCINA DE TRINI ALTEA: CRUNCHY CRUMBS DE POLLO SIN GLUTENLA COCINA DE TRINI ALTEA: CRUNCHY CRUMBS DE POLLO SIN GLUTEN
guiso de alcachofas con soja y granos de sèmola trigo duro lentejas con

cocina-trini blogspot com
Guiso de pochas con borraja y patatas - Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea, recetas y más 123 cal/ 100 gramos (estimada)
patatas medianas 1 cebolla un chorizo asturiano 500 ml de caldo de pollo 1 cda de tomate concentrado aceite 1 cdta de pimentón dulce sal

bearecetasymas blogspot com
Miel y Limón Recetas: POLLO con Curry de Coco y Arroz Basmati (Fussioncook HC y Tradicional) 104 cal/ 100 gramos (estimada)
la cebolla ) echar la cebolla picada fina y sofreír hasta que esté dorada 2 - añadir el diente de ajo picado y remover 3 - incorporar todas las especias ( cúrcuma , cilantro , mostaza , canela , cominos , jengibre , cardamomo , cayena y pimenta negra ) remover bien para que se mezcle con la cebolla 4 - añadir el pollo cortado en trozos ( como para guiso ) dar unas vueltas con la espátula de madera y dejar unos
, Vitamina B3 , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
mielylimonrecetas blogspot com
Guiso de garbanzos sencillo - Mis Cosillas de Cocina 179 calorías en 100 gramos (estimada)
2 botes de garbanzos cocidos 1 cebolla 2 dientes de ajo 200 ml de tomate natural triturado 3 huevos duros caldo de verduras o de pollo una cucharadita de hebras de azafrán perejil aceite de oliva sal

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LA COCINA DE TRINI ALTEA: BERZA DE ALMERÌA GUISOLA COCINA DE TRINI ALTEA: BERZA DE ALMERÌA GUISO 372 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 kg de garbanzos 1 berza 1 hueso de jamón 1 hueso salado seco 1 trozo de pollo 1 trocito de panceta fresca 1 trocito de costilla fresca 1 huesos fresco ( al gusto , yo he puesto de canilla )
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓
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LA COCINA DE TRINI ALTEA: GUISO CON BERZA DE ALMERÌALA COCINA DE TRINI ALTEA: GUISO CON BERZA DE ALMERÌA 372 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 kg de garbanzos 1 berza 1 hueso de jamón 1 hueso salado seco 1 trozo de pollo 1 trocito de panceta fresca 1 trocito de costilla fresca 1 huesos fresco ( al gusto , yo he puesto de canilla )
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓
cocina-trini blogspot com
LA COCINA DE TRINI ALTEA: TRIGO GUISO TIPICO DE ALMERÌALA COCINA DE TRINI ALTEA: TRIGO GUISO TIPICO DE ALMERÌA 304 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 kg de trigo 1/2 kg de garbanzos 1 manojito de hinojos frescos 2 patatas carne de pollo o gallina ( un muslo y contramuslo ) 2 huesos secos salados 1 hueso de jamón 1/4 kg de costilla de cerdo 1 o 2 huesos frescos morcilla sa l
, Vitamina D
cocina-trini blogspot com
Guiso de lentejas - Mis Cosillas de Cocina 245 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gr de lentejas , yo he utilizado pardinas 1 puerro 2 cebollas pequeñas 1 o 2 zanahorias ,  según tamaño 2 dientes de ajo 1 hoja de laurel un pelin de tomillo 1 cucharada de pimentón aceite de oliva y sal una pastilla de caldo de verduras o de pollo ( opcional )
, Vitamina B3 ↓
miscosillasdecocina com
Guiso de ternera a la cerveza con champiñones - Mis Cosillas de Cocina 121 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kg de morcillo de ternera cortado en trozos para guisar una cebolla 2 dientes de ajo 150 ml de tomate natural triturado una zanahoria un pimiento verde tipo italiano 1 lata de cerveza 33 cl 250 ml de caldo de pollo o carne una hoja de laurel 1 cucharada sopera de harina 300 gr de champiñones sal pimienta aceite de oliva

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Guiso de patatas viudas, con picada de almendras - Mis Cosillas de Cocina 237 calorías en 100 gramos (estimada)
1 cebolla grande 3 tomates maduros 2 dientes de ajo perejil 20 g de almendras tostadas unas hebras de azafrán una hoja de laurel aceite de oliva sal pimienta caldo de pollo , verduras , carne o agua con una pastilla de concentrado de lo que más os guste

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  Guiso de cardillos 'esparragaos' (y cómo pelarlos) Guiso de cardillos 'esparragaos' (y cómo pelarlos) 211 calorías en 100 gramos (estimada)
2 personas ) 1 manojo de cardillos 2 dientes de ajo 50 gramos de jamón serrano 1 cucharadita de pimentón ( dulce o picante , al gusto ) 1 cucharada de pan rallado caldo suave ( de verduras o de pollo ) o agua 2 huevos 2 cucharadas de aceite de oliva cómo
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
lacocinaderebeca es
  Guiso de acelgas con judias Guiso de acelgas con judias 101 calorías en 100 gramos (estimada)
1 manojo grande de acelgas limpias sin las pencas , solo las hojas verdes 1 cebolla 1 zanahoria 1 patata 2 dientes de ajo 1 bote de judias blancas cocidas 1 chorizo muy picado aceite de oliva 2 cucharadas de tomate frito medio litro de caldo de pollo sal pimienta negra pimenton

unamariposaenmicocina blogspot com
Guiso de patatas y carne   The Candy RedGuiso de patatas y carne The Candy Red 151 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes carne de pollo a trozos 4 ajos piñones perejil sal colorante alimentario guisantes tomate frito cebolla agua patatas se fríe la carne y se echa a una

thecandyred wordpress com
  BERZA DE ALMERÌA GUISO BERZA DE ALMERÌA GUISO 372 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 kg de garbanzos 1 berza 1 hueso de jamón 1 hueso salado seco 1 trozo de pollo 1 trocito de panceta fresca 1 trocito de costilla fresca 1 huesos fresco ( al gusto , yo he puesto de canilla )
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓
cocina-trini blogspot com
  PECHUGA DE POLLO RELLENA CON HIGOS Y PIÑONES AL PEDRO XIMÈNEZ PECHUGA DE POLLO RELLENA CON HIGOS Y PIÑONES AL PEDRO XIMÈNEZ 194 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 pechugas de pollo grandes 10 higos doñigales pata negra navazar agraria piñones al gusto aceite de oliva virgen una cebolla blanca 1 diente de ajo un chorreón de vino pedro ximenez el guiso un bote de patatas cocidas de guarnición sal
Total de tiempo 37 minutos , distribución : esperamos ( 2 min ) Hervir ( 20 min )
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  GUISO DE TERNERA CON CERVEZA NEGRA GUISO DE TERNERA CON CERVEZA NEGRA 119 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4p ) 200gr de cebollas cortas en dados de 2cm 200gr de zanahorias medianas cortadas en trozos de 2cm 750gr de ternera para guisar cortada en dados de 3cm 60gr de harina con un poco de sal 100ml de aceite de oliva 400ml de cerveza negra ( guinness ) 400ml de caldo de ternera o pollo 250gr de champiñones cortados en 4 partes sal y pimienta
Total de tiempo 1 hora 34 minutos , distribución : Cocer ( 5 min ) Sartén ( 4 min ) a fuego medio ( 1 hr ) Cocinar ( 15 min )
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  POLLO A LA ISQUITIANA POLLO A LA ISQUITIANA
la por la mitad para ponerla en el guiso laurel , un o 2 hojas albahaca fresca , abundante tomillo , orégano fresco y romero al gusto vino blanco , puede ser un rueda , verdejo , valdepeñas , aguja para este plato no nos sirven los tan queridos vinos de jerez

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  Guiso de arroz y judías blancas Guiso de arroz y judías blancas 128 calorías en 100 gramos (estimada)
1 bote de judías blancas cocidas 1 puñado de arroz por persona 100 gr de jamón en taquitos 1 zanahoria grandota 1 cebolla 1 cucharadita de pimentón 3 ajos caldo de pollo
Total de tiempo 15 minutos Proteínas 15 % , Vitamina B3 ↓
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  POLLO MARIPOSA AL HORNO CON LIMÒN Y CURRY POLLO MARIPOSA AL HORNO CON LIMÒN Y CURRY 129 calorías en 100 gramos (estimada)
de limón sal y pimienta negra recién molida al gusto rodajas de naranja , como cama para el pollo laurel y una ramita de canela 1 copa de manzanilla de sanlúcar o el vino blanco que queráis 2 ó 3 copas de agua , según vaya pidiendo el guiso curry amarillo en polvo , como un par de cucharaditas empezamos hoy más que contar una receta , voy a telegrafiarla de sencilla que es abrimos el pollo por
Total de tiempo 2 horas Proteínas 15 % , Vitamina B3 ↓
cocinademoli blogspot com
Empanadas de Pollo 106 calorías en 100 gramos (estimada)
guiso de pollo una pechuga de pollo cocinada y desmenuzada* 1 tomate 1/2 cebolla 1cdta de comino 1/2 cdta de sal ( al gusto ) 1/4 cdta de ajo en polvo 1/2 patata cortada en cuadritos muy pequeños 1 taza de caldo 1 cda de aceite
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocinar ( 15 min )
cocinaconclau1 blogspot com

Guiso de pochas con borraja y patatas
         Guiso de pochas con borraja y patatas 172 calorías en 100 gramos (estimada)
patatas medianas 1 cebolla un chorizo asturiano 500 ml de caldo de pollo 1 cda de tomate concentrado aceite 1 cdta de pimentón dulce sal

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  CURRY SAT MOAN (Curry de pollo camboyano)
CURRY SAT MOAN (Curry de pollo camboyano)
emplea una pasta de hierbas frescas , y ademas polvo de curry como en la india el resultado es un guiso espeso , nadando en leche de coco , poco picante ,
Total de tiempo 27 minutos , distribución : Sofreir ( 1 min ) Sofreir ( 5 min ) cocine ( 4 min ) hirviendo ( 10 min ) Al fuego ( 5 min )
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