26 Recetas de guiso de pollo con calorías

GUISO DE POLLO CON PATATAS MUY FÀCIL 141 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 pollo , muslos y pechuga una cebolla pequeña medio pimiento verde un trozo de pimiento rojo 1 diente de ajo 1 zanahoria 2 alcachofas 2 cucharadas de tomate triturado 1 hoja de laurel aceite de oliva virgen extra cúrcuma , sal y vino blanco caldo de pollo o agua unas hojas de azafrán en hebra

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RECETA DE GUISO DE POLLO CON PATATAS Y ARROZ 120 calorías en 100 gramos (estimada)
guiso de pollo con patatas y arroz - 300 gramos de arroz - 600 mililitros de agua ( de 2 vasos y medio , a 3 vasos ) - un pollo mediano troceado y limpio - 1 patata pequeña - 1 o 2 zanahorias - 2 pastillas de caldo de verdura - 1 cebolla grande - 2 tomates maduro y pelado - 1 pimiento verde , o colorado que sea grande - 4 dientes de ajo - aceite de oliva virgen extra - vino fino , un vasito - 2 hojas de laurel - 1 cucharadita de pimentón ( dulce o picante ) - pimienta molida ó jengibre y sal - azafrán en hebras ( natural )

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GUISO DE POLLO CON PATATAS "TOJUNTO" 166 calorías en 100 gramos (estimada)
guiso de pollo con patatas necesitamos 1 pollo pequeño troceado 1 zanahoria mediana 1/2 pimiento verde 1/2 cebolla 2 dientes de ajos 1 tomate maduro mediano pimentón dulce ( yo no le puse ) 3 patatas medianas ( nosotros eramos 3 ) aceite de oliva granos de pimienta negra 1/2 vaso de vino 1/2 vaso de agua azafrán sal hojas de laurel lo
Total de tiempo 25 minutos
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121.- Guiso sencillo de patatas con pollo 211 calorías en 100 gramos (estimada)
aceite de oliva "virgen extra" , 4 cucharadas ajo , 3 dientes caldo de pollo , 600ml ( podéis sustituir el caldo de pollo por 600 ml de agua y una pastilla de caldo de pollo ) cebolla , 1 laurel , 2 hojas orégano seco , 1 cucharadita ( opcional ) , si no te gusta el orégano puedes sustituirla por otra hierba que te guste , como tomillo , romero patatas , 1kg ( 4 - 5 según el tamaño ) pimienta negra recién molida , al gusto pollo , 4 muslos sal fina , al gusto tomate maduro , 3
Total de tiempo 12 minutos , distribución : a fuego medio ( 12 min )
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GUISO DE JAMONCITOS DE POLLO 77 calorías en 100 gramos (estimada)
30 cebolla - 1 tomate - 1 zanahoria - 1 diente de ajo - 1 chorrito de aceite - medio vaso de cerveza - 1 pastilla de avecrem de pollo - sal - pimienta - salpimentar los jamoncitos ,
Total de tiempo 30 minutos , distribución : a fuego medio ( 30 min )
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Guiso de pollo con jengibre, piña y cilantro. 104 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pollo campero o de casa entero ( troceado para guiso ) 2 cebollas grandes 4 dientes de ajos 50 ml de aceite oliva virgen extra 2 puerros 1/2 jengibre fresco 1 bote de 480 g de piña en su jugo ( 10 rodajas ) sal y pimienta negra molida ( al gusto ) tomillo y nuez moscada ( para el pollo ) 1/2 manojo de cilantro fresco ( al gusto ) 1 vaso de vino blanco tipo ribeiro y 2 de agua el jugo del bote que trae la piña 2 cucharadas de vinagre de vino blanco
Total de tiempo 55 minutos , distribución : cazuela ( 35 min )
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GUISO DE POLLO DE CORRAL CON FIDEOS 78 calorías en 100 gramos (estimada)
3 personas ) 1 kg de pollo troceado 300 grs de fideo grueso ( nÂº 5 ) 1/4 de pimiento rojo 1/4 pimiento verde 1/2 tomate 1 cebolla 1 vaso de vino blanco 1 lt de caldo de ave 2 dientes de ajo perejil sal y aceite el pollo
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓
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Guiso de pollo y papas 170 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1kg de muslos de pollo partidos por la mitad 1 cebolla 1kg de papas 2 dientes de ajo 1/2 litro de caldo de pollo 1 cucharada de carne de pimiento choricero un chorrito de vinagre perejil sal y pimienta

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Guiso de Pollo con Alcachofas 118 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 1 pollo mediano ( troceado y sin piel ) , 3 patatas medianas , 1 kilo de alcachofas , 6 cebolletas , 3 dientes de ajo , 4 tomates maduros , caldo de verduras , sal y pimienta negra molida , aceite de oliva virgen extra

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3 Maneras de Hacer un Pollo: Horno, Guiso y Olla Rápida. 60 calorías en 100 gramos (estimada)
fríe ajos , pimiento rojo y zanahoria y , después les añade la cebolla y una ñora ( pimiento choricero ) mete el pollo , el vino blanco , agua , tomillo y sal y un ratito en la
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
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GUISO DE POLLO CON JUDIAS 109 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 3 personas ) 1/2 pollo 1/4 judías verdes anchas 1/4 judías de las llamadas de buenos aires 1 patata por persona 2 dientes de ajos 1 tomate pimentón dulce azafrán ( colorante ) aceite de oliva agua sal procedimiento en una cacerola poner 3 cucharadas de aceite y dorar el pollo al gusto , limpiar y trocear las judías y añadirlas dorarlas un poco y agregar el tomate rallado ,
Total de tiempo 10 minutos
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GUISO DE PATATAS CON POLLO EN LA OLLA RAPIDA 180 calorías en 100 gramos (estimada)
rápida necesitamos 1/2 kg de pollo en trozos 1 zanahoria medianita 1 diente de ajo laminado 1 trozo de pimiento rojo 1 trozo de pimiento verde 1/2 cebolla hojas de laurel 1/2 tomate maduro pelado 1/2 kg de patatas 1 vasito de vino blanco pimentón dulce aceite de oliva sal azafrán agua lo

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Guiso de pollo y conejo con tallarines 81 calorías en 100 gramos (estimada)
en trocitos pequeños 6 alcachofas , peladas y cortadas en mitades un pimiento rojo cortado en cuadraditos una cebolla picada una ñora ( si no la tenéis poned medio sobre de condimento de paella , se compra en cualquier supermercado ) la marca carmencita tiene uno que está muy bien 3 ó 4 ajos partidos por la mitad unos 6 ó 7 ajos tiernos si es época tomate frito natural aceite de oliva virgen extra sal azafrán tallarines para la sopa , como 50 gr , por persona

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Guiso de pollo
a mi las recetas del argui me encantan , son sencillas y sobre todo que se pueden hacer sin problemas y con ingredientes sencillos ese pollo tiene que estar de escándalo y muy buena idea hacer las sobras con arroz , yo lo hago mucho! seguro que está riquísimo , me lo quedo!un besito responder eliminar

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GUISO DE ARROZ CON POLLO Y VEGETALES- RETO DIETA SALUDABLE 113 calorías en 100 gramos (estimada)
en agua , reservamos pelamos y cortamos en cubos mas grandes , 600 gramos de calabaza o zapallo reservamos cortamos en cubitos carne de pollo ( muslo o pechuga deshuesados y sin piel ni grasas ) , reservamos aparte necesitaremos cantidad necesaria de aceite , sal , pimienta , ají molido , orégano y pimentón agua caliente , al menos 2 litros , deben tenerla a mano y bien caliente para no bajar la cocción 500 a 600 gramos de arroz parbolizado ( el que no se pasa , pues los guisos son propensos a pasarse y mas si sobra 1 cacerola grande , bastante grande
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Cocinar ( 15 min ) Hervir ( 20 min )
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GUISO DE POLLO Y CONEJO CON PATATAS 93 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes medio conejo pequeño medio pollo pequeño zanahorias guisantes pimiento rojo ajos cebolla perejil pimienta laurel 1 vaso de vino blanco agua o caldo limpio pimentón dulce o picante a gusto espárragos verdes

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Cocina y más cosas: GUISO DE POLLO CON PATATAS 173 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 1 pechuga de pollo de unos 250 gmos 2 patatas no muy grandes 1/2 cebolla 3 dientes de ajo 1 tomate maduro 1 hoja de laurel aceite y sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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Guiso de pollo a la naranja, Receta por Marequebueno 150 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 cebolla 2 muslos y contramuslos de pollo ( troceados sin piel ) 1 taza de zumo de naranja ( unas 3 naranjas ) 1 taza de guisantes ( congelados o de lata ) 1 chorrito de brandy ajo en polvo pimienta pimentón dulce sal
Total de tiempo 1 hora 26 minutos , distribución : Cocer ( 25 min )
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Guiso de pollo con verduras 100 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kgrs de pollo 1 cebolla 1 morron rojo 500grs tomates cubeteados sal y pimienta paprika y romero 1 hoja de laurel ajo y perejil 2 papas 2 zanahorias 1 berengena 300 grs zapallo 1 lata arvejas

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Guiso de pollo con patatas 300 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 muslos de pollo en 4 trozos 1 kg de patatas 1 cebolla 2 tomates maduros 2 ajos 1 hoja de laurel 1/2 litro de caldo o agua sal aceite en una

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Guiso tapado de pollo 383 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 cucharadas de aceite 700g de pechuga de pollo en cubos pequeños sal gusto 1k de tomates maduros y firmes , sin semillas , en rebanadas ,
Total de tiempo 21 minutos , distribución : hirviendo ( 1 min ) olla ( 20 min ) Proteínas 11 %
recetasdecocina es

Guiso de pollo rojo 146 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo trozado en piezas o 2 1/2 libra de piezas de pollo sal y pimienta 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cebolla picadita mediana 2 zanahorias picaditas 3 dientes de ajo molidos 1 aji verde picaditocubanella 2 tomates picaditos o una lata de tomates pelados sin escurrir 1 cubito de caldo de pollo 3 cucharadas de aceitunas
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Olla ( 2 min ) Olla ( 3 min ) Proteínas 66 %
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Guiso de pollo al vino tinto con champiñones 106 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo , 2 cebollas , 1 diente de ajo , 200 g de champiñónes , 2 vasos de vino tinto , 1 vaso de caldo de ave , 1 pimiento rojo , aceite de oliva , sal y pimienta
Total de tiempo 50 minutos , distribución : cazuela ( 50 min )
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Guiso de pollo con plátano 161 calorías en 100 gramos (estimada)
- para 2 personas: 1/2 pollo troceado y sin piel 2 pl?tanos 2 zanahorias 1 cebolleta 2 dientes de ajo 50 gr de pasas de corinto harina 1/2 vaso de vino blanco agua aceite de oliva sal una pizca de comino pimienta romero
Total de tiempo 16 minutos , distribución : Olla ( 16 min )
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Guiso de garbanzos sencillo - Mis Cosillas de Cocina 179 calorías en 100 gramos (estimada)
2 botes de garbanzos cocidos 1 cebolla 2 dientes de ajo 200 ml de tomate natural triturado 3 huevos duros caldo de verduras o de pollo una cucharadita de hebras de azafrán perejil aceite de oliva sal

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Guiso de cardillos 'esparragaos' (y cómo pelarlos) 211 calorías en 100 gramos (estimada)
2 personas ) 1 manojo de cardillos 2 dientes de ajo 50 gramos de jamón serrano 1 cucharadita de pimentón ( dulce o picante , al gusto ) 1 cucharada de pan rallado caldo suave ( de verduras o de pollo ) o agua 2 huevos 2 cucharadas de aceite de oliva cómo
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
lacocinaderebeca es

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