Recetas de calabaza al horno con calorías 2018

Bizcocho de calabaza en cazuela horno 180 calorías en 100 gramos (estimada)
se queda mas sequita que en el micro 3 huevos 100 gramos de fructosa 400 gramos de harina 3 sobre de gasificantes de cada color marca vesubio 50 cl de aceite de girasol 150 cl de zumo de mandarina 1/2 c c de canela ralladura de naranja batimos los huevos y le incorporamos la fructosa hasta que espumen ,
, Vitamina D ↓
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Bizcocho de Calabaza y Coco (fussioncook u horno) 263 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes que yo usé 400 gr de calabaza ( ya limpia ) 100 gr de mantequilla 150 gr de azúcar ( pondría hasta 200 ) 100 gr de coco rallado 100 gr de harina 4 huevos talla l 1 sobre de levadura 1 pellizco de sal 1 limón ( la piel rallada ) azúcar glass ( para decorar )
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Micro ( 15 min ) Programamos ( 10 min )
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calabaza y zanahorias con queso crema al horno 214 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 g de zanahorias 200 g de calabaza 1 cebolla 200 g de queso crema 2 huevos grandes 100 ml de leche entera 275 g de arroz cocido 100 - 150 g de beicon aceite y sal queso rallado , opcional
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
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Calabaza especiada al horno 114 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kilo de calabaza , 100 ml de aceite de oliva virgen , 1 cucharadita de ajo en polvo , 1/2 cucharadita de laurel molido , 2 cucharadas de orégano , 1/2 cucharadita de curry , 1/2 cucharadita de mostaza en grano , 1/2 cucharadita de guindilla molida , 1 cucharadita de pimienta blanca y 1 cucharadita de sésamo , 1/4 cucharadita de sal cómo
Total de tiempo 55 minutos , distribución : Removemos ( 30 min ) horno ( 25 min )
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Pollo con calabaza al horno y quinoa 277 calorías en 100 gramos (estimada)
traseros de pollo , 1 ó 2 rodajas de calabaza por ración , 8 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra ( aove ) , 2 dientes de ajo , sal , pimienta negra recién molida , 2 cucharadas soperas de miel , 1 taza de las de té de quinoa , 2 tazas de las de té de agua cómo
Total de tiempo 55 minutos , distribución : horno ( 45 min ) Cocer ( 10 min ) Proteínas 6 % , Fibra ↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓, Fosforo , Magnesio ↓, Zinc ↓↓↓↓
mapienlacocina blogspot com

PATATAS AL HORNO CON ALLIOLI DE CALABAZA 342 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes patatas all - i - oli ( 1 ajo , sal , 1 yema de huevo y aceite de oliva virgen extra ) crema casera de calabaza gallina blanca disfrutabox
, Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓, Potasio ↓↓↓, Fosforo ↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
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Crema de calabaza y calçots asada al horno 150 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 1 calabaza butternut 10 calçots 1 boniato sal aceite de oliva virgen extra pimienta 250/300 gr de caldo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
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Anco o calabaza rebozados al horno 50 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes anco , calabacita , anquito o calabaza huevos batidos perejil , ajo y albahaca picados sal rebozador a gusto , de arroz , avena , germen , de pan molido , semillas , etc

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CORDERO AL HORNO CON CALABAZA
sal , pimienta negra , pimentón agridulce , los ajos pelados y machacados , tomillo , laurel , unas hebras de azafrán , zumo de limón y un buen chorro de aceite de oliva hacemos unos cortes en la pierna y untamos toda la superficie con el adobo que hemos
Total de tiempo 1 hora , distribución : cocinamos ( 1 hr )
cocinabetulo blogspot com

Donuts de calabaza al horno, �sabrosos y divertidos! 236 calorías en 100 gramos (estimada)
300 gr de calabaza limpia y sin semillas 5 gr de levadura seca de panadería 125 ml de leche entera 1 pizca de sal 1 huevo 400 gr de harina de fuerza 1/4 de cucharadita de canela en polvo ( opcional ) 1/4 de cucharadita de jengibre en polvo ( opcional ) 1/4 de cucharadita de nuez moscada en polvo ( opcional ) 50 gr de azúcar 50 gr de mantequilla o margarina blanda
Total de tiempo 2 horas 10 minutos , distribución : Levar ( 2 hrs ) horno ( 10 min )
pequerecetas com

Panellets de calabaza y coco {sin huevo y sin horno} / Chez Silvia 336 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 18 panellets 125gr de calabaza cocida y chafada 30 gr de coco rallado 125gr de almendra marcona molida 75 gr de azúcar una cucharada sopera de agua piñones tostados almendra crocanti naranja confitada granulada
, Vitamina C ↓↓↓
chezsilvia com

Lomo de Sama al horno sobre cremoso de calabaza 342 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes sama ( urta ) 4 tacos de unos 0 , 18kg cebolla morada 1 mediana cebolla blanca 1 mediana zanahoria 1 mediana calabacín 1 mediano calabaza 0 , 200 kg papas 1 mediana queso cremoso ( philadelphia ) 0 , 10 kg aceite de oliva virgen 1 dcl

cocinalgusto blogspot com

Calabaza al horno gratinada 357 calorías en 100 gramos (estimada)
gratinada - 1 calabaza grande - 50 gramos manteca - c/n sal y pimienta - 50 gramos queso rallado - c/n perejil como hacer
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓, Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑
mundoreceta blogspot com

Calabaza asada al horno 65 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - calabaza - 1/2 cdta de sal - 3/4 cdta de jengibre - 3/4 cdta de comino - 1 cdta de ajo en polvo - 1 cdta hierbabuena - 1 cdta de romero - 1 cdta de tomillo - 1 cdta de semillas de cañamo - 1 pizca de pimentón picante - ralladura de limon
, Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina C , Potasio ↓↓↓↓↓↓
petitchef es

Brócoli con calabaza al horno - Recetas de cocina 108 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400g de brócoli 400g de calabaza 100g de tocineta adobada 100g de queso rallado para gratinar 50g de piñones agua aceite de oliva virgen extra sal
Total de tiempo 13 minutos , distribución : cocinamos ( 10 min ) Gratinamos ( 3 min )
bonduelle es

Crema de calabaza asada y zanahoria con virutas de jamón // Lubina al horno con verduras 146 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para las lubinas 2 lubinas 2 patatas medianas 2 tomates maduros 1 cebolla 1 ramita de romero 1 diente de ajo una pizca de perejil picado unas rodajas de limón aceite de oliva y sal

paprikaenlacocina blogspot com

Bica de Calabaza Nueces y Almendra en FC y al Horno 285 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 500 gr de calabaza ( al asarla se queda en 400 gr ) - 300 gr de azúcar , - 400 gr de harina , - 4 huevos , - 280 gr de aceite de girasol , - 2 sobres blancos y 2 azules de gasificante , - 1 sobre de levadura , - 50 gr de nueces troceadas , - 50 gr de almendras troceadas , - azúcar y canela para espolvorear , - mantequilla para untar , - harina para espolvorear
Total de tiempo 55 minutos , distribución : Microondas ( 10 min ) horno ( 40 min )
roski-cocinayalgomas-yus blogspot com

Arroz al horno con calabaza y bacalao 124 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) - 250 gr de calabaza - 150 gr de bacalao salado - 400 gr de arroz redondo o bomba - 125 ml de aove ( aceite de oliva virgen extra ) - 1 cabeza de ajos - 550 ml de caldo de pescado - una cucharadita de pimentón de la vera ahumado

bocadosdecielo blogspot com

Merluza al horno con crema de calabaza 52 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes merluza 0 , 80 kg cebolla 0 , 20 kg zanahoria 0 , 20 kg puerro 3 und calabaza 0 , 40 kg patata 0 , 10 kg orellanas 15 gr patata 0 , 30 kg puerro 2 und perejil , manojo c/s aceite de oliva virgen 1 grado c/s como

recetasdecocina es

ORADA AL FORN AMB CARBASSA I BOLETS / DORADA AL HORNO CON CALABAZA Y SETAS 52 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) 2 doradas 1/2 kilo de calabaza 4 dientes de ajo 2 cebollas medianas de figueres 40 gr ( aprox ) de moixernons o cualquier otra seta deshidratada si optamos por setas frescas , unos 800 gr más o menos ) 1 copa de vino ( le puse oporto , pero
Total de tiempo 1 hora 3 minutos , distribución : freímos ( 12 min ) hirviendo ( 4 min ) Sartén ( 2 min ) Al fuego ( 3 min ) horno ( 12 min )
lasbuenasmigas blogspot com

Arroz al horno con calabaza 105 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gramos de arroz 125 gramos de bacalao seco 1 cabeza de ajos 1/4 kg de calabaza 1 tomate maduro 1 ramita de perejil 1 tacita de aceite azafran sal
Total de tiempo 18 minutos , distribución : horno ( 15 min )
recetasdecocina es

Calabaza y verduras al horno con queso de cabra 91 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas - 400gr de calabaza - 1 berenjena - una manojo de cebolleta fresca ( parecen ajos tiernos ) - 150gr de tomates cherry - 100gr de queso de cabra - sal y pimienta - aove ( aceite de oliva virgen extra ) - romero para espolvorear por encima
Total de tiempo 34 minutos , distribución : horno ( 30 min )
bocadosdecielo blogspot com

Brócoli con calabaza al horno 108 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 400 gr de brócoli 400 gr de calabaza 100 gr de tocineta adobada 100 gr de queso rallado 50 gr de piñones agua aceite de oliva virgen extra sal
Total de tiempo 13 minutos , distribución : Cuécelos ( 10 min ) horno ( 3 min )
hogarutil com

BIZCOCHO DE CALABAZA DE NUESTRA AMIGA MANUELA FERNANDEZ 357 calorías en 100 gramos (estimada)
r la cobertura - 280 grs de queso crema - 3/4 de azúcar glas - 75 grs de mantequilla - 100 ml de nata montada - varias nueces picadas modo de cocinar * comenzamos pelando y troceando la calabaza la
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) , Vitamina A
comomegustacocinar blogspot com

Bollitos de calabaza 195 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 6 unidades ) 1 y 1/8 cucharaditas de levadura deshidratada 125ml de leche entera 1/4 de cucharadita de canela en polvo 1/8 de cucharadita de jengibre molido 25g de azúcar blanquilla 22g de mantequilla fundida 57g de puré de calabaza 1 huevo m 238g de harina de fuerza 1/2 cucharadita de sal 1 yema de huevo + 1 chorrito de leche para pintar la masa nueces pecanas , para los tallos
Total de tiempo 2 horas 15 minutos , distribución : Amasamos ( 10 min ) reposar ( 5 min ) Amasar ( 10 min ) horno ( 20 min )
mirecetario-elena blogspot com

Tarta de calabaza con crema de queso 327 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 150 grs de harina 30 grs de maicena( 1 cucharada colmada ) 150 grs de azucar 30 ml de aceite de girasol 100 grs de pure de calabaza 3 huevos 1 cucharadita de levadura quimica 1 pizca de sal 1 cucharadita de vainilla para la crema 250 grs de queso mascarpone 200 ml de nata para montar 50 grs de azucar
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min )
unamariposaenmicocina blogspot com

Pizza calabaza asada al limón con cebolla caramelizada 150 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes calabaza asada 250 gr calabaza en dados 2 cdas miel 1 cda aceite oliva virgen 1 cda zumo limón ralladura de 1 limón 1 cda cebollino picado cebolla caramelizada 1 cebolla roja en láminas sal 2 cdas aceite oliva virgen 50 ml vinagre de jerez 2 cdas azúcar 1 base de pizza casera o comprada 3 tomates maduros mozzarella rallada bolitas de mozzarella queso feta en dados albahaca fresca nueces rúcula aceite oliva virgen extra
Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : horno ( 40 min ) Cocinar ( 30 min )
brujitaenlacocina es

Bizcocho de calabaza 351 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 yogur natural sin azucar 250 grs de pure de calabaza ( cocida , bien escurrida y chafada con un tenedor ) 250 grs de harina bizcochona( con levadura ) 4 huevos 175 grs de azucar 100 ml de aceite de girasol
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 50 min ) , Vitamina E
unamariposaenmicocina blogspot com

Bollos de calabaza y leche condensada 267 calorías en 100 gramos (estimada)
r estos bollitos - 300g de calabaza - 60g de nata de cocinar - 25g de levadura fresca de panadería prensada - 200g de leche condensada ( he utilizado desnatada ) - una cucharadita de sal - 550g de harina de fuerza - 40g de mantequilla a temperatura ambiente - 1 huevo batido para pincelar en primer lugar ,
Total de tiempo 38 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) Programamos ( 5 min ) Programamos ( 3 min ) horno ( 20 min )
elrecetariodemicocina blogspot com

Bao bun de pollo y calabaza asada 64 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pechuga pollo 500 gr repollo 1 cebolla 1 zanahoria grande 2 tomates 1/2pimiento rojo 1/2 pimiento verde 2 ajos 2 patatas 1 hojas laurel sal hojas cilantro
Total de tiempo 1 hora 55 minutos , distribución : Levar ( 1 hr ) horno ( 30 min ) Cazuela ( 10 min ) Micro ( 5 min )
brujitaenlacocina es

Tarta de calabaza y chocolate 330 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la crema de queso - 125 gr de queso de untar ( no light ) - 100 ml de nata de montar 35% m g - 150 gr de azúcar glass
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
desastreenlacocina blogspot com

Bizcocho de calabaza. ( De Canelona).Thermomix y Fussioncook 246 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 300gr de harina , 4 sobres de gasificantes ( 2 blancos y 2 morados ) , 2 cucharaditas de levadura royal , 300gr de calabaza asada , 270gr de azúcar , 3 huevos xl , 150gr de aceite de girasol con antelación si compramos la calabaza cruda , la partiremos por la mitad , luego a trozos en el interior de una bolsa de asar , apta para
Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : Microondas ( 15 min ) horno ( 50 min ) , Vitamina A ↓↓↓
desdemicocina-miriam blogspot com

Coca de Calabaza 295 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400g de calabaza asada - 400g de azúcar - 400g de harina - 4 huevos - 280g de aceite de girasol - 2 sobres blancos y 2 azules de gasificante - 1 sobre de levadura royal - azúcar y canela para espolvorear - piñones , pasas o nueces para decorar empezamos asando la calabaza , la pelamos , le
Total de tiempo 1 hora 25 minutos , distribución : horno ( 45 min ) , Vitamina A ↓↓↓
mindolinaenlacocina blogspot com

Panellets de Calabaza 339 calorías en 100 gramos (estimada)
250 gramos de calabaza cocida 250 gramos de almendra molida 150 gramos de azúcar 1 huevo batido para pintar 1 puñado de piñones 1 puñado de almendras crudas
Total de tiempo 2 horas 20 minutos , distribución : Nevera ( 2 hrs ) horno ( 20 min ) , Vitamina D ↓
recetascasacarmen blogspot com

Crema de Calabaza y Manzana con Chips de Kale 102 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cebolla 1 kilo de calabaza ( butternut ) 1 manzana granny smith 1 cucharada de jengibre molido 1 cucharada de comino molido 2 cucharadas de vinagre de manzana 1 hoja de laurel 2 litros de caldo de pollo hojas de kale sal pimienta negra 100 ml de crema fresca ( crème fraîche ) aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 46 minutos , distribución : cazuela ( 2 min ) Cocinar ( 4 min ) horno ( 10 min )
lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com

PARMESANA DE CALABAZA 105 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 300 grs de calabaza limpia ( sin piel ni semillas ) 100 grs de queso de cabra semi 20 grs de parmesano 50 grs de queso de vaca y oveja semi romero ecológico orballo sal
Total de tiempo 55 minutos , distribución : horno ( 15 min ) horno ( 20 min ) Cocemos ( 10 min ) reposar ( 10 min )
cocinabetulo blogspot com

Mini bundcake calabaza y chocolate 343 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 210 gr harina 75 gr azúcar 1 1/2 cta levadura 1/2 cta bicarbonato 1/2 cta canela 1/2 cta jengibre molido 1/4 cta sal 280 gr puré de calabaza ( receta aqui
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 40 min ) , Vitamina A ↓
brujitaenlacocina es

Bizcocho de calabaza y chocolate 379 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 huevos grandes 500 gr de calabaza* 500 gr de azúcar blanco 500 gr de harina de trigo 1 vaso de aceite 2 limonadas** 1/2 sobre de levadura royal 200 gr de chocolate de repostería 1/2 vaso de leche *hay que pesarla ya hervida **2 sobres azules y 2 blancos
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 50 min )
viajealcentrodelacocina blogspot com

Galletas de Calabaza Especiadas 396 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes masa de galleta 100 gr puré de calabaza 80 gr azúcar 200 gr harina 100 gr mantequilla sin sal 1 pizca de sal 1 cucharada de levadura en polvo 1/2 cucharadita de polvo 5 especias 2 cucharadas de semillas de calabaza para rebozar azúcar glas semillas de calabaza
Total de tiempo 1 hora 14 minutos , distribución : Nevera ( 1 hr ) horno ( 14 min ) , Vitamina A ↓
elzurrondelospostres com

Salchichas de pavo con calabaza especiada y chimichurri 154 calorías en 100 gramos (estimada)
para la salsa chimichurri una ñora seca 1 guindilla roja o cayena 4 dientes de ajo 1/2 cebolla 3 ramas de perejil 1 cucharadita de orégano seco 1 cucharada de zumo de limón 2 cucharadas de vinagre de manzana 4 cucharadas de aceite de oliva pimienta al gusto
Total de tiempo 35 minutos , distribución : horno ( 30 min )
paprikaenlacocina blogspot com

Bizcocho de calabaza y chocolate 297 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 270 gr de calabaza 150 gr de aceite de oliva suave ( o girasol ) 3 huevos 200 gr de panela ( azúcar integral de caña ) 240 gr de harina 80 gr de almendra molida 1 sobre de levadura química 90 gr de pepitas de chocolate negro ralladura de una naranja
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 50 min )
5sentidosenlacocina blogspot com

Tarta de Calabaza 179 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kg de calabaza cruda 200 ml de nata para cocinar 4 huevos 160 gr de azúcar 50 gr de chocolate rallado 1 paquete de galletas 100 gr de mantequilla
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D
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MADELEINES DE CALABAZA HOKKAIDO 396 calorías en 100 gramos (estimada)
4 huevos 150 gr azúcar blanco 200 gr puré de calabaza 150 gr harina 10 gr levadura en polvo una pizca de sal 150 mantequilla derretida 5 gr canela en polvo lo
Total de tiempo 1 hora , distribución : Asamos ( 45 min ) horno ( 10 min ) horno ( 5 min )
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BIZCOCHO DE CALABAZA, NUECES Y SEMILLAS CARAMELIZADAS 260 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 gr de calabaza 250 gr de harina 250 gr azùcar moreno 1 sobre de levadura quìmica 3 huevos 1/2 vaso de aceite de oliva suave nueces peladas en trocitos pipas de calabaza caramelizadas azùcar glas
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
recetasde2 blogspot com

BRIOCHE DE CALABAZA Y LECHE CONDENSADA 336 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200g leche condensada 40g mantequilla 60ml leche semidesnatada 50gr levadura fresca de panaderia 250g purè de calabaza escurrida 1 pizca de sal 550g harina de fuerza
Total de tiempo 4 horas 30 minutos , distribución : Nevera ( 2 hrs ) reposar ( 2 hrs ) horno ( 30 min )
recetasde2 blogspot com

TARTA DE QUESO CON CREMA DE CALABAZA 281 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes base de bizcocho 60 gramos de azúcar 60 gramos de harina 2 huevos un pellizco de sal colorante naranja brandy y agua ( la medida doble de agua ) crema de queso 500 gramos de queso quark 2 yogures naturales 180 gramos de azúcar una cucharadita de vainilla azucarada 6 hojas de gelatina crema de calabaza 300 gramos de calabaza 2 hojas de gelatina 50 gramos de azúcar
Total de tiempo 4 horas 34 minutos , distribución : thermomix ( 6 min ) Programamos ( 6 min ) horno ( 10 min ) Microondas ( 12 min ) frigorífico ( 4 hrs )
lacocinadesole6 blogspot com

Bizcocho de Calabaza en Thermomix 319 calorías en 100 gramos (estimada)
el bizcocho 50 g de nueces 150 g de calabaza en trozos 4 huevos medianos 150 g de azúcar 40 g de aceite de oliva suave 150 g de harina de trigo 1 sobre de levadura 1 pizca de sal 1 cucharadita de canela molida para el glaseado 150 g de azúcar glass 1 cucharada de leche
Total de tiempo 1 hora 6 minutos , distribución : Programamos ( 6 min ) horno ( 1 hr )
cocinandoconestelaypilar blogspot com

Bizcocho de zanahoria y mermelada de calabaza 232 calorías en 100 gramos (estimada)
5 huevos 180 gr de harina con levadura 160 gr de azúcar moreno 5 zanahorias ralladas cáscara de un limón una cucharadita de comino y otra de jengibre mermelada de calabaza ( u otra al gusto )
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min ) , Vitamina A
lasrecetasdemanans blogspot com

Bizcocho de zanahoria, calabaza y naranja 243 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 zanahorias 150 g calabaza asada o cocida 1 naranja un puñado de pasas 150 g harina 5 cs de fructosa ( o de azúcar ) 1 , 5 cc de levadura química 3 huevos 5 cucharadas de aceite de oliva suave ( o el que se tenga en casa que sea suave ) canela 1 cs aroma de vainilla
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
lasrecetasdetania blogspot com

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