POTAJE DE JUDIAS BLANCAS | Cocina Dicharachera 161 calorías en 100 gramos (estimada) - Judías blancas - Pimiento - Morcilla - Cebolla - Chorizo - Azafrán - Tomate - Patata - Laurel - agua - Ajo - sal lacocinadicharachera blogspot com
Potaje de judias blancas a la provenzal 177 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Judías blancas - pimienta - Perejil - Laurel - cerdo - carne - Apio - Pan - Ajo - sal recetasdecocina es
POTAJE DE JUDÌAS BLANCAS 36 calorías en 100 gramos (estimada) - Pimiento verde - zanahoria - pimienta - Cebolla - Tomate - Patata , Vitamina B9 ↓↓↓↓ cocinandoconrocio blogspot com
Potaje de judías blancas 109 calorías en 100 gramos (estimada) - Judías blancas - Pimiento verde - zanahoria - Morcilla - pimienta - Cebolla - Chorizo - Tomate - agua - Ajo - sal Total de tiempo 2 horas , distribución : remojo ( 2 hrs ) cocinaparapobres blogspot com
POTAJE DE JUDÍAS BLANCAS CON MEJILLONES 109 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Judías blancas - Pimiento verde - mejillones - Calabacín - zanahoria - pimienta - Cebolla - Chorizo - Laurel - Huevo - sal Total de tiempo 12 horas 27 minutos , distribución : remojo ( 10 hrs ) Ebullición ( 1 hr ) Sartén ( 5 min ) Cocer ( 12 min ) olla ( 10 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓↓ lasbuenasmigas blogspot com
Potaje de Habichuelas e Hinojo
144 calorías en 100 gramos (estimada) - Judías blancas - Pimiento verde - Cebolla - Chorizo - Hinojo - Tomate - Laurel - Jamón - Ajo Total de tiempo 1 hora 3 minutos , distribución : Microondas ( 3 min ) lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
POTAJE 174 calorías en 100 gramos (estimada) - Espinacas - pimienta - Judías - Huevo Total de tiempo 2 horas 27 minutos , distribución : remojo ( 2 hrs ) Cocer ( 15 min ) hirviendo ( 2 min ) olla ( 10 min ) , Vitamina D cocinacaserafacil blogspot com
POTAJE DE ALUBIAS 309 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - caldo de pollo - Judías blancas - zanahoria - pimienta - Perejil - Tomate - Laurel - Jamón - Polvo - Apio , Vitamina D siguiendolatradicionenlacocina blogspot com
POTAJE DE SEMANA SANTA 108 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Judías blancas - Garbanzos - Cebolla - Perejil - Bacalao - Vinagre - Patata - Laurel - Huevo - Pan - Ajo - sal cocinaconana com
POTAJE RAPIDO DE VIGILIA 254 calorías en 100 gramos (estimada) - Judías blancas - Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Perejil - Bacalao - maizena - Diente - Huevo - Ajo - sal Total de tiempo 25 minutos , distribución : a fuego suave ( 25 min ) elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com
POTAJE DE CUARESMA - Judías blancas - Garbanzos - Espinacas Total de tiempo 8 horas elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com
Potaje de garbanzos con chícharos y croquetas de pringá. 226 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Judías blancas - zanahoria - Garbanzos - Pimiento - Morcilla - Cebolla - Tomillo - Chorizo - Orégano - Patata - Tocino - cerdo - Apio - agua - Ajo - sal cocinaparapobres blogspot com
POTAJE DE BERROS 254 calorías en 100 gramos (estimada) - Judías blancas - Costillas - Berros - cerdo - Ajo - sal Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : a fuego medio ( 1 hr ) reposar ( 15 min ) ashley4181recetasycosascanarias blogspot com
Potaje de hinojos 99 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Judías blancas - pimienta - Hinojo - Patata - Ajo - sal Total de tiempo 17 minutos , distribución : Rehogamos ( 2 min ) Cocemos ( 15 min ) cocinax2 blogspot com
Potaje de Judías y Verduras 167 calorías en 100 gramos (estimada) - Judías blancas - Alcachofas - Zanahorias - Berenjena - Espinacas - Cebolla - Tomate - Tocino - Laurel - Jamón - Clavo - agua - Ajo - sal Total de tiempo 25 horas 15 minutos , distribución : remojo ( 24 hrs ) Cocer ( 1 hr ) cazuela ( 15 min ) 1080recetas com
Potaje canario 123 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Judías blancas - cebolleta - Calabacín - Calabaza - Tomate - Bacon - agua - sal Total de tiempo 1 hora , distribución : a fuego lento ( 10 min ) , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓ recetasdecocina es
Potaje blanco 218 calorías en 100 gramos (estimada) - Judías blancas - Garbanzos - Cebolla - Laurel - Arroz - Ajo - sal Total de tiempo 10 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) recetasdecocina es
POTAJE CANARIO DE BERROS CON GOFIO AMASADO 204 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Judías blancas - Calabacín - zanahoria - Panceta - Cominos - Berros - Batata - Piña - agua - Ajo - sal Total de tiempo 55 minutos , distribución : Programar ( 5 min ) Programar ( 20 min ) Programar ( 20 min ) lasrecetassencillasdemonika blogspot com
Potaje de judías, patatas y espinacas con choscu, Receta por Albabcn 145 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Judías blancas - Espinacas - Cebolla - Puerro - Diente - Jamón - Ajo Total de tiempo 2 horas 25 minutos , distribución : Hervir ( 15 min ) Cocer ( 10 min ) petitchef es