ALBÒNDIGAS DE GARBANZOS, ESPINACAS Y PASAS, EN SALSA DE TOMATE 144 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Tomate Frito - Pan rallado - Garbanzos - Espinacas - pimienta - Perejil - Huevo - Polvo - pasas - Ajo - sal Total de tiempo 20 minutos , distribución : hirviendo ( 10 min ) valkicocina com
Garbanzos con rape y salsa de tomate - Azafrán - Harina - Tomate - Salsa - agua - Ajo Total de tiempo 20 minutos , distribución : Sartén ( 15 min ) Hervir ( 5 min ) mapienlacocina blogspot com
Potaje de garbanzos con bacalao y tomate 96 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite virgen extra - Aceite de oliva - Garbanzos - pimienta - Cebolla - Bacalao - Tomate - Laurel - agua - Ajo - sal mapienlacocina blogspot com
Todo en uno: Sopa de fideos, Garbanzos y carne con tomate 174 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - zanahoria - Garbanzos - Pimiento - Cebolla - ternera - Chorizo - Puerro - Tomate - sal la-cocina-paso-a-paso blogspot com
Garbanzos con refrito de jamón y tomate 331 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - Garbanzos - Cebolla - Azúcar - Jamón - Ajo Total de tiempo 35 minutos , distribución : hirviendo ( 15 min ) a fuego lento ( 15 min ) cocine ( 5 min ) miscositasdecocina blogspot com
Garbanzos con Tomate 424 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Garbanzos - Cebolla - Azúcar - Tomate - Bacon - sal elrincondelamariposa blogspot com
Garbanzos con rape y salsa de tomate - Azafrán - Harina - Tomate - Salsa - agua - Ajo Total de tiempo 20 minutos , distribución : Sartén ( 15 min ) Hervir ( 5 min ) mapienlacocina blogspot com
Potaje de garbanzos con bacalao y tomate 96 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite virgen extra - Aceite de oliva - Garbanzos - pimienta - Cebolla - Bacalao - Tomate - Laurel - agua - Ajo - sal mapienlacocina blogspot com
( 15 ) COUS COUS CON GARBANZOS , TOMATE Y LIMÓN 378 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Mantequilla - cebolleta - Garbanzos - pimienta - Cilantro - Especias - Cebolla - Limón - Polvo - Menta - agua - sal recetasysonrisas blogspot com
Garbanzos con tomate 343 calorías en 100 gramos (estimada) - Chorizo colorado - Jamon crudo - zanahoria - Garbanzos - Cebolla - Azúcar - Salsa - Ajo recetasdecocina es
Callos de cordero con garbanzos y tomate 138 calorías en 100 gramos (estimada) - Garbanzos - pimienta - Cebolla - Cordero - Tomate - agua - Ajo - sal Total de tiempo 24 horas 15 minutos , distribución : remojo ( 24 hrs ) Cocer ( 15 min ) recetasdecocina es
Espinacas con garbanzos y tomate 322 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Garbanzos - Espinacas - Pimiento - Especias - Cebolla - Diente - Ajo - sal vegetarianismo net
RATATOUILLE DE GARBANZOS 211 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - pimiento rojo - Berenjena - Calabacín - Garbanzos - Tomillo - sal Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) atrapadaenmicocina com
Guiso de carne con garbanzos y verduras 225 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - caldo de carne - pimiento rojo - Tomate Frito - zanahoria - Garbanzos - pimienta - Cebolla - ternera - Azafrán - Laurel - cerdo - Salsa - agua - Ajo Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocer ( 30 min ) unamariposaenmicocina blogspot com
Arroz con garbanzos y jamon 157 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - caldo de pollo - pimiento rojo - Judías verdes - Garbanzos - pimienta - Cebolla - Azafrán - Tomate - Arroz - Jamón - Jamon - agua - Ajo - sal Total de tiempo 59 minutos , distribución : Sofreimos ( 10 min ) Cocinado ( 10 min ) Salteamos ( 2 min ) Cocemos ( 30 min ) unamariposaenmicocina blogspot com