26 Recetas de calabacin relleno atun con calorías

CHAMPIÑONES RELLENOS DE VERDURAS Y ATUN - THCOLORVERDE 127 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Calabacín - zanahoria - pimienta - Cebolla - Perejil - Diente - Ajo - sal

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CALABACÌN LUNA RELLENO DE ATÙN 240 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Cebolla
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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EMPANADA DE ATUN 197 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Clara de huevo - Pimiento verde - Mantequilla - Vino blanco - Calabacín - levadura - Cebolla - Harina - Tomate - agua - sal
, Vitamina D
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Calabacines rellenos de tartar de salmón y atún. Tartar de calabacin sobre salmón y atún a la plancha
- pimienta - Jengibre - Limón - sal

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Calabacín relleno de atún y Parmesano 162 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - caldo de pollo - Vino blanco - Calabacín - pimienta - Tomate - Queso - Salsa - Polvo

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Calabacín Relleno de Verano 113 calorías en 100 gramos (estimada)
- Calabacín - Pimiento - Cangrejo - mayonesa - Morrón - Huevo - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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EMPANADILLAS INTEGRALES DE ATUN CON HUEVO Y ACEITUNAS 202 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas verdes - Pimiento verde - Calabacín - levadura - Cebolla - Harina - Tomate - Huevo - agua
Total de tiempo 30 minutos , distribución : reposar ( 30 min )
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PASTEL DE CALABACÌN RELLENO (CHEF-O- MATIC) 256 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Leche - Queso - Nuez - sal
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Batimos ( 45 min )
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Rollo de calabacín relleno 169 calorías en 100 gramos (estimada)
- Calabacín - Cangrejo - pimienta - Cebolla - Patata - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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Calabacín gigante relleno y gratinado al horno 175 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimientos de piquillo - Aceite de oliva - Zanahorias - pimienta - Cebolla - Gambas - Queso - Polvo - Ajo - sal
Proteínas 16 %
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Calabacín relleno de atún y SORTEO 600 SEGUIDORES!!!!! 170 calorías en 100 gramos (estimada)
- Calabacín - Tomate - Queso
Proteínas 51 %
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Calabacines rellenos de atun 207 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Pan rallado - pimienta - Perejil - Diente - Huevo - Queso - Atun - Ajo - sal
, Vitamina D ↓
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Calabacines rellenos de atun y gambas, Receta por MACUMANI 169 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate Frito - pimienta - Cebolla - Gamba - Queso - sal
Total de tiempo 1 hora 34 minutos , distribución : Micro ( 9 min ) horno ( 5 min )
petitchef es

CANELONES DE CALABACÌN RELLENOS DE ATÙN 207 calorías en 100 gramos (estimada)
- Calabacín - Puerro - Tomate - Queso - Salsa - Ajo

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Calabacines rellenos de atún 161 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tomate Frito - Pan rallado - Cebolla - Queso - Polvo - sal
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
lacocinaderebeca es

CALABACINES RELLENOS DE ATÙN 212 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Tomate Frito - Calabacín - Queso
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
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SUSHI: URAMAKIS Y NIGIRI 246 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de soja - Langostino - Calabacín - zanahoria - aguacate - Semillas - Vinagre - Azúcar - Pepino - Salmón - sésamo - Wasabi - Arroz

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MARINERAS MURCIANAS 129 calorías en 100 gramos (estimada)
- Berenjenas - cebolleta - Calabacín - Pimiento - Especias - hojaldre - Cebolla - Chorizo - Panceta - Tomate - Tocino - Arroz - Huevo - carne

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ROLLO DE PATATA 156 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas verdes - Aceite de oliva - Pimiento verde - Calabacín - Cebolla - Anchoas - Azúcar - Tomate - Patata - Laurel - Queso - agua - sal
Total de tiempo 1 hora 4 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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Rollitos de calabacines rellenos ( Pizza Pan y microondas ) 216 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Calabacín - pimienta - Tomate - sal

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CALABACINES RELLENOS AL AROMA DE ROMERO 226 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Puré de patatas - Calabacín - Albahaca - Tomate - Romero - Queso - Salsa
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) Proteínas 27 %
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EMPANADA DE ATÙN, HUEVO Y GAMBAS 154 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Calabacín - Cebolla - Azúcar - Tomate - Bonito - Gambas - sal
Total de tiempo 30 minutos
carmen-ysusrecetas blogspot com

PRODUCTOS CALVO Y PIZZA TIERRA Y MAR 288 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Tomate Frito - Zanahorias - Calabacín - Albahaca - Cebolla - Orégano - Harina - Queso - Polvo - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 15 min ) horno ( 10 min ) Proteínas 12 % , Vitamina B3 , Vitamina B12 , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓
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CALABACINES RELLENOS DE atún y surimi 168 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cebolla - Harina - Tomate - Leche - Ajo
Total de tiempo 12 minutos , distribución : horno ( 12 min ) Proteínas 22 %
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Pimientos rellenos con vegetales y atún
- Aceitunas verdes
Total de tiempo 23 minutos , distribución : Cocinar ( 15 min ) Rehogar ( 6 min ) Rehogar ( 2 min )
petitchef es

Calabacines rellenos de arroz y atún 195 calorías en 100 gramos (estimada)
- Tomate Frito - Albahaca - Cebolla - Arroz - Queso - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) Proteínas 59 %
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