26 Recetas de americana con calorías

BAGUETTE AMERICANA 342 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 840 g de harina de trigo 530 ml de agua tibia 10 g de levadura seca 30 g de azúcar 12 g de sal para pintar el pan 1 huevo 30 ml de agua fría utilidades tabla
, Vitamina D
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ENSALADA DE COL AMERICANA (COLESLAW) - Atrapada en mi cocina 217 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 col mediana 2 zanahorias 1/2 cebolleta 1 manzana para la salsa: 200 ml de créme fraîche ( equivale a un envase de los que se comercializan , en mercadona lo encontráis como nata fresca ) 2 cucharadas de mayonesa 1 cucharada de mostaza ( podéis poner vuestra preferida ) 1 cucharada de vinagre de manzana 1 cucharadita de azúcar 1 cucharadita de sal 30 cucharadita de pimienta
, Fibra , Vitamina A ↓, Vitamina K , Potasio ↓, Calcio ↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓
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STRAWBERRY SHORTCAKE | La tarta de fresas americana 214 calorías en 100 gramos (estimada)
) 5 g de sal 125 g de mantequilla sin sal en cubos ( muy fría ) 170 ml de leche 1 limón ( zumo y ralladura ) para el relleno 500 g de fresas 50 g de azúcar 500 g de nata para montar 35% ( crema para
Total de tiempo 2 horas 30 minutos , distribución : reposar ( 10 min ) Batidora ( 2 min ) horno ( 18 min ) Nevera ( 2 hrs )
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TARTA DE MANZANA AMERICANA | El genuino Apple Pie 146 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes molde de 20 cm para la masa 350 g de harina de trigo 30 g de azúcar 8 g de sal 140 g de mantequilla fría sin sal 6 cucharadas de agua fría para el relleno 1 , 2 kg de manzanas variedad golden 165 g de azúcar moreno 30 g de harina común 4 g de canela molida nuez moscada rallada una pizca de clavo molido 1 cucharadita de extracto de vainilla 1 cucharadita de ralladura de naranja una pizca de sal utilidades tabla de equivalencias
Total de tiempo 3 horas 37 minutos , distribución : Amasamos ( 2 min ) Nevera ( 2 hrs ) horno ( 15 min ) horno ( 50 min ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓
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ANILLAS DE POTA EN SALSA AMERICANA PICANTE 109 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 700 - 800 gr calamares o pota - 200 gr cebolla - 3 dientes ajo - aceite - 40 gr coñac o brandy - 150 gr vino blanco - 220 gr tomate frito - pizca cayena molida - pimienta negra - pimienta blanca - laurel - sal - perejil picado
Total de tiempo 35 minutos , distribución : olla ( 10 min ) tapado ( 25 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina K
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RAPE EN SALSA AMERICANA 95 calorías en 100 gramos (estimada)
congelados ) sal pimienta perejil aceite de oliva virgen extra para freír el pescado para la salsa americana 2 cuharadas de aove 12 cabezas de langostinos 2 dientes de ajo 30 cebolla 1 tallo de apio 1 zanahoria 1 cucharada de harina 1 guindilla 4 cucharadas de tomate concentrado ( lo encontráis en tubitos en la mayoría de los supermercados ) 1 chorrito de coñac 200 ml de tomate
Total de tiempo 1 hora 40 minutos , distribución : cazuela ( 40 min ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
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Potones a la americana 80 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2kg de tiras de potón ( o calamares o chipirones ) 1 cebolla pequeña 3 dientes de ajo 1 guindilla roja fresca 1 tomate grande maduro 1/3 de bote de pimientos del piquillo 1/2 taza de ketchup 1 cucharada de vinagre blanco 1 vaso de vino blanco 1 cucharada de pimetón dulce

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HOY COMEMOS EN... Â«FOSTER'S HOLLYWOODÂ»: DESMADRE A LA AMERICANA 185 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes , como el pollo a la parrilla de la Â«ensalada césarÂ» , o empanado junto al bacon y queso de la Â«santa mónicaÂ» Â«ensalada césarÂ» , lechuga , queso , croutons y salsa césar con jugoso pollo a la parrilla que Â¡sabe a parrilla! una de mis favoritas , la Â«califonia saladÂ» , con una base de arroz cocido ,
Total de tiempo 5 horas
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COLESLAW (ENSALADA DE COL AMERICANA) 216 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 o 3 personas ) 1/2 col blanca pequeña 2 zanahorias 2 cucharadas de mayonesa 4 cucharadas de crema agria o nata 2 cucharaditas de mostaza de dijon un chorrito de vinagre pimienta negra molida
Total de tiempo 2 horas , distribución : Nevera ( 2 hrs )
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Calamares en salsa americana con cous cous 86 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 personas ) - 300 gr de calamares - 1/2 cebolla - 1 ajo - 100 gr de tomate triturado - 100 gr de brandy - una cucharadita de café de azúcar - una cucharada de aceite de oliva - sal - pimienta - 100 gr de cous cous - agua
Total de tiempo 1 hora 32 minutos , distribución : Preparación ( 8 min ) Programamos ( 10 min ) Programamos ( 4 min ) Programamos ( 25 min ) Cocinar ( 10 min ) Cocinar ( 30 min ) repos
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CALAMARES EN SALSA AMERICANA 110 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 350 g de cebolla 2 diente de ajos 50 g de aceite de oliva 200 g de tomate natural triturado ( de bote ) 1 k de anillas de calamar 200 g de brandy pimienta negra media pastilla de avecrem de pescado

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RAPE A LA AMERICANA 108 calorías en 100 gramos (estimada)
las espinas del rape para el sofrito 50 g de aceite de oliva 30 cebolla 2 dientes de ajo 400 g de tomate triturado sal 1 ct de estragón una cayena recién molida 2 hermosos lomos de rape 1 cd de harina
Total de tiempo 52 minutos , distribución : Programar ( 5 min ) Programar ( 5 min ) Programar ( 5 min ) Programar ( 12 min ) Programar ( 10 min ) Programar ( 10 min )
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ENSALADA DE COL AMERICANA 167 calorías en 100 gramos (estimada)
repollo pequeño 2 zanahorias 1 lata de maíz dulce 5 cucharadas de mayonesa 2 cucharadas de azúcar 1 cucharadita de sal 2 cucharadas de vinagre uvas pasas anacardos ( opcional ) nueces ( opcional ) tomates cherrys
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Olla ( 30 min )
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CARPACCIO de LANGOSTINOS con AMERICANA e INFUSIÒN de NORI 97 calorías en 100 gramos (estimada)
salsa pesto de algas porto - muiños mostaza elaboraciòn pelamos y aplastamos los langostinos salteamos las cabezas de los langostinos y
Proteínas 17 % , Vitamina B3 ↓, Vitamina B12 , Sodio ↓↓, Calcio ↓↓↓↓, Hierro ↓
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Ensalada de patata americana 264 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la ensalada de patata americana - 500 gramos de patatas rojas - 1/2 cucharadita de sal - 1/2 cucharadita de pimienta negra - 2 cucharadas de vinagre de vino - 2 huevos duros - 1 tallo de apio pequeño - 1/2 taza de mayonesa - 2 cucharadas de mostaza de dijon - 5 cucharadas de perejil fresco bien picado
Total de tiempo 30 minutos , Vitamina A , Vitamina C ↓↓, Vitamina K
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ARROZ CON RAPE EN SALSA AMERICANA 49 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) para el arroz 5 tazas ( de café ) de arroz 12 tazas ( de café ) de agua cebolla frita aceite/sal para el rape a la americana 4 colas de rape congeladas tomate frito 5 cucharadas 3 dientes de ajo cebolla 12 langostinos 1/2 litro aprox de caldo de pescado brandy/ whisky para flambear 1 cucharadita de fécula de patata / o maizena aceite/sal/pimienta elaboraciòn en primer lugar , salpimentamos las colas de rape y las doramos en la
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) Ebullición ( 20 min ) reposar ( 10 min )
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Mi fusión italo-americana para la cena del sabado 317 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la masa 1/2 kg de harina 250 cl de agua sal 1 sobre de levadura de panadería para la pizza porción de masa mini hamburguesas 1 cebolla
Total de tiempo 1 hora 25 minutos , distribución : reposar ( 1 hr ) horno ( 25 min )
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CALAMARES EN SALSA AMERICANA THERMOMIX 112 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 350 gr de cebollas - 2 dientes de ajo - 50 gr de aceite de oliva - 200 gr de tomate natural triturado - 1 kg de anillas de calamar - 200 gr de brandy - pimienta negra - 30 pastilla de starlux
Total de tiempo 1 hora 1 minuto , distribución : Programamos ( 6 min ) Programamos ( 10 min ) Programamos ( 10 min )
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Croquetas de calamares en salsa americana 214 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para las croquetas calamares en salsa americana 3 o 4 de lonchas de queso 1/2 vaso de leche harina 4 huevos pan rallado aceite de oliva para freír
Total de tiempo 2 horas , distribución : Enfriar ( 2 hrs )
cocinandocondimanse blogspot com

Salsa americana 139 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes cabezas y cáscaras de langostinos ( 22u ) vino banco 1 vaso coñac 1/2 vaso tomate frito 300 gr caldo de pescado 1l ajo 2 dientes perejil azafrán procedimiento poner una olla
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Sofreír ( 10 min )
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Chipirones con salsa americana... para Mabel, de parte de Desafío en la cocina 104 cal/ 100 gramos (estimada)
picados - 2 cucharadas de aceite de oliva - 1 vaso de tomate triturado - 1/2 cucharadita de tomate concentrado - 1 puntita de pimentón dulce - 1 puntita de pimienta de cayena - 1 vaso de caldo de pescado - 1/2 vaso de brandy - sal y pimienta modo de
Total de tiempo 33 minutos , distribución : Salteamos ( 1 min ) Removemos ( 3 min ) Cocer ( 15 min ) cazuela ( 10 min )
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HAMBURGUESA CASERA AMERICANA 150 calorías en 100 gramos (estimada)
50 gr de cebolleta 500 gr de carne de ternera picada 1 cucharada de salsa worcestershire 1 cucharada de salsa de soja un poco de sal tomate natural en rebanadas lechuga cortada en juliana cebolla cortada en aros kétchup , mostaza , mayonesa ( opcional ) queso en lonchas ( opcional )
Total de tiempo 14 minutos , distribución : dejamos al fuego ( 6 min )
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Rape alangostado con salsa americana 93 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes * rape * 1 cebolla * 1 tomate * 1 diente de ajo * cayena * brandy * vino blanco * 4 nécoras * 1 cucharada de harina * pimentón * sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Hervir ( 20 min ) Cocer ( 10 min ) Proteínas 30 %
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HAMBURGUESA AMERICANA (TRADICIONAL) 279 calorías en 100 gramos (estimada)
s 1 cebolla morada 1 cucharada de salsa perrins 400 gr de carne picada de buey 1 tomate 6 cucharaditas de mayonesa 2 pepinillos 2 panes de hamburguesa 1 huevo 2 lonchas de queso cheddar 6 cucharaditas de mostaza 1 cogollito de lechuga 6 cucharaditas de kétchup 2 cucharadas de salsa de soja 6 lonchas de bacon
Grasas 25 % ,
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Calamares en salsa americana 71 calorías en 100 gramos (estimada)
ese punto añado 400 gramos de calamar cortados en rodajas con 2 guindillas y doro conjuntamente , hasta que añado un sobre de tinta de calamar , y 200 gramos de tomate triturado a continuación agrego 200 mililitros de caldo de pescado y un vaso de unos 150 mililitros de vino blanco
Total de tiempo 20 minutos , distribución : cocinar ( 20 min )
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Calamares a la americana picantes 129 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 1/2 kg de chocos o calamares 2 patatas grandes 1 cebolla asada y caramelizada 1 cucharada de pimentón picante 2 cucharadas de salsa de tomate 1 pastilla de caldo de pescado gb 1 copa de brandy sal pimienta negra recién molida copos de chile picantes aceite de oliva virgen extra caldo de pescado perejil fresco picado
Total de tiempo 22 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) Cazuela ( 10 min ) a fuego medio ( 2 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Vitamina K
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com

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