Sopa de caldo de pollo 42 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite virgen extra - Aceite de oliva - Cebolla - Puerro - Huevo - carne - agua - Ajo - sal Total de tiempo 1 hora , distribución : olla ( 1 hr ) , Vitamina D ↓ mapienlacocina blogspot com
Sopa de picadillo con caldo de apio 176 calorías en 100 gramos (estimada) - Judías verdes - Hierbabuena - picatostes - Zanahorias - Garbanzos - Morcilla - ternera - Gallina - Puerro - Tocino - Huevo - Jamón - Pollo - Apio Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : olla ( 1 hr ) Olla ( 10 min ) lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Cocido con pringá y sopa con huevos de codorniz 201 calorías en 100 gramos (estimada) - Muslo de pollo - Zanahorias - Garbanzos - Codorniz - Morcilla - ternera - Patata - Tocino - cerdo - Jamón - agua Total de tiempo 55 minutos , distribución : Olla ( 40 min ) Olla ( 15 min ) lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
SOPA DE ENELDO POLACA 145 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de verduras - Aceite de oliva - Nata líquida - zanahoria - pimienta - Eneldo - Limón Total de tiempo 20 minutos , distribución : cocinamos ( 7 min ) cocinamos ( 8 min ) cocinamos ( 2 min ) cocinamos ( 3 min ) cocinabetulo blogspot com
SOPA DE GARBANZOS CON COLES DE BRUSELAS Y PATATAS 201 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de verduras - Coles de Bruselas - Aceite de oliva - zanahoria - Garbanzos - pimienta - Cebolla - cúrcuma - Tomate - Patata - sal cocinabetulo blogspot com
Sopa de trigo espelta y orejones - Cocinar rico y sano 97 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de verduras - Aceite de oliva - Albahaca - Perejil - Tomillo - Queso - Trigo - agua - sal cocinar-ricoysano blogspot com
COCINA ANDALUZA: Homenaje a Bécquer - Sopa de Parida del Moncayo 182 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - zanahoria - Garbanzos - Cebolla - ternera - Gallina - Puerro - Arroz - Jamón - Pollo - Apio - Vino - vaca - sal cocinadeandalucia blogspot com
SOPA MULLIGATAWNY | La gran sopa de la India 110 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de pollo - Muslo de pollo - Leche de coco - zanahoria - Lentejas - pimienta - Jengibre - Cebolla - Manzana - cúrcuma - Puerro - Curry - Apio - agua - Ajo , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓ lasrecetasdemj com
SOPA DE GARBANZOS Y BACALAO 193 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de verduras - Aceite de oliva - Garbanzos - Cebolla - Bacalao - cúrcuma - Puerro - Polvo - Ajo Total de tiempo 20 minutos , distribución : cazuela ( 20 min ) , Fibra ↓↓, Vitamina B9 , Potasio ↓↓↓, Fosforo ↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓ cocinabetulo blogspot com
Sopa de chícharos, espinacas y aguacate 77 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de verduras - Mantequilla - Espinacas - aguacate - Cebolla - Pollo - Ajo Total de tiempo 23 minutos , distribución : Cocer ( 1 min ) Cocinar ( 15 min ) silvia-flores com
SOPA DE NUECES 126 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite virgen extra - caldo de pollo - Huevo - Nata - nuez - Pan - Ajo Total de tiempo 10 minutos , Vitamina D ↓ atrapadaenmicocina com
SOPA RÀPIDA "THERMOMIX" 145 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - Alitas de pollo - Garbanzos - Codillo - Arroz - Jamón - agua Total de tiempo 20 minutos , distribución : Programar ( 20 min ) , Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D lasrecetasdepakyan blogspot com
SOPA DE CALABAZA. 35 calorías en 100 gramos (estimada) - Calabaza Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocción ( 15 min ) enserioenbromayenlacocina blogspot com
Sopa de garbanzos con pavo 205 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - caldo de pollo - Muslo de pavo - Hierbabuena - Zanahorias - Garbanzos - Gallina - Patata - Jamón - agua - sal , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓, Fosforo ↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓ lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Sopa de picadillo 199 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de pollo - Hierbabuena - picatostes - Jamón - Pan , Vitamina A ↓↓↓↓ lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Sopa de piñones con verduras y garbanzos 263 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de pollo - Zanahorias - Garbanzos - Calabaza - Piñones - Pasta cocinandoconneus blogspot com
SOPA DE MEJILLONES CON FIDEOS 146 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - mejillones - pimienta - Cebolla - Perejil - Azafrán - pescado - Laurel - Anís - Ajo - sal eljardindemisrecetas blogspot com