PURÈ DE GARBANZOS CON LANGOSTINOS 168 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - caldo de pollo - Zanahorias - Garbanzos - pimienta - Cebolla - Panceta - Puerro - Diente - agua - Ajo - sal Total de tiempo 40 minutos , distribución : Olla ( 40 min ) atrapadaenmicocina com
Hummus (puré de garbanzos) 328 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Garbanzos - Limón - agua - Ajo - sal , Vitamina E ↓↓↓↓ undomingoenmicocina blogspot com
Garbanzos y berenjenas al curry 274 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Puré de tomate - Berenjena - Garbanzos - Cilantro - Jengibre - Curry - Polvo - agua - Ajo - sal Total de tiempo 21 minutos , distribución : Pochar ( 5 min ) Sofreir ( 1 min ) cocine ( 15 min ) , Vitamina A , Vitamina K ↓ asomateamicocina blogspot com
PURÈ DE GARBANZOS CON GAMBAS PICANTES A LA CÙRCUMA 197 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pan rallado - cacahuetes - Garbanzos - pimienta - Tomillo - cúrcuma - Gambas - Limón - Ajo - sal cocinabetulo blogspot com
Potaje de fideos y garbanzos 361 calorías en 100 gramos (estimada) - caldo de verduras - Aceite de oliva - Zanahorias - Garbanzos - Patata - Laurel - sal Total de tiempo 37 minutos , distribución : Sartén ( 2 min ) a fuego lento ( 20 min ) lacocinadecamilni blogspot com
PURÉ DE GARBANZOS CON LANGOSTINOS ABRIGADOS 294 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - caldo de pollo - Zanahorias - cebolleta - Garbanzos - pimienta - Vinagre - Panceta - Puerro - Diente - agua - Ajo - sal cocinaenelsur blogspot com
Bacalao a la plancha con garbanzos 286 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vino blanco - Garbanzos - pimienta - Cebolla - Perejil - Bacalao - Vinagre - Diente - Leche - Nata - Ajo - sal Total de tiempo 8 horas 4 minutos , distribución : Frigorifico ( 8 hrs ) A la plancha ( 2 min ) , Vitamina D ↓ recetasdecocina es
Pure de cuaresma 196 calorías en 100 gramos (estimada) - Zanahorias - Garbanzos - Cebolla - Perejil - Bacalao - Ajo - sal recetasdecocina es
Garbanzos con piñones 382 calorías en 100 gramos (estimada) - Puré de tomate - Garbanzos - Cebolla - Perejil - Piñones - Azafrán - Ajo - sal recetasdecocina es
Pate con garbanzos 254 calorías en 100 gramos (estimada) - Pan tostado - Garbanzos - Perejil - Pate Proteínas 2 % , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓ recetasdecocina es
Puré de garbanzos para bebés 163 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva Total de tiempo 30 minutos , distribución : Olla ( 30 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓ pequerecetas com
Asado de garbanzos 259 calorías en 100 gramos (estimada) - Puré de tomate - Garbanzos - Cebolla - Apio - sal , Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓ recetasdecocina es
Palitos de calabacín rebozados en el horno. Sin gluten. - Puré de patatas - Pan rallado - Garbanzos - Lentejas - Orégano - Harina - Queso - Polvo - Ajo Total de tiempo 20 minutos , distribución : Calentar ( 20 min ) desdeelcorazondemicocina blogspot com
Hummus, receta de Eva ARguiñano 344 calorías en 100 gramos (estimada) - Garbanzos - Diente - sésamo - Limón - Ajo - sal Total de tiempo 24 horas cocinaconcatalina es
Hummus con kefta de cordero y almendras 126 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Garbanzos - Semillas - pimienta - Cilantro - Perejil - Cordero - Dátiles - sésamo - Limón - Salsa - Polvo - carne - Menta - Ajo cocinamarroqui blogspot com
Aderezos 245 calorías en 100 gramos (estimada) - Puré de tomate - Garbanzos - mayonesa - Diente - Limón - Ajo entrecocinasyrecetas blogspot com
Hamburguesas de falafel con pistachos al horno 193 calorías en 100 gramos (estimada) - Hamburguesa - Garbanzos - pimienta - Cilantro - Cebolla - Perejil - Polvo - Ajo - sal Total de tiempo 30 minutos , distribución : Calentar ( 15 min ) bearecetasymas blogspot com