Receta Book
Receta a buscar
Calculadora de Calorías
 Recetas de perlas
Cómo hacer tu propio té 'boba' con perlas de tapioca  Cómo hacer tu propio té 'boba' con perlas de tapioca 212 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mandioca - Tapioca - Azúcar - agua

cocinar-ricoysano blogspot com

NAVAJAS A LA PLANCHA CON PERLAS DE ANCHOAS Y YUZU  
        | 
        Mi Cocina
NAVAJAS A LA PLANCHA CON PERLAS DE ANCHOAS Y YUZU | Mi Cocina 151 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - guindilla - Perejil - Anchoas - Limón - sal
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓, Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓↓↓↓↓
micocinacarmenrosa blogspot com
  Risotto de Perlas de mar Risotto de Perlas de mar 76 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Vino blanco - Cebolla - Azafrán - pescado - Arroz - Queso - Nuez - sal

lacocinadevifran com

TORTA DE ACEITE CON PUERROS, LASCAS DE BACALAO, MAYONESA DE AJO ASADO, SÈSAMO NEGRO Y PERLAS DE ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA  
         TORTA DE ACEITE CON PUERROS, LASCAS DE BACALAO, MAYONESA DE AJO ASADO, SÈSAMO NEGRO Y PERLAS DE ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA 269 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Bacalao - Puerro - sésamo - Pasta

micocinacarmenrosa blogspot com
  Ensalada de sandía y perlas de mozzarella Ensalada de sandía y perlas de mozzarella
- Sandía

lacocinadevifran com
Ensalada de arroz con perlas de mozarella
- Aceitunas negras - Aceitunas verdes - Aceite de oliva - Vinagre - Orégano - sal
Total de tiempo 13 minutos , distribución : Cocer ( 13 min )
unangelenmicocina blogspot com
  Bacalao con Perlas del Guadalquivir Bacalao con Perlas del Guadalquivir 135 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas negras - Aceitunas verdes - Aceite de oliva - Bacalao - Vinagre - Tomate - Laurel - Vino
Total de tiempo 24 horas
cocinadeandalucia blogspot com

Crema de calabaza con perlas de caballa ahumada  Crema de calabaza con perlas de caballa ahumada 93 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pipas de calabaza - Aceite de oliva - caldo de pollo - Mantequilla - Cacahuete - Caballa - Puerro - Ajo - sal
Total de tiempo 50 minutos , distribución : Olla ( 20 min ) Cocemos ( 30 min )
cocinandoenmislares com
PARMENTIER CON PERLAS DE MAR  PARMENTIER CON PERLAS DE MAR
- Aceite de oliva - pimienta - Nata - sal

atrapadaenmicocina com
  Crostini con crema de cabrales y perlas de granada Crostini con crema de cabrales y perlas de granada 184 calorías en 100 gramos (estimada)
- Canónigos - Cebolla - Granada - Queso - Pan
, Vitamina B9
5sentidosenlacocina blogspot com
GALLETAS SIN HUEVO CON PERLAS DE CHOCOLATE, THERMOMIX 335 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Chocolate - Vainilla - levadura - Naranja - Harina - Azúcar - Limón - sal
Total de tiempo 17 minutos , distribución : Programamos ( 2 min ) horno ( 15 min )
cocinadereyes blogspot com
  PERLAS DE ARENQUE CON TOMATES RELLENOS Y APERITIVO DE HUEVAS DE CAPELAN Y LUMPO PERLAS DE ARENQUE CON TOMATES RELLENOS Y APERITIVO DE HUEVAS DE CAPELAN Y LUMPO 114 cal/ 100 gramos (estimada)
- mayonesa - Arenque
, Vitamina D
cocinaymascosas blogspot com
  Pollo de corral a la naranja con perlas de pimientos y brotes Pollo de corral a la naranja con perlas de pimientos y brotes 135 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - pimienta - Naranjas - Tomillo - Salsa - Ajo
Total de tiempo 85 horas
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
  ENSALADILLA CON POLLO Y PERLAS DE SALSA DE SOJA Y SALMÒN AL HORNO CON PERLAS DE SALSA DE CHILI ENSALADILLA CON POLLO Y PERLAS DE SALSA DE SOJA Y SALMÒN AL HORNO CON PERLAS DE SALSA DE CHILI 173 cal/ 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Salsa de soja - pimiento rojo - mayonesa - Cebolla
Proteínas 41 %
cocinaymascosas blogspot com
GRATÈN DE PERLAS DE MAR Y PIMIENTOS CARAMELIZADOS SOBRE CONCHAS DE VIEIRA 201 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - mayonesa - Vinagre - Azúcar - sal

atrapadaenmicocina com
  HELADO DE PLATANO CON PERLAS DE CHOCOLATE HELADO DE PLATANO CON PERLAS DE CHOCOLATE 274 calorías en 100 gramos (estimada)
- Chocolate - Vainilla - Naranja - Azúcar - Nata - sal
Total de tiempo 4 horas , distribución : pure ( 4 hrs )
lacocinadepinky blogspot com
Salpicón de moluscos con guacamole y perlas de salmón !!! 108 calorías en 100 gramos (estimada)
- mejillones - Guacamole - pimienta - Cebolla - Salmón
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
  PECHUGA DE POLLO ASADA CON MAYONESA A LA MOSTAZA Y PERLAS DE VINAGRE BALSÀMICO PECHUGA DE POLLO ASADA CON MAYONESA A LA MOSTAZA Y PERLAS DE VINAGRE BALSÀMICO 104 cal/ 100 gramos (estimada)
- mayonesa - Vinagre - mostaza - Pollo - setas

cocinaymascosas blogspot com
  SOLOMILLO EN SALSA  DE MANZANA, CEBOLLA Y PERLAS DE FRUTA DE LA PASIÒN SOLOMILLO EN SALSA DE MANZANA, CEBOLLA Y PERLAS DE FRUTA DE LA PASIÒN 124 calorías en 100 gramos (estimada)
- Solomillo - Cebolla - Manzana - cerdo - Vino - agua - sal

cocinaymascosas blogspot com
  Tarta de limón y merengue con perlas de limón Tarta de limón y merengue con perlas de limón 356 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - anacardos - maizena - Harina - Azúcar - Huevo - Limón - Yema - agua - sal

alsurdelsur net
BACALAO CONFITADO SOBRE EMULSIÒN DE PATATA CON MAYONESA DE AJO Y PERLAS DE AOVE 382 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Aceitunas negras - Aceite de oliva - Puré de patatas - Mayonesa de ajo - pimienta - Gambas - Huevo - Limón - Leche
Total de tiempo 37 minutos , distribución : Thermomix ( 1 min ) a fuego medio ( 5 min ) Grasas 18 % , , Vitamina E ↓, Vitamina K ↓↓
cocinaconana com
  HUEVOS RELLENOS CON PERLAS DE ACEITE EN VINAGRETA HUEVOS RELLENOS CON PERLAS DE ACEITE EN VINAGRETA 177 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Anchoas
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min )
cocinandoparaellos blogspot com
    PATE DE SARDINAS CON PERLAS DE PEDRO XIMENEZ PATE DE SARDINAS CON PERLAS DE PEDRO XIMENEZ 128 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cangrejo - mayonesa - Cebolla - Queso - Polvo - Ajo
, Colesterol ↓↓↓, Vitamina A ↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓, Vitamina B12 , Potasio ↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓, Zinc
cocinandoparaellos blogspot com
  BERENJENAS ASADAS CON LIMÒN Y PERLAS DE GRANADA BERENJENAS ASADAS CON LIMÒN Y PERLAS DE GRANADA 165 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Berenjenas - pimienta - Perejil - Granada - Limón - Menta - Ajo - sal
Total de tiempo 2 horas 38 minutos , distribución : a fuego medio ( 18 min ) horno ( 1 hr ) remover ( 1 hr )
lasrecetasdemanu com
TARTAR DE SALMÒN CON HUEVAS DE ARENQUE Y PERLAS DE WASABI 146 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas negras - guindilla - Escarola - pimienta - Cebolla - lechuga - Vinagre - Arenque - tabasco - Salmón - Wasabi - Limón - Lima

cocinaconana com
TOSTA DE BOQUERÒN EN VINAGRE Y PERLAS DE CHILI 190 calorías en 100 gramos (estimada)
- Boquerón - Perejil - Vinagre - Pan - sal
Total de tiempo 12 horas , distribución : frigorífico ( 12 hrs ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓, Vitamina K
cocinaconana com


Búscador de Recetas