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 Recetas de parrilla
Filetes de falda exquisitamente marinados y asados a la parrilla | deleitate con esta recetaFiletes de falda exquisitamente marinados y asados a la parrilla | deleitate con esta receta 185 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cucharada de aceite vegetal1 solomillo de ternera de 2 libras , cortado en cubos de 1/2 pulgada1 cebolla grande , picada1 pimiento rojo grande , picado4 tomates grandes , picados5 dientes de ajo , picados2 cucharadas de comino molido1 cucharadita de orégano mexicano picado y triturado1 cucharada de ajo en polvo1 cucharadita de sal1/2 cucharadita de pimienta negra molida1/2 cucharadita de pimentón1/3 taza de agua
Total de tiempo 13 minutos , distribución : horno ( 6 min ) horno ( 7 min )
milrecetascocina com
Filete de salmón a la parrilla con salsa de soja | todo un manjar para deleitar en la mesaFilete de salmón a la parrilla con salsa de soja | todo un manjar para deleitar en la mesa 185 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cucharada de aceite vegetal1 solomillo de ternera de 2 libras , cortado en cubos de 1/2 pulgada1 cebolla grande , picada1 pimiento rojo grande , picado4 tomates grandes , picados5 dientes de ajo , picados2 cucharadas de comino molido1 cucharadita de orégano mexicano picado y triturado1 cucharada de ajo en polvo1 cucharadita de sal1/2 cucharadita de pimienta negra molida1/2 cucharadita de pimentón1/3 taza de agua
Total de tiempo 13 minutos , distribución : horno ( 6 min ) horno ( 7 min )
milrecetascocina com
9 Claves para dominar una parrilla  9 Claves para dominar una parrilla 72 calorías en 100 gramos (estimada)
, brócoli , calabacines , berenjenas , espárragos , alcachofas , cebolletas , puerros , zanahorias , como ves , la lista es interminable , y ni que decir de los crustáceos y mariscos , almejas , mejillones , cangrejos , pulpo , calamares , sepias , langostinos , vieiras , lo que se te ocurra , con los pescados no es diferente , cualquier pescado se puede hacer
Total de tiempo 1 hora , distribución : frigorífico ( 1 hr )
gastronoming com
Conejos asados a la parrilla  Conejos asados a la parrilla 316 calorías en 100 gramos (estimada)
2 conejos enteros y limpios 1/2 tz aceite de oliva 2 cs orégano seco 2 dientes de ajo picados 1 cs tomillo seco 2 cs vinagre blanco de vino cc pimienta negra molida comino molido cp sal marina o en escamas 6 patatas cocidas sin pelar
Total de tiempo 22 minutos , distribución : Al fuego ( 12 min )
gastronoming com
Calabaza parrilla con queso de cabra al vinagre de miel. (Manolo García) 247 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 grs de leche condensada 1 cucharada de extracto de menta 1 cucharada de licor de menta 500 ml de crema de leche 2 cucharadas de azúcar t hace 2

elbocaitoblogcocina blogspot com
  CHULETAS DE CERDO A LA PARRILLA. CHULETAS DE CERDO A LA PARRILLA.
4 chuletas de cerdo 1 cucharadita de romero 1 cucharadita de salvia unas ramitas de hinojo 2 dientes de ajo pimienta en grano sal aceite o mantequilla fundida para untar 1/2 vaso de agua 1/2 pastilla de caldo zumo de limón patatas paja para acompañar

lasrecetasderosazapata blogspot com
  BRECAS A LA PARRILLA BRECAS A LA PARRILLA 136 calorías en 100 gramos (estimada)
cuando esten bien doradas por un lado deles la vuelta servir con patatas cocidas con pimientos y tomates cortados a cuadraditos y aliñados con sal , aceite y vinagre

cocinaenelsur blogspot com
  Pulpo a la parrilla con crema de patata Pulpo a la parrilla con crema de patata 165 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas crema de patata 200 gramos de patata 50 ml de leche desnatada 10 ml de aceite de oliva virge n extra 1 hoja de laurel sal fina mojo 30 gramos de aceite de oliva virgen extra 40 ml de agua 1 cucharadita de café de pimentón picante 1 cucharadita de café de pimentón dulce sal fina 15 gramos de pan tostado pulpo a la parrilla 4 patas de pulpo de 100 gramos cada una para decorar cebollino escamas de sal
, Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
unadiabeticaenlacocina blogspot com
  Pizza a la parrilla (barbacoa) en video Pizza a la parrilla (barbacoa) en video 244 calorías en 100 gramos (estimada)
, tomate fresco en rodajas y albahaca , a la otra mitad , mozzarella , jamon cocido o york picado y aceitunas verdes si usas una parrilla grande seguramente será difícil que el queso se derrita sin que

lacocinademyri blogspot com
  Judías verdes al ajillo y tiras de choco a la parrilla  (Emilio Almagro) Judías verdes al ajillo y tiras de choco a la parrilla (Emilio Almagro) 353 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes * un trozo de asado ( de unos 500 - 700 gramos aproximadamente ) 1/2 taza de azúcar morena 1/4 taza de salsa de tomate hecha en casa salsa de to hace 7
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
elbocaitoblogcocina blogspot com
Espárragos, calabacines y queso fresco a la parrilla. 463 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 350 gr de tomates cherry cortados por la mitad - 140 ml de aceite de oliva - 24 espárragos verdes frescos - 2 calabacines medianos - 200 gr de queso fresco - sal y pimienta para el aceite de albahaca - 75 ml de aceite d oliva - 1 diente de ajo - 25 gr de hojas de albahaca - sal y pimienta así
Total de tiempo 55 minutos , distribución : Cocer ( 50 min ) hirviendo ( 4 min ) a fuego fuerte ( 1 min )
lolacocina com
Berenjena a la parrilla con Miso (Nasu Dengaku) 89 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 2 berenjenas para la salsa 1 cucharada de miso 1 cucharada de vino blanco 2 cucharadas de agua 1/2 cucharadita de azúcar 1 cucharadita de aceite pre paración lava las berenjenas y corta

jetsacocina com
SARDINAS AL HORNO EN PARRILLA  SARDINAS AL HORNO EN PARRILLA


valkicocina com
CHULETILLAS DE CORDERO A LA PARRILLA 131 calorías en 100 gramos (estimada)
1 250 kg de chuletillas de cordero 2 dientes de ajo 2 o 3 ramitas de perejil ( solo las hojas ) una ramita de tomillo ( solo las hojitas ) aceite sal pimienta
Total de tiempo 2 horas 2 minutos
eljardindemisrecetas blogspot com
  POLLO A LA PARRILLA CON NARANJA Y SOJA POLLO A LA PARRILLA CON NARANJA Y SOJA
tenemos que poner lo filetes a macerar con el zumo de naranja , el perejil , un chorrito de salsa de soja y unas gotas de aceite luego solo lo tenemos que poner en una plancha o parrilla y dorar

lacocinasanademery blogspot com
POLLO ASADO A LA PARRILLA O BARBACOA CON ACEITE DE HIERBAS  POLLO ASADO A LA PARRILLA O BARBACOA CON ACEITE DE HIERBAS 144 calorías en 100 gramos (estimada)
2 pollitos para asar ( suelen pesar alrededor del kilo ) , o cuartos traseros de pollo 100 ml de aceite ( como 1/2 vaso de los de agua ) 2 dientes de ajo prensados o rallados 1 cucharada de hierbas provenzales 1/2 cucharadita de tomillo zumo de un limón sal y pimienta negra molida
Total de tiempo 30 minutos
valkicocina com
VERDURAS A LA PARRILLA EN PASTA FILO 309 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 9 láminas de pasta filo mantequilla fundida azúcar glas 2 latitas de pimientos asados 1 berenjena 1 manojo de espárragos verdes setas 3 champiñones 1 lata de anchoas aceite sal queso rallado
Total de tiempo 35 minutos , distribución : reposar ( 15 min ) horno ( 20 min )
cocinandoconisita blogspot com
Recetas Cocina Naturista: Chipa cocida a la parrilla o asadorRecetas Cocina Naturista: Chipa cocida a la parrilla o asador 181 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes almidón de mandioca , 1/2 kg huevos , 3 manteca , 150 grs queso semiduro , 200 gr queso fresco , 200 gr sal , cantidad necesaria leche para unir

cocinanaturista blogspot com
Contramuslos de pollo a la parrilla #lidlfresh 112 calorías en 100 gramos (estimada)
8 contramuslos de pollo con piel deshuesados; sal; un poco de azúcar moreno; 20 ml de aceite de sésamo; el zumo de un limón; 1 cucharada de orégano; lechugas varias; 2 tomates kumato; 1 naranja cortada a lo vivo; 1/2 cebolleta; 1/2 cebolla morada; hojas de albahaca; 30 ml de aceite de oliva; 15 ml de vinagre de módena
Total de tiempo 1 hora , distribución : Macerando ( 1 hr )
2mandarinasenmicocina com
BESUGO AL HORNO O A LA PARRILLA
ingredientes* *<*>* *6 yemas* *250 gr de harina* *250 gr de azúcar* *200 ml de leche* *150 gr de mantequilla blanda* *2 cucharadas de esencia de vain hace 5 días

cocinavasca-arroxag blogspot com
A la parrilla
s por lado mazorcas a la parrilla con un chorrito de limón , hojuelas de peperonchini y mucha , mucha mantequilla algunos granos deben quedar negritos , son la mejor parte aquí
Total de tiempo 30 minutos
elgatogoloso com
  PAN DE AJO Y VERDURAS A LA PARRILLA PAN DE AJO Y VERDURAS A LA PARRILLA
ingredientes para las verduras 2 pimientos italianos verdes 1 pimiento rojo 1/2 berenjena o 1 pequeña 1/2 calabacín o 1 pequeño champiñones ( en función de lo que te quede en la nevera , jejejeje ) unas gotitas de aceite

cocinaparapinuinas blogspot com
  Costilla de cerdo a la parrilla con especias Costilla de cerdo a la parrilla con especias
ingredientes para 2 personas 2 trozos de costillas carnudas de unos 300g cada uno 1 sobre de especias para carne pimentón de la vera dulce aceite de oliva embadurnamos los trozos de costilla limpios de grasa con el pimentón

lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
  BACALAO A LA PARRILLA BACALAO A LA PARRILLA
- bacalao salado - patatas - aceitunas negras - cebolla - aceite de oliva - sal ( para las patatas ) lo
Total de tiempo 24 horas 5 minutos , distribución : Nevera ( 24 hrs ) Sartén ( 5 min )
cocinoydisfruto blogspot com
  PALETILLA DE CORDERO DESHUESADA  EN PAPILOTE  A  LA PARRILLA ELECTRICA. PALETILLA DE CORDERO DESHUESADA EN PAPILOTE A LA PARRILLA ELECTRICA. 158 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes una paletilla de cordero deshuesada un sobre de sazonador de carne al grill de carmencita patatas , peladas y cortadas en lonchas medio vaso de agua papel de plata así se hace

lacocinadeluzmaria blogspot com
  Chuletas de cerdo a la parrilla Chuletas de cerdo a la parrilla
6 chuletas de cerdo de ahuja 3 dientes de ajo sal aceite de oliva especias de churrasco( chimichurri )

unamariposaenmicocina blogspot com
  Tarta fina de verduras a la parrilla Tarta fina de verduras a la parrilla 288 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 6 láminas de pasta filo - 200 gr de mantequilla - 80 gr de azúcar glas - 1 pimiento rojo - 1 berenjena - unos cuantos espárragos verdes - unos champiñones cortados en láminas gruesas - unas cuantas setas -
Total de tiempo 55 minutos , distribución : reposar ( 20 min ) reposar ( 15 min ) horno ( 20 min ) , Vitamina D ↑↑
lolacocina com
Receta de Skrei a la parrilla con puré de guisantes, aceite de menta y emulsión de almendra 308 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) 600 g de lomos de skrei 400 g de guisantes congelados 200 g de taza de almendras peladas 500 ml de leche 200 ml de nata 2 cdas de mantequilla clarificada 1 manojo de menta 100 ml de aceite de oliva suave sal y limón

afuegolento com
  Solomillo de ternera con verduras a la parrilla Solomillo de ternera con verduras a la parrilla
la plancha está muy caliente , ponemos un chorrito de aceite de oliva y ponemos los sombreros de los champis , la cebolla en aros , el pimiento a rodajas , el calabacin a rodajas no muy finas , las puntas de espárragos , un poco de sal y un hilo de aceite por encima en la otra ,

cocinaconmarisa blogspot com
  pollo a la parrilla con vinagreta pollo a la parrilla con vinagreta
los ajos ya rostizados , 1/4 taza de vinagre de arroz , 1/2 rollo de salvia fresca , 1/2 rollo de culantro , 1 cucharada de miel de abeja y una pizca de sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : reposar ( 15 min )
recetasdecostarica blogspot com
Berenjena a la parrilla con queso feta y vinagreta de cominos 230 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) vinagreta 1 diente de ajo pequeño 1 cucharada de zumo de limón 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita de semillas de cominos 1 pizca de pimienta de cayena sal rosa del himalaya ( no es imprescindible ) berenjena 1 berenjena grande 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 200 gr de queso feta unas ramitas de romero fresco 1 cebolleta picada

cocinadeaisha blogspot co uk
  Entrecot de buey a la parrilla Entrecot de buey a la parrilla 52 calorías en 100 gramos (estimada)
calabacín pequeño 1 calabaza pequeña 1 tomate grande 200 gr de setas ostra 1 berenjena aove sal popurri de pimientas

lasrecetasdebe blogspot com
  Arroz de parrilla Arroz de parrilla 116 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes restos de parrilla ( costillas , criollos y verduras ) 1 taza de arroz de grano largo 3 tazas de caldo de carne o verduras un chorrito de aceite de oliva virgen 1 sobre de azafrán sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Hervir ( 15 min ) reposar ( 5 min ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
lasrecetasdebe blogspot com
  Espárragos blancos a la parrilla Espárragos blancos a la parrilla 179 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - un bote de espárragos de navarra que no sean excesivamente delgados - 2 dientes de ajo medianos - una cucharada sopera de perejil seco , mejor si es fresco - 7 cucharadas soperas de aceite
Grasas 27 % , Vitamina E , Vitamina K ↓
cocinaconmarisa blogspot com
Gratin de coliflor con filetes de ternera a la parrilla
la coliflor y la ponemos en una cacerola con agua hirviendo junto con la pastilla de caldo de verduras , le añadiremos una pizca de sal una vez cocida la verdura la pasamos por un escurridor , pre
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min )
lasrecetasdemariantonia blogspot com
  Salsa para carnes a la parrilla (Emilio Almagro) Salsa para carnes a la parrilla (Emilio Almagro) 125 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - pasta filo - merluza - gambas - langostinos - unas cucharadas de harina - sal - ajos - cebolla - caldo de pescado - aceite de oliva - mante
Proteínas 17 %
elbocaitoblogcocina blogspot com
PROVOLETA SIN PARRILLA PERO IGUALITA!
poco de oréganos y ají molido , una pizca de sal y si gustan pimienta negra de molinillo rápidamente , la retiran con la espátula la colocan en un plato o sobre una tabla que conservara el calor pueden servir con papas fritas o ensalada
Total de tiempo 16 minutos
caserissimorecetas blogspot com
pescado a la parrilla 125 calorías en 100 gramos (estimada)
hoja de plátano rocíe con un poquito de sal y comino molido aparte limpie y desvene 1/2 kilo de camarones , lave y seque bien añada a éstos tomillo , albahaca , jengibre rayado , ajos , aceite de oliva , jugo de 1 limón , sal y pimienta rellene con esto los pescados cierre las hojas de plátano asegurándose de que cubren bien los pargos , ponga a cocinar en la parrilla por 20
Total de tiempo 20 minutos
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La cocina de Mou: Quijada de Bonito de Santoña a la parrilla
ingredientes salsa - aceite - vinagre de módena - ajos cortados en trozos pequeños - perejil fresco
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Preparación ( 10 min )
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Calamar a la parrilla con exótico majado especiado - Receta - Canal Cocina 94 cal/ 100 gramos (estimada)
2 calamares medianos con piel 1 cucharadita de cúrcuma 2 dientes de ajo negro perejil cilantro jengibre 200 g de calabaza aceite de oliva sal

canalcocina es
Recetas de Todo El Mundo: Matambre a la Parrilla 176 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 filetes de pescado una cucharada de ajo molido una cucharada de aceite arroz blanco para acompañar papas fritas para pescado

recetasdelatiarosa blogspot com
Jetsa y la Cocina: Berenjena a la parrilla con Miso (Nasu Dengaku) 89 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 2 berenjenas para la salsa 1 cucharada de miso 1 cucharada de vino blanco 2 cucharadas de agua 1/2 cucharadita de azúcar 1 cucharadita de aceite pre paración lava las berenjenas

jetsaylacocina blogspot com
Crema de zanahoria, calabaza y papaya con presa ibérica especiada a la parrilla - Receta - Canal Cocina 215 cal/ 100 gramos (estimada)
3 zanahorias cocidas de calabaza cocida 1/2 papaya 300 g de presa ibérica pimienta 2 cucharadas de soja 1 cucharadita de paprika 1 cucharada de miel 1/2 cucharadita de nuez moscada picada aceite de oliva chile verde

canalcocina es
Doner Kebab a la parrilla 132 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 750g de carne de cordero picada o de ternera , eso dependerá de nuestro gusto 1 cebolla , 10g de sal , 2 dientes de ajo muy picados 5g de comino y 5g de cilantro 100g de pan rallado
Total de tiempo 2 horas , distribución : Nevera ( 2 hrs ) Proteínas 78 %
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Hamburguesa veraniega a la parrilla 107 calorías en 100 gramos (estimada)
página ingredientes 750 gramos de carne picada de vacuno 3 cebollas 3 tomates 150 gramos de champiñones enteros 2 cucharadas de mostaza 5 o 6 gotas de salsa picante 1/2 cucharadita de comino molido 1 cucharada de vinagre de vino sal al gusto
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : Cocción ( 2 min ) A la parrilla ( 5 min ) Cocción ( 1 min )
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Ensalada de cogollos con rúcula, papaya a la parrilla y lascas de bacalao Nicola Poltronieri
88 ingredientes principales 8 huevos 1 radicchio 8 lonchas de bacon queso grana padano sal aceite de oliva
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Dorar ( 2 min ) horno ( 10 min )
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Entrecot a la parrilla con pimientos 258 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 filetes de entrecot de aproximadamente 1 centímetro de grosor 250 gramos de pimientos de piquillo 250 gramos de pimientos dulces pequeños 1 cucharada de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre de módena sal gruesa al gusto

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Salsa a la Pimenta Rosa con carne a la parrilla 245 calorías en 100 gramos (estimada)
vale solomillo , chuletones etc eso si carne roja ) - 50gr de aceite de oliva - 100gr de cebolla - 1 puerro - 1 diente de ajo - 300 gr de nata vegetal o normal - 1 pastilla de caldo de carne - sal - 20 gr de pimienta rosa
Total de tiempo 58 minutos , distribución : A la parrilla ( 20 min ) Thermomix ( 7 min ) a fuego medio ( 10 min ) Sartén ( 5 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Calcio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓
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Pollo a la parrilla con salsa ali-oliPollo a la parrilla con salsa ali-oli 233 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250 g aceite de girasol , 20 g de vinagre 50 g ajos , pelados 1 cucharadita sal 4 muslos de pollo deshuesados coloque una jarra sobre la tapa del thermo pulse la función balanza y pese el aceite de girasol
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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Gordon Ramsay Pollo a la parrilla con garbanzos (Griddled chiken ... 193 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes principales 4 muslos de pollo con piel y sin hueso aceite de oliva 200 g de pimientos del piquillo en tiras 400 g de garbanzos cocidos 8 - 12 alcaparras 1 manojo de albahaca sal pimienta para el aderezo 1 cucharadita de mostaza de dijon 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 limón en zumo

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