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 Recetas de huevo de gallina
  CROQUETAS DE GALLINA Y JAMÒN CROQUETAS DE GALLINA Y JAMÒN 153 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes pechuga y muslo de gallina desmenuzada un par de lonchas de jamón de york o serrano 1/2 cebolla pelada y picada muy fina 1 huevo harina leche entera aceite de oliva una cucharada de mantequilla sal una pizca de nuez moscada para rebozar clara de huevo pan rallado harina elaboraciòn

magiaenmicocina blogspot com
SOPA DE GALLINA CON ALBÒNDIGAS 104 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 30 gallina de corral ( campera ) , un puerro , un nabo , una patata grande , una rama de apio , 2 zanahorias , una ramita de perejil , media cebolla blanca dulce , 2 dientes de ajo , un huevo , una rebanada de pan , medio vaso de leche , 3 cucharadas soperas de pan rallado , harina de trigo , aceite para

micocinacarmenrosa blogspot com
  QUESILLO DE GALLINA (POLLO) QUESILLO DE GALLINA (POLLO) 113 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3/4 de litro de leche ( si es batida un poco espesa ) 10 huevos 1 gallina ( pollo ) de 11/2 a 2 kg ( * ) 1/4 taza de jugo de cebolla 1/4 taza de jugo de perejil 1 cucharada de salsa inglesa 1 cucharadita de ajo en polvo 1 frasco pequeño de aceitunas ( bien picaditas ) 1 cucharada de alcaparras ( bien picaditas ) 1/2 taza de uvas pasas - sal y pimienta ( gourmet ) al gusto ( * ) en los supermercados venden pollo ya molido ,
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 1 hr )
recetasdemartha blogspot com

Aji de gallina
         Aji de gallina 210 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 pechugas grandes de pavo o pollo 1 cebolla roja 1 cdta de ajo molido 1 cda de ají en pasta 2 rebanadas de pan de molde sin corteza un puñado de nueces un bote de leche evaporada un puñado de queso parmesano sal pimienta blanca 2 patatas cocidas 2 huevos duros aceitunas negras
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Sartén ( 2 min )
bearecetasymas blogspot com
  Abril 2014: Pollo y  Gallina Abril 2014: Pollo y Gallina 45 calorías en 100 gramos (estimada)
como de carne los huevos son de color crema con distintas tonalidades , con un peso de 65 g y cuya producción anual es de más de 150 huevos por gallina el peso es de 3 , 2 - 3 , 5 kg en el macho y 2 , 2 - 2 , 5 kg en la hembra col ores de la gallina serrana de teruel; blanco , negro , franciscano , grises , aperdizado , armiñado , leonado el evidente

recetarioaragones blogspot com
  Gallina en pepitoria Gallina en pepitoria 206 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 gallina troceada 2 rebanadas de pan 2 dientes de ajo 1 hoja de laurel 1 puñado de almendras 1 pastilla de caldo de pollo 1 vaso de vino blanco nuez moscada huevos cocidos lonchas de jamón zanahorias rallada verduras para sofrito picaditas ( tomate , pimiento verde , rojo y cebolla ) sal y pimienta aceite de oliva virgen extra perejil fresco en una
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
FLAN DE HUEVO CASERO AL HORNO  FLAN DE HUEVO CASERO AL HORNO 160 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 litro de leche - 8 huevos ( de mis gallinas ) - 250gr de azùcar normal - 1 trocito de piel de limòn - 30 ramita de canela
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocer ( 1 hr ) , Fibra ↓↓↓
recetasde2 blogspot com
  Sopa de ajo con huevo escalfado Sopa de ajo con huevo escalfado 215 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes fáciles y para 2 personas 1 huevo de gallina de corral a poder ser por persona 1/2 bollo de pan de pueblo o pan normal 1 pastilla de caldo de pollo 1 puñado de taquitos de jamón por persona 4 dientes de ajo 1 pizca de pimentón picante aceite de oliva virgen extra sal agua caliente lo

lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Huevo con espuma de patata y setas  Huevo con espuma de patata y setas 547 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la espuma de patatas 300 gr de patatas grandes 200 ml de nata para cocinar 140 gr de mantequilla 2 cargas de sifón para las migas 200 gr de pan rallado panko 25 gr de ajo en polvo seco 25 g de tomillo picado seco 1 l de aceite de oliva virgen extra para freír huevos 8 huevos de gallina de corral para las setas se recomiendan las que siguen , pero
Total de tiempo 2 horas 15 minutos , distribución : horno ( 45 min ) horno ( 50 min ) , Vitamina D ↓
rositaysunyolivasenlacocina blogspot com
  El huevo El huevo 354 calorías en 100 gramos (estimada)
cartón de huevos tiene 2 docenas y 1/2 de huevos ( 30 huevos ) partes del huevo cáscara cámara de aire , yema y clara es común encontralos por docenas o 1/2 docena la calidad dependerá de la vida de la gallina , su frescura , si tiene roturas o manchas su categoría varía según el tamaño del huevo las partes del huevo
Total de tiempo 48 minutos , distribución : Cocemos ( 3 min ) Cocemos ( 5 min ) Hervir ( 5 min ) Cocemos ( 12 min ) hirviendo ( 12 min ) Cocer ( 3 min ) horno ( 3 min ) horno ( 5 min ) , Vitamina D
cocinandounfuturomejor blogspot com
  COCINA BASICA: FREIR UN HUEVO COCINA BASICA: FREIR UN HUEVO
como un huevo frito sobre lo de el huevo o la gallina , yo soy fiel defensor de que

lacocinadelechuza com

AJÌ DE GALLINA TRADICIONAL  AJÌ DE GALLINA TRADICIONAL 181 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 - 6 personas 3 pechugas de pollo ( o gallina ) 1 cebolla grande 1 ajo 3 cucharadas de pasta de ají mirasol 1 , 5 cucharadas de pasta de ají amarillo 1 cucharadita de pasta de ají panca 2 rebanadas de pan de molde leche evaporada 300 ml de caldo de pollo aceite de oliva virgen extra sal para el arroz graneado 200 g de arroz redondo 3 cucharadas de aceite de oliva 1 ajo 1 litro de agua sal para acompañar queso parmesano un puñado de nueces picadas 1 huevo cocido 2 patatas cocidas aceitunas negras utilidades tabla de equivalencias
Total de tiempo 1 hora 2 minutos , distribución : Cocinar ( 4 min ) a fuego ( 10 min ) Removemos ( 8 min )
lasrecetasdemj com
  Migas con jijas y huevo de oca Migas con jijas y huevo de oca 348 calorías en 100 gramos (estimada)
300 gr de pan 100 gr de panceta ahumada 200 gr de jijas ( picadillo , zorza ) 1/2 cebolla 3 dientes de ajo 1/2 cucharadita pimenton de la vera un trozo de guindilla 1 huevo de oca ( o 2 de gallina )
Total de tiempo 2 horas , Vitamina B3 ↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓
brujitaenlacocina es
ALBÒNDIGAS DE GALLINA Y ZANAHORIA 155 calorías en 100 gramos (estimada)
la gallina ) unas ramitas de perejil una cucharada de pan rallado 3 cucharadas de leche o caldo un huevo sal y pimienta harina para rebozarlas aceite para freírlas para

cocinasanayfacil-ruqui blogspot com
Receta de Albóndigas de calabacín (61611) - Gallina Blanca 151 calorías en 100 gramos (estimada)
paso 1 vacía los calabacines redondos , tritura el interior de los calabacines junto con un diente de ajo y perejil añádele el huevo y el pan rallado , mezclar bien y sazona con pimienta paso 2 crea las bolas y dóralas en una sartén con aceite de oliva después de unos minutos , añadir 3 cucharadas de tomate frito gallina blanca y la pastilla de avecrem legumbres estofadas desmenuzada cocina durante unos minutos y sirve caliente
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
gallinablanca es
  Gallina en pepitoria
Gallina en pepitoria 231 calorías en 100 gramos (estimada)
4 personas ) 1 gallina , en octavos 2 rebanadas de pan de barra , de 1 cm de grosor 200 grs de cebolla , en brunoisse 1 diente de ajo , laminado 50 grs de almendra molida 100 grs de vino blanco azafrán en hebras 1 hoja de laurel 500 ml de caldo de ave 1 huevo duro harina de trigo aceite de oliva suave sal y pimienta blanca

tiaalia com
PANECILLOS DE MASA DE EMPANA RELLENOS Y CON HUEVO 215 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 panecillos 1/2 pimiento rojo 1/2 pimiento verde 4 champiñones 2 cucharadas de tomate frito ( si es casero mejor ) 1 cebolla mediana 1 diente de ajo 2 huevos ( los mios de mis gallinas ) 1 cucharada de vino blanco 3 cucharaditas de aceite de oliva virgen sal pimienta negra recién molida

eljardindemisrecetas blogspot com
GALLINA EN PEPITORIA 252 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas una gallina , 100 gr de almendras , 3 huevos duros , azafrán , 1/2 litro de vino blanco , 100 gr de cebollas , 1 cabeza de ajos , 1/4 de litro de aceite , sal , laurel procedimiento cogemos la gallina y la
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocer ( 1 hr ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓
cocinaantonio blogspot com
Tarta a la leche de Gallina / Tarte au lait de Poule 203 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 masa de hojaldre redonda 400ml de leche 300ml de nata liquida 4c sopera de maizena ( harina de mais ) 3 huevos 150g de azucar 1/2c cafe vainilla en polvo o 1 ramo de vainilla pre

entraenmicocina blogspot com
  PASTA BOLOÑESA CON HUEVO FRITO Y EL REGALO DE TESCOMA PASTA BOLOÑESA CON HUEVO FRITO Y EL REGALO DE TESCOMA 231 calorías en 100 gramos (estimada)
pasta fresca casera y le puse una boloñesa sencilla con un poco de ajo , cebolla , orégano y tomate natural el huevo era de casa , de las gallinas de mis abuelos en fin para nosotros ( y seguro que para vosot
Total de tiempo 15 minutos , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓, Potasio ↓↓, Fosforo ↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinandotelo blogspot com
  Ensalada de Gallina  Carmesi Ensalada de Gallina Carmesi 152 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 gallina , yo puse 2 pechugas de pollo 3 remolachas medianas o betabel medianas 2 zanahorias 2 tazas de mayonesa o mahonesa 1 cdta de mostaza 2 cdas de aceite pimienta 1 cda de azucar 2 huevos duros 1 manzana gran smith 1/4 taza de vainitas 2 cdas de vinagre 1 cda de salsa inglesa el jugo de 1 limón sal para el caldo 1 cebolla 1 cebolla de verdeo 1 manojo de cilantro 1/4 pimiento sal sancoche las pechugas de pollo o la gallina sea el caso con la cebolla , la cebolla de verdeo , el pimiento , le manojo de cilantro y la sal hasta ablandar se deja enfriar para poder desmenuzar sancoche la remolacha o betabel y la zanahoria por separado hasta que estén al dente , se dejan enfriar y
, Vitamina A
cocinandoconsencillez blogspot com
  CROQUETAS DE GALLINA Y JAMON, CON CALDO LIMPIO CROQUETAS DE GALLINA Y JAMON, CON CALDO LIMPIO 221 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el caldo limpio 1/2 gallina 1 buen trozo de jamón con su hueso 1 puerro unos huesos de ternera media cabeza de ajos partida a la mitad para las croquetas 200 g de gallina bien picada 100 g de jamón bien picado 300 ml de caldo limpio 300 ml de leche 1 cebolla pequeña 6 cucharadas de harina 50g de mantequilla 50 g de aceite o v e 1 huevo + 3 huevos para rebozar pan rallado sal pimienta pizca nuez moscada lo
Total de tiempo 1 hora , distribución : olla ( 1 hr )
cocinandoparaellos blogspot com
Gallina en pepitoria 144 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 gallinas de 1 , 300 kg cada una 2 dl aceite de oliva virgen extra 1 bote de cebolla laminada bonduelle 3 - 4 dientes ajos ľ de litro vino blanco 20 gr harina 1 litro de caldo o agua 1 hoja de laurel sal 30 gr de almendras 4 yemas de huevo duro rebanadas de pan frito 50 gr azafrán costrones de pan pimienta

bonduelle es
Tarta de limón y naranja Bizcochos de lingotes de vainilla y amapola Huevo frito con patata Whoopies (Bizcochos rellenos) Tortitas americanas Lamingtons de café (Bizc
ingredientes principales 2 patatas 2 lonchas de bacon finas 1 yema de huevo de gallina aceite de oliva

canalcocina es
Albóndiga de gallina en pepitoria Antonio Iniesta 120 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 cebolla picada ají molido 200 g de carne de ternera picada 1 vaso de chupito de salsa de tomate 1 huevo cocido aceitunas verdes sin hueso 2 discos de masa para empanada

canalcocina es
Gallina en pepitoria 159 calorías en 100 gramos (estimada)
el pan frito , las almendras y los ajos , el azafrán , el comino , unas hojas de perejil y la yema del huevo
Total de tiempo 10 horas 6 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) a fuego ( 1 hr ) , Colesterol ↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D
gallinablanca es
Caldo de alitas de gallina con jerez y picadillo 310 calorías en 100 gramos (estimada)
4 alitas de gallina 1 puerro 1 zanahoria 2 huevos cocidos 2 yemas crudas sal 1 vaso de jerez 50 g de garbanzos 3 rebanadas de pan perejil picado
Total de tiempo 1 hora , distribución : Cocer ( 1 hr ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K
canalcocina es
Ají de gallina. Receta peruana. 188 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pechuga de pollo grande; 4 patatas medianas; 4 huevos duros; 2 rebanadas de pan de molde sin corteza; leche para empapar las rebanadas de pan; 1 cebolla; 1 ajo; 250 ml de agua o caldo de pollo; 1 cucharada de ají amarillo en pasta; 7 almendras , nueces pecanas o cacahuetes; 4 cucharadas de aceite de oliva; sal; pimienta negra recién molida
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : Cocer ( 20 min ) Hervir ( 10 min ) al fuego ( 5 min )
2mandarinasenmicocina com
Guisado de gallina con pimientos 435 calorías en 100 gramos (estimada)
30 taza de leche evaporada 4 aceitunas 2 huevos duros 2 cebollas medianas picadas 30 taza de aceite una cucharadita de ajo 3 pimientos verdes molidos o 2 cucharadas de pimiento panca 50 gramos de queso parmesano una pizca de pimienta patatas blancas o arroz graneado sal al gusto
Total de tiempo 10 minutos
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Ensalada navideña de gallina 267 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 gallina entera y eviscerada 7 tazas de agua 3 cucharadas de sal 1 puerro 1 cebolla grande 1 kg de patatas 2 zanahorias 1 nabo 250 gr de esparragos medianos en conserva 100 gr de guisantes hervidos 1 manzana amarilla 2 huevos duros 11/2 vasos de
Total de tiempo 2 horas 35 minutos , distribución : olla ( 10 min ) olla ( 25 min ) Refrigerar ( 2 hrs ) , Vitamina D
recetasdecocina es
Caldo de gallina 90 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 8 tazas de agua una gallina grande un kilo de patata amarilla medio kilo de fideo tallarin 8 huevos 30 taza de arverjas cebolla china ramitas de perejil y hierbabuena , sal al gusto
Total de tiempo 2 horas
recetasdecocina es
Aji de gallina peruano 97 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 pechugas de pollo 3 tazas de agua 1/2 pan de molde 1 tarro de leche evaporada 1c de ajo molido 1/2 cucharadita de pimienta 1 cucharadita de sal 1 taza de cebolla picada en cuadritos 3 ccharadas de aji molido amarillo 3 huevos cocidos 6 papas amarilla o blancas cocinar el pollo en agua ,
, Vitamina B3 ↓↓↓
recetasdecocina es
  TORTILLA DE GUISANTES, AJETES  Y CEBOLLA CARAMELIZADA AL P. XIMÈNEZ TORTILLA DE GUISANTES, AJETES Y CEBOLLA CARAMELIZADA AL P. XIMÈNEZ 223 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 huevos de gallinas felices si puede ser un manojo de ajos o ajetes tiernos un puñado de guisantes , en mi caso congelados 1 cebolleta tierna , o una cebolla mediana cebolla caramelizada , en mi caso al p ximénez aceite de oliva virgen extra sal para la cebolla caramelizada

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Receta de cocido madrileño a la Palo 193 calorías en 100 gramos (estimada)
garbanzos 250 300 gr ( estos son variedad pedrosillano , más pequeño y que cultiva mi¬†padre en su huerto ) 2 o 3 patatas ( a gusto de los comensales , yo no la como ) 1 o 2 zanahorias 1 puerro 1 repollo fideo ( variedad depende de gustos ) , yo uso fideo gordo para el compango: ( es decir , el acompañamiento de carnes , esta palabra se usa más para la¬†fabada , pero yo soy asturiana ): 100 gr de morcillo , 1 cuerpo de pollo o gallina , 2 huesos de¬†jamón , 1 chorizo , 1 morcilla y 50 gr de tocino blanco para el relleno: 2 huevos , 75 g de pan , 2 dientes de ajo , 2 cucharadas de perejil picado , ¬†aceite de oliva , sal
, Vitamina A ↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K
enunacocinaitaliana com
HUEVOS ENVUELTOS  HUEVOS ENVUELTOS 241 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes huevos de gallina o codorniz carne picada mezcla ternera cerdo 2 huevos gallina , ( para la carne y el empanado ) ajo y perejil en polvo miga de pan remojada en leche , ( opcional ) harina pan rallado sal aceite de oliva o girasol tomate frito , ( opcional )

valkicocina com
  Moussaka Moussaka 199 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 o 3 berenjenas cortadas en rodajas de 1 cm mas o menos 1 cebolla picada fina 2 dientes de ajos cortados en láminas 400 grs de carne picada de cerdo , ternera o mixta una pizca hojas de romero picadas una pizca de tomillo seco 1 palito de canela un manojito de hojas de menta picadas 1/2 vaso de vino blanco , brandy u oporto 1 lata de tomate natural triturado queso parmesano recién rallado sal y pimienta aceite de oliva para la bechamel una nuez de mantequilla 4 cuch de harina aprox 1 vaso de leche una pizca de nuez moscada recién rallada 2 huevos de gallina criada en libertad o ecológicos

lacocinamagicademanu blogspot com
  Canelones de espinacas y atún Canelones de espinacas y atún 164 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 16 placas de canelones ( 4 por persona ) 1/2 kg de espinacas atún en aceite ( 320 gr o 4 latas de 80 gr ) 1 cebolla o cebolleta 12 huevos de codorniz ( o 2 de gallina ) queso rallado aceite de oliva sal para la bechamel una cucharada de mantequilla ( o aceite de oliva ) 1/4 lt de leche 1 o 2 cucharadas de harina nuez moscada ( opcional ) sal

carmen-lasrecetasdemam blogspot com
  Terrina de pimientos....de Santi Santamaría Terrina de pimientos....de Santi Santamaría 129 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 terrinas individuales ) 1 pimiento rojo 1 pimiento amarillo 1 pimiento verde 250 ml de caldo de pollo 4 hojas de gelatina neutra perejil picado romero picado aceite de oliva virgen extra sal maldon 4 huevos de gallina un
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓
asomateamicocina blogspot com
  Sopa de galets al azafrán Sopa de galets al azafrán 217 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes caldo 1/2 pie de cerdo 1 trozo de morcillo 1/4 de gallina 1 hueso de ternera 1 hueso de jamón 1 hueso de espinazo 2 patatas 1 cebolla 2 zanahorias 1 apio 1/4 de col 1 nabo 150 gr de garbanzos sal albóndigas 300 gr de carne picada mixta 1 huevo 2 rebanadas de pan de molde 1 diente de ajo leche perejil pimienta sal 300 gr de galets 1 sobre de azafrán en hebra sal
Total de tiempo 3 horas , distribución : Cocemos ( 1 hr ) a fuego lento ( 2 hrs )
lasrecetasdebe blogspot com
  Puchero gaditano Puchero gaditano 187 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el caldo 1 muslo de gallina un trozo de tocino salado un trozo de costilla salada un trocito de hueso de jamón serrano un trozo de jarrete de ternera 1 patata grande 1 nabo 2 zanahorias 1 puerro 2 ramas de apio agua una pizca de sal 100 grs de garbanzos para la sopa 200 grs de arroz o fideos finos ( para sopas ) 5 lonchas de jamón serrano cortado en taquitos 2 huevos cocidos unas ramitas de menta o hierbabuena
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Hervir ( 15 min )
lacocinamagicademanu blogspot com
ALBONDIGAS DE NAVIDAD (2) 177 calorías en 100 gramos (estimada)
gallina ingredientes 1 kg de pechugas de pollo 250 gmos de carne de cerdo sin grasa 100 gmos de buen jamón ( mirar la receta anterior ) 2 dientes de ajo 3 huevos y una buena bolsa de pan rallado y sal azafrán ( colorante ) para el caldo 2 carcasas de pollo 1 hueso de jamón no rancio 1 hueso de jamón rancio ( optativo ) hierbas para caldo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Hervir ( 30 min )
cocinaymascosas blogspot com
SOPA DE AVE CON VERDURAS 174 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 gallina 100 gr tocino de cerdo 1 hueso de codillo 100 gr zanahoria 100 gr nabos 150 gr col 60 gr apio 100 gr puerro 100 gr alubia blanca cocida aceite de oliva sal y pimienta colorante ( azafrán ) hierbabuena 100 gr fideos finos 2 huevos
, Vitamina D
cocinadeceuta blogspot com
  Flan de verduras de verano sobre un aire de vacaciones- Reto BBSS Flan de verduras de verano sobre un aire de vacaciones- Reto BBSS 150 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gramos de verduras: 1 zanahoria , 1 calabacín , 1 cuarto de pimiento rojo una docena de hojas de cebollino 4 huevos de gallinas felices 150 ml de leche de coco o de arroz o de espelta ( leche vegetal ) 1 pizca de gengibre en polvo 2 pizcas de cardamomo en polvo sal pimienta molida
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Cocinar ( 5 min ) horno ( 30 min )
cocinartesnur blogspot com
TORTILLA CampesinaTORTILLA Campesina 116 calorías en 100 gramos (estimada)
800 gr patata ( pesar pelada ) 6 huevos ( usé huevos de gallinas camperas del mercadona ) 1/2 pimiento rojo 1 pimiento verde de freír pequeño 1 cebolla grande medio manojo de espárragos 3 ajos 1 hoja de laurel sal y pimienta

mielylimonrecetas blogspot com
  Revuelto de verduras y pollo Revuelto de verduras y pollo 145 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes huevos ( de gallina 4 ) de codorniz ( 8 ) una pechuga de pollo 200 gr de habichuelas 2 zanahorias medianas 100 gr de guisantes un calabacín pequeño 1 cebolla mediana un trozo de pimiento verde aceite de oliva sal chorizo de untar cúrcuma albahaca

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  Croquetas de ternera Croquetas de ternera 231 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( me salieron sobre unas 32croquetas ) para unos 150gr de carne de ternera 170gr harina 50ml aceite de oliva 50gr mantequilla 1/2 cebolla grande 500ml leche 1pastilla de caldo de carne ( yo uso gallina blanca ) 1 yema 2 huevos pan rallado perejil 2 ajos nuez moscada pimienta negra sal procedimiento vamos a empezar haciendo la bechamel en una

cocinadethalatta blogspot com
Bizcocho de zanahoria y yogur / Chez Silvia 271 calorías en 100 gramos (estimada)
1 yogur natural 3 huevos ( de mis gallinas ) 1 1/2 del vaso de yogur de azúcar moreno 1 medida del vaso de aceite de girasol 1 medida del vaso de zumo de naranja 3 medidas del vaso de harina 1 sobre de levadura royal pelamos las zanahorias y las rallamos reservar en un bol batimos con
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 50 min ) , Vitamina A ↓
chezsilvia com

ROLLO DE PATATA RELLENO DE ATÙN  ROLLO DE PATATA RELLENO DE ATÙN 260 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 - 6 personas 1 kg de patatas variedad monalisa 320 g de atún claro al natural 12 huevos de codorniz ( o 3 de gallina ) 16 langostinos cocidos 5 filetes de anchoa 8 pepinillos en vinagre 6 cucharadas de mayonesa aceite
Total de tiempo 5 horas 14 minutos , distribución : cocinamos ( 6 min ) Cocemos ( 40 min ) Nevera ( 4 hrs )
lasrecetasdemj com
BIZCOCHO DE CREMA DE ORUJO Y CHOCOLATE A LA TAZA  BIZCOCHO DE CREMA DE ORUJO Y CHOCOLATE A LA TAZA 473 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 g mantequilla a temperatura ambiente 200 g de azùcar normal 4 huevos ( de mis gallinas ) 60 g de chocolate a la taza
Total de tiempo 55 minutos , distribución : horno ( 45 min )
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  GALETTE DES ROIS PARISIENNE- Reto Cooking Challenge GALETTE DES ROIS PARISIENNE- Reto Cooking Challenge 408 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el hojaldre de espelta 200 gramos de harina de espelta ecológica 120 - 140 gramos de margarina no hidrogenada 50 - 100 ml de agua bien fría una pizca de sal para el relleno 150 gramos de almendra molida 100 - 150 gramos de compota de manzana sin azúcar 2 huevos de gallinas felices 40 gramos de margarina no hidrogenada 1 cucharada de agua de azahar decoración recortes de masa de hojaldre huevo batido de gallinas felices xilitol ( para dorar la masa en la segunda parte de la cocción )
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : Amasamos ( 30 min ) Cocer ( 15 min ) horno ( 20 min ) , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓
cocinartesnur blogspot com


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