Cazuela de picadillo de carne con huevo 148 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - 500 gr de carne picada de pollo - 4 huevos - 4 cucharadas de tomate frito casero - 1 cebolla no muy grande - 1 cucharadita de pimentón de la vera , dulce o picante - 1 cucharadita de orégano - 1/2 cucharadita de comino molido - 1/2 cucharadita de ajo en polvo - 1 cucharada de perejil picado - pimienta negra molida , al gusto - aceite de oliva virgen extra - sal Total de tiempo 15 minutos , distribución : Nevera ( 15 min ) toni-cocinando blogspot com
Aperitivo de queso y huevo 151 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 1 pechuga de pollo 2 limas 2 tomates 1/4 de cebolla + 1/2 cebolla 1/2 pimiento morrón 2 dientes de ajo cilantro fresco orégano comino clavo aceite 4 tortillas de maíz 2 cucharadas de manteca de cerdo sal Total de tiempo 35 minutos , distribución : cocinamos ( 35 min ) asomateamicocina blogspot com
HUEVO POCHÈ Y ALBORONÌA los huevos poché
1/2 litro de agua
50 ml de vinagre de vino blanco
recetasmanny blogspot com
pastel de chocolate húmedo (sin huevo) 205 calorías en 100 gramos (estimada)
200gr de harina de repostería
180gr de azúcar
25gr de cacao puro
1 cucharadita de café de levadura tipo royal
1 cucharadita de café de bicarbonato sódico
una pizca de sal
75gr de mantequilla derretida
240ml de agua tíbia ( no caliente )
1 cucharada de zumo de limón
1 cucharadita de postre de extracto de vainilla
Total de tiempo 1 hora 4 minutos , distribución : Hervir ( 2 min ) reposar ( 1 hr ) unapinceladaenlacocina blogspot com
Arepa de Huevo 212 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 tazas de harina de maíz
2 1/4 taza de agua
1 cdta de sal
2 cdas de azúcar
8 huevos
100 grs de queso amarillo rallado
cocinaconclau1 blogspot com
ENSALADA DE PATATA, HUEVO Y ATÙN 74 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
600 gr patata , pesar pelada
1 pastilla de caldo de pollo o sal
600 gr agua ( un poco más si lo hacéis de manera tradicional )
100 gr pimiento verde o blanco Total de tiempo 1 hora 22 minutos , distribución : Programar ( 8 min ) Programar ( 14 min ) remojo ( 10 min ) Cocer ( 30 min ) Cocer ( 10 min ) remojo ( 10 min ) , Vitamina A ↓, Vitamina C , Vitamina E ↓↓↓↓↓ mielylimonrecetas blogspot com
Mantecados de Huevo
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Las Recetas de Marichu.... y las mias
100 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 1 vaso de leche ( 250 ml ) 1 vaso de aceite de oliva virgen extra ( 250 ml ) 1 vaso de azúcar ( 250 grs ) 1 cucharada d
lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
MIS RECETAS DE COCINA: CROQUETAS DE HUEVO PASO A PASO 169 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
75 gr de mantequilla
50 gr de harina
25 gr de maizena
1 litro de leche entera
1 pastilla de caldo de carne
3 o 4 huevos cocidos
pan rallado ( casero mejor )
huevo batido para rebozar
aceite para freir Total de tiempo 2 horas , distribución : Nevera ( 2 hrs ) recetascarmelilla blogspot com
MIS RECETAS DE COCINA: TORTOS CON HUEVO Y PICADILLO PASO A PASO 306 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para los tortos 200 gr de harina de maíz 100 gr de harina de trigo 200 ml de agua tibia 1 cdta de sal para acompañar picadillo de matanza o chichos como se llaman por aquí 2 huevos fritos por Total de tiempo 30 minutos , distribución : reposar ( 30 min ) recetascarmelilla blogspot com
LA COCINA DE PINKY: PANECILLOS DE CLARA DE HUEVO 281 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
450 gr de harina de fuerza
200 ml de leche semidesnatada
40 gr de azúcar
20 gr de leche en polvo
20 gr de levadura fresca de panadería
55 gr de mantequilla en pomada
30 gr de clara de huevo
5 gr de sal
huevo batido y leche para pincelar
semillas de sésamo para decorar ( opcional )
lacocinadepinky blogspot com
Tortilla de patata sin huevo . 202 calorías en 100 gramos (estimada) 1 cucharada de harina de garbanzos + 2 cucharadas de
agua o leche vegetal si tuestas un poco la harina antes , tendrás un
aroma a fruto seco muy agradable
1 cucharada de harina de soja + 2 cucharadas de agua o leche vegetal
1 cucharada de harina de maíz + 2 cucharadas de agua o leche vegetal
1 cucharada de harina de maíz + 1 cucharada de lino molido + 4 cucharadas de agua o leche vegetal
2 cucharadas de harina yolanda + 150 cc ( 1 copa de vino ) de agua o leche vegetal
para revueltos
tofu blando o suave
igual que una tortilla con algún tipo de harina , pero yaestasenmicocina blogspot com
CAZUELITA DE HUEVO Y SOBRASADA ingredientes
2 cucharadas de tomate frito
2 huevos
un trocito de so brasada
un poco de pan rallado
sal
lacocinaderadiofilabres blogspot com
Brownie sin gluten sin azúcar y sin huevo 174 calorías en 100 gramos (estimada) 200g chocolate sin azúcar dayelet
165g mantequilla
3 huevos y 2 yemas o 10g de lecitina de soja dayelet y 9g de no egg con 38ml de agua disuelto
25 fécula de patata
25g de maicena
80g de endulzante de bizcocho dayelet y 8g de stevia dayelet o 160 de azúcar
1 cada miscelirecetas blogspot com
Roscón de Reyes sin huevo y sin leche. 182 calorías en 100 gramos (estimada) 1/2 limón
la ralladura de 1/2 naranja
60 grs azúcar
10 ml ron negro ( o coñac )
10 ml agua de azahar
70 ml leche
esta vez , salió mucho mejor , de todas maneras , el próximo , probaré a yaestasenmicocina blogspot com
Galletas sin huevo y sin leche 350 calorías en 100 gramos (estimada) 450 g de harina
1/2 cucharadita de sal
20 g de cacao en polvo ( se quitan estos 20 gramos de las cantidades dadas para la harina )
yaestasenmicocina blogspot com
Cocina de emergencia: Salsa César sin huevo 238 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
100 ml de aceite
50 ml de leche
4 anchoas
1 diente de ajo
2 cucharadas de zumo de
limón
20 g de queso parmesano
rallado
1 cucharadita de mostaza
( opcional )
pimienta negra
como os hemos dicho
antes , esta salsa es pariente directa de la mayonesa , por tanto como ella ,
cogeremos el vaso de la cocinadeemergencia blogspot com
GALLETAS SIN HUEVO CON PERLAS DE CHOCOLATE, THERMOMIX | cocina de Reyes 281 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes
410 g de harina integral ( yo no tenia y puse de reposteria )
1 sobre de levadura
una pizca de sal
2 yogures naturales
110 g de aceite de oliva virgen extra suave
200 g de azúcar cocinadereyes blogspot com
croquetas de jamón y huevo duro 294 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 paquete de jamón navidul a tacos
1 huevo duro
perejil picado
50g de harina de arroz
30g de maicena
caldo de pollo sin gluten
aceite de oliva virgen extra
1/2 cebolla
2 dientes de ajo
1 pizca de nuez moscada
1 poco de pimienta
y muy poca sal
1 huevo para emborrizar
pan rallado
miscelirecetas blogspot com
Donuts sin leche y sin huevo 277 calorías en 100 gramos (estimada) ngredientes donuts
500 gramos harina
80 gr azúcar
2 sobres de levadura de pan
5 gr de sal
250 gr de leche vegetal ( soja , avena , )
40 gr de margarina
equivalente a 1 huevo de sustituto no egg de orgran
ralladura de naranja , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓ yaestasenmicocina blogspot com
2 Manzanas y 1 huevo | Golosolandia: Recetas y vídeos de postres y tartas. 229 cal/ 100 gramos (estimada) ingredientes
2 manzanas
1 huevo l
5 gr de canela en polvo ( 1 cucharadita )
15 gr de azúcar ( 1 cucharada ) para el relleno
50 gr de azúcar ( 1/4 de taza ) para la masa
15 gr de mantequilla ( 1 cucharada ) para el relleno
50 gr de mantequilla ( 1/3 de taza ) para la masa
el zumo de 1/2 limón
250 gr de harina ( 2 tazas )
receta paso a paso
comienza pelando y picando en dados la manzana
coloca golosolandia com
Ya estás en mi cocina: Bizcocho de chocolate. Sin leche y sin huevo. 290 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 400 gr harina repostería
- 300 gr azúcar
- 80gr cacao yo he utilizado cacao puro valor
- 1 sobre levadura
- 2 cucharaditas bicarbonato
- 250 gr leche
- 250 gr agua yo he puesto 500 gr de leche de soja
- 180 gr aceite girasol
, Vitamina E yaestasenmicocina blogspot com
Ya estás en mi cocina: Helado cremoso de arroz con leche. Sin leche y sin huevo. 136 cal/ 100 gramos (estimada) , por lo que aproximadamente , serán las siguientes cantidades
- 750 ml de leche - un pellizquito de sal
- 100 gr de arroz - una ramita canela
- piel de naranja y de limón - 125gr azúcar
100 gr de nata vegetal , en mi caso , he utilizado de soja
una vez yaestasenmicocina blogspot com
Ya estás en mi cocina: Spumoni Cake. Sin leche y sin huevo. 374 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 cucharadita de sal
2 tazas de azúcar ( unos 400 g )
2 cucharaditas de puré de manzana
1/2 taza de aceite vegetal
1 1/2 de leche vegetal
1 cucharadita de extracto de vainilla
para el agregado de chocolate
3 cucharadas de leche vegetal
1/4 de chocolate en polvo ( yo puse chocolate en polvo de valor , y esta cantidad , con este chocolate en concreto , es mucha , hay que poner un poco menos )
para el agregado de cereza
1/3 de taza de puré yaestasenmicocina blogspot com
Ya estás en mi cocina: Pastel de plátano. Sin leche y sin huevo. 293 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 8 porciones )
1/4 de taza ( 60 ml ) de margarina
3 cucharadas ( 45 ml ) de azúcar
2 cucharadas ( 30 ml ) de ron
2 - 3 plátanos grandes o 3 - 4 pequeños
1 y 1/2 tazas de harina común
3/4 taza ( 180 ml ) de azúcar moreno
1 y 1/2 cucharaditas ( 7 , 5 ml ) de levadura en polvo
1/2 cucharadita ( 2 , 5 ml ) de bicarbonato
1 pizca de sal
1 taza de leche vegetal ( 240 ml )
1/4 de cucharadita de vinagre
1/4 de taza de aceite vegetal
1/2 cucharadita de extracto de vainilla
1 cucharadita de sirope de arce ( si no , sustituir por vainilla )
yaestasenmicocina blogspot com
Ya estás en mi cocina: Galletas Oreo. Sin leche ni huevo. 426 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para las cookies
3/4 de taza ( 180 ml ) de mantequilla vegetal no hidrogenada a temperatura ambiente
1( 240 ml ) taza de azúcar
2 ( 10 ml ) cucharadita de extracto de vainilla
1/2 ( 120 ml ) taza de leche vegetal
1 taza y 1/2 de harina
3/4 taza de cacao en polvo
2 cucharadita de maizena
1/2 cucharadita de sal
1/4 cucharadita de levadura
yaestasenmicocina blogspot com
Ya estás en mi cocina: Trenza hojaldre, plátano y chocolate. Apta para APLV y huevo. 267 cal/ 100 gramos (estimada) para aplv y huevo )
2 plátanos de canarias
1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar ( yo he usado el de valor )
20 ml de aceite de oliva virgen extra
60 gr de azúcar
crema de vinagre de módena
azúcar glass
1 huevo , para pincelar , para los que puedan utilizarlo
, Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D yaestasenmicocina blogspot com
Timbal de verduras con huevo y pan tostado 187 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
( para 2 personas )
* 1 berenjena
* 1 calabacín
* 2 tomates
* 1 cebolla
* 2 pimientos verdes
* 3 huevos
* 4 rebanadas de pan bimbo
* eneldo
* sal
* aceite
, Vitamina E ↓↓↓↓↓ disfrutandococinando blogspot com
Cestas de morcilla y huevo de codorniz 276 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 1 litro de orujo blanco 7 hojas de menta 7 hojas de laurel 7 hojas de limón ( o la piel de un limón ) 7 hojas de salvia 7 hojas de albahaca 7 hojas de hierbaluisa 7 hojas de romero 7 bayas de enebro 3 clavos de especia una pizca de canela unas hebras de azafrán para el almíbar 500 gr azúcar 500 gr agua lacocinadeanna blogspot com
CHEESECAKE DE LIMÒN SIN HUEVO 297 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
para la base
150 g galletas digestive o marías
50 g mantequilla derretida
para el relleno
5 hojas gelatina
275 ml crema 38% materia grasa fría
280 g queso crema
100 g azúcar glas
ralladura de 2 limones
ralladura y zumo de 2 limas
base
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓ lasrecetasdemanu com
Bizcocho de naranja sin huevo | Recetas de bizcochos 250 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para el bizcocho de naranja sin huevo
ingredientes para el bizcocho de naranja
- 3 tazas de harina
- 1 y 1/2 tazas de azúcar
- 6 cucharadas de avena
- 1/2 taza de almendras bien picadas
- 1 cucharadita de polvo de recetasbizcochos blogspot com
El duendecillo de mi cocina: Flan de huevo 432 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 litro de kaiku sin lactosa , entera 8 huevos 200g de azúcar caramelo líquido
elaboraciòn
1º - trini-recetas blogspot com
5 SeNtIdOs En La CoCiNa: Galletas de avena {sin harina y sin huevo} 336 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
125 gr de copos de avena ecológicos
1 plátano
2 cucharadas de coco rallado
1 cucharada de sésamo
1 cucharada de sirope de ágave
20 gr de almendras laminadas
ralladura de limón
total 12 galletas ( según tamaño )
, Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina A , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓, Vitamina D 5sentidosenlacocina blogspot com
Miel y Limón Recetas: CALZONE MARGARITA CON HUEVO 193 calorías en 100 gramos (estimada)
400 gr tomate maduro
30 gr aceite de oliva
300 gr mozzarella fresca
100 gr jamón york , cortado a tiras
1 ramita de albahaca fresca ( sólo las hojas9
1 cucharadita de sal
4 huevos , pequeños
, Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina D mielylimonrecetas blogspot com
Mayonesa (Sin huevo) vaso )
2 medidas de aceite de girasol ( justo el doble de lo que hayamos incorporado de leche )
un pellizco de sal
medio limón exprimido ( si utilizas mucha cantidad pon un limón entero )
un chorrito de vinagre ( si es vinagre de jerez , pues mejor que mejor!! )
opcional kepchup para hacer lasgambastambiencocinan blogspot com
Pollo empanado crujiente sin huevo - Mis Cosillas de Cocina utilizamos pan rallado sin gluten
las cantidades , mas o menos , es una cucharada colmada de harina de garbanzos por 2 cucharadas y 30 de agua , calculamos la cantidad por los filetes que queramos rebozar miscosillasdecocina com
El duendecillo de mi cocina: Huevo al plato reconstruido 338 calorías en 100 gramos (estimada) , con un poco de sal y el chorizo picado teniendo en cuenta que los cuencos sean más pequeños que las tartaletas 2º - sobre cada tartaleta ponemos 30 loncha de jamón york o una entera si son pequeñas 3º - doblamos una loncha de queso y la ponemos sobre el jamón york 4º - , Vitamina D trini-recetas blogspot com
El recetario de Falina: Y de postre... huevo frito dulce! 86 calorías en 100 gramos (estimada) cojer con una cuchara grande( la de servir ensaladas o salsas ) el yogur griego y colocarlo en un plato cpmo si fuese la clara del huevo colocar encima 1/2 melocoton en almibar que parecera la yema , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina D falinarecetas blogspot com
Cazuelitas de espinacas con huevo - Mis Cosillas de Cocina 116 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 kg de espinacas congeladas
ajo
mantequilla
aceite
100 ml de nata para cocinar
sal y pimienta
4 huevos
lonchas de mozarella
, Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina D miscosillasdecocina com
Flan de huevo clásico al horno - Mis Cosillas de Cocina 131 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 😉
ingredientes
7 huevos m
7 cucharadas soperas de azúcar
750 ml de leche entera
para el caramelo
4 cucharadas soperas de azúcar
2 cucharadas soperas de agua
miscosillasdecocina com
La cocinera de Bétulo: SOPA DE AVELLANAS CON ALCACHOFAS, JAMÒN IBÈRICO Y HUEVO POCHÈ 216 cal/ 100 gramos (estimada) ingredientes ( 2 o 3 personas ) 100 grs de avellanas tostadas sin piel 500 ml de caldo de pollo 40 ml de vino blanco aceite de oliva virgen extra 1/2 puerro 150 ml de nata para cocinar sal pimienta negra molida 1 alcachofa jamón ibérico 2 huevos 1 quesito , Vitamina D cocinabetulo blogspot com
LA COCINA DE TRINI ALTEA: ALIOLI CASERO SIN HUEVO ingredientes
2 vasos aceite de girasol ( el mismo vaso de medir la leche )
1 vaso de leche ( de los pequeños )
1 diente de ajos
sal ( muy poca )
cocina-trini blogspot com
Flan de Huevo Fácil (Quesillo Venezolano) - Cocina con Clau
369 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes del flan
o quesillo
10 cdas de azúcar*
3 cdas de agua
4 huevos
1 lata de leche condensada ( 370 grs )
leche entera ( la medida de la lata de leche condensada )
1 cda de ron
1 cda de vainilla liquida ( negra )
* cocinaconclau1 blogspot com