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 Recetas de huevo
FLAN DE HUEVO DE LA  ABUELA  FLAN DE HUEVO DE LA ABUELA 127 calorías en 100 gramos (estimada)
para el caramelo: 6 cucharadas de azúcar 1 cucharada de agua para el flan: 6 huevos 8 cucharadas de azúcar 1 litro de leche entera
, Vitamina D ↓
atrapadaenmicocina com
Ensalada de Judías Verdes y Caballa con Huevo Duro y PatatasEnsalada de Judías Verdes y Caballa con Huevo Duro y Patatas 147 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2️👇 350 gr judías verdes 2 patatas 2 huevos 30 cebolla 1 lata de filetes de caballa o atún sal vinagre aceite vìdeo receta cómo se

recetasfacilesdeirene com
FLAN DE HUEVO CON NATA  FLAN DE HUEVO CON NATA 120 calorías en 100 gramos (estimada)
6 cucharadas colmadas de azúcar 6 huevos 500ml de leche caramelo liquido para decorar nata montada fresas
, Vitamina C ↓↓↓↓↓
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ESPARRAGOS ESPARRAGADOS CON HUEVO CUAJADO
         ESPARRAGOS ESPARRAGADOS CON HUEVO CUAJADO 273 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas un paquete de espárragos ( 250 grms ) , 2 huevos ( uno por comensal ) , 30 rebanada de pan , 2 dientes de ajo , una cucharada pequeña de pimentón dulce ( pimiento molido ) , una cucharadita de cominos ,

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  Espaguetis de calabacín con pesto y huevo pochado Espaguetis de calabacín con pesto y huevo pochado 406 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 calabacín mediano/grande 1 diente de ajo 1 huevo campero 40 g de piñones ( o cualquier fruto seco pistacho , nuez , etc ) albahaca queso parmesano aceite de oliva ( avoe ) lo
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓
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Crema de galletas maría | sin gluten, sin lactosa y sin huevo  Crema de galletas maría | sin gluten, sin lactosa y sin huevo 125 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 raciones 60 g de galletas maría sin gluten , sin lactosa y sin huevo ( gullon ) 40 g de azúcar moreno de caña integral 250 g de leche evaporada sin lactosa 250 g de leche semidesnatada sin lactosa flora 1/2 sobre de cuajada galletas para decorar * la cuajada no lleva lactosa ,

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Cómo hacer lactonesa | mahonesa sin lactosa y sin huevo  Cómo hacer lactonesa | mahonesa sin lactosa y sin huevo 529 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 vaso de leche sin lactosa 1 vaso de aceite de girasol 1 pizca de sal un chorrito de vinagre o zumo de limón cúrcuma ( opcional ) cómo
, Hierro ↓↓↓↓↓
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Nido de patata con huevo y trufa negra  Nido de patata con huevo y trufa negra 229 calorías en 100 gramos (estimada)
3 patatas medianas 1 cucharada sopera de margarina vegetal leche sin lactosa pimienta y sal 4 huevos de codorniz aceite de oliva 1 trufa negra

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Tartaletas de espárragos, pollo y huevo de codorniz  Tartaletas de espárragos, pollo y huevo de codorniz 185 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lámina de pasta quebrada o brisa las puntas de un manojo de espárragos verdes la parte blanca de un puerro 1 lata de pollo en aceite aceite de oliva pimienta y sal cómo hacer

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Natillas de coco con frambuesas {sin huevo, sin gluten y sin lactosa}  Natillas de coco con frambuesas {sin huevo, sin gluten y sin lactosa} 252 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 ml de leche de coco 200 ml de nata sin lactosa 100 g de azúcar 1 sobre de cuajada - para decorar frambuesas frescas cómo hacer

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  ESPÀRRAGOS RELLENOS DE SURIMI Y HUEVO (TRADICIONAL) ESPÀRRAGOS RELLENOS DE SURIMI Y HUEVO (TRADICIONAL) 111 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 1 bote de espárragos gruesos ( en mi caso 6 espárragos ) 3 palitos de surimi sabor cangrejo 1 huevo cocido 1 cucharada colmada de mayonesa para aliñar crema de vinagre balsámico aceite virgen extra elaboraciòn escurrimos bien los espárragos y los secamos con ayuda de papel de cocina
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
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Pestiños | dulce tradicional sin huevo y sin lácteos  Pestiños | dulce tradicional sin huevo y sin lácteos 337 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 260 g de harina normal o sin gluten 1 cucharadita de postre de levadura para bizcochos ralladura de 1 limón 75 g de aceite de oliva suave 3 clavos de olor 1 cucharadita de postre de matalahuva 60 g de vino blanco 15 g de anís dulce 1 pizca de sal azúcar y canela para rebozar aceite de oliva suave para freír cómo

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Galletas de miel, jengibre y canela | sin huevo y sin lactosa  Galletas de miel, jengibre y canela | sin huevo y sin lactosa 280 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 225 g de harina de repostería 50 g de panela o azúcar moreno de caña 100 g de mantequilla sin lactosa 100 g de miel 30 g de mix de frutos secos ( opcional ) 2 cucharaditas de levadura en polvo 2 cucharaditas de bicarbonato 1 cucharadita de jengibre en polvo 1 cucharadita de canela en polvo 1 pizca de sal - la cucharadita corresponde a una cucharilla de café cómo hacer
, Vitamina B3 ↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓
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Cómo sustituir el huevo en repostería  Cómo sustituir el huevo en repostería 124 calorías en 100 gramos (estimada)
- agar en polvo 1 cucharada sopera + 15 ml de agua por cada huevo - plátano maduro 75 g por cada huevo - compota de manzana 60 g por cada huevo - yogur de soja o natural 1 cuarto de taza por cada huevo - buttermilk 1 cucharadita de vinagre + 1/4 de leche por cada huevo reposar
, Vitamina D
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Bizcocho esponjoso de chocolate sin huevo {Olla GM}  Bizcocho esponjoso de chocolate sin huevo {Olla GM} 361 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 125 g de leche sin lactosa o vegetal 125 g de agua 90 g de aceite de girasol 100 g de azúcar 200 g de harina 1 sobre de levadura 125 g de chocolate negro para postres valor
Proteínas 2 % , Fosforo ↓↓↓↓↓↓
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Flan de quesitos | sin gluten, sin huevo, sin lactosa y sin horno  Flan de quesitos | sin gluten, sin huevo, sin lactosa y sin horno
ingredientes 400 ml de leche sin lactosa 100 g de azúcar 8 quesitos sin lactosa "el caserío" 1 sobre de

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Rollitos de anís típicos valencianos | sin lácteos y sin huevo   Rollitos de anís típicos valencianos | sin lácteos y sin huevo 309 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para 30 rollitos 75 ml de anis seco 75 ml de aceite de oliva suave 75 g de azúcar 250 g de harina 1 sobre doble de gasificante la ralladura de 1 lima o 1 limón cómo hacer
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
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Flan de huevo  Flan de huevo 112 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 litro de leche sin lactosa o vegetal , 6 huevos , 8 cucharadas de azúcar + 4 para el caramelo cómo

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Flan de huevo casero sin lactosa | en Monsier Cuisine Plus  Flan de huevo casero sin lactosa | en Monsier Cuisine Plus 169 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 huevos 400 ml de leche sin lactosa 120 g de azúcar - para el caramelo 6 cucharadas soperas de azúcar un chorrito de zumo de limón 1 cucharadita de vainilla - otros 800 ml de agua para el vapor cómo hacer

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Tarta de yogur y fresas sin horno, sin lactosa y sin huevo  Tarta de yogur y fresas sin horno, sin lactosa y sin huevo 156 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para un molde de 15 a 18 cm - para la base 75 g de mantequilla sin lactosa 12 galletas veganas ( yo uso bio de gullón ) - para la mousse 2 yogures naturales sin lactosa 2 cucharadas soperas de azúcar 500 g de fresas 150 ml de leche sin lactosa 7 hojas de gelatina - para la cobertura 100 g de mermelada de fresa 3 cucharadas soperas de agua 1 hoja de gelatina cómo hacer

larosadulce com
GAZPACHO DE CEREZAS ACOMPAÑADO DE ATUN, HUEVO, JAMON Y SESAMO NEGRO 204 cal/ 100 gramos (estimada)
malagueña ) , un pimiento verde , medio pepino , 1 diente de ajo , dos rebanadas de pan ( unos 50 grs , sólo la miga ) , aceite de oliva virgen extra , agua , sal y vinagre de vino para la guarnición un huevo cocido , una lata de atún en conserva , 4 tomates cherry , un pimiento rojo pequeño , 4 cerezas , taquitos de jamón serrano , un trozo pequeño de cebolla blanca dulce cortada en trocitos pequeños , dos cucharadas pequeñas de mermelada de aceitunas ( se puede encontrar en supermercados , yo uso de aceitunas roldán , malagueñas ) y sésamo negro los
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
micocinacarmenrosa blogspot com
Muffins inglesas con huevo y bacon
ingredientes número de partes 4 4 muffins inglesas 100 gr de bacon 4

petitchef es
Cocochas de bacalao con huevo  Cocochas de bacalao con huevo 128 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 yemas 300g de cocochas piparras 100g zumo de limón 150g caldo de pescado aceite 3 ajos 1 patata grande
Total de tiempo 40 minutos , distribución : a fuego lento ( 25 min ) a fuego lento ( 15 min ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓
sopaypilla com
PORRA DE NARANJA CON JAMON SERRANO, HUEVO Y ACEITUNAS ALIÑAS ALOREÑAS 286 cal/ 100 gramos (estimada)
el hueso , medio diente de ajo , un huevo cocido ( que esté duro ) , jamón serrano cortado en trocitos muy pequeños , dos cucharadas soperas de vinagre de vino blanco , sal , un trocito de tomate seco ( se encuentra en cualquier supermercado ) , un pellizquito de orégano , dos rebanadas de pan ( sin la corteza ) , aceite de oliva virgen extra ( uso de la axarquia malagueña , sin filtrar ) los

micocinacarmenrosa blogspot com
  ayote tierno con huevo ayote tierno con huevo
o sartén , sofría una cebolla , un pedacito de chile dulce , en una cucharadita de aceite y 1 de mantequilla añada el ayote escurrido , mueva y agregue unas cucharadas de agua , sal y condimento al gusto tape y cocine a fuego bajo la idea es que suavice

recetasdecostarica blogspot com
FLAN DE HUEVO CON VINO MOSCATEL Y PASAS DE MALAGA 290 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 flanes 3 huevos grandes , 4 cucharadas soperas de azúcar , unas 24 uvas pasas ( a ser posible malagueñas ) , medio vaso d
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
micocinacarmenrosa blogspot com
  TIRAMISÙ CON FRESONES SIN HUEVO TIRAMISÙ CON FRESONES SIN HUEVO 268 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 5 personas ) 16 fresones zumo de 1/2 limón grande 1 cucharada de azúcar 100 ml de agua 150 grs de nata para montar + 1 cucharada de azúcar 8 bizcochitos 200 grs de mascarpone

cocinabetulo blogspot com

Bizcocho de chocolate sin huevo ni lactosa
         Bizcocho de chocolate sin huevo ni lactosa 353 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 grs de harina de reposteria 200 grs de azucar 75 grs de cacao puro valor 450 ml de leche de almendras de la caja degustabox de
, Vitamina A ↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Calcio ↓↓↓↓↓
bearecetasymas blogspot com

Cupcakes de chocolate sin huevo
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        Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea Cupcakes de chocolate sin huevo | Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea 328 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 grs de harina 150 grs de azúcar 1/2 sobre de levadura química ( 16 grs ) 1 cdta de bicarbonato 40 grs de cacao valor en polvo 125 ml de leche 125 ml de agua 90 ml de aceite de girasol
Grasas 16 % , Vitamina E
bearecetasymas blogspot com
  Arroz konjac con pisto de verduras y huevo Arroz konjac con pisto de verduras y huevo
ingredientes ( para 2 personas ) 200 gramos de arroz konjac

lacocinaderebeca es

Ensalada de huevo
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        Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea Ensalada de huevo | Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea 270 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para las 12 minicestas 12 rebanadas de pan de molde sin corteza mantequilla a temperatura ambiente ingredientes para la ensalada de huevo 3 huevos 3 cdas de cebollino picado 3 cdas de mahonesa 1 cdta de mostaza de dijon sal y pimienta
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Hervir ( 12 min )
bearecetasymas blogspot com
  GUISANTES CON VINO BLANCO Y HUEVO POCHÈ GUISANTES CON VINO BLANCO Y HUEVO POCHÈ 207 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 600 g guisantes ya desgranados 1/2 vaso de vino blanco de buena calidad 2 cebollas tiernas 50 g mantequilla sal y pimienta negra 1 ramita de menta fresca 4 huevos frescos , sacados de la nevera 30
, Vitamina D
lasrecetasdemanu com
  CORDERO LECHAL CON SALSA DE QUESO Y HUEVO CORDERO LECHAL CON SALSA DE QUESO Y HUEVO 147 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 kg de carne de cordero lechal ( puntas de costilla ) mari carmen sierra 1/2 cebolla aceite de oliva virgen extra 1 hoja de laurel 4 semillitas de cardamomo romero tomillo sal pimienta negra molida 50 ml de vino blanco 3 huevos 75 grs de queso de oveja curado
Total de tiempo 40 minutos , distribución : cazuela ( 5 min ) cocinamos ( 5 min ) a fuego medio ( 30 min )
cocinabetulo blogspot com
  Flan de huevo sin lactosa ni azúcar Flan de huevo sin lactosa ni azúcar
ingredientes 55 gr de sirope de agave 2 cucharadas de stevia 25 ml de agua 1/2 l de leche vegetal 3 huevos corteza amarilla de limón 1 vaina de vainilla 1 cucharada de esencia de vainilla
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Baño maría ( 20 min )
nosdamoslasrecetas blogspot com
Migas de Coliflor con Huevo Poché (Tmx)Migas de Coliflor con Huevo Poché (Tmx) 242 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes base 150 gr de galletas 50 gr de mantequilla relleno 100 gr de azúcar 200 gr de nata líquida 1/2 litro de leche 4 plátanos 2 sobres de cuajada cobertura 75 gr de nata 75 gr de chocolate fondant 30 gr de mantequilla
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D ↓
lacocinadelaspacas3 blogspot com
Sopa de Vegetales con Huevo y Arroz  Sopa de Vegetales con Huevo y Arroz 74 calorías en 100 gramos (estimada)
puerro 1 u choclo 1 u zanahoria 1 u zapallo 1/2 u apio c/n huevo 1 u arroz c/n sal 1 cda pimienta c/n obtenés 4 platos de sopa  para hacerle frente al invierno y no temblar en el intento! cociná vas a empezar cortando todos los vegetales ( y pelando en el caso del zapallo ) y colocarlos
Total de tiempo 1 hora 1 minuto , distribución : Cocinar ( 1 hr ) Cocinar ( 1 min ) , Vitamina A
cuk-it com
LA RECETA DE LOS HORNAZOS CASEROS CON HUEVO AL ESTILO JAÈN 341 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para unas 9 - 10 unidades de puro placer ) 640 gr de harina de fuerza 100 gr de azúcar 7 gr de levadura de panadero deshidratada 260 gr de aceite de oliva 225 gr de leche 2 huevos pequeños o 1 y medio si son medianos 1 pizca de sal ralladura de un limón 10 huevos cocidos
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina D ↓
uhmmmcookies com
  TRAMPANTOJO DE HUEVO POCHÈ TRAMPANTOJO DE HUEVO POCHÈ 294 calorías en 100 gramos (estimada)
gramos de claras de huevo frescas para la yema de mango puré de pulpa de mango para la cáscara 1 kilo de chocolate blanco 55% , 80 - 100 gramos de manteca de cacao ( yo utlicé una grasa incolora e insípida crisco de venta en tiendas de repostería , colorante marrón , cobre en polvo para adornar

aquisecuecejugando blogspot com
  Salteado de judías con gambas y huevo Salteado de judías con gambas y huevo 82 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de judías verdes 100 gr de setas 2 ajos 200 gr de gambas peladas 4 huevos 2 cucharadas de tomate frito chorrito de vinagre aceite de oliva pimienta sal despuntamos las judías , las
Total de tiempo 17 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min ) Sartén ( 1 min ) Rehogamos ( 2 min ) , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓
lasrecetasdebe blogspot com
Sándwich de huevo  Sándwich de huevo


gastronoming com

Guisantes tiernos con Bacalao y Huevo escalfado
         Guisantes tiernos con Bacalao y Huevo escalfado 152 calorías en 100 gramos (estimada)
emos en juliana fina los dientes de ajo lo pelamos y los laminamos usaremos un diente para los guisantes y el otro para el bacalao picamos muy fino unas cuantas hojas de perejil echamos 2 o 3 cucharadas de aceite en una
, Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓
lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
  TORTILLA DE QUESO DE CASSOLETA Y CEBOLLA CARAMELIZADA Y  FELIZ DÌA DEL HUEVO! TORTILLA DE QUESO DE CASSOLETA Y CEBOLLA CARAMELIZADA Y FELIZ DÌA DEL HUEVO! 198 cal/ 100 gramos (estimada)
huevos 1/4 de queso de cassoleta ( de cazuelita , se trata de un queso de pasta prensada , de formato pequeño , entre 200 y 500 grs aproximadamente , con forma de volcán muy característica debido al molde que emplea de color blanco y sin corteza ) 4 hojas medianas de espinacas 1/2 cebolla mediana sal 1 cucharada de café de azúcar moreno 1 chorritín de px hojas tiernas de espinacas para adornar aceite picante de guindilla

lalibretaderecetas blogspot com
  MONTADITOS DE TOMATE, QUESO Y ANCHOAS O HUEVO MONTADITOS DE TOMATE, QUESO Y ANCHOAS O HUEVO 97 calorías en 100 gramos (estimada)
el tomate y cortamos en rodajas cortamos el queso en triángulos en una sartén con unas gotas de aceite hacemos los huevos sobre cada rebanada ponemos una rodaja de tomate , si el tomate es muy grande podremos 30 rodaja encima un triángulo de queso coronamos unos montaditos con una anchoa enrollada y otros con el huevo feliz
, Vitamina D
cocinabetulo blogspot com
  Pasta fresca al huevo con harina común Pasta fresca al huevo con harina común
ingredientes 200 gr de harina 00 ( la normal ) 2 huevos ( medianos ) una pizca de sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : reposar ( 30 min )
jugandoconlacocina blogspot com
Mayonesa vegana ( SIN HUEVO)Mayonesa vegana ( SIN HUEVO)
la leche de soja( puede ser otra leche si no queréis consumir soja ) , la sal , y el jugo de limón y un chorrito de aceite de oliva empezamos a

cocina100vegetal blogspot com
Pollo crujiente con miel y mostaza {al horno y sin huevo}  Pollo crujiente con miel y mostaza {al horno y sin huevo} 102 calorías en 100 gramos (estimada)
2 pechugas de pollo 1 taza de yogur casero natural sin azúcar 2 cucharadas de miel 2 cucharadas de mostaza de dijon 2'5 tazas de cereales de maíz ( corn flakes ) sal pimienta recién molida

antojoentucocina com
  Tarta de Vainilla sin huevo Tarta de Vainilla sin huevo 268 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes bizcocho sin huevo molde redondo de 20 cm de diámetro 375 gr de harina 180 gr de aceite de girasol 300 gr de azúcar 16 gr de levadura en polvo 375 gr de leche ralladura de una naranja 1 cucharada de vainilla crema de vainilla 500 ml de leche 100 gr de azúcar 1 cucharadita de vainilla 60 gr de mantequilla sin sal 50 gr de leche en polvo 50 gr de maicena almíbar 100 ml de agua 1 cucharada de azúcar de vainilla cobertura 300 gr de nata montada ligeramente azucarada colorante alimenticio rosa decoración flores de fondant
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D ↑↑↑
elzurrondelospostres com
  HOMENAJE DE HABAS A LA CATALANA CON HUEVO HOMENAJE DE HABAS A LA CATALANA CON HUEVO 124 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lata de habas a la catalana ( litoral casualmente en este caso ) , 1/2 cebolla ( 1 si es pequeña ) , 1 huevo ( admite 2 tan ricamente ) , 1 vaso pequeño de vino blanco , aceite de oliva virgen extra , sal y pimienta

falsariuschef com
  Cazuelitas de huevo, bacon y chorizo Cazuelitas de huevo, bacon y chorizo 312 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) 8 huevos 2 chorizos 1 barqueta de bacon en taquitos de 200 gr , más o menos orégano seco 8 lonchas de queso havarti , u otro que nos guste

asomateamicocina blogspot com
Berenjenas especiadas con Tomate y Huevo 118 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 berenjenas 2 dientes de ajo 1 cebolla 6 tomates aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita de pimentón sal 1 cucharadita de tahini 1 cucharadita de azúcar moreno vinagre 6 huevos 1 cucharadita de zumo de limón perejil
, Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓, Vitamina K
lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com


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