19 Recetas de tortilla de habas con calorías

TORTILLA DE HABAS CON JAMON 261 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 huevos habas frescas , un buen puñado 1 cebolla o cebolleta un poco de jamón serrano aceite de oliva virgen extra sal
Total de tiempo 16 minutos , distribución : cocinamos ( 10 min ) cocinamos ( 4 min ) Calentar ( 2 min )
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TORTILLA DE GUISANTES, HABAS FRESCAS Y JAMON SERRANO 133 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 300 gramos de habas , la misma cantidad de chicharos ( el peso sin desgranar ) , una cebolleta fresca ( la parte blanca ) , 75 grms de jamón serrano , medio vaso pequeño de vino blanco , sal , 6 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra , pimienta negra recién molida y 4 huevos los pasos
, Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D
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Tortilla de chícharos y habas
cortamos las cebolletas en finos discos , un diente de ajo cortado en finas lamas , pochamos con una cucharada de aove

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Tortilla de Habas frescas con Jamón 150 calorías en 100 gramos (estimada)
500g de habas frescas ( con la vaina ) 1/2 cebolleta 2 lonchas de jamón cocido 3 huevos aceite de oliva virgen extra sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min )
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TORTILLA DE HABAS PICANTES CON QUESO Y ANCHOAS
no es necesario añadir sal , las anchoas ya la llevan las habas tienen un puntito picante muy rico ,

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TORTILLA DE HABAS FRESCAS 147 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 350 o 400 gr de habas frescas , con sus vainas 1 cebolla 4 huevos 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra ( aove ) sal
Total de tiempo 40 minutos
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Tortilla de habas frescas, cebolletas y jamón 167 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) 500 gr de habas frescas 2 cebolletas pequeñas sal 4 huevos aceite de oliva virgen extra 4 lonchas finitas de buen jamòn serrano

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Tortilla de habas al horno 113 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 - 6 personas ) 400 gr de habas tiernas 4 huevos una cebolla sal aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
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Tortilla de habas con jamón 87 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 grs de habas frescas 3 cebolletas 6 huevos 4 cucharas de aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita de sal 1 ramita de hierba buena modo de

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TORTILLA DE HABAS SALTEADAS 426 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes una bolsa de habitas congeladas una bolsa de brotes de ajo tierno congelados 4 lonchas de beicon 2 lonchas de jamón serrano 5 huevos aceite de oliva ( medio vaso ) sal

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Cocina por afición: Tortilla de habas con jamón 168 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 huevos 300 gr de habas congeladas 1 cebolleta pequeña 100 gr de jamón serrano a tacos pequeños aceite sal

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Tortilla de habas y lactonesa 560 calorías en 100 gramos (estimada)
300 g aceite de girasol o de oliva suave 150 g leche 1 diente ajo ( opcional ) sal , al gusto zumo de 1/2 limón o vinagre , unas gotas ( opcional )

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TORTILLA DE HABAS 104 calorías en 100 gramos (estimada)
4 ingredientes ( para 2 personas ) 1/2 kg de habas tiernas 3 huevos 1 cebollita tierna aceite de oliva sal procedimiento

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Tortilla de habas
ingredientes 1/2 kg de habas pesadas con la vaina 6 huevos 1 cebolla 1 tacita
Total de tiempo 10 minutos , distribución : hirviendo ( 10 min )
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Tortilla de habas y ajos tiernos
ingredientes 8 huevos , 200 gr de habas desgranadas , 1 manojo de ajos tiernos , aceite , sal como
Total de tiempo 15 minutos , distribución : hirviendo ( 15 min )
recetasdecocina es

Tortilla de habas frescas con jamón, Receta por ElenaPilar90 144 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500g de habas frescas ( con la vaina ) 1/2 cebolleta 2 lonchas de jamón cocido 3 huevos aceite de oliva virgen extra sal
Total de tiempo 1 hora 30 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min )
petitchef es

TORTILLA DE HABITAS Y BACALAO 164 calorías en 100 gramos (estimada)
4 huevos camperos 200 gr de bacalao desalado y desmigado un puñado de habas tiernas ( unos 100 gr desgranadas ) 50 ml de aove ( aceite de oliva virgen extra ) sal *opcional cebolleta tierna ( las hojas verdes que en caso de ponerla , se hará en primer lugar antes de las habitas )

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TORTILLA DE AJOS TIERNOS, ALCACHOFAS Y CALABACÌN 117 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un puñado de ajos tiernos una cebolla 6 alcachofas un calabacín un puñadito de habas 5 huevos sal aceite

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Crema de habas secas con nachos 67 calorías en 100 gramos (estimada)
( 4 personas ) 1/2 kg de habas secas 1 cebolleta 2 dientes de ajo 300 g de calabaza 50 g de polenta 3 tortillas
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Olla ( 25 min )
hogarutil com

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