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 Recetas de tortilla de habas
TORTILLA DE GUISANTES, HABAS FRESCAS Y JAMON SERRANO 133 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 300 gramos de habas , la misma cantidad de chicharos ( el peso sin desgranar ) , una cebolleta fresca ( la parte blanca ) , 75 grms de jamón serrano , medio vaso pequeño de vino blanco , sal , seis cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra , pimienta negra recién molida y 4 huevos los pasos
, Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D
micocinacarmenrosa blogspot com
  TORTILLA DE HABAS TIERNAS TORTILLA DE HABAS TIERNAS
ingredientes 5 huevos 180 grs de azúcar 180 grs de harina 1/2 sobre de levadura royal

lalibretaderecetas blogspot com
  TORTILLA DE HABAS PICANTES CON QUESO Y ANCHOAS TORTILLA DE HABAS PICANTES CON QUESO Y ANCHOAS
no es necesario añadir sal , las anchoas ya la llevan las habas tienen un puntito picante muy rico ,

cocinabetulo blogspot com
  TORTILLA DE HABAS FRESCAS TORTILLA DE HABAS FRESCAS 147 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 350 o 400 gr de habas frescas , con sus vainas 1 cebolla 4 huevos 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra ( aove ) sal
Total de tiempo 40 minutos
lasrecetasdelmarquesdemuchabarba blogspot com
  Tortilla de habas frescas, cebolletas y jamón Tortilla de habas frescas, cebolletas y jamón 167 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) 500 gr de habas frescas 2 cebolletas pequeñas sal 4 huevos aceite de oliva virgen extra 4 lonchas finitas de buen jamòn serrano

lacocinadeani blogspot com
  Tortilla de habas al horno Tortilla de habas al horno 113 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 - 6 personas ) 400 gr de habas tiernas 4 huevos una cebolla sal aceite de oliva virgen extra
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
cocinax2 blogspot com
Tortilla de habas con jamón 87 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 grs de habas frescas 3 cebolletas 6 huevos 4 cucharas de aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita de sal 1 ramita de hierba buena modo de

lacocinamalaguena-alsurdelsur blogspot com
  TORTILLA DE HABAS SALTEADAS TORTILLA DE HABAS SALTEADAS 426 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes una bolsa de habitas congeladas una bolsa de brotes de ajo tierno congelados 4 lonchas de beicon 2 lonchas de jamón serrano 5 huevos aceite de oliva ( medio vaso ) sal

cocinandoyjugandoentreharina blogspot com
Cocina por afición: Tortilla de habas con jamón 168 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 huevos 300 gr de habas congeladas 1 cebolleta pequeña 100 gr de jamón serrano a tacos pequeños aceite sal

cocinaporaficion blogspot com
  Tortilla de habas y lactonesa Tortilla de habas y lactonesa 560 calorías en 100 gramos (estimada)
300 g aceite de girasol o de oliva suave 150 g leche 1 diente ajo ( opcional ) sal , al gusto zumo de 1/2 limón o vinagre , unas gotas ( opcional )

ana-lacocinikadeana blogspot com
TORTILLA DE HABAS 104 calorías en 100 gramos (estimada)
4 ingredientes ( para 2 personas ) 1/2 kg de habas tiernas 3 huevos 1 cebollita tierna aceite de oliva sal procedimiento

cocinasanamediterranea blogspot com
Tortilla de habas
ingredientes 1/2 kg de habas pesadas con la vaina 6 huevos 1 cebolla 1 tacita
Total de tiempo 10 minutos , distribución : hirviendo ( 10 min )
recetasdecocina es
Tortilla de habas y ajos tiernos
ingredientes 8 huevos , 200 gr de habas desgranadas , 1 manojo de ajos tiernos , aceite , sal como
Total de tiempo 15 minutos , distribución : hirviendo ( 15 min )
recetasdecocina es
Tortilla de habas frescas con jamón, Receta por ElenaPilar90 144 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500g de habas frescas ( con la vaina ) 1/2 cebolleta 2 lonchas de jamón cocido 3 huevos aceite de oliva virgen extra sal
Total de tiempo 1 hora 30 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min )
petitchef es
TORTILLA DE HABITAS Y BACALAO 164 calorías en 100 gramos (estimada)
4 huevos camperos 200 gr de bacalao desalado y desmigado un puñado de habas tiernas ( unos 100 gr desgranadas ) 50 ml de aove ( aceite de oliva virgen extra ) sal *opcional cebolleta tierna ( las hojas verdes que en caso de ponerla , se hará en primer lugar antes de las habitas )

cocinaconana com
  TORTILLA DE AJOS TIERNOS, ALCACHOFAS Y CALABACÌN TORTILLA DE AJOS TIERNOS, ALCACHOFAS Y CALABACÌN 117 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un puñado de ajos tiernos una cebolla 6 alcachofas un calabacín un puñadito de habas 5 huevos sal aceite

cocinaybordaconmaria blogspot com
Crema de habas secas con nachos 67 calorías en 100 gramos (estimada)
( 4 personas ) 1/2 kg de habas secas 1 cebolleta 2 dientes de ajo 300 g de calabaza 50 g de polenta 3 tortillas
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Olla ( 25 min )
hogarutil com
PAELLA VEGETARIANA (ARROZ CON VERDURAS) 102 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas un puerro ( la parte blanca ) , una cebolla mediana blanca ( tipo cebolleta fresca ) , cuatro dientes de ajo , 3 tomates cherry amarillos , 3 rojos y 3 verdes , un pimiento verde pequeño ( tipo italiano ) , un trozo de pimiento rojo ( una cuarta parte ) , 50 grms de chicharos ( guisantes , sólo las semillas ) , 50 grms de habas frescas ( sólo las semillas , la piel se puede usar para una tortilla ) , una zanahoria , una alcachofa , un trozo de calabacín
Total de tiempo 41 minutos , distribución : Cocer ( 5 min ) Al fuego ( 10 min ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
micocinacarmenrosa blogspot com


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