Fetuccini a la pirata. Espaguetis largos 283 calorías en 100 gramos (estimada) los sal 2 dientes de ajo picaditos 30 cebolla un puñadito de gambas peladas congeladas unos cuantos de palitos de surimi i brick pequeño de nata de Total de tiempo 15 minutos , distribución : hirviendo ( 6 min ) hirviendo ( 9 min ) , Colesterol ↓↓↓, Vitamina A , Vitamina D , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓, Calcio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓ desdeelcorazondemicocina blogspot com
Salsa de Atún y Espinacas con Fetuccini (Konjac) 155 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 lata de atún al natural ( 52 grs )
50 grs de espinacas cruda
80 grs de tomate frito 0% azúcares y sin sal
orégano
sal y pimienta
queso parmesano
pasta ( konjac , de calabacín o integral o la que os guste )
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Fetuccini fruti di mare la pasta , con un chorrito de aceite de oliva , y sal retiramos a los 7 - 8 cocinandoenmiislaamarilla com
Fetuccini (Konjac) con Champiñones 111 calorías en 100 gramos (estimada) 1/2 cdta de ajo en polvo
125 grs de champiñones
1 cebollino ( cebollín o cebolla de rama )
60 ml de nata light ( heavy cream o crema de leche )
10 grs de queso parmesano
1/4 taza de caldo de pollo ( bajo en sal )
guindilla y sal ( en caso de necesitarla )
fetuccini*
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Fetuccini (konjac) con Salsa de Pollo y Almendras 196 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes salsa de pollo y almendras
200 grs de pollo
30 grs de mantequilla
30 grs de almendras molidas
150 ml de nata liquida light ( heavy cream o crema de leche )
nuez moscada
sal y pimienta
60 grs de tomate frito sin azúcar y sin sal
laurel ( mejor si es en polvo )
tallarines ( hazlo según cocinaconclau1 blogspot com
Fetuccini Alfredo 303 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( para 2 personas )
- 60g de mantequilla
- 200ml de nata para cocinar
- 60g de queso parmesano rallado
- 1 diente de ajo
- sal y pimienta negra
- perejil freco picado
- 160g de cintas al huevo
, Colesterol ↓, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D ↑↑↑ lacocinadeloselfos blogspot com
Fetuccini con H. marzuolus 567 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
fetuccini
h marzuolus
panceta ahumada
hojas de ajedrea
nata
nuez moscada
ajo
aceite
pimienta
sal
, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓ cocinandosetas blogspot com
Fetuccini Pirata 204 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
- 200 g de fetuccini ( tallarines ) , si son frescos , mejor que mejor!
- 100 g de gambas peladas
- 100 g de salmón fresco ( lomo )
- 1 lata de tomate natural troceado*
- 2 cucharadas de nata
- sal , aceite de oliva , 1 cayena
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Fetuccini con Langostinos, Almejas y Chile Rojo
222 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
350 gr de fetuccini / espaguetti
aceite de oliva virgen extra
1 cebolla grande picadas finamente
2 ajos finamente picados
1 chile rojo grande
1 cucharadita de cúrcuma
media cucharadita de jengibre en polvo
300 gr de langostino tigre
400 gr de almeja
200 ml vino blanco ( he utilizado uno de oporto )
perejil
sal en escamas
pimienta
rúcula
elaboraciòn
1 hierve la pasta en una Total de tiempo 18 minutos , distribución : Sartén ( 10 min ) Ebullición ( 5 min ) marisaenlacocina blogspot com
Fetuccini con verduras 106 calorías en 100 gramos (estimada) 500 gr de fetuccini 150 gr de camarones 1 bote de pimientos del piquillo en tiras 1 bote de cebolla laminada bonduelle 1 bote de champiñones enteros bonduelle natur + caldo de pollo salsa de soja miel aceite de oliva ajo sal bonduelle es
Fetuccini al pesto rojo de nueces y parmesano 658 calorías en 100 gramos (estimada)
150 g de tomates secos
aceite de oliva virgen extra
1 diente de ajo
1 ramita de albahaca
40 g de queso parmesano rallado
1 cucharada de alcaparras
4 cucharadas de nueces peladas
1 cucharadita de vinagre de módena
sal
Total de tiempo 24 horas , distribución : macerar ( 12 hrs ) hoycocinavivi blogspot com
Fetuccini al pesto rojo 525 calorías en 100 gramos (estimada) :
350 grs de fetuccini
sal
** para el pesto :
150 grs de tomates secos
1 diente de ajo
1 ramita de albahaca
40 grs de parmesano rallado
1 cucharada de alcaparras
1 cucharadita de vinagre de módena
sal
1/4 de vaso de aceite de oliva virgen
Total de tiempo 12 horas , Vitamina E ↓↓↓↓↓ lacocinadeompa-lompa blogspot com
Fetuccini con dados de salmón 169 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes - 5 nidos de fetuccini - 200g de dados de salmón frescos - un pimiento verde - una cebolla morada - un diente de ajo - 2 huevos - 2 cucharadas soperas de queso rallado en polvo - eneldo seco - pimienta molida - 2 hojas de laurel - aceite de oliva y sal cocinaconmarisa blogspot com
Fetuccini Alfredo 429 calorías en 100 gramos (estimada) fetuccini - 400 gramos nata líquida - 200 gramos mantequilla - 40 gramos queso parmesano - 80 gramos sal - al gusto pimienta negra molida - al gusto perejil picado - 1 cucharada grande , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K cocina-casera com
Fetuccini vongole 157 calorías en 100 gramos (estimada) 1/2 kg de almejas 1 - 2 dientes de ajo 1 punta de guindilla 1 vaso de vino blanco aceite de oliva sal pimienta perejil para la pasta: 300 g de harina 3 huevos 30 g de perejil aceite de oliva sal pimienta harina para estirar la masa hogarutil com
Fetuccini alfredo a la gringa 355 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 cuarto de litro de crema espesa heavy cream jugo de 2 limones de los amarillos rayadura de 1 limon 1 barrita de mantequilla 2 tazas de queso parmesano rayado 1 paquete de fetuccini nuez moscada al gusto sal y pimienta balaca recetasdecocina es
Fetuccini con apio y queso feta 281 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
350 gramos de fetuccini 4 cucharadas de mantequilla 6 decilitros de nata 50 gramos de cebolla 20 gramos de apio 200 gramos de queso feta sal , pimienta y nuez moscada al gusto recetasdecocina es
FETUCCINI CON FRESAS, SALMÒN Y GAMBAS 143 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( para 3 personas ) 250 gr de fetuccine ( o tagliatelli ) / 200 gr de gambas cocidas / 200 gr de salmón ahumado ( o marinado ) / 200 gr de fresas / 1 rama de albahaca fresca // aliño 25 gr de mantequilla + 2 c s de aceite de oliva / piel rallada de limón / sal y pimienta
lasbuenasmigas blogspot com
FETTUCCINI ALFREDO 467 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 300 gr de fetuccini
150 gr de queso parmesano rallado
100 gr de mantequilla
8 cucharadas de nata líquida
sal
pimienta
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Cocer ( 12 min ) lasrecetasderosazapata blogspot com
Fettuccini Diabolo
183 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 2
1 paquete de fetuccini frescos ( para 2 - 3 raciones ) 2 ajos 2 guindillas de cayena aceite 250 ml de nata de cocinar ligera 12 tomatitos cherry 24 gambas frescas o 12 gambones sal orégano o perejil seco
marisaenlacocina blogspot com
TALLARINES CON LANGOSTINOS CAJÙN 167 calorías en 100 gramos (estimada)
200 gr de tallarines , fetuccini o espaguetis
para los langostinos cajún :
un buen puñado de langostinos ( yo los puse congelados )
1 diente de ajo
una cucharada de especias cajún
una cucharada de aceite de oliva virgen extra
sal
pimienta recién molida
para la salsa :
una cucharada de mantequilla
un vaso de leche
una cucharada de harina
3 cucharadas de queso parmesano o , en su defecto , grana padano
1 diente de ajo
un poco de tomillo picado
sal
pimienta
perejil picado
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Vitamina K atrapadaenmicocina blogspot com
Fetuccinis del bosque 277 calorías en 100 gramos (estimada) 250 g de harina de trigo 2 huevos 1 yema 10 g de trompetas de la muerte secas 100 g de xixa horis o setas de temporada 1 hongo peque?o el verde de 1 cebolleta 40 g de queso pecorino romano agua aceite de oliva sal pimienta hierbas arom?ticas para decorar hogarutil com
Fetuccinis con atun 154 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1/2 kilo de fetuccinis 1 hoja de laurel 2 cdas de mantequilla o margarina 1 diente de ajo 2 yoghurts naturales 1 pote chico de crema espesa 1 taza de leche 2 tarros , Vitamina D ↓, Potasio ↓↓↓↓↓↓, Calcio ↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓ recetasdecocina es
Fetuccinis con salmon ahumado al vodka con huevas de salmon 217 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
para 5 personas 1/2 kg de fetuchines 100 gr por comensal 250 gr de salmon 2 tazas de crema de leche 4 cucharadas de vodka 5 cucharadas de huevas de salmon 4 cucharadas de mantequilla 4 cucharadas de cascara de limon rallada agua hirviendo con sal , Vitamina C ↓↓↓ recetasdecocina es