26 Recetas de crujiente con calorías

CRUJIENTE DE MAÌZ CON ENSALADILLA, HUEVOS DE CODORNIZ Y ANCHOA 143 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Codorniz - mayonesa - pimienta - Perejil - Patata - Ajo - sal

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Cous cous de brócoli con calamares enrollados y crujiente de su tinta 200 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - Aceite de oliva - Salsa de soja - cebolleta - Calamar - Vinagre - Brócoli - pescado - Tomate - Huevo - Limón - Ajo
, Colesterol 800 gramos tiene la dosis recomenda diaria, Vitamina B3 1,9 kG es la dosis recomenda diaria, Fosforo 1 kg es la dosis recomendada diaria , Zinc 1,2 kg es la dosis recomenda diaria
lacocinaderebeca es

Pescado rebozado crujiente 282 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pan rallado - mayonesa - Perejil - pescado - sal

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Pollo entero al horno | Jugoso y crujiente! - Mis Cosillas de Cocina 216 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - pimienta - Tomillo - Orégano - Romero - Limón - Pollo - sal

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Pollo empanado crujiente sin huevo - Mis Cosillas de Cocina
- Pan rallado - Garbanzos - Harina - agua

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Huevo poché sobre aros de cebolla crujiente 202 calorías en 100 gramos (estimada)
- Nata líquida - Morcilla - Leche - Queso

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BRÒCOLI CRUJIENTE AL HORNO

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TALLARINES CON GAMBONES, CEBOLLA CARAMELIZADA Y CRUJIENTE DE PANKO 283 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Pan rallado - tallarines - Cebolla - Azúcar - sal

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KN?CKEBR?D | Pan sueco fino y crujiente 346 calorías en 100 gramos (estimada)
- Semillas - levadura - Centeno - Harina - Trigo - Anís - agua - sal

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La cocinera de Bétulo: TURRÒN CRUJIENTE 520 calorías en 100 gramos (estimada)
- Chocolate con leche - Manteca de cerdo - Arroz

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Tarta crujiente de mango
- Almendra - Huevo - Polvo

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PIZZA AL ESTILO NEOYORQUINO | Con masa fina y crujiente 287 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - levadura - Orégano - Harina - Azúcar - Tomate - Trigo - agua - sal
Total de tiempo 25 horas 30 minutos , distribución : reposar ( 5 min ) Amasar ( 15 min ) horno ( 1 hr ) horno ( 10 min )
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SALCHICHA CON CEBOLLA CRUJIENTE EN BOLLO DE PAN 289 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - salchicha - Bizcocho - Cebolla - mostaza - Harina - Queso - Pan
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
recetas blogdecocina eu

POSTRE DE LIMÒN Y CHOCOLATE CRUJIENTE 142 calorías en 100 gramos (estimada)
- Chocolate - Magdalena - Limón - Nata
, Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina C
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PIEL CRUJIENTE Y MENOS TIEMPO DE COCINADO | Pollo al mattone - Las Recetas de MJ 251 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Hierbabuena - Vino tinto - Cebolla - Perejil - Vinagre - Hinojo - Limón - Pollo - Salsa - Polvo - Chile - Ajo

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HAMBURGUESA DE POLLO CRUJIENTE 124 calorías en 100 gramos (estimada)
- Garbanzos - Perejil - Harina - Pollo
Total de tiempo 2 horas , distribución : Nevera ( 2 hrs )
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Lentejas pardinas viudas con crujiente de champiñon y ajitos 255 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Pimiento verde - Lentejas - Calabaza - pimienta - Cebolla - Tomate - Laurel - sal
, Fibra ↓↓↓, Vitamina B9 , Potasio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
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MILHOJA DE BERENJENA RULO DE QUESO Y CEBOLLA CRUJIENTE
- Berenjenas - Cebolla - Harina - Queso

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Receta de tournedos de ternasco de Aragón con crema de céleri y crujiente de torrezno 185 cal/ 100 gramos (estimada)
- Puerro
, Vitamina C ↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓
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Canelones de ave sobre crujiente de cabra malagueña 255 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Pasta - Jamón - Queso
Total de tiempo 24 minutos , distribución : remover ( 10 min ) Hervir ( 14 min )
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TARTA CRUJIENTE DE MANZANA 284 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Almendra - Harina - Azúcar - Canela
Total de tiempo 35 minutos , distribución : Sarten ( 5 min ) horno ( 30 min ) , Fibra , Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓, Calcio ↓↓
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Tartaleta Crujiente de Chocolates 253 calorías en 100 gramos (estimada)
- Chocolate con leche - Chocolate blanco - Crema de cacao - Nata líquida - Galletas - avellanas - Galleta - Azúcar - Dorada
, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓, Vitamina D
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ENSALADA TEMPLADA DE ESPINACAS CON BACON CRUJIENTE Y QUESO PARMESANO
- Aceite de oliva - Espinacas - Vinagre - Bacon - Queso - sal

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ENSALADA CON QUESO DE CABRA, UVAS PASAS Y CRUJIENTE DE CEBOLLA FRITA 166 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Canónigos - Escarola - Cebolla - lechuga - Vinagre - Rúcula - Queso - pasas - Uvas - sal

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POLLO CRUJIENTE ESTILO KENTUCKY 205 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - pimienta - Orégano - maizena - Harina - Huevo - Curry - Polvo - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : reposar ( 1 hr ) , Vitamina D
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MASA PARA BASE DE PIZZA FINA Y CRUJIENTE 364 calorías en 100 gramos (estimada)
- Sémola de trigo - Aceite de oliva - Trigo duro - levadura - Harina - Azúcar - agua - sal
Total de tiempo 58 minutos , distribución : Amasar ( 10 min ) horno ( 8 min )
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