Pan choricero con forma de pez 375 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - levadura - Chorizo - Orégano - Harina - Polvo - agua - Ajo - sal Total de tiempo 2 horas 12 minutos , distribución : reposar ( 10 min ) reposar ( 2 min ) reposar ( 2 hrs ) Proteínas 7 % , Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Potasio ↓↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓ cocinacreativaconamor blogspot com
Alubias blancas con pimiento choricero 32 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento morrón - Pimiento verde - Cebolla - Puerro - Alubia recetasdecocina es
Guiso de carne con garbanzos y verduras 225 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - caldo de carne - pimiento rojo - Tomate Frito - zanahoria - Garbanzos - pimienta - Cebolla - ternera - Azafrán - Laurel - cerdo - Salsa - agua - Ajo Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocer ( 30 min ) unamariposaenmicocina blogspot com
Patatas con costillas de cerdo 199 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Tomate Frito - Vino blanco - Costillas - Pimiento - pimienta - Cebolla - cerdo - Ajo - sal cocinandoconmontse com
Caldereta de conejo 99 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Vino blanco - zanahoria - pimienta - Cebolla - Tomillo - Tomate - Conejo - Laurel - Romero - agua - Ajo - sal cocinandoconmontse com
BACALAO A LA VIZCAINA CON GALLETAS MARIA 169 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Galletas María - Tomate Frito - Vino blanco - Pimiento - Bacalao - Harina - Puerro - Ajo Total de tiempo 8 horas 15 minutos , distribución : horno ( 15 min ) lacocinadepinky blogspot com
LA COCINA DE PINKY 121 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Vino blanco - Garbanzos - centollo - Cebolla - pescado - sal lacocinadepinky blogspot com
Bacalao a la Vizcaína 142 calorías en 100 gramos (estimada) - Cebolla - pescado - Pan - Ajo unagataenlacocina blogspot com
Recetas de Chispi: CHOCOS (SEPIA) A LA RIOJANA 94 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vino blanco - guindilla - Pimiento - pimienta - Cebolla - Laurel - choco - Pera - sal recetasdechispi blogspot com
Una mariposa en mi cocina: Roxons a la portuguesa 141 calorías en 100 gramos (estimada) - Manteca de cerdo - Vino blanco - Pimiento - pimienta - Perejil - Laurel - carne - Ajo - sal unamariposaenmicocina blogspot com
Almejas guisadas con patatas 134 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - Cebolla - Perejil - pescado - Almejas - Ajo - sal larosadulce com
Pollo a la cazuela como el de la abuela 131 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vino blanco - pimienta - Cebolla - Tomillo - Puerro - Pollo - agua - Pan - Ajo - sal cocinadereyes blogspot com
Arroz negro de calamar y vieiras _ Chez Silvia 94 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento verde - Cebolla - Sofrito - cúrcuma - pescado - Diente - Alioli - Arroz - Pasta - Huevo - Ajo - sal chezsilvia com
Patatas a la riojana 324 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - guindilla - Pimiento - Cebolla - Chorizo - Laurel - Ajo - sal larosadulce com
Arroz con bacalao, patatas y coliflor - La Rosa dulce
121 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - pimiento rojo - Coliflor - Cebolla - Perejil - Bacalao - Azafrán - Tomate - Patata - Diente - Laurel - Arroz - Ajo - sal larosadulce com
La cocina de Rebeca: Patatas a la riojana 298 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pimiento - Cebolla - Laurel - Pollo - Ajo - sal lacocinaderebeca es
Arroz seco con butifarra de setas _ Chez Silvia 44 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Pasta de tomate - Tomate Frito - Pimiento - Cebolla - ternera - Tomillo - Arroz - setas - sal chezsilvia com
LA COCINA DE PINKY 90 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vino blanco - guindilla - Pimiento - Vinagre - Tomillo - Orégano - Conejo - Laurel - Sidra - Ajo - sal lacocinadepinky blogspot com
Crema de marisco - La Rosa dulce
118 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Zanahorias - Pimiento - Cebolla - Almejas - Puerro - Tomate - Laurel - carne - Nata - agua - rape - Ajo - sal , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 ↑↑↑ larosadulce com
CHOCOS (SEPIA)AL PAN FRITO 115 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vino blanco - pimienta - Cebolla - Perejil - Laurel - choco - agua - Pan - Ajo - sal recetasdechispi blogspot com