23 Recetas de burger con calorías

CHEESE & CHIPOTLE BURGER 187 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 2 panecillos redondos 2 hamburguesas de ternera 1/4 de cebolla 1 lima 100 grs de col blanca 100 grs de col lombarda 1 zanahoria 20 grs de cacahuetes tostados sin cáscara 1/2 cucharada de mayonesa pimienta aceite de oliva virgen extra salsa chipotle o tabasco 2 lonchas de queso cheddar

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Veggie Burger (o la mejor hamburguesa vegetariana que he comido en mucho tiempo)
la cebolla y el pimiento en brunoise pequeña saltear a fuego medio en una sartén con un chorrito de aceite de oliva , sal y pimienta

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Burger verdi - "Hamburguesas" verdes 275 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 280 gramos de guisantes cocidos 120 gramos de alubias blancas ( cannellini ) cocidas 1 patata grande o 2 patatas medianas hervidas harina extra virgen de oliva aceite para freír 1/2 cebolla 1 diente de ajo tomillo ( preferiblemente fresco ) nuez moscada pimentón dulce sal picar el ajo y la cebolla y dorar en una cucharada de aceite o v e añadir los guisantes , las alubias y las especias , sofreír un par de

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FILETES RUSOS {SALISBURY STEAK OR RUSSIAN-STYLE PAN FRIED BURGER} 267 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 8 filetes 500 gramos de carne de ternera picada 250 gramos de tocino 50 gramos de pan duro 2 cucharadas de perejil picado 1 cebolleta 1 diente de ajo picado aceite de oliva para pochar y freír los filetes rusos 1 corteza de limón 1 huevo batido salsa de tomate para acompañar sal y pimienta para sazonar pan rallado procedimiento 1 poner un poco de agua y el pan a remojo hasta que se ablande y se forme como una papilla escurrir y reservar 2 picar la cebolla , el ajo y el perejil y la
Total de tiempo 1 hora , Vitamina A ↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K
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Burger di okara, verdure e zafferano - Hamburguesas de okara, verduras y azafrán 95 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 600 gr de okara 3 cucharadas de harina de soja orgánica 2 manojos de espinacas frescas 1 calabacín 1 zanahoria 1 cebolla 1 tallo de apio pequeño caldo de verduras aceite de oliva virgen extra pimienta verde nuez moscada azafrán ( mejor en pistilos ) sal en un wok o sartén

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American Burger {Degustabox} 173 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 hamburguesas ) hamburguesas • 500 g carne ternera picada • 2 cucharadas pan rallado • 1 huevo • 1 cucharada perejil picado • 1 cucharada ajo en polvo • 1 cucharada leche ( en mi caso sin lactosa ) • sal • pimienta resto • 4 panecillos de hamburguesa • 1 cebolla morada • lechuga iceberg • queso cheddar ( en mi caso sin lactosa ) • salsa barbacoa bbque • tomate ( yo no le puse )
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Amasamos ( 2 min ) cocinamos ( 8 min )
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HALLOWEEN 1- HAMBURGUESA GIGANTE EN FORMA DE CALABAZA / HALLOWEEN 1- GIANT BURGER SHAPED AS A PUMPKIN
strong bread flour 10g salt 10g yeast 350g warm water ingredients for the burger 250g mince meat ( of your choice , mine was turkey mince ) 2 slices of bread 1 egg 1 garlic clove 4 tbsp milk parsley salt pepper ingredients to asemble the burger 1 onion sliced finely 2 tbsp olive oil 1 tbsp dark brown sugar ketchup mustard 4 - 6 slices of cheese 1 egg , beaten method first we start with the dough in a bowl we mix the flour
Total de tiempo 1 hora 10 minutos
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Nobu Burger, mi versión #CookingtheChef
30 hora en agua templada saltea con una cucharada de aceite añade la salsa que has

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Mini Burger Fashion 225 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 12 unidades ) para el bollo 240 gr harina 2 ctas levadura en polvo 1/2 cta bicarbonato pizca de sal 2 cdas de aceite de girasol 2 cdas de mantequilla derretida 110 ml leche para la crema 250 gr queso mascarpone 2 cdas azúcar glass 2 ctas extracto vainilla 2 cdas leche otros sandia fashion 2 - 3 kiwis crocante de almendra mermelada de naranja o melocotón sirope de fresa
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
brujitaenlacocina es

Darth vader black burger o hamburguesa de ternera rellena de foie y trufa rallada 288 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 gr de harina 100 gr de mantequilla 10 gr de sal 40 gr de azúcar 6 sobres de tinta de calamar 250 ml de leche 10 gr de levadura química carne picada de ternera 1 huevo foie fresco sésamo cebolla morada rucula queso cheddar trufa mostaza en grano

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Cocinar con amigos: Burger de pavo, pistachos y trufa 223 calorías en 100 gramos (estimada)
- 2 personas 300 grs de pavo 10 pistachos 1/2 cebolla tierna 1 cucharadita de postre de aceite de trufa blanca 1/2 yema pan rallado aceite de oliva sal pimienta negra molida

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Hamburguesa de cordero especiado (Sheek kebab burger) Ivan Surinder
150 g de harina de trigo sal 50 g de mantequilla aceite de oliva 70 g de agua 30 g de ajo
Total de tiempo 25 minutos , distribución : reposar ( 25 min )
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Hamburguesa Santi (99Âº desafío en la cocina) 217 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 hamburguesas 2 panes cristal burger 250 gr de carne picada mixta , ternera y cerdo 3 cucharadas de leche 2 cucharadas de pan rallado 1 cucharada de harina 1 cucharada de 4 quesos rallados 1 cucharadita de miel 1 huevo batido 1/2 cebolla 2 lonchas de queso cheddar ensalada de brotes tiernos 2 patatas medianas un poquito , al gusto de orégano perejil sal cúrcuma pimienta negra salsas ketchup y mostaza alioli de ajos asados
, Vitamina D
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Cómo hacer la cheeseburger perfecta 261 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 6 panecillos 500 g de harina de trigo 40 g de mantequilla sin sal derretida 50 ml de leche tibia 180 ml de agua tibia 7 g de levadura seca ( o 20 g de levadura fresca ) 25 g de miel 1 huevo tamaño l 7 g de sal 1 yema de huevo ( para pintar ) para la cheeseburger 360 g de carne de ternera picada queso cheddar lechuga romana tomate 1 pepinillo agridulce mantequilla pimienta negra sal para la salsa "burger" 100 g de mayonesa casera 18 g de kétchup 4 ml de jugo de pepinillo agridulce 2 g de ajo en polvo 2 g de cebolla en polvo 2 g de paprika ( pimentón

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FALSA HAMBURGUESA DE SALMÒN Y AGUACATE 227 calorías en 100 gramos (estimada)
2 panecillos burger rústico 100 grs de salmón ahumado 3 aguacates maduros un chorrito zumo de limón un chorrito de salsa de soja baja en sal 50 grs de queso crema 2 cucharadas de mayonesa hellmann's

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Hamburguesas Caseras de Queso 265 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 burgers ) 300 gr de carne picada de cerdo y ternera 60 gr de queso rallado pizca de comino pizca de pimienta cucharadita de sal 1 yema de huevo rebanada de pan de molde un poco de leche
Total de tiempo 1 hora , distribución : Nevera ( 1 hr )
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Hamburguesas vegatarianas o veggie burgers 272 calorías en 100 gramos (estimada)
burgers de garbanzos , lentejas , porotos o alubias para 8 porciones 3 tazas de cochayuyo cocido ( reemplazar por legumbre cocida con sal en igual cantidad ) 1 taza de quínoa cocida 1 cebolla pequeña 1 huevo 1 cucharadita de orégano 1 cucharadita de eneldo 1 cucharadita de tomillo 1 cucharadita de sal marina 1/2 taza de harina integral en cuanto a los aliños yo uso sólo hierbas frescas recién cortadas
Total de tiempo 1 hora 50 minutos , distribución : Olla ( 30 min ) Cocción ( 45 min ) Olla ( 15 min ) cocinamos ( 20 min ) Proteínas 3 % , Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓, Fosforo ↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
pamela-rescatandorecetas blogspot com

y ahora ...... SALSAS CHOVI!!!! 208 calorías en 100 gramos (estimada)
salsa barbacoa salsa yogurt salsa agridulce salsa allioli salsa cesar salsa miel y mostaza salsa kebab hot salsa deluxe salsa mostaza salsa ajonesa salsa kebab white salsa burger salsa patatas bravas ketchup mayonesa salsa queso azul salsa a la pimienta salsa allioli mortero salsa allioli artesano salsa la brava mayonesa selección
Proteínas 25 %
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Luck o' the Irish
of cilantro , chopped 2 green chilies , chopped 1/2" ginger , minced 2 cloves garlic , minced 1 1/2 cups yogurt juice of 1 lime salt lamb masala burgers 1 1/4 pound ground lamb 1/2 onion , minced 6 cloves garlic , minced 1/2" ginger , minced 4 teaspoons coriander seeds , toasted and ground 3 teaspoons cumin seeds , toasted and ground 2 tablespoons toasted and ground dried kashmiri chile 1 tablespoon

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MINI BURGERS POPEYE 94 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 grs pechuga pollo picada 250 grs espinacas 1/2 cebolla 1 huevo 1 rebanada pan de molde leche sal pimienta pan rallado para rebozar

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Piruletas de chocolate 126 calorías en 100 gramos (estimada)
brownie de chocolate cookies con pepitas de chocolate madeleines con chocolate tricolor tortitas con pepitas de chocolate pancakes cheesecake con fresas y frambuesas ensalada caprese crumble de manzana burger , hamburguesa de ternera smoothie de fresas y cerezas cake pops - halloween receta similar chocolate
Total de tiempo 4 horas 30 minutos
petitchef es

Ensalada de espinacas, jamón de pato y queso de cabra 120 calorías en 100 gramos (estimada)
con fresas y frambuesas brownie de chocolate crumble de manzana burger , hamburguesa de ternera smoothie de fresas y cerezas cookies con pepitas de chocolate cake pops - halloween masa brisée crema de calabaza y puerro
Total de tiempo 1 hora , Vitamina A ↓↓↓↓
petitchef es

Alcachofas fritas 120 calorías en 100 gramos (estimada)
vídeo relacionado cheesecake con fresas y frambuesas brownie de chocolate ensalada caprese crumble de manzana burger , hamburguesa de ternera smoothie de fresas y cerezas cookies con pepitas de chocolate cake pops - halloween masa brisée crema de calabaza y puerro
Total de tiempo 30 minutos , Vitamina A ↓↓↓↓
petitchef es

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