26 Recetas de pollo con fideo con calorías

Fideos chinos con pollo al curry - La Rosa dulce 138 calorías en 100 gramos (estimada)
1 paquete de fideos chinos de arroz una pechuga de pollo pimiento rojo 1 pimiento verde italiano 1/2 cebolla curry salsa de soja aceite , sal cómo hacer

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SOPA RAMEN con pollo y fideos caseros - Las Recetas de MJ 164 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 6 personas para el caldo 4 muslos de pollo con piel 200 g de cebolleta 1 trozo de jengibre fresco 2 zanahorias 1 cucharadita de sal 2 cucharadas soperas de aceite de sésamo para los fideos 300 g de harina de trigo 2 cucharadas soperas de aceite de sésamo 2 huevos m a temperatura ambiente 2 yemas m a temperatura ambiente para el resto 200 g de pak choi 3 cucharadas de cebolleta picada ( parte verde ) 3 huevos a temperatura ambiente 1 lámina de alga nori pasta de miso

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Wok de Fideos Chinos con Pollo y Setas 140 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 2 - 3 personas ) - 1/2 pimiento rojo grande - 1/2 pimiento verde - 1 cebolleta spring - 1 zanahoria pequeña - 6 champiñones o shitakes - 1 pechuga de pollo - 200g de fideoss chinos - 2 cucharadas de aceite de oliva suave - 1 cucharada de aceite de sésamo - salsa de ostras - sal y pimienta negra - 1 puñado de anacardos o cacahuetes - cebollino picado para servir

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Sopa thai... de pollo, fideos, curry y leche de coco 99 calorías en 100 gramos (estimada)
os recomiendo probar con otro tipo de aceite en este caso concreto ) - 1/2 puerro - 1/2 cebolla - 1 diente de ajo - 1 trozo ( como un dedo pulgar ) de jengibre fresco o en su defecto 1/2 cucharadita de jengibre molido - 1 cucharadita de curry - 1 lata de las pequeñas de leche de coco - 1 litro de caldo de pollo ( yo le añado directamente pastilla a un litro de agua y punto ) - 1/2 paquete de fideos de arroz ( de los finitos de la sección internacional del súper si no podéis conseguirlos usar espaguettis cabello de ángel , o un puñado de

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FIDEOS CHINOS CON POLLO Y ALMENDRAS 141 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes una pechuga de pollo aceite de oliva virgen extra mueloliva sal un pimiento una zanahoria 30 cebolla un puñado de almendras 125 gramos de bio/organic mie - noodles de eco - salim salsa de soja

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Pollo al curry con fideos de arroz 246 calorías en 100 gramos (estimada)
pollo al curry con fideos de arroz - 3 pechugas de pollo troceadas - fideos de arroz - curry - 1 manzana - cebolla picada - pimiento rojo , amarillo y verde picado - sal fina - 2 bricks de nata para montar - aceite de oliva pasos
Total de tiempo 34 minutos , distribución : a fuego suave ( 20 min ) Cocer ( 10 min ) Cazo ( 4 min )
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Crujiente de Pollo y Fideos de Arroz con Verdura 130 calorías en 100 gramos (estimada)
- 75 gr de harina - 1 huevo - aceite para freír para la guarnición - 100 gr de vermicelli de arroz - 1/2 calabacín - 1 zanahoria grande - 1/2 cebolla roja - zumo de un limón - 1/4 de pimiento rojo - salsa de soja - ramita de perejil - aceite de oliva
Total de tiempo 1 hora 30 minutos , distribución : macerar ( 1 hr )
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NIDOS CRUJIENTES DE FIDEOS DE ARROZ CON CURRY DE VERDURAS Y POLLO A LA PLANCHA 163 calorías en 100 gramos (estimada)
, las hojas 1 cucharada de salsa de pescado 1 cucharadita de salsa de soja caldo de pollo , 3 cazos 3/4 de lata de leche de coco os recomiendo la del supermercado valenciano en el que el personal viste de verde es la menos dulce

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Fideos de arroz con curry y pollo 126 calorías en 100 gramos (estimada)
200gr de fideos de arroz 200gr de pollo 2 huevos 1/4 de pimiento rojo y verde 1 cebolla pequeña 1 zanahoria 2 dientes de ajo 3 cucharadas de salsa de soja 1 cucharada de curry y otra de azúcar

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Fideos chinos con setas y pechuga de pollo 103 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes · 1 paquete de fideos chinos · 1 pechuga de pollo · setas variadas · 1 cebolla · salsa de soja · sal · pimienta

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FIDEOS CON POLLO 211 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - pollo troceado - 100 g de fideos - 2 tomates rallados - 30 cebolla - 1 puñado de guisantes - 1 hoja de laurel - colorante - 3 dientes de ajo - 1 poco de perejil picadito - 3 cucharadas de aceite de oliva - 30 cucharadita de pimentón dulce - 1 cucharada de concentrado
Total de tiempo 55 minutos , distribución : Cocer ( 45 min ) Cocer ( 10 min )
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Fideos con pollo y hongos 109 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cucharada aceite 2 dientes ajo 1 rama perejil 1 filete pechuga pollo 1/4 taza vino blanco 1/2 taza puré tomate 1 taza caldo pollo 1 pizca azúcar 1/2 taza hongos sal y pimienta al gusto 1 hoja laurel procedimiento sofreír en aceite el ajo y el perejil picado
, Vitamina A ↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K
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FIDEOS CHINOS CON POLLO 68 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 100 grms de fideos chinos 1 pechuga de pollo fileteada 160 grms de champiñones 1 melocotón 1 puerro 1 cebolleta 1 zanahoria un chorrito de salsa de soja
Proteínas 29 %
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Pasta china con verduras y pollo 136 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 100gr fideos chinos pueden ser tipo vermicelli o noodles 1 cebolla mediana 1 zanahoria 1 pimiento verde 1 calabacín pequeño 50 gr col pechuga de pollo para la salsa 8 cucharadas de caldo de pollo ( puede usarse una pastilla de concentrado ) 3 cucharadas de salsa de soja jengibre al gusto ( lo venden en el mercadona en las especias ) cortamos las verduras y el pollo en tiras

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FIDEOS ORIENTALES (ESTILO CHAW MI FEN DE POLLO) 87 calorías en 100 gramos (estimada)
350 gramos de fideos de fideua número 1 o cabellos de ángel partidos o fideos de arroz 2 zanahorias entre chicas y medianas 1 cebolla grande 2 zapallitos o zucchinis grandes 1 ají verde 1 morrón rojo 1 plato hondo de repollo blanco cortado super finito 2 supremas de pollo salsa de soja al gusto ( yo usé 70 cc aprox ) aceite , cantidad necesaria sal fina a gusto 1 puñado de sal gruesa para hervir los fideos ( o a gusto ) pimienta a gusto y optativa 1 cucharadita de condimento de arroz o 1/2 medida de azafrán

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Sopa de pollo con fideos 103 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas ) 1 1/4 trasero de pollo 1 hueso salado de espinazo 1 hueso de jamón 1 hueso blanco de caña 2 zanahorias 2 puerros 1 rama de apio 1 nabo fideos cabellín ( los finitos ) 2 huevos duros agua sal
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : Programamos ( 45 min ) , Vitamina D
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Fideos de arroz con carne de pollo y gambitas deshidratadas en caldo picante 107 calorías en 100 gramos (estimada)
algo de agua , pimienta negra recién molida y 1 cucharada de salsa de ostras o una cucharada de pasta de soja , salsa de setas y salsa para china para marinar

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SOPA DE POLLO CON VEGETALES Y 2 SALSAS 472 calorías en 100 gramos (estimada)
150 gr de fideos chinos 1 pimiento rojo dulce 1 pimiento verde tipo italiano 2 pechugas de pollo 2 zanahorias 2 pencas de apio 4 champiñones 2 cucharas soperas de pasta de tomate 2 cucharadas soperas de salsa de ostras 1 cuchara sopera de vinagre de sidra 1 cucharada de aceite de sésamo 4 cucharadas soperas de salsa de soja 1 cucharilla de pimienta coriandro 2 dientes de ajo 1 cucharadita de jengibre en polvo sal marina 1 pastilla de caldo concentrado de ave 1/2 medio vaso de vinagre blanco 1 litro de agua aceite de girasol
Total de tiempo 2 horas Grasas 58 % , , Vitamina E
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FIDEOS CHINOS CON POLLO 109 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pechuga de pollo 1 pimiento verde 1 pimiento rojo 1 cebolla 1/2 calabacín 200 gramos de champiñones 2 dientes de ajo aceite de oliva sal 1 pastilla de caldo de pollo salsa de soja 1 paquete de fideos chinos de arroz

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FIDEOS CHINOS DE ARROZ CON VERDURAS Y POLLO 120 calorías en 100 gramos (estimada)
2 pechugas de pollo cortadas a tiras 1 pimiento verde italiano champiñones 1/2 cebolla morada 200 gr de fideos chinos de arroz pipas de calabaza cacahuetes crudos pelados salsa de soja curry nuez moscada sal aceite de oliva

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Caldo de pollo con jengibre y cilantro 140 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 litro de agua 2 pechugas de pollo 3 cucharadas de aceite vegetal 1 trozo de raíz de jengibre 1/2 cebolla 1 pimiento verde 1guindilla 4 zanahorias baby 1 cucharadita de cúrcuma 1 cucharadita de cominos en grano 2 cucharadas de hojas de cilantro 50 gramos de fideos de arroz sal

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GUISO DE POLLO DE CORRAL CON FIDEOS 78 calorías en 100 gramos (estimada)
3 personas ) 1 kg de pollo troceado 300 grs de fideo grueso ( nÂº 5 ) 1/4 de pimiento rojo 1/4 pimiento verde 1/2 tomate 1 cebolla 1 vaso de vino blanco 1 lt de caldo de ave 2 dientes de ajo perejil sal y aceite el pollo
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓
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POLLO AL LIMÒN CON FIDEOS DE ARROZ 148 calorías en 100 gramos (estimada)
400 gr de filetes de pollo 1 clara de huevo sal y pimienta negra 1 cucharadita de fécula de patata o ( harina de maiz ) 2 cebollas 2 dientes de ajo un puñado de guisantes pelados un puñado de espárragos trigueros setas ( yo las he utilizado deshidratadas ) el zumo de un limón 100 gr de caldo de ave o de verduras 2 cucharadas de salsa de soja 4 cucharadas de aceite de sésamo 2 cucharadas de vino de arroz 200 gr de fideos de arroz 1 guindilla ( opcional ) dos cucharaditas de sésamo negro

cocinaconana com

FIDEOS SOBA CON POLLO, VERDURAS Y SALSA DE OSTRAS 108 calorías en 100 gramos (estimada)
tallo de apio un pimiento rojo un puñado de tomates cherry 6 - 8 tirabeques 2 ajos en láminas 150 gr de setas medio brócoli una cebolla un puñado de espárragos una guindilla ( opcional ) 400 gr de pollo troceado( muslo deshuesado o pechuga ) una cucharada de salsa de soja una cucharada de miel dos o 3 cucharadas de aceite de sésamo una cucharada de salsa de ostras un limón un paquete de medio kilo de fideos soba

cocinaconana com

FIDEOS CON GAMBAS Y POLLO AL CURRY.
1 pimiento rojo que exigió igualdad de oportunidades 2 tomates maduros 1 zanahoria 3 dientes de ajo 1/2 copa de brandy las lágrimas que se me saltaron porque ya no me queda brandy ( esas son optativas ) se trocean las pechugas y se saltean en aceite ,
Total de tiempo 10 minutos , distribución : al fuego ( 10 min )
enserioenbromayenlacocina blogspot com

Pollo con fideos 105 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kilo de pollo en trozos un trozo de pimiento verde un trozo de pimiento rojo 30 cebolla 1 zanahoria 2 dientes de ajo 1tomate maduro azafran sal pimienta 2 vasos de fideos 6 vasos de agua un chorreton de aceite de oliva medio vaso de vino blanco
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocer ( 30 min )
unamariposaenmicocina blogspot com

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