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 Recetas de mutabal
Mutabal (o Baba-Ganoush) Mutabal (o Baba-Ganoush) 293 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Berenjenas - Tahina - Limón - sal
Proteínas 11 % , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D , Potasio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓, Zinc ↓
lacocinadeloselfos blogspot com
Paté de berenjena - Mutabal o Baba Ganush - Tradicional y Thermomix Paté de berenjena - Mutabal o Baba Ganush - Tradicional y Thermomix 83 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Berenjenas - Semillas - Yogurt - sésamo - Limón - Polvo

jugandoconlacocina blogspot com
Baba ganoush, Mutabal o Crema de berenjenas Sin grasa (microondas) 69 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Berenjena - pimienta - Diente - Limón - Ajo - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Microondas ( 10 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓
jetsacocina com
Pate de Berenjena {Baba Ganoush} {Mutabal} Pate de Berenjena {Baba Ganoush} {Mutabal} 283 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Berenjenas - Semillas - sésamo - Tahina - Limón - Polvo - Ajo - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 40 min ) Proteínas 17 %
lospostresdeteresa com
MUTABAL O CREMA DE BERENJENAS 130 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Berenjenas - Semillas - pimienta - Perejil - Diente - sésamo - Limón - Yogur - Ajo - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 1 hr )
lacocinademjsalla blogspot com
Mutabal o baba ganush casero. Recetas Àrabes 199 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Berenjenas - sésamo - Pasta - Limón - Ajo - sal
Total de tiempo 3 horas , distribución : Nevera ( 3 hrs )
cocina-casera com
Mutabal o Baba Ganoush Mutabal o Baba Ganoush 59 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Berenjenas - pimienta - Limón - Pan - sal

cocinademercado cl
Baba ganoush, Mutabal o Crema de berenjenas Sin grasa (microondas) 69 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Berenjena - pimienta - Diente - Limón - Ajo - sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓
jetsaylacocina blogspot com
Baba Ghanoush o Mutabal
- Berenjena - Diente - Limón - Polvo - Ajo
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Asamos ( 45 min )
lacocinademou blogspot com
Paté de berenjenas, Mutabal o Baba ganush 214 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Berenjenas - Granada - Cominos - Diente - sésamo - Limón - Ajo - sal
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Microondas ( 12 min ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
cocinandoentreolivos blogspot com
Mutabal o Baba GanushMutabal o Baba Ganush 129 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Yogur griego - pimienta - Cilantro - Perejil - sésamo - Tahina - Pasta - Limón - Polvo - Café - Ajo - sal
Total de tiempo 1 hora 21 minutos , distribución : horno ( 35 min ) Thermomix ( 2 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓, Vitamina K
ana-lacocinikadeana blogspot com
El Mutabal o Baba Ganush es una crema típica de Grecia y Oriente Medio elaborada con berenjenas y tahina. Es muy fácil de hacer y con un resultado que te sorprender&aEl Mutabal o Baba Ganush es una crema típica de Grecia y Oriente Medio elaborada con berenjenas y tahina. Es muy fácil de hacer y con un resultado que te sorprender&a
- Pasta
Total de tiempo 44 minutos
ana-lacocinikadeana blogspot com
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