PASTA BOLOÑESA CON HUEVO FRITO Y EL REGALO DE TESCOMA 231 calorías en 100 gramos (estimada) pasta fresca casera y le puse una boloñesa sencilla con un poco de ajo , cebolla , orégano y tomate natural el huevo era de casa , de las gallinas de mis abuelos en fin para nosotros ( y seguro que para vosot Total de tiempo 15 minutos , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓, Potasio ↓↓, Fosforo ↓↓, Zinc ↓↓↓↓ cocinandotelo blogspot com
COCINA BASICA: FREIR UN HUEVO como un huevo frito sobre lo de el huevo o la gallina , yo soy fiel defensor de que lacocinadelechuza com
Receta de Albóndigas de calabacín (61611) - Gallina Blanca 151 calorías en 100 gramos (estimada)
paso 1
vacía los calabacines redondos , tritura el interior de los calabacines junto con un diente de ajo y perejil añádele el huevo y el pan rallado , mezclar bien y sazona con pimienta
paso 2
crea las bolas y dóralas en una sartén con aceite de oliva después de unos minutos , añadir 3 cucharadas de tomate frito gallina blanca y la pastilla de avecrem legumbres estofadas desmenuzada cocina durante unos minutos y sirve caliente
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓ gallinablanca es
PANECILLOS DE MASA DE EMPANA RELLENOS Y CON HUEVO 215 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
2 panecillos
1/2 pimiento rojo
1/2 pimiento verde
4 champiñones
2 cucharadas de tomate frito ( si es casero mejor )
1 cebolla mediana
1 diente de ajo
2 huevos ( los mios de mis gallinas )
1 cucharada de vino blanco
3 cucharaditas de aceite de oliva virgen
sal
pimienta negra recién molida
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Gallina en pepitoria 144 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 2 gallinas de 1 , 300 kg cada una 2 dl aceite de oliva virgen extra 1 bote de cebolla laminada bonduelle 3 - 4 dientes ajos ΒΌ de litro vino blanco 20 gr harina 1 litro de caldo o agua 1 hoja de laurel sal 30 gr de almendras 4 yemas de huevo duro rebanadas de pan frito 50 gr azafrán costrones de pan pimienta
bonduelle es
Gallina en pepitoria 159 calorías en 100 gramos (estimada) el pan frito , las almendras y los ajos , el azafrán , el comino , unas hojas de perejil y la yema del huevo Total de tiempo 10 horas 6 minutos , distribución : Hervir ( 10 min ) a fuego ( 1 hr ) , Colesterol ↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D gallinablanca es
HUEVOS ENVUELTOS 241 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
huevos de gallina o codorniz
carne picada mezcla ternera cerdo
2 huevos gallina , ( para la carne y el empanado )
ajo y perejil en polvo
miga de pan remojada en leche , ( opcional )
harina
pan rallado
sal
aceite de oliva o girasol
tomate frito , ( opcional )
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SOPA JULIANA SCHADYA 163 calorías en 100 gramos (estimada) 30 gallina
200 gr zanahoria
2 piezas puerro
3 pencas de apio
100 gr nabos
una ramita perejil
una ramita culantro
sal , pimienta y aceite oliva
150 gr carne ternera picada
3 dientes de ajos
50 gr pan rallado
3 huevos
dados de pan frito
una cucharada fideos finos
80 gr mantequilla
, Vitamina A ↓, Vitamina D cocinadeceuta blogspot com
SOPA DE PICADILLO (COCINA DE CEUTA) 282 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1/2 gallina
2 hueso añejo de codillo
150 gr tocino ibérico
2 zanahorias
un nabo
un puerro
2 ramas de apio
100 gr de daditos de jamón
100 gr fideos finos
4 huevos cocidos
dados de pan frito
hierbabuena
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POLLO CON COSTRA ITALIANA 347 calorías en 100 gramos (estimada) buena carne a casa
50 grs de mayonesa con huevos de gallinas camperas heinz
30 grs de queso rallado
50 grs de tomate frito con aceite de oliva orlando
tomillo
orégano gourmet , Vitamina K ↓↓ cocinabetulo blogspot com
Sopa de ave al curry 85 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 pechuga de gallina 1 muslo de pollo 1 cebolla 1 diente de ajo 2 l de agua el zumo de un limon 1 dl de vino blanco aceite 1 cucharada pequeña de curry 2 cucharadas de colmadas de maizena sal 2 huevos duros picados unos dados de pan frito como Total de tiempo 2 horas 2 minutos , distribución : cazuela ( 2 min ) cazuela ( 2 hrs ) recetasdecocina es
Caldo puchero con hierbabuena 208 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 100 gr de garbanzos remojados , 2 patatas , 2 zanahorias , 1 ramita de apio , 1 puerro , 1 nabo , hierbabuena picada , 1 pechuga de gallina , 1 hueso fresco de cerdo , 1 hueso seco de jamon , 100 gr de tocino salado , 100 gr de cuadraditos de pan frito , 150 gr de jamon serrano , 1 huevo duro , agua , sal Total de tiempo 14 horas 1 minuto , distribución : al fuego ( 1 min ) al fuego ( 12 hrs ) , Vitamina D ↓ recetasdecocina es