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 Recetas de codorniz Propiedades de codorniz por cada 100 gramos
CRUJIENTE DE MAÌZ CON ENSALADILLA, HUEVOS DE CODORNIZ Y ANCHOA CRUJIENTE DE MAÌZ CON ENSALADILLA, HUEVOS DE CODORNIZ Y ANCHOA 143 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Codorniz - mayonesa - pimienta - Perejil - Patata - Ajo - sal

cocinabetulo blogspot com
Pizza de beicon y huevos de codornizPizza de beicon y huevos de codorniz 276 calorías en 100 gramos (estimada)
- Albahaca - Azafrán - Azúcar - Canela - Laurel - Romero - Salvia - Limón - Menta - agua

lacocinadeanna blogspot com
COCAS: DE ESPÀRRAGOS Y HUEVOS DE CODORNIZ Y DE CHAMPIÑONES CON CHERRYS COCAS: DE ESPÀRRAGOS Y HUEVOS DE CODORNIZ Y DE CHAMPIÑONES CON CHERRYS 232 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Codorniz - levadura - Harina - agua - sal

sincomerlonibeberlococina blogspot com
CREMA DE FOIE DE PATO AL AROMA DE BRANDY, ALCACHOFAS CONFITADAS, CHANTARELAS, YEMAS DE HUEVO DE CODORNIZ CURADAS y JAMÒN. CREMA DE FOIE DE PATO AL AROMA DE BRANDY, ALCACHOFAS CONFITADAS, CHANTARELAS, YEMAS DE HUEVO DE CODORNIZ CURADAS y JAMÒN. 227 cal/ 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cebolla - Nata - Pato

micocinacarmenrosa blogspot com
Montaditos de sobrasada, cebolla caramelizada y huevo de codorniz - La Rosa dulce Montaditos de sobrasada, cebolla caramelizada y huevo de codorniz - La Rosa dulce 117 cal/ 100 gramos (estimada)
- Pan tostado - Cebolla - Huevo
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B3 , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Hierro ↓
larosadulce com
PORRA O CREMA DE REMOLACHA CON HUEVO DE CODORNIZ, ATÙN Y JAMÒN SERRANO PORRA O CREMA DE REMOLACHA CON HUEVO DE CODORNIZ, ATÙN Y JAMÒN SERRANO 239 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Codorniz - Vinagre - Tomate - Diente - Jamón - Pan - Ajo - sal

micocinacarmenrosa blogspot com
COCA DE PUERROS CON HUEVOS DE CODORNIZ COCA DE PUERROS CON HUEVOS DE CODORNIZ 362 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Calabacín - Codorniz - pimienta - levadura - Harina - Beicon - agua - sal
Total de tiempo 28 minutos , distribución : horno ( 20 min ) horno ( 8 min )
cocinandoparaellos blogspot com
TARTALETAS DE PLATEADAS AL AJILLO CON GAMBAS Y HUEVO DE CODORNIZ TARTALETAS DE PLATEADAS AL AJILLO CON GAMBAS Y HUEVO DE CODORNIZ 153 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite virgen extra - Codorniz - Romero - sal

atrapadaenmicocina com
Tartaletas de espárragos, pollo y huevo de codorniz Tartaletas de espárragos, pollo y huevo de codorniz 185 calorías en 100 gramos (estimada)
- Espárragos verdes - Aceite de oliva - pimienta - Puerro - Pasta - Pollo - sal

larosadulce com
APERITIVO DE HUEVOS FRITOS DE CODORNIZ CON CHIPS Y CHORIZO APERITIVO DE HUEVOS FRITOS DE CODORNIZ CON CHIPS Y CHORIZO 293 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Codorniz - Chorizo - sal

cocinabetulo blogspot com
HUEVOS DE CODORNIZ A LA HUEVOS DE CODORNIZ A LA "VILLEROY" 133 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - Pan rallado - Codorniz - Orégano - Harina - Huevo - Leche - Queso - Nuez - sal

valkicocina com
PATATAS A LA PROVENZAL CON HUEVOS DE CODORNIZ PATATAS A LA PROVENZAL CON HUEVOS DE CODORNIZ 166 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Vino blanco - Pan rallado - Codorniz - Cebolla - Perejil - Polvo - Ajo - sal

valkicocina com
ALUBIAS CON CODORNIZ Y FOIE ALUBIAS CON CODORNIZ Y FOIE 452 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Panceta - Harina - Ajo
, Vitamina A , Vitamina B12
pasenydegusten com
PATÈ DE CODORNIZ PATÈ DE CODORNIZ 555 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cebolla - Bacon - Pollo

atrapadaenmicocina com
Corazones de Alcachofa con huevo de codorniz Corazones de Alcachofa con huevo de codorniz
- Vinagre - Azúcar - agua - sal

cocinaentreprimos blogspot com
TARTALETAS SALADAS CON HUEVO DE CODORNIZ: jamón/puerros y patatas/chorizo TARTALETAS SALADAS CON HUEVO DE CODORNIZ: jamón/puerros y patatas/chorizo 358 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Codorniz - Cebolla - Chorizo - Puerro - Bacon - Jamón - sal

valkicocina com
Codorniz con curcuma, soja y gambas al infierno Codorniz con curcuma, soja y gambas al infierno 76 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de soja - pimienta - Tomillo - cúrcuma - Gambas

lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
BOCADITOS DE HUEVO DE CODORNIZ BOCADITOS DE HUEVO DE CODORNIZ 156 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Codorniz - Anchoas - Pan

cocinaymascosas blogspot com
PIZZA DE JAMÒN, ESPARRAGOS VERDES, Y HUEVOS DE CODORNIZ **Y PREMIOS** PIZZA DE JAMÒN, ESPARRAGOS VERDES, Y HUEVOS DE CODORNIZ **Y PREMIOS** 256 calorías en 100 gramos (estimada)
- Espárragos verdes - Aceite de oliva - Tomate Frito - levadura - maizena - Harina - Jamón - agua - sal
Total de tiempo 57 minutos , distribución : reposar ( 30 min ) horno ( 20 min ) , Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓, Vitamina D
carmen-ysusrecetas blogspot com
TARTALETA DE MORCILLA CON HUEVO DE CODORNIZ TARTALETA DE MORCILLA CON HUEVO DE CODORNIZ 230 calorías en 100 gramos (estimada)
- Manzana
Total de tiempo 10 minutos , distribución : cocinar ( 10 min ) , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina D
magiaenmicocina blogspot com
Pincho de pechugas de codorniz al curry y Pincho de pechugas de codorniz al curry y "premio"
- Aceite de oliva - Curry

lasrecetasdejose blogspot com
MONTADITO DE HUEVO DE CODORNIZ CON TOMATE MONTADITO DE HUEVO DE CODORNIZ CON TOMATE


valkicocina com
QUICHE DE GORGONZOLA CON POLLO Y HUEVOS DE CODORNIZ QUICHE DE GORGONZOLA CON POLLO Y HUEVOS DE CODORNIZ 461 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Harina - Huevo - Leche - sal
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 15 min ) horno ( 25 min )
creandoenlacocina blogspot com
PURÈ DE PATATAS CON AOVE LEGADO, HABITAS BABY, JAMÒN Y HUEVO DE CODORNIZ 307 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Patata - Leche - sal
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D , Sodio ↓↓↓↓
micocinacarmenrosa blogspot com
Chuletas de Sajonia con huevos de codorniz Chuletas de Sajonia con huevos de codorniz 193 calorías en 100 gramos (estimada)
- Queso cheddar - Codorniz

lascomiditasdepapa com
Banderillas de huevo de codorniz Banderillas de huevo de codorniz 157 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Codorniz - Vinagre - Anchoas
, Vitamina D , Zinc ↓↓↓↓
lascomiditasdepapa com
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Propiedades de codorniz por cada 100 gramos

Racion media : 100 mg

Calorias : 114

Proteínas : 25 gramos

Lipidos : 6.8 gramos

Sodio : 47 mg

Calcio : 15 mg

Hierro : 4 mg

Vitamina A : 73 IU (cantidad de vitamina que se absorbe por alimento)

Vitamina B3 : 11.95 mg

Vitamina B12 : 0.43 mg

Vitamina C : 6.1 mg