24 Recetas de clarita con calorías

PASTEL DE ESPARRAGOS CON BECHAMEL CLARITA DE ESPINACAS 112 calorías en 100 gramos (estimada)
la salsa - 25 gr de mantequilla - un puñado de espinacas frescas o hervidas previamente - 700 gr de leche - 2 cucharadas soperas de harina - sal - pimienta - nuez moscada elaboraciòn -
Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : horno ( 1 hr ) reposar ( 10 min )
recetasysonrisas blogspot com

Sorbete clarita 89 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 1 lata de cerveza 70 grs de azúcar 1 clara de huevo zumo de 1 limón congelamos la lata de cerveza en cubiteras , reservando 30 grs en la nevera hasta el momento de

lacocinadeelenaymas blogspot com

PAPARAJOTES
da igual ) - 4 cucharadas soperas de aceite de girasol - el zumo de una naranja - harina con levadura ( tipo bizcochona ) , la que admita debe quedar como una mayonesa clarita - hojas de limonero la

cocinandoquesgerundio blogspot com

Nugets de pollo caseros
añadiendo leche hasta conseguir una masa como un besamel clarita , viene a ser como 3/4 vaso de leche cogemos masa de nugets con un tenedor e introducimos en la masa del adobo , sacamos , pasamos por harina

jugandoenmicocina blogspot com

VANILLA CUPCAKES PARA MEGAN 383 calorías en 100 gramos (estimada)
s ) 110g mantequilla sin sal 225g azucar fina a poder ser golden ( la morena clarita ) 2 huevos grandes 150g harina para reposteria ( la que ya tiene la levadura incorporada ) 125g harina normal 120ml leche semi - desnatada 1 cta extracto de vainilla para el buttercream icing ( tambien a temperatura ambiente ) 110g mantequilla sin sal 60ml leche semi - desnatada 1 cta extracto de vainilla 500g azucar glass ( icing sugar ) colorantes metodo
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 25 min ) Enfriar ( 10 min )
misrecetasbordadas blogspot com

FoNDaNT De MieL 378 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - de 850 a 900 gr de azucar glass tamizada - 60 gr de agua - 100 gr de miel ( la más clarita posible si no el fondant saldrá amarillo ) - 10 gr de gelatina neutra o 6 laminas de gelatina - 1 cucharada de glucosa liquida - 1 cucharada de aroma ( sin color ) elaboraciòn
Total de tiempo 48 horas , distribución : reposar ( 24 hrs ) reposar ( 5 hrs ) Amasar ( 5 hrs ) Amasar ( 7 hrs )
lacocinadevislys blogspot com

canelones de verdel
ingredientes 200 g de verdel fresco 1 cebolleta 1 - 2 dientes de ajo 1 pimiento verde 12 canelones 2 - 3 cucharadas de salsa de tomate besamel clarita 20 - 20 - 350
Total de tiempo 27 minutos , distribución : Cocemos ( 12 min ) horno ( 15 min )
e-cocinablog blogspot com

LASAÑA DE CARNE Y ESPINACAS
la leche poco a poco sin parar de remover condimentamos con la pastilla de caldo y la nuez moscada hasta que esté cocida , conviene que nos quede mas bien clarita si os queda algún grumo podéis pasarla por la

encocinaando blogspot com

huevos rellenos de salmón fresco 121 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 huevos grandes cocidos 100 g de salmón fresco cocinado 1 - 2 pepinillos en vinagre un trozo de cebolleta picada alcaparras ( si os gustan ) salsa mahonesa salsa besamel clarita
Proteínas 33 %
e-cocinablog blogspot com

COLIFLOR GRATINADA CON BECHAMEL Y BACON 164 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 coliflor de 1kg aprox 200 grs de bacon en taquitos 2 o 3 tomates maduros 1 taza de bechamel clarita aceite 1 cebolla pequeña 2 dientes de ajo orégano una pizca de sal una pizca de azúcar queso rallado al gusto

lacocinadelechuza com

Coliflor con bechamel al horno 178 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 coliflor de 1kg aprox 200 grs de bacon en taquitos( puse jamón serrano ) 2 o 3 tomates maduros 1 taza de bechamel clarita aceite 1 cebolla pequeña 2 dientes de ajo orégano una pizca de sal una pizca de azúcar queso rallado al gusto

cocinafacilsingluten blogspot com

Brócoli gratinado 290 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - un brócoli - 2 patatas medianas - un puerro - una zanahoria - unos taquitos de jamón serrano - salsa bechamel clarita , con leche desnatada - queso rallado al gusto - aceite de oliva y sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
cocinaconmarisa blogspot com

LASAÑA DE CALABACÌN 176 calorías en 100 gramos (estimada)
tanda de calabacines , una de lonchas de jamón de jork , una de queso en lonchas así hasta que se quiera al final extender una fina capa de besachel muy clarita decorar con unas lonchas de calabacín
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina C ↓↓
lacocinitadequiros blogspot com

PASTEL DE ACELGAS CON BECHAMEL DE MARISCOS 164 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 u 8 tencas de acelgas cocidas 1/2 litro de bechamel simple y clarita , no muy espesa 1oo gms de gambas cocidas 100 gm de mejillones cocidos 100 gms de pescado blanco cualquiera yo lo hice con unos filetes de pescada queso rallado sal perejil tomate deshidratado para decorar

lacocinitadequiros blogspot com

Lasaña de carne ligera 137 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para una bechamel clarita - 60gr de harina - 30gr de mantequilla - 600gr de leche semi - 1 pizca de sal - 1 pizca de nuez moscada recién rallada - 1 pizca de clavo de olor - 1 pellizco de pimienta

unafieraenmicocina blogspot com

Pan de especias 363 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 300 gr de miel suave ( clarita ) - 100 gr de mantequilla - 250 gr de harina - 5 gr de levadura en polvo - 50 gr de almendras molidas - 10 gr de bicarbonato - 30 cucharadita de canela , jengibre , nuez moscada - una pizca de sal - 2 huevos l
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) , Vitamina D
desastreenlacocina blogspot com

Coliflor con bechamel gratinada
hacemos una salsa bechamel con una cucharada y 30 de harina en una sartén mediana si no sabes bien hacerla pincha aquí salsa bechamel la haremos clarita , esto quiere decir que la salsa tendrá más leche y así quedará ligera y suave , no espesa y densa

cocinaconmarisa blogspot com

Cardo con bechamel
ingredientes - un bote de cardo en conserva - una bandeja pequeña de setas frescas - un puñadito de piñones - salsa bechamel clarita ( si no sabes hacerla bien , tienes la receta en salsas con un paso a paso muy fácil

cocinaconmarisa blogspot com

Enrolladitos de salmón 204 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - un manojo de espárragos trigueros - unos 150gr de salmón ahumado - queso rallado ( usé parmesano ) - una bechamel clarita - aceite de oliva , sal , pimienta y nuez moscada
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
unafieraenmicocina blogspot com

Macarrones con Paté y Setas 269 calorías en 100 gramos (estimada)
100gr de carne de ave picada 100gr de carne de ternera picada 1 huevo batido 1 lata de paté 100gr de champiñones sal pimienta macarrones cocidos bechamel muy clarita &

cocinadenuestrotiempo blogspot com

Supremas de bacalao a la miel 167 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 800 gr de supremas de bacalao 2 cebollas 3 cucharadas de miel queso rallado bechamel clarita
Total de tiempo 12 minutos , distribución : horno ( 7 min )
lasrecetasdemanans blogspot com

Empieza el Adviento - Receta de Joululimppu, un pan finlandés navideño 230 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 panes medianitos - 100 ml de golden syrup ( o sirope de arce , o miel clarita ) - 1 cucharadita de semillas de anís - 1 cucharadita de hinojo molido - ralladura de 1 naranja lavada - 1 cucharada de zumo de naranja - 600 ml de leche de soja o almendras - 20 g de levadura fresca - 300 g de harina de centeno integral - 100 g de harina de fuerza - 150 - 200 g de harina de espelta blanca ( no pude medir la cantidad final , ajustar a ojo ) - 1 cucharadita de sal fina - 80 g de mantequilla sin sal o equivalente ( usé i can't believe it's not butter ) - 1 cucharadita de golden
Total de tiempo 2 horas 40 minutos , distribución : reposar ( 30 min ) reposar ( 1 hr ) horno ( 20 min )
albahacaycanela blogspot com

ALI-OLI DE AGUACATES CON PETALOS DE ROSA AL ACEITE DE MENTA-POLEO EN CUCHARAS DEGUSTACIÒN 221 cal/ 100 gramos (estimada)
el ali - oli con un diente de ajo , un huevo , una pizca de sal y un chorrito de vinagre o limón , el aceite necesario hasta que quede una buena salsa ni espesa ni clarita limpiar el aguacate y estripar la pulpa con un tenedor
, Fibra ↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓
lacocinitadequiros blogspot com

Turrón duro (de Alicante). Mini tortas imperiales 390 calorías en 100 gramos (estimada)
250 g de miel ( preferiblemente clarita ) 175 g de azúcar 1 clara de huevo 250 g de avellanas 1 lámina de papel de azúcar u obleas equipamiento ( opcional )
Total de tiempo 4 horas 15 minutos , distribución : a fuego ( 45 min ) fresco ( 15 min ) a fuego ( 45 min )
larecetadelafelicidad com

Receta a buscar

Calculadora de Calorías