26 Recetas de bocados con calorías

Bocados de aguacate y tomate
refrescantes y el punto suave del tomate y aguacate c0n el crugiente de la sal es riquisimo , a mi hermana no le gusta el aguacate , y al probar las cucharillas con la mezcla le encanto

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Bocados de queso y cabello de ángel 312 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 70 g de mantequilla a temperatura ambiente 70 g de queso tipo philadelphia 1 cda de ralladura de naranja harina ( la que admita , a mi me llevo 160 g ) un pellizco de sal un huevo batido ( clara y yema ) cabello de ángel azúcar glas

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Bocados de crema de caramelo salado y chocolate (sin lactosa) 454 calorías en 100 gramos (estimada)
300 g de harina de todo uso 150 g de mantequilla ( con/sin lactosa ) 1 huevo 75 g de azúcar glass 10 - 15 ml de agua muy fría ( dos cucharadas soperas ) una pizca de haba tonka rallada ( opcional )
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Nevera ( 30 min )
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BOCADOS DE PULPO A LA GALLEGA CON PALOMITAS DE MAIZ 131 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 patatas medianas 2 patas de pulpo cocidas pimenton dulce 1 huevo pequeño 1 clara de huevo harina sal romero ( yo no puse ) 50gr de dulce de membrillo palomitas de maíz balsámico de naranja ( yo de higos ) aceite de oliva suave

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Bocados de Nubes 289 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 gr de harina de repostería 1 sobre de levadura seca de 4 , 5 gr ( ella usó 15 gr de levadura fresca ) 120 gr de azúcar la ralladura de un limón mediano 250 ml de leche 80 gr de mantequilla 60 gr de fécula de patata pizca de sal azúcar glass para espolvorear en un bol grande

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TARTARE DE SALMÒN by DULCES BOCADOS
ingredientes 12 cubitos 200 grs salmón ahumado 24 alcaparras 1 cebolleta mediana torradas
Total de tiempo 3 horas , distribución : Nevera ( 2 hrs )
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DHAL TEMPERADO, bocados de nostalgia 365 calorías en 100 gramos (estimada)
se encuentran bajo el nombre de lentejas rojas ) 1 ramita pequeña de canela 1/4 de cucharadita de cúrcuma sal agua 1/4 taza de crema de coco temperado 1 y 1/2 cucharadas de aceite vegetal 2 ajos laminados 1 chalota en juliana fina 1 cucharadita de granos de mostaza 1/2 cucharadita de comino en grano 1 rama de hojas de curry ( si podéis encontrarla seca en algún establecimiento perfecto , sino omitirla ) 1 cucharada de copos de chile ( poner menos si queréis ) 1 chile verde fresco dividido en 2 ( optativo según lo picante que os guste )
, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
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Tajine Rghalmi o bocados de Aid el Kebir 178 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes costillas de cordero patatas sémola de cous - cous un ramillete de menta almendras laminadas comino , sal y pimienta semillas de sésamo ciruelas pasas miel aceite
Total de tiempo 2 horas , Vitamina E ↓↓↓↓↓
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BOCADOS DE SALMÒN A LA VINAGRETA DE MIEL Y MOSTAZA 155 calorías en 100 gramos (estimada)
bocaditos de salmón que el dueño no tuvo reparo en decirme cómo los hacía espero que os guste como a mi! necesitamos 200 gr de salmón ahumado en lonchas 1 latita de atún 2 palitos de cangrejo o surimi 1 huevo duro 1 cucharada de mayonesa para la vinagreta 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra 1 cucharada de miel 1 cucharada de mostaza , yo puse de la antigua 1 cucharada de vinagre una pizca de sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Congelador ( 10 min )
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Unos bocados Pseudo-japoneses
ad hoc , 110 gramos de agua por 100 de arroz y un trozo de alga kombu , si se tiene , no es imprescindible , el
Total de tiempo 22 minutos , distribución : a fuego fuerte ( 2 min ) Cociendo ( 20 min )
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THE MJ COOKING SHOW. HOY COCINO CON... DULCES BOCADOS 251 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes molde 15 - 18 cm 8 claras de huevo 120 gr de azúcar glass 80 gr de harina 1 cucharadita de esencia de vainilla 1 cucharadita de cremor tártaro una pizca de sal para la crema de mascarpone 250 gr de queso mascarpone 1 cucharada de esencia de vainilla 3 cucharadas de azúcar glass para

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La cocina de Sonia de la Cuadra: Cocina y Flores de azúcar: Bocados dulces de coco 435 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes que usé son 200 gramos de galletas molidas ( las que tengas en casa ) 1 tarro de leche condensada 100 gramos de coco rallado si no lo tienes , simplemente aumenta la cantidad de galletas mezcla

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BOCADOS CRUJIENTES DE JAMÒN Y PATATA CON HUEVO DE CODORNIZ 248 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 personas 1 barra de pan de pagés 50 grs de jamón ibérico 1 patata mediana 16 huevos de codorniz aceite de oliva virgen extra sal

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Brujita en la Cocina: Bocados de Salmón y queso 280 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes minivolovanes , tostas , panecillos , 12 0 gr queso crema 4 orejones 30 gr avellana picada 100 gr salmón ahumado 2 cucharadas de eneldo
, Fibra ↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓, Calcio ↓, Fosforo ↓↓↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
brujitaenlacocina es

Delicias y bocados de hojaldre 181 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes una lámina de hojaldre azúcar glass para la crema pastelera 4 huevos 100 gr de azúcar 50 gr de harina fina de maíz 1/2 litro de leche una cáscara de limón una cucharadita de esencia de vainilla

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BOCADOS DE HUMUS DE AGUACATE, SALMÒN Y BROTES DE ALFALFA 288 calorías en 100 gramos (estimada)
lonchas finas rodajas de pan ( éstas son de pan de molde redondo ) 1 lima brotes de alfalfa 150 gr de hummus de aguacate hojas de perejil o de cilantro fresco para adornar elaboraciòn del hummus de aguacate 500 gr de garbanzos cocidos o un bote grande de garbanzos cocidos 1 aguacate grande maduro el zumo de medio limón 2 ajos medianos sal y pimienta molida 30 ml de aceite de oliva virgen extra una cucharada de pasta de tahiné ( o 2 cucharadas de semillas de sésamo tostadas )

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BOCADOS DE DUELO 397 calorías en 100 gramos (estimada)
120 ml de anís , yo puse aguardiente 120 ml de aceite de oliva 120 gr de azúcar ralladura de limón harina ( mas o menos 300 gr ) cabello de àngel azúcar glass para decorar
Hidratos 48 % ,
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Bocados de calabaza 271 calorías en 100 gramos (estimada)
) 80 gr de azúcar moscovado ( puede ser integral normal ) 1 huevo 1/4 cucharadita de extracto de vainilla 1/2 cucharadita de canela molida 1/4 cucharadita de jengibre 1/8 cucharadita de clavo molido ( una pizca ) una pizca de sal 1 yoghurt griego para adornar 1/2 yogurt griego 1 cucharada de azúcar glasé 1/4 cucharadita de canela
Total de tiempo 55 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) horno ( 10 min ) horno ( 30 min )
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Bocados de coco y calabaza. 331 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 250gr de coco rallado 250gr de calabaza 150 gr de azúcar ( yo la puse morena ) 2 huevos como
, Vitamina D
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Bocados de albondiguilla con salmorejo 162 calorías en 100 gramos (estimada)
riquísima ingredientes - 1/2 kilo de carne picada de ternera - un diente de ajo - un huevo para incorporar a la carne - perejil picado - pan rallado - un tarro de salmorejo - 2 huevos
Total de tiempo 13 minutos , distribución : Cocemos ( 13 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D
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Bocados o Galletas de chocolate con M & M
o galletas de mantequilla con m & m sale esta receta si estaban buenas las galletas con los m & m , con sabor a mantequilla y vainilla , ni os cuento con 2 cucharadas de cacao sin azúcar cómo están la receta es la de bocados de m & m con 2 cucharadas de cacao sin azúcar ( unos 20 gr ) , el momento de

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Bocados de M&M o Lacasitos 442 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 12 galletas tamaño xl 125 gr de mantequilla ablandada 75 g r de azúcar blanco 75 gr de azúcar moreno claro suave ( el mio integral de caña ) 1 huevo 1 cucharadita de azúcar avainillado 200 gr de harina 1 cucharadita de levadura 100 gr ( yo le he puesto 150 gr ) de m&m de chocolate encendemos el
Proteínas 1 % , Fosforo ↓↓↓↓↓↓
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Bocados crujientes / Bouchees croustillantes 464 calorías en 100 gramos (estimada)
170g de mantequilla 150g de chocolate negro 100g de azucar moreno 1 1/2 c cafe de extracto de vainilla liquida una pizca de sal 3 huevos grandes 140g de harina de reposteria 90g de m&m de cacahuetes y de bolas de maltesers

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BOCADOS DE CANELA
1 cucharada de extracto de vainilla , 1 cucharada de azucar y 1 huevo mediano los batimos todo , hasta que nos queden bien mezclados todos los
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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Bocados de coco
ingredientes 180gr coco 180gr azúcar 2 huevos

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BOCADOS DIVINOS CON PATATAS AL ROMERO Y SALSA DULCE by KARLOS ARGUIÑANO 217 calorías en 100 gramos (estimada)
65279; 2 personas 2 piezas de presa ibérica 4 patatas pequeñas 1 vaso de vino tinto 1 vaso de caldo 3 c/s de azúcar aceite de oliva virgen extra pimienta negra ramas de romero
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 10 min ) Sartén ( 2 min ) horno ( 8 min )
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