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 Recetas de alboronia
RATATOUILLE ¿Alboronia, Sanfaina, Tumbet o Pisto RATATOUILLE ¿Alboronia, Sanfaina, Tumbet o Pisto 64 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Berenjena - Calabacín - Cebolla - Tomate - Ajo
, Vitamina E ↓↓↓↓↓
micocinacarmenrosa blogspot com
ALBORONIA ALBORONIA
- Aceite de oliva - Garbanzos - Perejil - Ajo

lasbuenasmigas blogspot com
Guisado de berenjenas alboronia
- Berenjenas - Calabaza - Cebolla
Total de tiempo 15 minutos , distribución : a fuego lento ( 15 min )
recetasdecocina es
Alboronía con garbanzos Alboronía con garbanzos 273 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - pimiento rojo - Tomate Frito - Garbanzos - Cebolla - Ajo
, Fibra , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 , Vitamina K ↓↓↓↓↓↓, Potasio ↓, Fosforo , Magnesio ↓, Zinc ↓
mari-recetas-ricas blogspot com
Tronco de atún rojo confitado y braseado sobre alboronía y crema de jengibre y curry y mezclum de germinados. Tronco de atún rojo confitado y braseado sobre alboronía y crema de jengibre y curry y mezclum de germinados. 295 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceitunas negras - pimiento rojo - Mantequilla - Calabacín - zanahoria - pimienta - Jengibre - Galleta - Cebolla - Perejil - glucosa - Harina - Curry - Nata - sal
Total de tiempo 28 minutos , distribución : horno ( 8 min ) al fuego ( 20 min ) , Vitamina A ↓↓, Vitamina K
elbocaitoblogcocina blogspot com
Saborea Guadalhorce, tomate, tomate, del 6 al 29 de Julio de 2012 Saborea Guadalhorce, tomate, tomate, del 6 al 29 de Julio de 2012 182 calorías en 100 gramos (estimada)
- Tomate cherry - Mermelada - lechuga - Bacalao - Sardina - Huevo - Jamón - Queso

alsurdelsur net
Alboronía - Reto #asaltablogs Alboronía - Reto #asaltablogs 87 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Berenjena - Calabacín - Calabaza - pimienta - Cebolla - Vinagre - sal

elrecetariodeladyhalcon es
HUEVO POCHÈ Y ALBORONÌA HUEVO POCHÈ Y ALBORONÌA
- Vino blanco - Vinagre - agua

recetasmanny blogspot com
ALBORONÌA ALBORONÌA 65 calorías en 100 gramos (estimada)
- Berenjena - Calabacín - Calabaza - Cebolla - Tomate - Polvo - Ajo
Total de tiempo 20 minutos , distribución : remover ( 8 min ) Programar ( 12 min )
recetasmanny blogspot com
Hoy, para comer... Alboronía Hoy, para comer... Alboronía 107 calorías en 100 gramos (estimada)
- Calabaza - pimienta
, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
cocinar-ricoysano blogspot com
Alboronía o Plato de la Lira del sueño 115 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Berenjenas - Calabacín - Calabaza - pimienta - Vinagre - Cominos - Ajo - sal
Total de tiempo 15 minutos
cocinandoentreolivos blogspot com
Alboronía o Boronías. 355 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Garbanzos - Calabaza - pimienta - Cebolla - Laurel - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocer ( 15 min ) , Vitamina A
cocinaparapobres blogspot com
MONGETES VERMELLES AMB XORIÇO I ALBORONÌA / JUDÌAS ROJAS CON CHORIZO Y ALBORONÌA MONGETES VERMELLES AMB XORIÇO I ALBORONÌA / JUDÌAS ROJAS CON CHORIZO Y ALBORONÌA 159 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Berenjena - Calabacín - Calabaza - Cebolla - Chorizo - Judías - Laurel - Jamón - Pera - sal
Total de tiempo 12 horas , distribución : remojo ( 10 hrs ) Hervir ( 1 hr ) a fuego lento ( 25 min ) a fuego medio ( 5 min ) a fuego medio ( 12 min ) Rehogamos ( 6 min ) a fuego medio ( 12 mi
lasbuenasmigas blogspot com
ALBORONÌA (para dos personas) ALBORONÌA (para dos personas) 106 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Berenjena - Calabaza - pimienta - Cebolla - Harina - Azúcar - Trigo - agua - sal

cocinasinmiedo blogspot com
Gastronomía de Jaén Gastronomía de Jaén 98 calorías en 100 gramos (estimada)
- Berenjenas - Guisantes - Pimiento - Tomate - Cardo - setas

cocinadeandalucia blogspot com
COCINA ANDALUZA: ALBORONÌACOCINA ANDALUZA: ALBORONÌA 64 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Berenjenas - Cebolla - Vinagre - sal

cocinadeandalucia blogspot com
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