26 Recetas de aderezo con calorías

ADEREZO PARA CARNES Y PESCADOS 183 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - aguacate - pimienta - Cilantro - Cebolla - Tomate - Limón - Polvo - Ají - sal

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Aderezo de pistacho como sustituto del queso rallado - Cocinar rico y sano 102 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pistachos - pimienta - levadura - Cebolla - Polvo - Ajo - sal

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Delicioso y diferente Aderezo de Aguacate para tus ensaladas. 304 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - aguacate - pimienta - Vinagre - mostaza - Eneldo - Diente - Limón - Miel - Ajo

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ENSALADILLA MALAGUEÑA CON ADEREZO DE ZUMO DE NARANJA Y AOVE "HENRI MOR" 104 cal/ 100 gramos (estimada)
- cebolleta - Cebolla - Naranja - Huevo - sal
Total de tiempo 8 horas 10 minutos , distribución : remojo ( 8 hrs ) Cazo ( 10 min )
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Salmón con aderezo de wasabi y comino frescos 174 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de soja - Salmón - Yogurt - sésamo - Wasabi - Pasta
Total de tiempo 2 horas , distribución : Congelar ( 2 hrs ) Proteínas 17 % , Fosforo ↓↓
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Ensalada de mi huerta con aderezo siciliano 155 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cilantro - Naranja - Anchoas - Berros - sal
, Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B3 , Potasio ↓↓↓, Calcio ↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
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Ensalada verde con aderezo verde muy facil y sabrosa 167 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Alga nori - Espinaca - Semillas - Albahaca - Cilantro - Jengibre - Cebolla - Perejil - Zapallo - Dátiles - Rúcula - Diente - sésamo - Limón - Palta - Menta - Ajo - sal

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Aderezo de cilantro cremoso 116 calorías en 100 gramos (estimada)
- mayonesa - Cilantro - Vinagre - mostaza - Diente - Limón - Queso - agua - Ajo
, Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina D ↓
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Aderezo de yogurt y cilantro 115 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cilantro - Vinagre - mostaza - Yogurt - Limón - sal

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Aderezo para arroces, pastas y verduras 98 calorías en 100 gramos (estimada)
- Arroz integral - Espinaca - lechuga
Total de tiempo 35 minutos , distribución : a fuego medio ( 10 min ) a fuego ( 10 min ) Olla ( 15 min ) , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina K
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Vinagreta, aliño o aderezo. Columna Regaliz, Siglo 21 95 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vinagre - Pepino - Yogur - Menta

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Hamburguesa a la mexicana con aderezo de chipotle y deliciosa ensalada de papa 228 calorías en 100 gramos (estimada)
- Hamburguesa - Cebolla - Perejil - Diente - Huevo - cerdo - carne - Pan - Ajo - sal
Total de tiempo 1 hora
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Aderezo de chipotle y torta para desayunar
- mayonesa - sal

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Aderezo de cilantro 117 calorías en 100 gramos (estimada)
- mayonesa - Semillas - Cilantro - Cebolla - Diente - Polvo - Chile - agua - Ajo

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Aderezo de Chile Morrón y La Sauceda Almacén Deli-Bar 141 calorías en 100 gramos (estimada)
- Semillas - pimienta - Manzana - Naranja - Vinagre - Azúcar - Morrón - Chile - sal

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LANGOSTINOS CON MANGO, LIMÒN, TAMARI Y ADEREZO DE MENTA 147 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - Semillas - Cilantro - Mango - Chile - Menta
Total de tiempo 1 hora , distribución : Nevera ( 1 hr ) , Vitamina A , Vitamina K
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Ensalada veraniega con aderezo de palta
- Zanahorias - Cereza

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Aderezo Mil Islas 164 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa inglesa - mayonesa - pimienta - Cebolla - Perejil - Ketchup - Vinagre - mostaza - Azúcar

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Hamburguesas de garbanzos, arroz integral y vegetales con aderezo al Masala
- Aceite de girasol - Coriandro - Jengibre - cúrcuma - Laurel - Clavo - Nuez - Ají

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Ensalada de Alubias Blancas con Calabaza Asada y aderezo de Salsa Verde 62 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Calabaza - pimienta - Cilantro - Cebolla - Perejil - Alfalfa - Vinagre - Tomillo - mostaza - sal

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Aderezo de yogurt natural 116 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cilantro - Vinagre - mostaza - Yogurt - Limón - sal

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Bruschettas de Hongos Portobello y rúcula con aderezo de Masala 111 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla de verdeo - pimienta - Orégano - Rúcula - Queso - Coco - Vino - Nuez - Pan - sal

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Aderezo de aguacate para ensaladas 230 calorías en 100 gramos (estimada)
- aguacate - pimienta - Cebolla - Limón - Queso - Nuez - sal

cocina-casera com

¿Unas espinacas y aderezo de semillas de amapola 164 calorías en 100 gramos (estimada)
- Espinacas - mayonesa - Semillas - Azúcar - Rúcula - Fresas - Yogur - Avena
, Vitamina D
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Ensalada japonesa con aderezo 303 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de soja - Semillas - Azúcar - Bonito - sésamo - Clara

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Ensalada de lechugas con aderezo de mostaza dulce 84 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mandarina - Naranja - Vinagre - mostaza - sal
, Vitamina K ↓↓↓↓↓
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