Receta Book
Receta a buscar
Calculadora de Calorías
 Recetas de sopa de cocido
  Un café con... Cocido de sopa Un café con... Cocido de sopa 181 calorías en 100 gramos (estimada)
albóndigas de merluza rellenas de arroz , los callos a la madrileña , la sopa de albondiguillas , el arroz negro , las lentejas , el cocido , los rollitos de puerros con jamón york y queso , el arroz con leche , la tarta 3 chocolates , la tarta de queso , uff ¿y la peor

principiandoenlacocina blogspot com
Sopa de arroz y verduras de cocido. 47 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 2 zanahorias 1 nabo 1 chirivía 1 nabicol 1 rama de cardo 4 o 5 hojas de col rizada 2 cucharadas de aceite de oliva 1/2 cucharadita de sal marina una pizca de pimentón 1 cucharada sopera de salsa de soja ( se puede omitir ,
Total de tiempo 40 minutos , distribución : olla ( 40 min )
jetsacocina com
  Sopa de cocido con bolitas de pan Sopa de cocido con bolitas de pan 182 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 trozo de pan sin gluten 3 cucharadas de perejil 1 ó 2 dientes de ajo pelado 1 huevo 2 cucharadas de leche 2 cucharadas de harina fina de maíz ( si está poco espesa la masa , echar más ) 1 cucharadita de levadura en polvo

concecocina blogspot com

THE MJ COOKING SHOW. HOY COCINO CON... COCIDO DE SOPA  THE MJ COOKING SHOW. HOY COCINO CON... COCIDO DE SOPA 175 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 calabacines grandes 1 - 2 huevos 130 grs harina levadura ( tipo royal ) 2 yogures griegos zumo de limón cilantro aceite de oliva pimienta sal fecha y lugar de grabación 03 - 04 - 2012 / leganés , madrid se han atrevido

lasrecetasdemj com
  ESCUDELLA I CARN D' OLLA (SOPA DE COCIDO) ESCUDELLA I CARN D' OLLA (SOPA DE COCIDO) 171 calorías en 100 gramos (estimada)
la pelota ) pan rallado 1 pie de cerdo cortado en 4 partes 1 trozo pequeño de tocino fresco hierbas para el caldo ( 1 puerro , 1 nabo , 1 chirivía , 1 zanahoria , apio ) 1/4 parte de una col 2 buenos puñados de garbanzos remojados en agua caliente con sal 12
Total de tiempo 14 horas , distribución : Cocer ( 2 hrs ) Proteínas 30 % , Colesterol ↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio , Sodio , Calcio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo , Magnesio ↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinabetulo blogspot com
  Sopa del cocido con todos los avios Sopa del cocido con todos los avios 261 calorías en 100 gramos (estimada)
, zanahoria , carne de cerdo y de gallina , rabito de cerdo , chorizo y morcilla desgrasada , patata , judias verdes y unos poquitos de fideos cabello de angel que le puse a última hora
, Vitamina B9 ↓↓↓↓
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
  Cocido con pringá y sopa con huevos de codorniz Cocido con pringá y sopa con huevos de codorniz 201 calorías en 100 gramos (estimada)
2 personas para el cocido 300 g de garbanzos de guadalcanal o si no tengo pedrosillanos 1 muslo de pollo 200 g de jarrete de ternera 1 buen trozo de espinazo fresco de cerdo , si no se tiene jarrete 1 costilla salada 1 corteza blanca 1 hueso blanco 1 morcilla serrana 50 - 70 g de tocino de veta o 1 rabito de cerdo pimentón de la vera dulce 2 patata 2 zanahorias 200 g de habichuelas verdes para la sopa caldo blanco del cocido picatostes fritos taquitos de jamón huevos de codorniz trocitos de carnes del cocido hierbabuena ponemos agua a
Total de tiempo 55 minutos , distribución : Olla ( 40 min ) Olla ( 15 min )
lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
  Cocido de garbanzos con su sopa Cocido de garbanzos con su sopa 248 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes garbanzos 2 zanahorias 2 patatas un trozo de carne de pecho un hueso de ternera un chorizo un trozo de tocino un sobre de azafrán en hebra sal fideos para la sopa en una
Total de tiempo 40 minutos , distribución : olla ( 40 min )
lasrecetasdebe blogspot com
  SOPA DE COCIDO, Y  CON LOS RESTOS,  TRES RECETAS MAS: CROQUETAS DE POLLO, PIMIENTOS RELLENOS DE CARNE, Y CARNE CON PATATAS SOPA DE COCIDO, Y CON LOS RESTOS, TRES RECETAS MAS: CROQUETAS DE POLLO, PIMIENTOS RELLENOS DE CARNE, Y CARNE CON PATATAS 156 cal/ 100 gramos (estimada)
las croquetas de pollo 1 - muslo de pollo ( cocido ) picado ) - 50 gr de mantequilla - 50 gr de aceite de oliva - 100 gr de harina - 900 gr de leche - 2 huevos ( uno cocido , y otro para rebozar ) - pan rallado - un poco de ajo , cebolla , y sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : olla ( 1 hr )
midiarioderecetasyreposteriacreativa blogspot com
Sopa de cocido con tapioca 250 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/4 kg de zancarron 1 muslo de pollo 4 huesos de cañada 1/4 kg de garbanzos 1 puerro 2 cebolletas 1 diente de ajo 50 gr de tapioca 4 rodajas de pan tostado 2 litros de agua sal perejil pon los garbanzos a remojo de vispera retira el agua y coloca
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Cocer ( 5 min ) Cocer ( 15 min ) Hervir ( 5 min )
recetasdecocina es
Sopa de cocido 247 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/4 de kilo de zancarron de vaca 1 hueso de jamon ahumado 1 muslo de gallina 250 grs aprox 250 grs de garbanzos 1 puerro 1/2 pimiento rojo 30 cebolla 1 ramita de perejil 2 zanahorias medianas 1 diente de ajo 100 grs de carne de morcillo 100 grs de bacon en tira gruesa 100 grs de chorizo 100 grs de morcilla
Total de tiempo 2 horas 15 minutos , distribución : Cociendo ( 2 hrs ) Cocemos ( 15 min ) , Vitamina D
recetasdecocina es
SOPA DE ENELDO POLACA 145 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) 500 ml de caldo de verduras 1 cucharada rasa de eneldo 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra 300 grs de patatas 1 zanahoria 1 cucharadita de zumo de limón 1 cucharada de nata líquida pimienta negra molida 2 huevos cocidos y pelados
Total de tiempo 20 minutos , distribución : cocinamos ( 7 min ) cocinamos ( 8 min ) cocinamos ( 2 min ) cocinamos ( 3 min )
cocinabetulo blogspot com
  SOPA DE GARBANZOS CON COLES DE BRUSELAS Y PATATAS SOPA DE GARBANZOS CON COLES DE BRUSELAS Y PATATAS 201 calorías en 100 gramos (estimada)
125 grs de garbanzos ya cocidos 1 patata kennebec de patatas ama 100 grs de coles de bruselas 1 zanahoria pequeña 1/4 de cebolla 1/2 cucharadita de cúrcuma 2 cucharadas de tomate rallado caldo de verduras aceite de oliva virgen extra sal pimienta negra molida

cocinabetulo blogspot com
Sopa de trigo espelta y orejones - Cocinar rico y sanoSopa de trigo espelta y orejones - Cocinar rico y sano 97 calorías en 100 gramos (estimada)
medianas 1 vaso de trigo espelta cocido 3 cucharadas de aceite de oliva virgen 1 litro de caldo de verduras o agua 1 rama de perejil fresco 1 rama de albahaca fresca tomillo pimienta negra sal 100 g de queso feta

cocinar-ricoysano blogspot com
COCINA ANDALUZA: Homenaje a Bécquer - Sopa de Parida del MoncayoCOCINA ANDALUZA: Homenaje a Bécquer - Sopa de Parida del Moncayo 182 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes el caldo g allina ( carcaza o 30 gallina ) un hueso de jamón un hueso de ternera un hueso de rodilla un trozo de morcillo de vaca un par de ramas de apio un puerro o 30 cebolla una zanahoria unos 50 gramos de garbanzos guarnición , para añadir al caldo unos 100 gramos de jamón muy picaditos 6 unidades de higadito de pollo ( aproximadamente ) arroz , unos 100 gramos ( aproximadamente ) uno o 2 huevos cocidos y picados un chorreón de vino , preferiblemente oloroso , de montilla o de jerez aceite de oliva unas hojas de cilandro sal al gusto c uando

cocinadeandalucia blogspot com
La cocinera de Bétulo: SOPA DE GARBANZOS Y CALABAZA La cocinera de Bétulo: SOPA DE GARBANZOS Y CALABAZA 291 calorías en 100 gramos (estimada)
naranjas masil 50 grs de acelgas limpias y troceadas 750 ml de agua sal 200 grs de garbanzos cocidos 50 grs de cebolla 1 hoja de laurel aceite de oliva virgen extra pimienta negra molida

cocinabetulo blogspot com

SOPA MULLIGATAWNY | La gran sopa de la India  SOPA MULLIGATAWNY | La gran sopa de la India 110 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 180 g de lentejas rojas 2 cucharadas soperas de ghee 15 granos de pimienta negra 1 ajo 1 cucharadita de jengibre fresco rallado 1/2 cebolla 10 hojas secas de curry 1 zanahoria 1 manzana granny smith 1/2 cucharadita de cúrcuma 1 cucharada de garam masala 750 ml de caldo de pollo 1 muslo de pollo desmenuzado 200 g de leche de coco arroz basmati cocido ( para acompañar ) cilantro fresco ( para decorar ) sal para el caldo de pollo 1 muslo de pollo 1 cebolla 1/2 puerro 1 zanahoria 1/2 rama de apio 2 litros de agua utilidades tabla
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
lasrecetasdemj com

Sopa de Pescado
         Sopa de Pescado 106 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cebolla grande 2 dientes de ajo perejil 1 taza de salsa de tomate 1 cucharada de pimentón 1 taza de pan rallado 500 grs de almejas 300 grs de gambas 1 kg de pescado ( merluza , rape , cabracho ) 2 litros de fumet de pescado aceite de oliva sal cayena cabezas y espinas de estos pescados 2 zanahorias 1 cebolla 2 puerros 1 rama de apio pimienta negra en grano 1 hoja de laurel perejil eneldo 6 rebanadas de pan 1 huevo cocido perejil picado
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Ebullición ( 15 min ) Hervimos ( 15 min ) , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina K
lasrecetasdemarichuylasmias blogspot com
  SOPA DE GARBANZOS Y BACALAO SOPA DE GARBANZOS Y BACALAO 193 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 2 personas ) aceite de oliva virgen extra 1 ajo 1/2 cebolla 1/2 puerro 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo 150 grs de bacalao desalado desmigado 1/2 l de caldo de verduras 240 grs de garbanzos pedrosillanos ya cocidos de rincón
Total de tiempo 20 minutos , distribución : cazuela ( 20 min ) , Fibra ↓↓, Vitamina B9 , Potasio ↓↓↓, Fosforo ↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
cocinabetulo blogspot com

SOPA MALAGUEÑA DE ALMENDRAS CON PESCADO Y MARISCO
         SOPA MALAGUEÑA DE ALMENDRAS CON PESCADO Y MARISCO 88 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas un tomate , un pimiento verde , 30 cebolla dulce blanca , 5 dientes de ajo , un cuarto kilo de almejas ( de málaga a ser posible ) , medio kilo de mejillones , tres filetes de rosada fresca ( no congelada y la espina central ) , un huevo cocido ( que esté duro ) , una patata mediana cortada en cascos , unos cuantos cuscurrones de pan fritos , un puñado de almendras ( unas 15 ) , un cuarto y mitad de gambas ( a ser posible de la bahía malagueña ) , 2 ramitas de hierbabuena , colorante alimentario ( he usado una carterilla del aeroplano ) , un puñado de chicharos ( guisantes ) agua ,
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
micocinacarmenrosa blogspot com
Sopa de chícharos, espinacas y aguacate Sopa de chícharos, espinacas y aguacate 77 calorías en 100 gramos (estimada)
( 4 porciones ) - 2 cdas de mantequilla orgánica - 2 dientes de ajo picados - 3 tazas de caldo de verduras ( o pollo si no eres vegetariano ) - 1 cebolla mediana cortada ( no picada ) - 180 grs de espinacas = 4 tazas aproximadamente - 2 tazas de chícharos cocidos ( pueden ser congelados ) - 1 aguacate
Total de tiempo 23 minutos , distribución : Cocer ( 1 min ) Cocinar ( 15 min )
silvia-flores com
SOPA DE NUECES  SOPA DE NUECES 126 calorías en 100 gramos (estimada)
1 litro de caldo de pollo ( yo siempre congelo el que me sobra de sopas o cocidos y lo uso para estas elaboraciones ) 75 gr de nueces de california ya peladas 2 dientes de ajo 2 rebanadas de pan 200 ml de nata para cocinar 1 cucharada de aove 1 huevo por comensal
Total de tiempo 10 minutos , Vitamina D
atrapadaenmicocina com
  COCIDO MADRILEÑO COCIDO MADRILEÑO 283 calorías en 100 gramos (estimada)
300gr de garbanzos 1/2 repollo pequeño 2 patatas medianas 1 zanahoria 1/2 puerro 250gr de morcillo un hueso de ternera 2 chorizos frescos 2 puntas de codillo de jamón ibérico 1 trozo de panceta salada ibérica 1/4 de pollo de la parte del muslo 1/2 pata de cerdo fresca 1/2 oreja de cerdo fresca un trozo de costillas adobadas o un espinazo adobado fideos para la sopa una hoja de hierbabuena para la sopa
Total de tiempo 3 horas 50 minutos , distribución : Olla ( 20 min ) Olla ( 1 hr ) Cociendo ( 1 hr ) Cociendo ( 1 hr ) Cocer ( 30 min )
lacocinadeori blogspot com
  Sopa de caldo de pollo Sopa de caldo de pollo 42 calorías en 100 gramos (estimada)
cebolla pequeña , 2 dientes de ajo , 1 puerro mediano , 2 zanahorias medianas , 2 tomates , 2 l de caldo de verdura , 1 vaso y cuarto de los de agua de fideos , sal , aceite de oliva virgen extra ( aove ) , 1 carcasa de pollo con algo de carne , 1 huevo cocido ( opcional ) cómo
Total de tiempo 1 hora , distribución : olla ( 1 hr ) , Vitamina D
mapienlacocina blogspot com
  SOPA RÀPIDA SOPA RÀPIDA "THERMOMIX" 145 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 alitas de pollo - 10 garbanzos duros - 10 gr de arroz - un trozo de hueso o codillo de jamón - 1 pastilla de caldo de ave - 1 litro de agua aprox - 2 huevos cocidos
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Programar ( 20 min ) , Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D
lasrecetasdepakyan blogspot com
  Cocido Cocido 374 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 garbanzos 2 hueso de espinazo 3 hueso de jamón 4 hueso de rodilla 5 carne de morcillo 6 chorizo 7 sopa de lluvia 8 sal 9 agua
Total de tiempo 12 horas 2 minutos , distribución : remojo ( 2 min ) remojo ( 12 hrs ) Proteínas 16 % , Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Potasio ↓↓, Sodio , Fosforo ↓↓, Zinc
lafabricaderecetas blogspot com


Búscador de Recetas