Potaje de garbanzos con espinacas y albóndigas de bacalao 286 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Perejil - Azafrán - Azúcar - Patata - Pan - Ajo - sal Total de tiempo 25 minutos , distribución : Hervimos ( 10 min ) Hervir ( 5 min ) Cocer ( 10 min ) lasrecetasdejose blogspot com
POTAJE DE GARBANZOS Y ESPINACAS CON BACALAO 211 calorías en 100 gramos (estimada) - Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Bacalao - Azafrán - Tomate - Laurel - Pan - Ajo Total de tiempo 5 horas 28 minutos , distribución : olla ( 5 min ) Olla ( 15 min ) Olla ( 1 hr ) Olla ( 3 hrs ) Cocer ( 30 min ) Cocemos ( 30 min ) lasrecetasdemj com
POTAJE DE ESPINACAS, GARBANZOS Y.... BACALAO! 595 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Vino blanco - Espinacas - Panceta - Tomate - Ajo Total de tiempo 40 minutos , distribución : Al fuego ( 20 min ) enserioenbromayenlacocina blogspot com
Potaje de garbanzos con espinacas y bacalao 188 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - caldo de pollo - Pimiento verde - Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Bacalao - Tomate - Patata - Laurel - Ajo - sal Total de tiempo 10 minutos , distribución : Olla ( 10 min ) lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Potaje de cuaresma con garbanzos, bacalao y espinacas 241 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Garbanzos - Espinacas - pimienta - Cebolla - Bacalao - Cominos - pescado - agua - Pan - Ajo - sal elrecetariodeladyhalcon es
Potaje de garbanzos con bacalao y espinacas 198 calorías en 100 gramos (estimada) - Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Bacalao - Patata - Huevo - Ajo Total de tiempo 10 minutos cocinaporaficion blogspot com
Potaje de garbanzos y espinacas con albóndigas de bacalao 203 calorías en 100 gramos (estimada) - Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Piñones - Vinagre - Cominos - Tomate - Pan - Ajo Total de tiempo 1 hora 35 minutos , distribución : a fuego lento ( 1 hr ) Sofreír ( 15 min ) Cocer ( 20 min ) lolacocina com
Potaje de garbanzos con bacalao 155 calorías en 100 gramos (estimada) - Garbanzos - Espinacas - Pimiento - Cebolla - Bacalao - Patata - Pasta - Pan - Ajo - sal larosadulce com
Potaje de garbanzos y albóndigas de bacalao 218 calorías en 100 gramos (estimada) - Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Bacalao - Laurel - Huevo Total de tiempo 44 minutos , distribución : a fuego lento ( 20 min ) Cazo ( 9 min ) olla ( 15 min ) lacocinaesimaginacion blogspot com
Potaje de espinacas con bacalao 184 calorías en 100 gramos (estimada) - Garbanzos - Espinacas - Bacalao - pescado lasrecetassanasyligerasdemamarosa blogspot com
Potaje de garbanzos con patatas y espinacas 195 calorías en 100 gramos (estimada) - Vino rosado - Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Perejil - Bacalao - Tomate - Laurel - Clavo - Ajo - sal recetasdecocina es
Potaje de garbanzos y bacalao 151 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Garbanzos - Espinacas - Bacalao - Azafrán - Patata - Diente - Huevo - agua - Pan - Ajo - sal Total de tiempo 26 horas 2 minutos , distribución : remojo ( 12 hrs ) Cocerlos ( 2 min ) Cocerlos ( 2 hrs ) recetasdecocina es
POTAJE DE VIGILIA CON BACALAO 245 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Bacalao - pescado - Tomate - Laurel - sal aprendoenlacocina blogspot com
Potaje de garbanzos 122 calorías en 100 gramos (estimada) - Tomate Frito - Garbanzos - Espinacas - Pimiento - Cebolla - Perejil - Bacalao - Laurel - Polvo - Ajo - sal Total de tiempo 2 horas 30 minutos , distribución : Cocer ( 2 hrs ) remojo ( 2 min ) Micro ( 2 min ) Cocer ( 10 min ) Cocción ( 10 min ) Hervir ( 6 min ) , Vitamina D pequerecetas com
Potaje con bacalao 109 calorías en 100 gramos (estimada) - Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Bacalao - Harina - Patata - Ajo , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓, Vitamina D cocinaconmarisa blogspot com
Potaje con espinacas 151 calorías en 100 gramos (estimada) - Garbanzos - Espinacas - Perejil - Bacalao - Harina - Tomate - Diente - Laurel - Café - agua - Ajo - sal Total de tiempo 1 hora 38 minutos , distribución : hirviendo ( 30 min ) Cocer ( 30 min ) Cociendo ( 8 min ) Sarten ( 10 min ) Cocer ( 20 min ) recetasdecocina es
POTAJE DE VIGILIA 227 calorías en 100 gramos (estimada) - Aceite de oliva - Zanahorias - Garbanzos - Espinacas - pimienta - Cebolla - Bacalao - Puerro - Tomate - Laurel - agua - Pan - Ajo - sal Total de tiempo 1 hora 20 minutos , distribución : Cocemos ( 20 min ) Hervir ( 1 hr ) atrapadaenmicocina com
POTAJE DE VIGILIA (7pp) 142 calorías en 100 gramos (estimada) - Pastilla De Caldo - Garbanzos - Espinacas - Bacalao - pescado - Laurel - agua Total de tiempo 22 minutos , distribución : horno ( 5 min ) Programamos ( 15 min ) , Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D lasrecetasdemamitessa blogspot com
POTAJE DE CUARESMA CON PANECILLOS 181 calorías en 100 gramos (estimada) - Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Bacalao - Azafrán - pescado - Pasta - Pan - Ajo Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocemos ( 20 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Vitamina K teresaysucocina blogspot com
POTAJE DE VIGILIA 100 calorías en 100 gramos (estimada) - Garbanzos - Espinacas - Cebolla - Bacalao - Azafrán - Harina - Laurel - Pan - sal cocinaantonio blogspot com
PROPUESTAS PARA SEMANA SANTA 2018 266 calorías en 100 gramos (estimada) - Judías verdes - Garbanzos - Espinacas - Bacalao lacocinaderadiofilabres blogspot com