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 Recetas de pollo al limon
  POLLO AL LIMON (7PP) POLLO AL LIMON (7PP)
1 pastilla de caldo de pollo ( 1pp ) zumo de 1/2 limon ( 0pp ) 1 cd harina ( 2pp ) agua hasta cubrir las pechugas perejil

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Pollo al limon y oregano  Pollo al limon y oregano
1 1/2 limon 1 cda oregano 1/2 vaso de agua sal pimienta
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min )
mamaehijacocinando blogspot com
  ALAS DE POLLO GUISADAS AL LIMON ALAS DE POLLO GUISADAS AL LIMON
ingredientes - 3 tazas pequeñas de arroz brillante - por cada taza pequeña de arroz , 2 tazas y 30 de agua crepes

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PECHUGAS DE POLLO  CON SALSA DE LIMON Y CHAMPIÑONESPECHUGAS DE POLLO CON SALSA DE LIMON Y CHAMPIÑONES 77 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pechuga de pollo fileteada 1/2 limón ( su zumo ) 1/2 vaso de caldo de carne 1 cucharadita de maizena 1 bandeja de champiñón fileteado 1/2 vaso de vino blanco sal pimienta aceite perejil
Total de tiempo 22 minutos , distribución : cocinamos ( 6 min ) cocinamos ( 8 min ) cocinamos ( 8 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Vitamina K
cocinamientrasloinventas blogspot com
  POLLO CON CALABACIN Y SALSA DE LIMON (7PP) POLLO CON CALABACIN Y SALSA DE LIMON (7PP) 104 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 3 personas ) 600 gr contramuslos de pollo deshuesados ( 18pp ) 1 calabacin hermoso 1 cd de aceite ( 3pp ) zumo de 1/2 limon ( 0p )

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  POLLO AL LIMON: DELICIOSA FORMA DE PREPARACION Y ADEMÀS, SANA. POLLO AL LIMON: DELICIOSA FORMA DE PREPARACION Y ADEMÀS, SANA. 123 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 pollo troceado de 2 kg aproximadamente - 1 hoja de laurel - 1 cebolla - zumo de 1/2 limón - 1/2 vaso de vino blanco - tomillo - pimienta - aceite - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Olla ( 15 min )
cocinafacildehoy blogspot com
  POLLO AL LIMON, UNA MANERA MÀS DE SACAR PARTIDO A ESTA CARNE. POLLO AL LIMON, UNA MANERA MÀS DE SACAR PARTIDO A ESTA CARNE. 123 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 1 pollo troceado de 2 kg aproximadamente - 1 hoja de laurel - 1 cebolla - zumo de 1/2 limón - 1/2 vaso de vino blanco - tomillo - pimienta - aceite - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Olla ( 15 min )
cocinafacildehoy blogspot com
  ALITAS DE POLLO CON SALSA DE SOJA,MIEL Y LIMON CON GUARNICION DE ARROZ BLANCO(THERMOMIX) ALITAS DE POLLO CON SALSA DE SOJA,MIEL Y LIMON CON GUARNICION DE ARROZ BLANCO(THERMOMIX) 108 cal/ 100 gramos (estimada)
6 dientes de ajo 50 grde zumo de limón 70 gr de salsa de soja 70 gr de miel 50gr de aceite 1/2 cucharadita de jengibre en polvo pimienta negro en polvo al gusto 1000 kilo de alitas de pollo
Total de tiempo 30 minutos , distribución : marinar ( 30 min ) Proteínas 22 % , Vitamina B3 , Vitamina C ↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com
Pollo lacado al limon / Poulet laqué au citron 182 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) 8 trozos de pollo 55g de mantequilla derretida 4 c sopera de mostaza de dijon 2 c sopera de zumo de limon 1 c sopera de azucar moreno 1 c sopera de pimenton picante o dulce ( segun gusto ) 3 c sopera de semillas de amapola

entraenmicocina blogspot com
  Pollo asado con limon y cacitos Knorr Pollo asado con limon y cacitos Knorr
crema de remolacha asada , puerro y ajo negro + bizcocho de chocolate y remolacha

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Tajine de pollo-aceitunas-limon / Tajine de poulet aux olives et au citron 116 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 pollo cortado 160g de aceitunas verdes sin huesos 1 cebolla 2 limones 150g de tomates cherry 1c cafe de canela en polvo 1c cafe de comino en polvo aceite de oliva tomillo - cilandro fresco sal - pimienta
Total de tiempo 1 hora , distribución : a fuego ( 1 hr )
entraenmicocina blogspot com
  POLLO AL LIMON POLLO AL LIMON 98 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo de aproximadamente 1kg 700 gmos 2 limones 2 pastillas de caldo de pollo palillos para cerrar la abertura
, Vitamina B3 ↓
cocinaymascosas blogspot com
  POLLO AL LIMON ( estilo chino ) POLLO AL LIMON ( estilo chino ) 141 calorías en 100 gramos (estimada)
aceite de girasol para la salsa 10 cucharadas soperas de limon 1 cucharada de vinagre ( asi me gusta más ) 6 cucharadas de azucar 8 cucharadas de agua 2 cucharitas de cafe de maizena

recetasdemacumani blogspot com
  ALITAS DE POLLO CON SALSA DE SOJA, MIEL Y LIMON ALITAS DE POLLO CON SALSA DE SOJA, MIEL Y LIMON 152 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas 5 - 6 dientes de ajo 50 g de zumo de limón 70 g de miel 70 g de salsa de soja 50 g de aceite de oliva virgen extra 1/2 cucharadita de jengibre en polvo pimienta negra 1000 g de alitas de pollo ponga los ajos en el vaso y
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : marinar ( 30 min ) Proteínas 17 % , Vitamina B3 , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
lacocinademami2 blogspot com
  POLLO AL LIMON POLLO AL LIMON 202 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pechuga de pollo ( para la salsa ) 1 limón1 cucharada sopera de maicena1 cucharada de salsa de soja4 cucharadas de azúcar3 cucharadas de vinagre de arroz o de manzana250 ml de caldo de pollo ( para el rebozado ) 1 yema de huevo1 vaso de harina para tempura&

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LA COCINA DE PINKY: TIRAS DE POLLO AL LIMONLA COCINA DE PINKY: TIRAS DE POLLO AL LIMON 267 calorías en 100 gramos (estimada)
: 20 gr de vino blanco 1 cucharadita de vino de jerez 60 gr de agua 1 cucharadita de vinagre de sidra 25 gr de azucar 15 gr de zumo de limon 1 cucharadita de maicena 3 rodajas de limon 1 huevo 20 gr de harina 1 pellizco de sal 1 pellizco de pimienta 1/2 pechuga de pollo partida en tiras aceite de oliva para
Grasas 27 % , Vitamina E , Vitamina K ↓
lacocinadepinky blogspot com
Rustidera de pollo con glaseado de miel, romero y limon (en horno de lena) 150 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 9 muslos enteros de pollo 3 cebollas 1 cabeza de ajos 2 manojos de ajos tiernos 1 tarrina de tomates cherry 5 patatas ( medianas ) vino blanco sal pimienta perejil ñora ( picada ) para el glaseado 2 limones ( zumo y ralladura ) miel romero ( si es fresco mucho mejor )
Total de tiempo 7 horas 15 minutos
petitchef es
MUSLITOS DE POLLO CON SALSA DE SOJA, MIEL Y LIMON 143 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 10 muslitos de pollo - sal ( solo para salar los muslitos , no la salsa ) - 140 gr salsa de soja ( no se añade sal a la salsa porque esta es ya muy salada ) - zumo de 2 limones - 100 gr miel - aceite
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
recetasysonrisas blogspot com
POLLO AL LIMON ESTILO CHINO 64 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes los he puesto aquí para 2 ) - 1 pechuga - 1 huevo - maizena - leche - sal - pimienta - leche - aceite de girasol para freír para la salsa - 1 cucharadita de café de maizena - 5 cucharadas de zumo de limón - 2 de vinagre blanco de vino - 3 de azúcar - 4 de agua

recetasysonrisas blogspot com
Pollo al limon y miel 112 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 6 muslos de pollo completos 2 cucharadas de aceite 1/4 de taza de miel de abejas 3 cucharadas de jugo de limon 1 cucharada de mostaza rodajas de limon o ramitas de perejil para decorar 4 dientes de ajo , bien mojado sal y pimienta al gusto
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 30 min ) horno ( 10 min )
recetasdecocina es
Pollo al limon, Receta por Agvrecetas 110 calorías en 100 gramos (estimada)
página ingredientes 2 cucharadas azúcar 200 ml caldo de pollo 150 ml cerveza 2 cucharadas harina de trigo 1 huevo 1 pechuga de pollo 1 limón 1 cucharadita maicena 1 cucharada soja 1 cucharada vinagre
Total de tiempo 2 horas 20 minutos
petitchef es
Pechugas de pollo con limon 134 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 600 gr de pechugas de pollo 2 calabacines 4 limones 4 cucharadas de aceite de oliva hojas de menta sal pimienta
Total de tiempo 1 hora 1 minuto , distribución : hirviendo ( 1 min ) marinar ( 1 hr )
recetasdecocina es
  POLLO AL LIMON POLLO AL LIMON 202 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para el marinado 2 pechugas de pollo a tacos 2 cucharadas de salsa de soja 1 cucharadita de sal para el rebozado 2 huevos grandes 60 gr de maizena ( yo puse 40 ) 2 , 5 gr de levadura royal 1 pizca de pimienta recién molida aceite para freír para la salsa 80 gr de azúcar
Total de tiempo 34 minutos , distribución : Maceramos ( 30 min ) Cocer ( 4 min )
mesildacuina blogspot com
POLLO AL LIMON COMO EN LOS CHINOS 183 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 4 personas ) 1 pechuga de pollo para la salsa 1 limón 1 cda sopera de maicena 1 cda de salsa de soja 4 cdas de azúcar 3 cdas de vinagre de arroz o de manzana 250 ml de caldo de pollo para el rebozado 1 yema de huevo 1 vaso de harina para tempura o harina con 1 cdta de levadura química 1/2 vaso de agua aceite sal
, Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓
recetascarmelilla blogspot com
Pollo a la cazuela con limon y cebollines 47 calorías en 100 gramos (estimada)
1 limon sal y pimienta 2 cucharaditas de fecula de maiz 1 cucharada de agua 3 cucharadas de cebollines frescos picados cebolla verde
Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : a fuego ( 1 hr ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓, Vitamina K
recetasdecocina es
Pollo a la crema de limon 145 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 2 personas 1 ud pollo cortado en octavos 1 vaso vino blanco 1 bote nata la lechera 1 ud cebolla 1 ud limon 1 cuchara sopera mantequilla sal y pimienta nuez moscada
Total de tiempo 20 minutos , distribución : a fuego suave ( 15 min ) cazuela ( 5 min )
recetasdecocina es
Pollo al limon con papas
2 limones 125cc taza de caldo de verduras 1cda perejil picado 20

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Pollo al limon 97 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 unids pechugas de pollo 2 1/2 cch vinagre de vino blanco 6 cch aceite de oliva 4 unids limones 2 1/2 cch albahaca fresca picada
Total de tiempo 4 horas 36 minutos , distribución : reposar ( 4 hrs ) horno ( 35 min ) Sarten ( 1 min )
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Pollo frito al limon y ajo
ingredientes filetes de pechuga de pollo ajo limon aceite sal se

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Pollo chino al limon 336 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1/2 pollo 1/4 cucharada maicena 1/4 cucharadita sal 1/16 cucharadita pimienta 1/8 taza agua 2 yema batidas 1 1/2 taza aceite 3/4 taza agua 1/4 taza jugo de limon 1 3/4 cucharada azucar 1 1/2 cucharada maicena 1 1/2 cucharada miel 1/2 caluga caldo de pollo

recetasdecocina es
Pollo con limon 106 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo mediano , sal , salsa inglesa , comino , 2 dientes de ajos grandes machacado o 4 pequeños 1 limon grande o 2 pequeños cortados en cruz
, Vitamina C ↓↓
recetasdecocina es
Pollo con limon marinado y queso 204 calorías en 100 gramos (estimada)
marinado de limon 600 gr de limones en rodajas 300 ml de aceite 2 cucharadas de sal gorda para el pollo 1 tarrina de150 gr de queso philadelphia 2 filetes de pollo 1 cebolla en rodajas 8 rodajas de limon marinado aceite sal pimienta
Total de tiempo 12 horas 10 minutos , distribución : macerar ( 12 hrs ) Cocer ( 5 min ) Cocer ( 5 min )
recetasdecocina es
Pollo en limon 146 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo mediano , 2 jitomates pelados , 1/2 taza de jugo de limon , 1/2 cebolla , 1/2 chile morron , 6 cucharadas de galletas molias saladitas , saltines , 4 cucharadas de queso rallado ,

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Alitas de pollo con sabor a limon 98 calorías en 100 gramos (estimada)
2 tazas de jugo de limon 4 cda de margarina o mantequilla 1/2 cdita de pimienta 1 cdita de sal 1 pique las alitas en 2 partes y ponglas a marinar en el jugo de limon , sal y la pimienta ,
Total de tiempo 4 horas 20 minutos , distribución : marinar ( 4 hrs ) , Vitamina K ↓↓↓↓↓
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  Pechugas de pollo en salsa de limón y cognac Pechugas de pollo en salsa de limón y cognac 272 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 400 gr alubias blancas - 1/2 liebre - 1/2 cebolla - 1 ajo - 1 cucharada pequeña de pimentón dulce - sal - agua - elabora tortilla

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Arroz con pollo, mango y anacardos 122 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( 4 personas )  2 pechugas de pollo  1 mango  50 g anacardos  20 g pasas  1 cebolla  2 tazas arroz  4 tazas caldo de pollo  1/2 limón  1 cucharada cúrcuma  1 diente ajo  aceite de oliva  sal  pimienta
Total de tiempo 45 minutos , distribución : macerar ( 30 min ) cazuela ( 15 min )
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Pollo al limón estilo chino  Pollo al limón estilo chino 166 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 pechugas de pollo sin hueso maizena aceite de girasol 2 limones vinagre de manzana 4 c s agua 8 c s azúcar 6 c s aceite de girasol sal procedimiento limpiar las pechugas de grasa y restos de piel y huesos reservar disolver 2 cucharadas ( de café ) de maicena

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Pollo asado  Pollo asado 113 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un pollo limpio una patata una cebolla medio limón sal y pimienta hierbas aromáticas al gusto aceite medio vaso de vino blanco medio vaso de agua procedimiento el día
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 45 min )
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  Pollo Tandoori Pollo Tandoori 120 calorías en 100 gramos (estimada)
6 muslos de pollo 1 yogur griego cebolla en polvo ajo en polvo jengibre comino molido curry cayena pimentón sal pimienta colorante zumo de medio limón 2 cucharadas de aceite pizca de colorante rojo

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  Pollo marroquí. Como viajar sin salir de la cocina.
Pollo marroquí. Como viajar sin salir de la cocina. 276 calorías en 100 gramos (estimada)
6 muslitos de pollo zumo de 1 limón 2 dientes de ajo 1 pimienta cayena 1 cucharadita de canela molida 6 cucharadas de pasas 6 cucharadas de piñones 1 ramillete de menta fresca 150 ml agua 150 ml aceite oliva 1 pastilla de caldo de pollo 200 gr cuscús ( 200 ml agua , mantequilla y sal ) sal y pimenta
Total de tiempo 2 horas , Vitamina A , Vitamina D
cocinandoespero blogspot com
Pollo asado II  Pollo asado II 204 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes un pollo de corral mantequilla 50 gr 5 dientes de ajo 1/2 limón pimenta blanca hierbas provenzales pimentón rojo ajo en polvo , 3 patatas 1 cebolla pimienta negra en grano 1 hoja de laurel aceite vino blanco un vaso sal procedimiento el
Total de tiempo 45 minutos , distribución : horno ( 45 min )
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POLLO AL LIMONCELLO POLLO AL LIMONCELLO 129 calorías en 100 gramos (estimada)
1 pollo troceado sazonador de pollo romero patatas sal para la salsa 1 vaso de limoncello medio vaso de aceite de oliva zumo de 1 o 2 limones ( 100 ml ) 3 cucharadas de mostaza 1 cucharada sopera de azúcar moreno
Total de tiempo 45 minutos
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  POLLO AL AJILLO RÀPIDO POLLO AL AJILLO RÀPIDO 124 calorías en 100 gramos (estimada)
otro vino blanco 5 ó 6 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 2 hojas de laurel zumo de 1/2 limón sal y pimienta un poco de perejil picado , si te apetece salpimentamos las piezas de pollo cortadas y
, Vitamina B3
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Exquisito pollo al limón acompañados con papas al horno | Una buena receta para la cena Exquisito pollo al limón acompañados con papas al horno | Una buena receta para la cena 185 cal/ 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 cucharada de aceite vegetal1 solomillo de ternera de 2 libras , cortado en cubos de 1/2 pulgada1 cebolla grande , picada1 pimiento rojo grande , picado4 tomates grandes , picados5 dientes de ajo , picados2 cucharadas de comino molido1 cucharadita de orégano mexicano picado y triturado1 cucharada de ajo en polvo1 cucharadita de sal1/2 cucharadita de pimienta negra molida1/2 cucharadita de pimentón1/3 taza de agua
Total de tiempo 13 minutos , distribución : horno ( 6 min ) horno ( 7 min )
milrecetascocina com
  SALTEADO DE VERDURAS CON POLLO MACERADO EN SALSA DE SOJA Y JENGIBRE SALTEADO DE VERDURAS CON POLLO MACERADO EN SALSA DE SOJA Y JENGIBRE 122 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 kg de pechuda de pollo cortada en bastones gruesos 1 pimiento rojo cortado en bastones gruesos 1 pimiento verde , de los de asar , cortados en bastones gruesos 1 cebolla cortada en gajos 1 trozo de col , cortada en juliana 2 zanahorias cortadas en bastoncillos finos 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 2 hojas de laurel sal y pimienta salsa de soja 5 lonchas de jengibre fresco cortadas en tiritas my finitas zumo de 1/2 limón 1/2 cucharadita de curry 1 vasito pequeño de caldo 1 cucharadita de maicena diluida en el caldo 1 guindilla es muy sencillo y los

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RECETA DE FITNESS KEBAB DE POLLO  RECETA DE FITNESS KEBAB DE POLLO 92 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 100gr pechuga de pollo asado 1 tortilla integral de trigo 1/2 tomate para ensalada 1 trozo de cebolla dulce 1 puñado de espinacas rúcula lombarda ( para la salsa ) 1/2 yogur natural 0% sin edulcorar ajo eneldo zumo de limón sal y pimienta hierbabuena

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  STROMBOLI DE POLLO Y ESPINACAS STROMBOLI DE POLLO Y ESPINACAS 150 calorías en 100 gramos (estimada)
queso mozzarella 2 pechugas de pollo troceadas en dados gruesos hojas de espinaca fresca tomates maduros pelados y cortados en dados gruesos 4 champiñones grandes cortados a lámninas orégano para el adobo del pollo 1 diente de ajo sal pimienta negra 1 cucharadita de comino molido 1 cucharadita de pimentón aceite de oliva , como 2 dedos un chorro de zumo de limón para el pollo tomamos los ingredientes del adobo ,
, Vitamina B3 ↓↓↓
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  Pollo al horno Pollo al horno 161 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pollo 2 limón 1 pimiento rojo 1 cebolla grande 3 patatas medianas 2 - 3 dientes de ajo oregano tomillo sal aceite
Total de tiempo 1 hora , distribución : horno ( 1 hr )
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  POLLO AL HORNO CON LIMÒN Y CURRY POLLO AL HORNO CON LIMÒN Y CURRY 173 calorías en 100 gramos (estimada)
agua aceite de oliva virgen extra sal y pimienta negra recién molida curry 3 zanahorias peladas 1 cebolla cortada en 4 3 dientes de ajo zumo de 1/2 limón y un limón pelado 2 hojas de laurel y un par de clavos de olor ponemos el
Total de tiempo 2 horas 45 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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  TAJINE DE POLLO CON CIRUELAS TAJINE DE POLLO CON CIRUELAS 81 calorías en 100 gramos (estimada)
negra de aragón 12 ciruelas pasas un puñado de uvas pasas 12 cacahuetes que doraremos en aceite de oliva y majaremos en un mortero 1/2 rama de canela 2 clavos de olor 3 cebollas grandes en juliana 2 cucharadas de vinagre de manzana para darle un poco de alegría zumo de 1/2 limón 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1/2 cucharadita de comino molido 1/4 de cucharadita de jengibre en polvo 1/4 cucharadita de cilantro molido pimienta molida y sal acompañaremos con unas verduras al vapor en la base del plato , en nuestro caso , calabacín , berenjena
Total de tiempo 34 minutos
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