Recetas de pinchar con calorías 2019

* El sobrante de carne en salsa. Para ver receta pinchar aquí 229 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes * 3/4 kilos de carne para estofado * un poco de beicon ahumado * 1 cebolla pequeña * 2 dientes de ajo * una tira de pimiento rojo * 2 cucharas soperas de salsa de tomate * 1 cuchara pequeña colmada de caldo de carne bovril ( se compra en el spar ) * 1 cuchara pequeña

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Salchichas con tomate y cebolla
salsa de tomate y cebolla 2 hojas de laurel vino blanco sal procedimiento pinchar las salchichas por los 2 lados e introducirlas en una

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DONUTS CASEROS 337 calorías en 100 gramos (estimada)
con una cáscara de naranja 1 cucharadita de sal 40 gr de mantequilla en punto de pomada 25 gr de levadura fresca 1 huevo 70 gr de azúcar 30 gr de azúcar invertido para ver esta receta por favor , pinchar aquí
Total de tiempo 30 minutos , distribución : reposar ( 30 min )
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Pepinos en conserva
ingredientes - 4kg de pepinillos - 60g de sal - unas ramitas de estragón - unas ramitas de eneldo - unas coronas de eneldo ( si no las teneis valen semillas y si no sin ellas ) - 1 cucharadita de pimienta en grano - 1 cucharadita de pimienta de jamaica en grano - 1 1/2 l de vinagre de vino - 1 1/2l de agua - 1/2 cucharada de sal - 250gr de azúcar lavar los pepinillos , pincharlos varias
Total de tiempo 24 horas , distribución : reposar ( 24 hrs )
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Dátiles con Beicon 543 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 6/8 personas 1 sobre de beicon ahumado 1 paquete de dátiles de 250 g( sin hueso ) palillos redondos para pinchar los dátiles con el beicon
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocinar ( 10 min ) Grasas 64 % , Colesterol ↓↓↓
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ENTREVISTA & Salsa de champiñones al Patxaran 222 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 150 gramos de champiñones 100 mililitros de nata 150 mililitros de patxaran 50 gramos de mantequilla 50 gramos de cebolla una pizca de sal fina una pizca de pimienta molida una cucharadita de aceite de oliva para ver el resto de la receta y entrevista solo tienes que pinchar aquí

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Sorbete naranja-limón 38 calorías en 100 gramos (estimada)
muy refrescante y ligerito aquí una variante los 250 ml de zumo de limón lo sustituí por el zumo de una naranja , y zumo de limón hasta completar los 250 ml el resto de cantidades las deje tal cual para ver la receta , pinchar
, Vitamina C ↓↓↓↓↓
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HALLOWEEN MARZIPAN CAKE POPS
azúcar glass ) 1 huevo y 1 yema unas gotas de colorante verde unas gotas de colorante naranja ( masa y decoración ) unas gotas de colorante negro ( decoración ) unas gotas de colorante blanco ( decoración ) non pareils naranjas y negros ( decoración ) rotulador negro de tinta comestible gel rojo ( decoración ) chocolate de cobertura negro chocolate de cobertura blanco un pincel fino un saca - bolas palitos de piruletas o de madera un molde de cake pops de silicona algo para pinchar los cake pops
Total de tiempo 10 minutos
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Rollitos chinos de pollo con salsa agridulce 91 calorías en 100 gramos (estimada)
250 g de col blanca o repollo 1 puerro 1 cebolla 50 g de champiñones 200 g de pollo picado 2 zanahorias jenjibre en polvo sal pimienta aceite pasta filo salsa agridulce ( para ver la receta pinchar aquí )
Proteínas 16 %
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MINIPERRITOS CALIENTES 313 calorías en 100 gramos (estimada)
tomate frito ) todas sin gluten para el rebozado 2 tazas de maicena 1 huevo 1 cucharada de aceite de oliva copos de puré de patata 1 taza de agua elaboraciòn pinchar las salchichas con los palos de brochetas y reservar poner la harina en un bol y dejar un hueco en el centro añadir poco a poco el huevo , el aceite y el agua

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Jamón glaseado al horno. 318 calorías en 100 gramos (estimada)
2 kilos de jamón dulce sin quitar el poco tocino que lleva por encima 2 cebollas en juliana 1/2 litro de cava o sidra , lo que prefiráis pimienta negra molida clavo entero para pinchar el jamón azúcar moreno miel aceite de oliva melocotón , piña en almibar
Total de tiempo 4 horas 15 minutos , distribución : horno ( 2 hrs )
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Bavarois de fresas 125 calorías en 100 gramos (estimada)
480gr de fresas ( más 5 o 6 para la decoración ) 3 cucharadas de vino oporto ( kirs , o cualquier otro tipo de vino dulce ) 50gr de azúcar ( para macerar las fresas ) 6 hojas de gelatina ( de 2gr cada una ) 150gr de azúcar glas zumo de una naranja ( 100ml ) 1/2l de nata 35% materia grasa mermelada de fresas ( la mía casera , para ver la receta pinchar aquí )
Total de tiempo 2 horas , distribución : Enfriar ( 2 hrs ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
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ENSALADA DE SANDÌA Y QUESO
s no muy grandes para poder pinchar un trozo de cada y llevárnoslos juntos a la boca aderezamos con un chorro generoso de aceite de oliva y servimos

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Berenjenas rellenas 225 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 5 berenjenas - 2 pimientos italianos ( troceados bastante menudos ) - 2 cebollas ( picada ) - 1/2 kg de ternera picada - 1/2 vaso de vino blanco - 4 tomates maduros ( rallados ) - 1/4 de l de aceite de oliva ( quizas un poco menos , no lo he pesado ) - sal - pimienta - 200 gramos de queso parmesano reggiano ( rallado ) - salsa bechamel pinchar

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Ensalada de arroz {invierno} / Chez Silvia
2 dedos de agua y cascar el huevo dentro , debe quedar la yema cubierta con la punta de un cuchillo pinchar la yema , solo debe atravesar la membrana de la yema no romperla , esto se

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TAPA DE CALABACIN Y MORCILLA 168 calorías en 100 gramos (estimada)
y quitar la piel , rebozar en harina y freír , montar sobre un trozo de pan , un trozo de calabacin , encima morcilla , hasta terminar como en la foto , freír unas tiras de pimiento rojo y pinchar en un palillo y después en el montaje de morcilla y calabacin así

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Pumpkin Pie (Pastel de calabaza) 104 calorías en 100 gramos (estimada)
masa quebrada ( para ver la receta de como hacerla pinchar aquí ) 450 g calabaza asada escurrida ( en horno , al vapor o cocida ) 4 huevos 1 taza leche evaporada 1/2 taza de azúcar blanco 1/4 taza de azúcar moreno 1/2 cc sal 1 cc canela molida 1 cc jengribre molido 1/4 cc nuez moscada molida 1/8 cc clavo molido
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : horno ( 10 min ) horno ( 45 min )
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LANGREANOS 404 calorías en 100 gramos (estimada)
pasta brisa ( pinchar para ver receta ) cerezas en almibar gelatina o mermelada de albaricoque 500 gr de almendra en polvo 500 gr de azúcar 6 o 7 huevos avellanas nueces almendras elaboraciòn forramos los moldes con pasta brisa
Total de tiempo 40 minutos
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MINI QUICHE LORRAINE 285 calorías en 100 gramos (estimada)
, calentado previamente a 180º y que después hemos cortado con la mano en trozos de 1cm aproximadamente 75 gramos de queso gruyere 2 huevos grandes y una yema 300ml de crema de leche espesa sal y pimienta recién molida para sazonar procedimiento 1 colocar la masa en cada molde si se usan moldes individuales como los que estoy usando yo hoy 2 pincharlos con el tenedor y meterlos en el congelador
Total de tiempo 2 horas 3 minutos , distribución : Congelador ( 30 min ) horno ( 10 min ) Congelador ( 15 min ) Batir ( 8 min ) reposar ( 10 min ) horno ( 10 min ) reposar ( 10 min )
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LANGOSTINOS A LA MENTA 103 calorías en 100 gramos (estimada)
hojas de menta , quitar el nervio si es duro , y pintárlas con la salsa de chili dulce montaje colocar sobre cada langostino una hoja de menta , encima medio lichi escurrido , pinchar con un palillo y espolvorear de sal y pimienta
, Vitamina K ↓↓↓↓↓
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POTAJE DE HABICHUELAS O ALUBIAS BLANCAS "EN CRUDO" 249 calorías en 100 gramos (estimada)
y 2 cebollas medianas enteras ( 1 de cada ) 8 dientes de ajo ( 4 ) 1 zanahoria grande ( la mitad o una más pequeña ) 2 cucharaditas colmadas de las de postre de pimentón dulce ( 1 ) 2 hojas de laurel ( 1 ) 4 clavos de olor , que pincharemos en la cebolla para luego poder retirar fácilmente ( 2 ) 2 pizcas ( lo que puedas tomar entre los dedos índice y pulgar ) de comino molido ( 1 ) 4 cucharadas de aceite
Total de tiempo 1 hora 35 minutos , distribución : al fuego ( 5 min ) Cocer ( 1 hr ) olla ( 30 min ) Grasas 27 % , Vitamina E , Vitamina K ↓
valkicocina com

PIMIENTOS MORRONES RELLENOS 204 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 5 - 6 pimientos morrones 1 kg de carne picada de ternera ( según sean de grandes los pimientos , estos eran grandes ) 1calabacin mediano 100 g de bacon picado o jamón serrano 75 g de chorizo ( opcional ) 1 cebolla 150 g de salsa de tomate 1/2 vaso de vino blanco 1/2 vaso de vino blanco 1 cucharadita de ajo en polvo pimienta finas hierbas sal aceite de o v e pinchar aquí salsa
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Rehogar ( 15 min ) Cocer ( 10 min )
cocinandoparaellos blogspot com

TARTA DE TOMATES Y CEBOLLAS CONFITADAS
previamente mantecada estirar con las manos en la misma placa hasta tenerla totalmente extendida no pincharla relleno 10 tomates pera 1 o 2 cucharadas de tomate concentrado 15 tomatitos cherry sal y pimienta orégano unas ramitas de tomillo 1 1/2 k cebollas 1 cucharada de azúcar 1 cucharada de vinagre de modena
Total de tiempo 55 minutos , distribución : horno ( 45 min ) horno ( 10 min )
lasrecetasdemanu com

La cocina de Piescu: Cakepops 213 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 120 g de bizcocho de naranja 60 g de queso philadelphia light ( siempre se utiliza la mitad del peso del bizcocho ) chocolate negro chocolate blanco colorante alimentario de color rosa de la marca wilton sprinkles de colores palitos para pincharlos ( pueden ser de madera , de plástico , etc )
Total de tiempo 1 hora , distribución : Nevera ( 1 hr ) , Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓↓, Calcio ↓↓↓, Fosforo ↓
lacocinadepiescu blogspot com

Cake pops: 7 ideas fáciles y originales
amarillo al que debemos pincharle por debajo una flor de fondant naranja , cortada con un cortante para galletas sujetando el cake pop�boca abajo , pinchamos la flor de fondant y la presionamos sobre la base de la bolita para

pequerecetas com

Cakepops!!!! facilísimos ;) 376 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 24 galletas tipo oreo; 90 gr de queso tipo philadelphia; chocolate de cobertura; brochetas para pinchar las cakepops

2mandarinasenmicocina com

Tarta fácil de chocolate / Chez Silvia 361 calorías en 100 gramos (estimada)
lidl ) 150 gr de chocolate para fundir para la crema 200 gr de chocolate negro para postres 200ml de nata para montar 2 cucharadas de leche 1 huevo 3 plátanos cubrir el molde de la tarta con la masa quebrada pinchar con un tenedor la base para que no suba o poner garbanzos para que
Total de tiempo 6 horas 26 minutos , distribución : horno ( 25 min ) Calentar ( 1 min ) Nevera ( 6 hrs ) Proteínas 5 % , Fibra ↓↓, Vitamina B9 , Potasio ↓↓↓, Fosforo ↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
chezsilvia com

Tarta de tres chocolates 400 calorías en 100 gramos (estimada)
( pinchar aquí ) para "emborrachar" el bizcocho leche para la crema 1/2 litro de nata y 4 4 tabletas de chocolate blanco para la cobertura chocolate foundant 250 dl y 1/4 litro de nata líquida cortamos por la mitad el bizcocho de colacao distribuimos uniformemente con una cuchara leche para que sea más gustoso os recomiendo que sea un poco más de un vaso de leche ya que

lospostresdeteresa com

volovan de anchaoas,atun y mejillones 170 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 paquete de mini volovanes 1 lata de mejillones al natural 1 lata de atun en eceite 1 lata de anchoas 1 huevo salsa tartara o mayonesa ketchup poner el huevo en un recipiente apto para microhondas , pinchar la yema y tapar meter en el microhondas a maxima potencia un
, Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D
mindolinaenlacocina blogspot com

Tarta de pera y almendras 414 calorías en 100 gramos (estimada)
redondo de 22 cms 1 lámina de hojaldre fresco ( lidl ) 3 peras conferencia ( 4 si son pequeñas ) 3 huevos 120 gr de azúcar 120 gr de almendra molida 90 gr de mantequilla a temperatura ambiente un poco de azúcar moreno elaboraciòn forrar el molde con la lámina de hojaldre hasta los bordes , pinchar toda la masa
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min )
cuinant blogspot com

Tarta de Higos 139 calorías en 100 gramos (estimada)
crema pastelera ( algo más de medio litro ) , puedes pinchar en la palabra y llegarás a la receta higos más de 20 pelados y cortados por la mitad almendras en láminas para decorar ( opcional ) un par de cucharadas de azúcar moreno para espolvorear sobre los higos empieza
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
lospostresdeteresa com

APERITIVO DE ETIQUETA EN CASA 117 calorías en 100 gramos (estimada)
las patatas , el colorante alimenticio y una pizca de harina para que la salsa quede espesita - probamos para ver el punto de sal y tras pinchar la patata para ver que està apagamos - servimos por persona un trozo de carne , patata y zanahoria
, Vitamina A
recetasde2 blogspot com

Guiso de Ternera con Patatas 119 calorías en 100 gramos (estimada)
las patatas , el colorante alimenticio y una pizca de harina para que la salsa quede espesita - probamos para ver el punto de sal y tras pinchar la patata para ver que està apagamos - servimos por persona un trozo de carne , patata y zanahoria con la salsa en caliente
Proteínas 50 %
recetasde2 blogspot com

Coca de chicharrones
ingredientes 1 placa de hojaldre del lidl 1/ 2 bolsa de cortezas de cerdo medio trituradas en la picadora 1 buen puñado de piñones 3 cucharadas de azúcar 1 huevo para pintar pinchar muy bien todo el hojaldre , esta coca tiene que salir bien finita e puesto las cortezas trituradas en la mitad de la placa de hojaldre sin llegar a los

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HUEVOS PAMPLONICAS 133 calorías en 100 gramos (estimada)
la mayonesa con las yemas y el cangrejo y rellenar con la mezcla las claras de huevo cocido pinchar un palillo con una aceituna en cada huevo poner sobre cada
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Cazo ( 12 min ) , Vitamina D
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Ven a mi cocina
s , o hasta que al pinchar con un palo de brocheta éste salga seco bañar las que están rellenas de sirope con sirope de fresa al gusto , y a disfrutarla
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min )
venamicocina blogspot com

COCA DE SANT JOAN 309 calorías en 100 gramos (estimada)
100 grs de azúcar 3 huevos 200 grs de harina de fuerza ( lo mismo que arriba , tuve que utilizar mas ) 40 grs de mantequilla en pomada ralladura de un limón 1 pizca de sal 1/2 vasito de anís decoración azúcar para espolvorear cerezas crema pastelera a la vainilla ( pinchar

cocinandoconrocio blogspot com

PASTEL DE ALMENDRAS Y CHOCOLATE (mycook) 395 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 masa brisa la cocinera 100 g de almendras crudas molidas 100 g de mantequilla 100 g de azúcar 3 huevos 2 cucharadas de ralladura de piel de naranja cobertura 200 g 8 barritas de chocolate nestlé postres 200 ml de nata para montar 50 g de mantequilla a cocinar extender la masa brisa y forrar con ella un molde de tarta; pinchar el fondo varias
Total de tiempo 1 hora 47 minutos , distribución : horno ( 10 min ) horno ( 30 min ) Micro ( 2 min ) frigorífico ( 1 hr ) , Vitamina A ↓, Vitamina D
entrepucherosyrecetas blogspot com

Marzo: Longaniza Melsa de Graus 493 calorías en 100 gramos (estimada)
emplea carne magra de cerdo ( un mínimo del 70% ) y panceta , papada o tocino y como condimentos y especias , pueden emplearse sal común , pimienta , orégano , nuez moscada , anís o vinos olorosos , clavo y otras especias naturales ( salvo pimentón ) , combinados con las características tradicionales de la comarca pinchar

recetarioaragones blogspot com

Quiche de Jamón, Queso y Beicon 379 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 lámina de masa de hojaldre 150g de jamón de york 150g de queso de sándwich 3 huevos 200ml de nata 100g de beicon ahumado sal mantequilla extender bien la mantequilla por el molde forrar con la lámina de hojaldre pinchar el fondo y
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 15 min ) horno ( 25 min )
cocinadenuestrotiempo blogspot com

CAKE POPS
ingredientes bizcocho de chocolate seco queso en crema 50 gramos de azúcar glasé brochetas o palitos chocolate de cobertura un poco de mantequilla cositas para decorar bolitas , fideos de colores , estrellitas etc bandeja de poliespan para pinchar las brochetas como

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Licor de cerezas 47 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 kilo de cerezas 1 kilo y 1/2 de azúcar 1 litro y 1/2 de orujo 1 litro de agua lavar y escurrir las cerezas , pincharlar todas con un tenedor , es muy fácil y rápido solo hay que
, Vitamina A ↓↓↓↓↓
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YOGUR DE SOJA CON CEREZAS 55 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes yogur de soja orgánico 400 gr cerezas maduras deshuesadas 200 gr sirope de ágave 20 gr pinchar sobre la
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓↓
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HELADO DE YOGUR DE SOJA Y CEREZAS 55 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes yogur de soja orgánico 400 gr cerezas maduras deshuesadas 200 gr sirope de ágave 20 gr heladora pinchar sobre la
, Vitamina A , Vitamina C ↓↓, Potasio ↓↓↓↓↓↓
cocinavegetariano blogspot com

ALCACHOFAS CON ALMENDRAS 115 calorías en 100 gramos (estimada)
ñora seca 2 ajo 2 dientes seitán 100 gr aceite de oliva 75 ml salsa tamari 3 cucharadas vino de oporto 100 ml mostaza fuerte 1/2 cucharadita de café jengibre 1/2 cucharadita de café pimienta negra pinchar

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QUICHE DE CALABACIN Y BEICON 333 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 huevos 200 ml de nata para cocinar calabacines cortados a rodajas beicon cortado a trocitos queso rallado masa quebrada ( pinchar aqui
Proteínas 32 %
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Salchichas con tomate a la cerveza 95 calorías en 100 gramos (estimada)
500 gr de salchichas 4 patatas 1 cebolla 4 pimientos verdes italianos 2 cucharadas de tomate en conserva troceado 2 dientes de ajo 100 cl de cerveza aceite sal operaciones previas pinchar las salchichas para que al freírlas suelten la grasa

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Datiles con bacon 488 calorías en 100 gramos (estimada)
fetas de bacon a la mitad - envolver cada ciruela con un trozo de bacon - pinchar con un palito , para que no se desarme - colocar los bocados de ciruela y bacon en una asadera
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min ) Grasas 28 % ,
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Aperitivos, volovanes, canapes ... 64 calorías en 100 gramos (estimada)
la piña en tacos y pinchar en los palillos con una mitad de tomate cherry , mitad de rábano , pepinillos y cebolletas en vinagre , aceitunas sin hueso , queso indistintamente y como se ve en las fotos tostadas
Total de tiempo 1 hora Proteínas 60 %
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Patatas para guarnición o aperitivo
s - para servirlas podemos pincharlas con una brocheta o palillo original o dejarlas sin más añadir una pizca de sal maldon en cada patata
Total de tiempo 35 minutos , distribución : horno ( 35 min )
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