Lascas de jamón iberico con pan tumaca 319 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
1 barra de pan
lonchas de jamón ibérico
para el pan tumaca
3 o 4 tomates
aceite de oliva virgen
1 ajo
azúcar
elaboraciòn paso a paso
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Pan con tumaca y 373 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 1 huevo batido para tortilla 10 rodajas de chorizo picante muy picado rodajas de pan 1 tomate maduro aceite de oliva sal ponemos en una sartén el chorizo picado y le damos unas vueltas , reservamos a todas las rodajas de pan le untamos cocinaconmigoelblogdemarisol blogspot com
Tortilla de patata con calabacín y cebolla y pan tumaca 225 calorías en 100 gramos (estimada) 2 patatas
1 calabacín
1 cebolla
5 huevos
1 chorrito de leche
aceite de oliva virgen
sal
pimienta negra
para el pan tumaca
8 rebanadas de pan
6 tomates
aceite de oliva virgen
1 diente de ajo
sal
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Pan con tumaca y 373 calorías en 100 gramos (estimada)