Recetas de palomit con calorías 2019

Palomitas de sabores 385 calorías en 100 gramos (estimada)
palomitas de queso y pimentón 30 gramos de maíz o de palomitas 20 gramos de mantequilla o aceite de oliva en spray queso en polvo pimentón ( dulce o picante ) - palomitas de ajo y albahaca 30 gramos de maíz o de palomitas 30 gramos de mantequilla o aceite de oliva en spray ajo en polvo albahaca seca cómo
, Vitamina K , Calcio ↓↓↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓
lacocinaderebeca es

PALOMITAS CON CARAMELO (VERSIÒN RÀPIDA) 255 calorías en 100 gramos (estimada)
3/4 taza de azúcar granulada 1/2 taza de maíz palomero 2 pizcas de sal ( lo que tomes con 2 dedos es una pizca ) 2 cucharadas de aceite vegetal ( utiliza cucharitas medidoras ) 1 ollita con tapa 1 charola ( de las que usamos normalmente para

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PALOMITAS con TOMILLO y AOVE
ingredientes - 50 gr de granos de palomitas o bien una bolsa de

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Palomitas al parmesano 495 calorías en 100 gramos (estimada)
palomitas al modo tradicional - 1/2 taza de parmesano rallado - 4 cucharadas de mantequilla derretida modo de
Grasas 22 % , Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina A , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E ↓↓↓↓↓
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BOCADOS DE PULPO A LA GALLEGA CON PALOMITAS DE MAIZ 131 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 2 patatas medianas 2 patas de pulpo cocidas pimenton dulce 1 huevo pequeño 1 clara de huevo harina sal romero ( yo no puse ) 50gr de dulce de membrillo palomitas de maíz balsámico de naranja ( yo de higos ) aceite de oliva suave

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POLLO "EMPALOMITADO"
ingredientes - filetes de pollo - harina - huevo batido - pizca de sal y pimienta - palomitas de

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PARA "TOSANTOS" ,TOSTONES DULCES. 224 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( las medidas son de un vaso pequeño de los de vino ) 1 vaso de maiz para palomitas 1 vaso de azucar 1 vaso de agua o anis dulce( a mi me gusta mas con anis , le da un sabor especial ) poco mas de medio vaso de aceite de girasol
, Vitamina E ↓
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Palomitas de maíz tradicionales (saladas)
ingredientes ( un bol pequeño ) 3 cucharadas de maíz en grano 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra sal una

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Palomitas Dulces (al estilo portugués) 203 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para un bol de buen tamaño casi lleno ) - 4 cucharadas soperas de maíz para palomitas - 4 cucharadas soperas de azúcar ( no colmadas ) - 4 cucharadas soperas de agua - 3 cucharadas de aceite de oliva suave ( o girasol )
Total de tiempo 15 minutos , distribución : remover ( 15 min )
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Palomitas de colores
los 25 mililitros de agua junto con las 4 cucharadas soperas de azúcar ponerlo a

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Salted Caramel Popcorn (palomitas con caramelo salado) 370 calorías en 100 gramos (estimada)
palomitas con caramelo salado - 100grs maíz - 2 cucharadas de aceite - 4 cucharadas de azúcar - 1 cucharada de miel - 50grs mantequilla - sal cómo
Grasas 16 % , Colesterol ↓↓↓↓↓, Vitamina A , Vitamina D
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Palomitas dulces rápidas 368 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes palomitas 5 cucharadas de azúcar morena 3 cucharadas de agua unas gotas de tinte alimenticio rosa
, Vitamina B3 ↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Calcio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓
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Galletitas de almendra y quínoa 466 calorías en 100 gramos (estimada)
36 galletitas 70 gramos de almendras laminada 70 gramos de pipocas de quínoa ( puedes usar palomitas de maíz ) 40 gramos de aceite de coco 60 grs de budín de chía ( dejar remojando la noche anterior 2 cucharadas de chía en 1 vaso de leche de almendras ) + 70 gramos de láminas de almendras o igual cantidad de otro relleno , como pasitas , coco , o alguna semilla
Total de tiempo 10 minutos , distribución : horno ( 10 min )
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Mesa Dulce para Nuria. Apta para alérgicos al huevo. 446 calorías en 100 gramos (estimada)
era bizcocho de chocolate , rellena de buttercream de chocolate blanco los cupcakes , eran de vainilla con buttercream de fresa y de vainilla y las galletas , oreos bañadas con candy melts rojos fue un cumpleaños en el que invertimos mucho tiempo su padre y yo , preparándoles las bolsas para las chuches , las cajitas para las palomitas , las guirnaldas , y sobre todo , poniéndole mucho amor , el que le tenemos

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Palomitas especiadas 380 calorías en 100 gramos (estimada)
100grs de maiz en grano o un paquete de palomitas para microondas 25 grs de mantequilla + un poco más si las hacemos en sartén una cucharadita de pimentón dulce de la vera una cucharadita de canela molida una cucharadita de azúcar moreno una cucharadita de sal ( si las hacemos en el microondas y ya las llevan no es necesario añadirla , yo no recuerdo si las mias tenían así que se la puse de todas formas )

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Tarta milhojas de Pascua 552 calorías en 100 gramos (estimada)
100 g de chocolate blond dulcey ( varhona ) 1 puñado de palomitas de caramelo flores comestibles carrot cake y cinnamon roll macarons ferrero rocher sprinkles naranjas , amarillos y blancos
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 8 min ) Cocer ( 5 min ) horno ( 7 min )
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PALOMITAS CON CARAMELO (VERSIÒN RÀPIDA) 255 calorías en 100 gramos (estimada)
3/4 taza de azúcar granulada 1/2 taza taza de maíz palomero 2 pizcas de sal ( lo que tomes con 2 dedos es una pizca ) 2 cucharadas de aceite vegetal ( utiliza cucharitas medidoras ) 1 ollita con tapa 1 charola ( de las que usamos normalmente para

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palomitas con chocolate
- 200 gr de chocolate negro para fundir - 1 cucharada de mantequilla - grageas de chocolate - y mucho amor

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Vasito de bizcocho con crema y palomitas de caramelo 456 calorías en 100 gramos (estimada)
un bizcocho de limón o de yogur , que puedes comprar ya hecho 1/2 taza de caramelo líquido o dulce de leche 1/2 cucharadita de sal 2 platanos , cortados en rodajas 1 taza de nata montada ( también puedes hacer crema batida casera , pero te llevará más tiempo ) 1 taza y 30 de palomitas de maíz de caramelo ( dulces )

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Mousse de Palomitas con Glaseado de Caramelo 320 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 15 cms�� aproximado ( molde corazón ) mousse 100 gr de palomitas 1 litro de nata liquida 2 huevos 70 gr de azúcar 4 hojas de gelatina neutra glaseado de caramelo 200 ml de agua embotellada 175 gr de azúcar 150 gr de nata liquida 35% mg 15 gr de harina fina de maíz ( tipo maicena )
Total de tiempo 4 horas 53 minutos , distribución : a fuego medio ( 20 min )
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Pochoclo, Pororó, Palomitas de Maíz o Rosetas 324 calorías en 100 gramos (estimada)
pan árabe integral o pan de pita pan de pita o árabe es un pan plano sin miga esta variedad es de harina integral ingredientes harina integral , 1/2 kg levadura
Proteínas 38 % , Potasio , Hierro ↓↓
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Cinnamon popcorn (Palomitas de maíz con canela) 343 calorías en 100 gramos (estimada)
granos de maíz ) - 1 taza de azúcar - 1 cucharadita de canela - 60gr de mantequilla - 60gr miel o sirope de maíz - 1/2 cucharadita de bicarbonato - 1 cucharadita de esencia de vainilla

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PequeRecetas Pollo rebozado con palomitas 147 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 pechuga de pollo 2 huevos maíz rosetero aceite de oliva virgen extra sal pimienta negra recién molida cómo

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Vitel tonné económico 162 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes una carne de ternera de un kilo o kilo y medio palomita u otra de su elección 3 huevos duros 3 cucharadas de alcaparras en vinagre para el caldo 3 zanahorias 3 cebollas hojas de una planta de apio un manojo de perejil 2 o 3 hojas de laurel 3 dientes de ajo un trozo de repollo rojo , la parte que suele descartar para ensaladas sal gruesa , una cucharada abundante agua 1 ajì panca sin semillas cortado en 2 o 3 trozos para la salsa 3 yemas 1 lata de atún ( aproximadamente 100 gramos ) 7 anchoítas saladas
Total de tiempo 2 horas , distribución : Enfriar ( 1 hr ) Proteínas 88 %
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Consejos saludables para perder peso 45 calorías en 100 gramos (estimada)
1 yogur desnatado edulcorado 1 zanahoria palomitas de maíz sin grasa ( 25g ) 1 manzana pequeña ó 1 pera 200 g de fresas 1 kiwi 1 rodaja de melón ó sandía 1/2 barrita de cereale

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Intercultura y Cocina: Copos de nieve 335 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 100 g de cacahuetes salados 120 g de azúcar glasé 30 g de palomitas ( saladas ) 2 claras de huevo frías 1 cucharada de zumo de limón
Total de tiempo 42 minutos , distribución : horno ( 40 min ) Enfriar ( 2 min ) , Vitamina C ↓↓↓↓↓↓
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CANASTITAS DE GOULASH (GUISADO DE CARNE) 138 calorías en 100 gramos (estimada)
carne tipo paleta , ros bif , palomita , tortuguita , totalmente desgrasada , aproximadamente 1 3/4 kilo cebollas 1 1/2 kilo aproximadamente 1 morrón chico 5 cucharadas de aceite de girasol ( o el que tengan ) 2 cucharadas soperas de pimentón dulce sal a gusto pimienta optativa y a gusto , yo no usé 30 tapas de empanadas criollas , ( receta aquì ) 30 cucharaditas chicas de queso crema

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Palomitas de ensaladilla rusa 144 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes picados muy menudos , patata y huevo cocido , zanahoria rallada , aceitunas , pepinillos , atún , anchoas , guisantes pequeñitos , pimiento del piquillo

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GUISO DE FIDEOS LIGHT!!! 139 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes rocío vegetal 1 cebolla mediana 1 ají verde chico ( o rojo si tienen oi prefieren ) 1 cucharada de azúcar 2 zanahorias medianas sal y pimienta a gusto 1 cucharadita de orégano 1/2 cucharadita de ají molido 1 cucharadita de pimentón dulce 1 pizca de laurel molido o 2 hojitas 2 latas de tomates peritas enteros 500 gramos de fideos guiseros ( yo usé coditos ) 500 gramos de carne magra ( pueden usar paleta , palomita , cuadril , nalga , bola de lomo , etc ,
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓
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Rocas de palomitas y marshmallow fluff, mis pequeñas delicias individuales para Film & Food.
1 bolsa de palomitas dulces para microondas 2 cucharadas de mantequilla 1/2 bote de strawberry marshmallow fluff obleas de pan de ángel granillo de chocolate para adornar

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CUPCAKES CON CREMA DE FRESA Y PALOMITAS DULCES / CUPCAKES CON FONDANT 284 calorías en 100 gramos (estimada)
130 grs de harina 25 grs de cacao puro 40 grs de azúcar 1/2 sobre de levadura royal 1 huevo 2 cucharadas de leche 40 ml de aceite de oliva virgen extra 1 yogur natural popitas dulces crema de fresa kelmy fondant de colores kelmy
, Vitamina C ↓↓↓
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Palomitas de chocolate 296 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 500 g de harina 250 ml de leche tibia 50 g levadura fresca de panadería 90 g de azúcar 1 huevo 50 g mantequilla
, Vitamina A ↓↓, Vitamina D
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Palomitas de Irene y Feria de repostería creativa en Granada 565 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( como medida he cogido un vasito pequeñito , como de 120 ml ) - 3/4 de vaso de maíz para palomitas - 1/2 de vaso de aceite - 1/2 de vaso de azúcar para algodón de azúcar - 1/2 de vaso de agua
Hidratos 51 % ,
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PALOMITAS DE ENSALADA 261 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 patatas nuevas , 3 huevos cocidos , 10 palitos de boca de mar , aceitunas sin hueso , una lata de atún , mayonesa cueros para la ensaladilla , aceite
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocemos ( 20 min )
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CAKE POPS DE PALOMITAS 518 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes medio paquete de palomitas de mantequilla 50 gr de chocolate de repostería nestlé intenso para el caramelo 40 ml de nata líquida para montar 10 gr de mantequilla 75 gr de mantequilla
, Vitamina A ↓, Vitamina D
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PALOMITAS con TOMILLO y AOVE
ingredientes - 50 gr de granos de palomitas o bien una bolsa de

cocinandoenmislares blogspot com

Pan de palomitas
ingredientes 5 tazas de palomitas de maíz ( aproximadamente 50 gr ) 1 1/4 taza de agua tibia ( aproximadamente 300 ml ) 1 sobre de levadura de panadero instantánea ( 11 gr ) 2 cucharadas de azúcar ( 30 gr ) 1/4 taza de aceite ( 50 gr ) 1 cucharada de mantequilla ( opcional ) 2 1/4 cucharaditas de sal ( 10 gr ) 5 / 6 tazas de harina de fuerza ( 500 / 600 gr )

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BORRAJAS GUISADAS CON PATATAS / PALOMITAS DE MAÌZ 366 calorías en 100 gramos (estimada)
1 kg de borrajas 2 patatas medianas 2 ajos jamón serrano 2 cucharadas de harina 1 cucharada de pimentón dulce

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Palomitas con nubes
el paquete lleva 280 gr y es la medida que utilicé hacemos las palomitas siguiendo las

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Palomitas, rescatando las de siempre
ingredientes - 2 puñados de maíz para palomitas - una cucharadita de postre de aceite - sal

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Ceviche de Salmón y Gambón 195 calorías en 100 gramos (estimada)
muy crudo dejarlo mas tiempo - cortamos la cebolla y el tomate en daditos y reservamos - emplatamos poniendo una base de guacamole , a continuación ponemos un poco de cebolla y tomate - después escurrimos el salmón y el gambón y lo ponemos encima de la base de tomate - decoramos con unas palomitas de arroz salvaje y con un hilillo de aceite
Total de tiempo 30 minutos
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SAQUITOS DE MELOCOTÒN CRUJIENTE CON GELÈE DE AMARETTO, SALSA DE NARANJA Y BRANDY Y POLVO DE PALOMITAS DULCES 254 cal/ 100 gramos (estimada)
: *** para los saquitos de melocotón crujiente: 6 hojas de pasta brick , 3 melocotones grandes , 50 g de mantequilla , 2 bolsitas de azúcar avainillada *** para la salsa de naranja y brandy : 2 naranjas , 75 g de azúcar , 2 cucharadas de brandy *** para la gelée de amaretto: 1 botella de licor amaretto , 1/2 cucharadita de xantana ( si no la encontrais ,
Total de tiempo 10 minutos , distribución : a fuego ( 2 min ) Cocer ( 5 min ) Cocemos ( 3 min ) Hidratos 24 % ,
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CAZUELITA INVERNAL 57 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes cebolla 1 ajo 2 dientes morrón 1 aceite cantidad necesaria choclo 1 lata tomates perita 2 calabaza 1 chica choclo cremoso 1 lata caldo de verdura 1 litro palomita 1 queso por salut a gusto
Total de tiempo 16 minutos Proteínas 35 %
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Palomitas Espeluznantes de Caramelo (sin gluten)
ingredientes - 225 gr de margarina - 440 gr de azúcar moreno - 120 ml de golden
Total de tiempo 1 hora 4 minutos , distribución : Cocer ( 4 min ) horno ( 1 hr )
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Cocinando en Mislares: Bombón de palomitas caramelizadas y almendra 539 calorías en 100 gramos (estimada)
) - 1 cda de aceite de girasol - 3 cdas de azúcar - 75 gr de crocanti de almendra tostado - 200 gr chocolate negro ó con leche

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PALOMITAS O ROSETAS DE MAIZ CON BACON Y PIMENTÒN 347 calorías en 100 gramos (estimada)
50 gramos de bacon ahumado frito y muy crujiente una cucharada de aceite de oliva virgen extra 90 gramos de maiz en grano 60 gramos de mantequilla 30 cucharadita de pimentón dulce un poco de sal y de pimienta

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Palomitas 208 calorías en 100 gramos (estimada)
: 500 gr de pechuga de pollo molida 1 taza de harina de trigo ( puedes usar especial para rebozar ) + un poquito más de harina 3/4 de taza de agua 1 cucharita de cada una de estas "especias": ajo en polvo , cebolla en polvo , pimentón dulce , cominos molidos y pimienta negra molida sal aceite para freír

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Palomitas o rosetas especiadas, el aperitivo perfecto para ver Eurovisión
3 cucharadas de maíz rosetero aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de curry de mango 1/2 cucharadita de cúrcuma 2 cayenas o cayena molida 1/2 cucharadita pimentón dulce de la vera 1/4 de cucharadita de canela

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Palomitas de ensaladilla 110 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para 4 personas - 500 g de ensaladilla congelada ó su equivalente - 2 patatas - 3 zanahorias - 100 g de judía verde redonda - 100 g de guisantes frescos o en lata - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 1 lata d
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocemos ( 8 min ) Microondas ( 2 min ) , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina C ↓↓↓↓
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ESPAGUETIS CON TOMATE Y PALOMITAS DE POLLO CRUJIEN...
ingredientes - 1 sobre de mediterranean pop , palomitas de pollo crujiente con verduras de la marca maheso ,
Total de tiempo 12 minutos , distribución : horno ( 12 min )
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