Recetas de pacanas con calorías 2018

Manzanas al horno rellenas de nueces pacanas 263 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 manzanas golden 75 gr de nueces pacanas 1 cucharada de almendras laminadas 1 cucharada de panela ( azúcar integral de caña ) 1 cucharada de sirope de ágave 1 cucharada de mezcla de especias para manzanas ( canela , nuez moscada , jengibre , clavo ) 4 cuadraditos de mantequilla
, Vitamina A , Vitamina D
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Biscotti de avellanas y pacanas 375 calorías en 100 gramos (estimada)
- 250 gr de harina de repostería - 1 cucharadita de levadura - 1/4 cucharadita de sal - 2 huevos - 200 gr de azúcar blanco - 1 cucharada de kirsch - 1 cucharadita de zumo de limón - 150 gr de mezcla de avellanas y nueces pacanas pre
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Enfriar ( 10 min ) horno ( 7 min ) horno ( 8 min )
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Brownie con Salsa de Dulce de Leche. Chocolate!! 430 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para molde de 20cm x 20 cm ) - 3 huevos grandes ( de unos 65 gr cada uno ) - 200 gr de chocotale con 60 - 70% de cacao - 200 gr de mantequilla + 15 gr para el molde - 180 gr de azúcar - 2 sobres de azúcar de vainilla ( yo no se lo he puesto ) - 80 gr de harina tamizada - 50 gr de nueces o pacanas para la salsa - 100 ml de nata ( puede ser vegetal ) - 80 gr de dulce de leche
Total de tiempo 20 minutos , distribución : Cocer ( 20 min )
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Blondie 492 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 150 gr de chocolate blanco de postres 125 gr de mantequilla 125 gr de azúcar blanquilla ( la receta original lleva 150 gr ) 2 huevos l 1 y 1/2 cucharadita de extracto de vainilla ( he utilizado pasta de vainilla ) 200 gr de harina una pizca de sal 120 gr de nueces picadas ( la receta original lleva pacanas ) pre
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min ) , Vitamina E ↓↓
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Boniatos Rocky Road 119 calorías en 100 gramos (estimada)
para acompañar carne o comerlos así solos esta genial 1 , 5 kilos de boniatos 1 taza de dulces de malvaviscos( nubes blancas ) desmenuzadas 1/2 taza de pacanas tostadas y picadas( yo puse nueces normales ) 2 cucharadas de mantequilla 60 ml de jarabe de arce 2 cucharadas de zumo de naranja sal después de
Total de tiempo 1 hora , distribución : Olla ( 20 min ) horno ( 20 min )
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Cupcakes rocosos 518 calorías en 100 gramos (estimada)
115 g de mantequilla ablandada 115 g de azúcar blanquilla 2 cucharadas de mantequilla de cacahuete granulosa 2 huevos grandes , ligeramente batidos 85 g de harina con levadura incorporada 4 cucharadas de cacao en polvo 100 g de pepitas de chocolate 100 g de nueces pacanas , más 24 pacanas para decorar 200 g de chocolate negro , derretido y ligeramente enfriado 24 nubes de golosina pequeñas para decorar
Proteínas 2 % , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
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Sencillo bizcocho de navidad 317 calorías en 100 gramos (estimada)
3 huevos 50 gr mantequilla fundida 70 gr de harina 1/2 cucharadita de levadura en polvo 3 cucharadas de miel clara 2 cucharaditas de extracto de vainilla 100 gr almendra molida 100 gr de frutos secos: nueces , anarcaros , pacanas , macadamia ( lo que guste ) 150 gr orejones de alabricoque troceados 50 gr ciruelas pasas troceadas 50 gr pasas 200 gr entre cerezas rojas y verdes confitadas y frutas escarchadas

brujitaenlacocina es

Intercambio Galletero 518 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes ( para 5 docenas de galletas ) 2 tazas ( 200 gr ) de nueces pacanas troceadas , 2 tazas ( 250 gr ) de harina de repostería , 1 taza ( 200 gr ) de mantequilla de buena calidad a temperatura ambiente , 1/2 taza ( 100 gr ) de azúcar , 2 cucharaditas de esencia de vainilla , 1/4 de cucharadita de sal azúcar glass para rebozar
Total de tiempo 52 minutos , distribución : frigorífico ( 30 min ) horno ( 20 min ) Enfriar ( 2 min )
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Ensalada de raiz de apio 368 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 raiz de apio 1 manzana granny smith 1 manzana gala 100 grs de pasas de málaga 100 grs de nueces pacanas malagueñas 2 cucharas de aceite de oliva virgen extra variedad hojiblanca 1 cucharada de soja 1 cuchara de vinagre balsámico de zanahoria morá 4 cucharadas de mahonesa 1 cucharadita de mostaza de dijon 1 cucharadita de cebollino fresco modo de
Total de tiempo 1 hora , distribución : reposar ( 1 hr )
alsurdelsur net

PAN DE MONO (MONKEY BREAD) 355 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 400 grs de harina 1 1/2 cucharadita de sal 250 mls de leche templada 30 mls de agua templada 2 cucharadas soperas de azúcar 100 grs de mantequilla fundida y fría 20 grs de levadura seca para el rebozado 100 grs de azúcar moreno ( mascabado ) 150 grs de azúcar blanca 80 grs de mantequilla fundida y fría 1 cucharadita de canela en polvo 2 cucharadas de nueces pacanas picadas ( le dan un sabor delicioso pueden ponerle más ) para el glaseado ( yo no lo puse ) 2 cucharadas de leche

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nueces
nueces como almendras , castañas , nueces , piñones , avellanas , pistachos , ueces de brasil , anacardos y pacanas las nueces en general son de gran ayuda para la salud existen estudios que demuestran que las nueces contienen

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ENSALADA DE FRESAS CON QUESO BURGO DE ARIAS
1 bolsa de brotes tiernos 1 envase de queso burgo de arias ( burguitos ) 1 cucharada de nueces normales y/o pacanas 10 fresas grandes 1 cucharada de miel de caña 1 cucharada de vinagre de módena 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra 1 pizca de cristales de sal tan sencillo como

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Sweet potato casserole (guarnición de boniato) Riquíiiiiisima!!! 339 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 2 boniatos grandes o 3 medianos - 30gr de mantequilla a temperatura ambiente - 60gr de sirope de arce ( del bueno , no golden syrup ) - 60+80ml de leche ( yo todo leche , en realidad era 60 leche y 80 nata ) - 2 huevos l - unas gotitas de esencia de vainilla - 30 cucharadita de sal - especias canela , clavo , nuez moscada , pimienta un poquito de cada cobertura - 50gr de frutos secos ( nueces pacanas , almendras , piñones y
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
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COCINA GRIEGA: "DELICIAS DE SALÒNICA" 500 calorías en 100 gramos (estimada)
2 ingredientes 1 paquete de pasta filo 200 grs de mantequilla 200 grs de almendras picadas 200 grs de avellanas picadas 200 grs de nueces picadas ( yo puse pacanas ) 20 grs de canela molida 100 grs de semillas de sésamo 100 grs de frutas confitadas para el jarabe 200 grs
Total de tiempo 40 minutos Proteínas 70 %
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RECETA NAVIDEÑA: PAN DE MONO (MONKEY BREAD) 361 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para un molde de 24 cms para la masa 400 grs harina repostería 1 1/2 cta de sal 250 ml de leche templada 80 ml de agua templada 2 cucharadas soperas de azúcar 100 grs mantequilla fundida y fría 25 grs de levadura fresca de panadería para el rebozado 100 grs de azúcar moreno 150 grs de azúcar blanco 80 grs de mantequilla fundida y fría 1 cucharadita de canela 2 cucharadas de nueces pacanas picadas( opcional ) para el glaseado 2 cucharadas de leche 150 grs de azúcar glas

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Tarta de zanahorias 274 calorías en 100 gramos (estimada)
100 gramos de nueces pacanas o de brasil ( yo la conocía así ) 340 gramos de zanahoria 200 gramos de harina 80 gramos de harina integral 4 huevos 150 gramos de azúcar blanquilla 100 gramos de azúcar moreno 240 ml de aceite de girasol 4 rodajas de piña 2 cucharaditas de esencia de vainilla 1/2 sobre de levadura química 1 pizca bicarbonato 1 pizca de sal 1 cucharada de canela ( yo no la puse )
Total de tiempo 40 minutos , distribución : Cocemos ( 40 min )
cocinadeandarporcasa blogspot com

Bizcocho de calabaza y nueces malagueño y ecológico 423 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 3 huevos ecológicos 200 grs de azúcar 240 grs de harina de trigo ecológica +pizca de sal 1 sobre de levadura 120 grs de nata 90 grs de aceite de oliva virgen extra , variedad hojiblanca malagueño 280 grs de puré de calabaza ecológica malagueña 200 grs de nueces pacanas ecológicas malagueñas - - - - - - - - - - - - - 1 molde redondo de 22 cms
, Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina E , Potasio ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓, Magnesio ↓↓↓
lacocinamalaguena-alsurdelsur blogspot com

casi brownie de toffe y un sorteo 275 calorías en 100 gramos (estimada)
170g de azúcar moreno - 2 huevos pequeños ( 100g ) - 50g de sirope de toffe - 100g de harina de trigo - 1/2 cucharadita de café de bicarbonato - una pizca de sal - 40g de nueces pacanas troceadas pequeñas
, Vitamina E ↓↓, Fosforo ↓↓↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓
cocinandoparalola blogspot com

Chocotofes, una pequeña tentación 444 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes - 200 gr de chocolate entre negro y con leche - 200 gr de leche condensada - 50 gr de nueces pacanas - 100 gr de azúcar glas tamizado
Total de tiempo 2 horas , distribución : enfriamos ( 2 hrs )
cakemol com

Tarta de nueces pacana del Valle del Guadalhorce 445 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la masa 120 grs de harina+ pizca de sal 30 grs de nueces pacanas trituradas 100 grs de mantequilla 80 grs de azúcar 1 yema de huevo para la crema pastelera 2 huevos 300 grs de leche 50 grs de azúcar 1 cucharadita de extracto de vainilla 20 grs de maizena 30 grs de nueces pacanas troceadas 20 grs de mantequilla para glasear 70 grs de azúcar glas 2 cucharadas de vino moscatel añejo de málaga para decorar 500 grs de nueces
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Nevera ( 30 min ) Proteínas 8 % , Fibra ↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓, Vitamina E , Potasio ↓↓, Calcio ↓↓↓↓↓, Fosforo , Magnesio , Zinc ↓↓↓↓
lacocinamalaguena-alsurdelsur blogspot com

Empanaditas de Manzana 403 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 taza ( 30 g ) de azúcar moreno 1 cucharadita ( 5 ml ) de canela 1 cucharadita ( 5 ml ) de nuez moscada 1 cucharadita ( 5 ml ) de cardamomo 3 cucharadas ( 45 g ) de mantequilla , derretida ? taza ( 15 g ) de pacanas o nueces cortadas ( opcional ) 1 manzana pequeña , pelada y cortada en 8 trozos
Total de tiempo 47 minutos , distribución : Amasamos ( 10 min ) reposar ( 10 min ) horno ( 12 min ) Enfriar ( 5 min )
recetasamericanas com

04/10/2015 Lauren Aloise 403 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 taza ( 30 g ) de azúcar moreno 1 cucharadita ( 5 ml ) de canela 1 cucharadita ( 5 ml ) de nuez moscada 1 cucharadita ( 5 ml ) de cardamomo 3 cucharadas ( 45 g ) de mantequilla , derretida ? taza ( 15 g ) de pacanas o nueces cortadas ( opcional ) 1 manzana pequeña , pelada y cortada en 8 trozos
Total de tiempo 47 minutos , distribución : Amasamos ( 10 min ) reposar ( 10 min ) horno ( 12 min ) Enfriar ( 5 min )
recetasamericanas com

Tarta de queso, chocolate blanco, y fresas, vestida de fiesta 340 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes para la base 300 grs de galletas maría 100 grs de mantequilla 30 grs de moscatel de málaga 50 grs de nueces pacanas troceadas para la crema de fresas 150 grs de fresas congeladas 1 cucharadita de maizena 50 grs de azúcar para la crema de queso 380 grs de chocolate blanco 500 grs de queso fresco 300 grs de nata 150 grs de azúcar 4 huevos 1 cucharadita de extracto de vainilla para la cobertura 150 grs de fresas congeladas 3 hojas de gelatina 150 grs de nata para decorar modo de
Total de tiempo 1 hora 45 minutos , distribución : Enfriar ( 10 min ) , Vitamina D ↓
alsurdelsur net

Tortas de masa de Jubrique #diadeandalucía 392 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes masa de pan 200 grs de harina de fuerza 100 grs de harina integral 5 grs de levadura 5 grs de sal 170 grs de agua 100 grs de masa madre - - - - - - - - - - - - - - 130 grs de aceite de oliva virgen extra 2 cucharaditas de matalahúga la piel de 1 limón 150 grs de azúcar 1 cucharadita de canela molida 60 grs de almendras con piel+ 20 para decorar 40 grs de nueces pacanas modo de
Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min ) , Vitamina E ↓↓↓↓↓
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