26 Recetas de marinada con calorías

Jugando con la Cocina: Tartar de aguacate en dos texturas, remolacha marinada y salmón salvaje ahumado, con mahonesa de wasabi y aceite de guindilla 186 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Remolacha - guindilla - aguacate - pimienta - mahonesa - Vinagre - Rúcula - Salmón - Wasabi - Pasta - Limón - Polvo - Ajo
, Vitamina A ↓, Vitamina K ↓↓↓
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TERNERA MARINADA CON MOSTAZA DE CELIA 281 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - mostaza - Rúcula - Romero - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : Nevera ( 1 hr ) , Vitamina A ↓, Vitamina K ↓↓↓
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TERNERA MARINADA CON MOSTAZA DE CELIA 208 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - ternera - mostaza - Rúcula - Romero - sal
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : Cocinar ( 1 hr ) Cocinar ( 4 min ) Sartén ( 7 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
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Mozzarella marinada en oliva, limón y albahaca
- Albahaca - Limón

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CORBATA DE CERDO MARINADA CON MIEL, ACEITE DE SESAMO, SOJA Y JENGIBRE AL HORNO 227 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - pimienta - Jengibre - Diente - cerdo - Polvo - Miel - Café - Ajo

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BONDIOLA MARINADA CON MOSTAZA Y ROMERO EN BARBACOA 368 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Bondiola - pimienta - mostaza - Romero - sal
Total de tiempo 35 minutos , distribución : horno ( 35 min )
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Ensalada fresca con sardina marinada, champiñon y tomate seco 153 calorías en 100 gramos (estimada)
- Champinon - Sardina - Tomate - Salsa

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Sadina marinada con salsa de barcelona 123 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Cebolla - Perejil - Sardina - Salsa - Polvo - Pan

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Corvina marinada con berros y treboles 93 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Berros - Limón
, Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B9 ↓, Vitamina C , Vitamina K ↑↑↑, Potasio ↓↓
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Presa ibérica marinada estilo oriental 86 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - Jengibre - Naranja - Vinagre - Arroz - Limón - Polvo
Total de tiempo 1 hora , distribución : Nevera ( 1 hr ) , Vitamina C ↓, Potasio ↓↓↓↓
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MERLUZA MARINADA A LA PLANCHA 120 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Perejil - Merluza - Harina - Huevo - Polvo - Ajo - sal
Total de tiempo 30 minutos
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Costilla de cerdo marinada al estilo de Canton 195 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino blanco - Especias - Vinagre - Tomillo - Hinojo - Canela - Arroz - Pasta - Limón - Salsa - Clavo - Miel - Anís - Nuez - Soja - Ajo

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Ciervo guisado con su marinada y doble guarnicion 184 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - Vino tinto - zanahoria - pimienta - Cebolla - Piñones - Tomate - Ciervo - Limón - carne - pasas - Nuez - Uvas - sal
Total de tiempo 36 horas , distribución : marinar ( 12 hrs ) Preparación ( 24 hrs )
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Ensalada de Cogollos con Lisa Marinada 360 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - zanahoria - Vinagre - Azúcar - Tomate - Queso - Lisa - sal
Total de tiempo 10 horas , distribución : Nevera ( 10 hrs )
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Pechuga de pato marinada 161 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pato - Vino blanco - pimienta - Cebolla - Tomillo - Orégano - Leche - Ajo
Total de tiempo 3 horas , Vitamina E ↓↓↓↓↓
lacocinaderebeca es

Merluza marinada con jengibre 154 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pescado blanco - Salsa de soja - guindilla - pimienta - Cilantro - Jengibre - Merluza - Azúcar - sésamo
Total de tiempo 2 horas 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
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Sepia marinada a la plancha 67 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - pimienta - Vinagre - Fresas - Limón - Sidra - Salsa - Ajo

petitchef es

Salmorejo de espárragos trigueros con rolling de salmón y queso y sardina marinada 243 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vinagre - Rúcula - Salmón - Salmon - Diente - Huevo - Queso - Pan - Ajo

cocinandoentreolivos blogspot com

Mozzarella marinada 334 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Albahaca

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MOZARELLA MARINADA A LAS 5 PIMIENTAS
- Aceite de oliva - Hierbabuena - Romero

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Dorada marinada con berenjena 110 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zumo de Naranja - Aceite de oliva - Pan rallado - Berenjenas - Cilantro - Perejil - Limón

bonduelle es

MOZZARELLA MARINADA A LAS 5 PIMIENTAS
- pimiento rojo - Albahaca

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Ensalada de lisa de estero marinada 117 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento verde - Col lombarda - mejillones - Escarola - Espinaca - Cebolla - lechuga - Rúcula - Tomate - Gambas - Mango
Total de tiempo 50 minutos , Vitamina B3 ↓↓↓, Sodio ↓↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
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Paprika En La Cocina: Ternera marinada con semillas de sésamo 172 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa de soja - cebolleta - Cacahuete - Semillas - pimienta - ternera - Azúcar - sésamo - Chile

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Pechuga marinada de pollo con salsa de albaricoque 127 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Aceite de oliva - Pimiento verde - Salsa de soja - Albaricoque - Mermelada - Jengibre - sésamo - Limón - carne - Ajo

albahacaycanela blogspot com

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