19 Recetas de lomo en adobo con calorías

LOMO EN ADOBO
- Aceite de oliva - Vinagre - Orégano - agua - Ajo - sal

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ESPAGUETIS CON LOMO EN ADOBO 352 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Perejil - Laurel - Limón - cerdo - Curry - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 6 horas , distribución : macerar ( 6 hrs ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
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LOMO DE ORZA O EN ADOBO 392 calorías en 100 gramos (estimada)

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LOMO MECHADO EN ADOBO A LOS 3 CHILES CON VITAMIX 302 calorías en 100 gramos (estimada)
- Semillas - pimienta - Cebolla - Manzana - Vinagre - Tomillo - Orégano - Azúcar - Tocino - Pasa - Ajo - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : reposar ( 15 min )
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Lomo de cerdo en adobo coreano 285 calorías en 100 gramos (estimada)
- tabasco - cerdo - Salsa
Total de tiempo 2 horas , distribución : marinar ( 2 hrs )
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Papillote de lomo de cerdo en adobo con plátano 342 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - Leche de coco - cebolleta - pimienta - Perejil - cerdo - Curry - nuez - Ajo - sal
Total de tiempo 24 minutos , distribución : macerar ( 15 min ) horno ( 9 min ) , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓, Vitamina K
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CAÑA DE LOMO CASERA 268 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Cilantro - Orégano - Azúcar - Laurel - Romero - Limón - agua - Ajo - sal
, Vitamina B3 ↓, Vitamina B12 , Sodio ↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
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Lomo de Cerdo al horno 143 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - Jengibre - Cebolla - Cominos - Orégano - cerdo - Polvo - Ajo - sal
, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓
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Chérigan de lomo sajonia 412 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pan tostado - pimienta - Alioli - Ajo
Proteínas 13 % , Vitamina B3 , Vitamina B12 , Sodio , Hierro ↓↓
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ADOBO PARA PINCHITOS (ROJOS) 335 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Tomillo - cerdo - Pollo - sal

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Lomo de cerdo a la gallega - Recetas de rechupete - Recetas de cocina caseras y fáciles 323 cal/ 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Perejil - Orégano - cerdo - Ajo - sal
Total de tiempo 1 hora 15 minutos , distribución : a fuego ( 5 min ) a fuego ( 5 min ) Preparación ( 10 min ) Cocemos ( 20 min )
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CHULETAS DE CERDO ADOBO FÀCIL 360 calorías en 100 gramos (estimada)
- Chuletas - Perejil - agua - Ajo
Total de tiempo 12 horas , distribución : Nevera ( 12 hrs )
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Lomo de cerdo relleno al horno 250 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Tamarindo - Coriandro - Espinacas - pimienta - Orégano - Laurel - cerdo - Queso - Salsa - Ajo
Total de tiempo 2 horas 30 minutos , distribución : Preparación ( 2 hrs ) horno ( 30 min )
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Lomo de Cerdo con Corteza de Maíz " Lombo de Porco con Codia de Millo " 217 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Pimiento - Tomillo - Laurel - Ajo - sal
Total de tiempo 12 horas
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Lomo curado especiado 357 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Tomillo - Orégano - Azúcar - Romero - Polvo - Ajo - sal
, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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El cochito - Verónica Zumalacárregui 314 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa Verde - pimienta - Cilantro - Cebolla - Vinagre - Tomillo - Orégano - Canela - Laurel - cerdo - Chile - agua - Ajo
Total de tiempo 8 horas , distribución : frigorífico ( 6 hrs ) cocinamos ( 2 hrs )
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Raxo a la gallega 335 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - cerdo - Ajo - sal
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Nevera ( 10 min ) Cazo ( 5 min )
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Brochetas picantes de buey y calabacin 320 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Limón - Salsa - Curry - carne - Buey
Total de tiempo 1 hora 8 minutos , distribución : a fuego ( 4 min )
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