24 Recetas de lluvia con calorías

Curry de calabaza y mango con castañas [Ansiada lluvia]
un poco echar la calabaza , dar un golpe de pimienta y remover a fuego fuerte echar zumo de limón y salsa worcestershire al gusto regar con el vino y dejar que evapore el alcohol incorporar el mango , remover bien y cubrir con caldo o agua agregar las castañas , bajar el fuego y dejar

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Recetas de película: "lluvia de albóndigas" 336 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes * 100ml de agua tibia * 1 cucharada de mantequilla * 1 huevo * 1/2 cucharada de sal * 1/2 cucharada de azúcar * 260gr de harina * 20gr de levadura fresca * semillas de sésamo
Total de tiempo 1 hora 25 minutos , distribución : Amasamos ( 10 min ) horno ( 15 min )
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Pastel de reinetas y almendras al cardamomo para un día de lluvia 269 calorías en 100 gramos (estimada)
2 manzanas reinetas - zumo de limón - 1 pizca de cardamomo molido - 3 huevos l - 150 gr de harina de repostería - 50 gr de harina integral - 50 gr de maicena - 125 gr de azúcar - 250 gr de queso fresco batido desnatado - 2 cucharaditas de levadura química ( impulsor ) - 3/4 cucharadita de cardamomo molido - 1/2 cucharadita de canela molida - 1/4 cucharadita de sal - almendras laminadas y azúcar moreno , para decorar pre
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 50 min )
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Bizcocho de naranja con lluvia de chocolate 408 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 200 grs de harina 180 grs de azucar 180 grs de mantequilla o margarina 4 huevos 1 naranja de zumo 1 pizca de sal 1 sobre de levadura royal pepitas de chocolate

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Hoy cocina Vivi: Àngeles de parmesano con lluvia de pistacho 283 calorías en 100 gramos (estimada)
3 claras de huevo pasteurizadas 33 g de harina tamizada 50 g de azúcar 1 pizca de sal 1/3 de cucharadita de cremor tártaro 50 g de parmesano rallado 60 ml de crema de queso parmesano 1 puñado de pistachos picados
, Fosforo ↓↓↓↓↓↓
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HOJAS DE REPOLLO RELLENAS DE CARNE Y LLUVIA DE HOJAS OTOÑAL 206 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes unas hojas de repollo , mejor de las exteriores que son más grandes y verdes carne guisada desmenuzada harina huevo pimiento rojo asado al
Proteínas 9 % , Colesterol ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B12 , Vitamina D , Fosforo ↓↓↓↓, Zinc ↓
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Sopa de lluvia
ingredientes 1 cebolla ralladas 1 diente ajo molidos 1 zanahoria ralladas 2 cucharada perejil picado 1 caluga caldo de carne 1 lt agua fria 1 1/2 huevo 1/2 pizca sal 1/2 pizca pimienta 1 1/2 cucharada sopera harina
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocinar ( 15 min ) Cocinar ( 15 min )
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Tarta de manzana para días de lluvia 341 calorías en 100 gramos (estimada)
200 g de harina todo uso 20 g de azúcar 1 pizca de sal 1/2 cdita de vainilla en polvo ( opcional ) 100 g de mantequilla muy fría cortada en cubitos de 1/2 cm 1 huevo 1 cda de agua fría para la crema de almendras 100 g de almendras peladas y finamente molidas ( yo las muelo con el azúcar en la licuadora ) 100 g de mantequilla a temperatura ambiente 100 g de azúcar 2 huevos 1 cdita de ron para el armado 3 manzanas verdes peladas y descorazonadas 3 cdas de azúcar 1 cda de canela en polvo
Total de tiempo 2 horas 35 minutos , distribución : horno ( 35 min ) Refrigerar ( 30 min ) Refrigerar ( 30 min ) horno ( 10 min ) horno ( 5 min ) horno ( 35 min )
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Magdalenas glaseadas
cucharadita de levadura en polvo y la harina ( yo puse unas 7 cucharadas y 30 ) en forma de lluvia , con la ayuda de un colador
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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TORTILLITA DE CAMARONES AL ESTILO DE MALAGA
pequeñas estrellas las gotas de lluvia sobre las verdes hojas silvestres que crecen encerradas al otro lado de las vallas metálicas que casi rozo al pasar una dulce brisa primaveral me llega desde la mar , me acaricia y me regala el aroma a campo , a miles de margaritas , vinagretas y multicolores flores silvestres ,

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Aprovechando restos,..Tostadas 175 calorías en 100 gramos (estimada)
tostada de huevo de codorníz con queso crema de ajo tostada de huevo de codorníz con plátano frito y lluvia de coco aún me queda huevos de codorníz jaja , en fin ! que no se diga que en esta casa no aprovechamos todo besitos bego
, Vitamina B3 ↓↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
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Gelatina de Aguacate y Miel 152 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes gelatina de aguacate y miel 75 grs de aguacate 250 ml de leche 3 cdas de miel 5 grs de gelatina en polvo neutra ( royal ) almendras crocante para servir previamente de los 250 ml de leche coge 2 cdas para añadir la gelatina neutra en polvo royal , añádela en forma de lluvia , déjala que se hidrate unos 10
Total de tiempo 3 horas 10 minutos
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MI 29 CUMPLEAÑOS- - - - Cronica y decoración de La mesa 118 calorías en 100 gramos (estimada)
( berenjena , queso y miel ) 4 chips de colores con salsa de guacamole 5 piruletas de cherrys y de queso 6 foccacia de aceitunas al oregano 7 foccacia de queso 8 ensalada lluvia del paraiso 9 ensalada templada de langostinos a la albahaca 10 soldaditos de aceitunas verdes
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓
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Arrollado de Chocolate y Orange Curd. Receta 261 calorías en 100 gramos (estimada)
- mezcla con unas varillas las yemas con los huevos y 80 gr de azúcar - monta las 2 claras a punto de nieve , añadiendo los 30 gr de azúcar restantes - incorpora suavemente las claras montadas a la primera mezcla y añade en forma de lluvia la harina tamizada con el cacao y la almendra molida - extiende la mezcla sobre una placa de
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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Cocido 374 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 1 garbanzos 2 hueso de espinazo 3 hueso de jamón 4 hueso de rodilla 5 carne de morcillo 6 chorizo 7 sopa de lluvia 8 sal 9 agua
Total de tiempo 12 horas 2 minutos , distribución : remojo ( 2 min ) remojo ( 12 hrs ) Proteínas 16 % , Colesterol ↓↓↓↓, Vitamina B3 ↓, Vitamina B12 , Vitamina D ↑↑↑, Potasio ↓↓, Sodio , Fosforo ↓↓, Zinc ↓
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Tarta de Piña con Arequipe 376 calorías en 100 gramos (estimada)
3 tazas de crema pastelera 2 tazas de merengue ( yo , con 4 claras de huevo y 1/2 taza de azúcar ) 1 piña grande cortada en cubos , cocida en almíbar ( ó enlatada ) 397 grs de arequipe lluvia de chocolate , para
Proteínas 4 % , Vitamina A ↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓
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Pavlova con higos y crema de limón
30 - alta , hasta que empiecen a tomar cuerpo agregamos en forma de lluvia los 50 gr de azúcar
Total de tiempo 2 horas , distribución : horno ( 15 min )
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Panpuras
( café ) panpuras 2 1/2 tazas de agua 2 tazas de harina de maíz 1/2 cdita sal 1 cdita azúcar aceite para freír en un recipiente coloque el agua , la sal y agregue en forma de lluvia la harina de maíz formar una masa compacta pero

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TACOS VIETNAMITAS VEGETARIANOS 74 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 4 hojas de papel de arroz 8 hojas de lechuga francesa 1 pimiento rojo en julianas 1 pimiento verde en julianas 2 zanahorias ralladas 1 nido de lluvia de primavera ( fideos transparentes ) 8 hojas de albahaca marinada 1/2 t mayonesa light 1/2 limón ( jugo ) 1 c salsa harissa o salsa picante japonesa 1 c salsa de pescado 1 pizca de ajo molido 1 c azúcar moscabado procedimiento

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PASTEL DE POLENTA Y RICOTA CON SALSA FILETTO
hierve , apago el fuego , vierto en lluvia la polenta y revuelvo constantemente ya está lista se le puede agregar leche y queso rallado o manteca , o aceite , a gusto debe quedar consistente

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PECHUGAS RELLENAS DE JAMÒN DULCE Y QUESO 194 calorías en 100 gramos (estimada)
1/2 litro de leche con 1/2 litro de agua , 1 cucharadita de sal y 30 gr de manteca agregar 1 taza de polenta en forma de lluvia y dejar cocinar 1 hace 1 añ
Proteínas 3 % , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓
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cheesecake salado de higos 253 calorías en 100 gramos (estimada)
s a temperatura 30 apenas a compactar , no es necesario que dore retirar y dejar enfriar para el relleno necesita 1 taza de queso crema ( blando ) , 1/2 taza de natilla ( crema ácida ) , 1/2 cucharadita de sal , 3 huevos , 15 higos en vinagreta , laminados o en trocitos y 2 cucharadas azúcar procese el queso crema , natilla , sal y huevos coloque sobre la base horneada 1/3 del relleno y ponga una capa de higos más 1 cucharada de azúcar en forma de lluvia , repita las capa terminando con el azúcar restante lleve al
Total de tiempo 1 hora 10 minutos , distribución : horno ( 10 min ) horno ( 1 hr )
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Pasta choux 393 calorías en 100 gramos (estimada)
ingredientes 5 huevos 60 gramos de mantequilla 125 gramos de harina 1 pizca de sal hierve 1/2 l de agua con una pizca de y 60 de mantequilla , vierte la harina en forma de lluvia , revuelve la mezcla a fuego lento y agrega los huevos de uno a uno sin dejar de remover con la espátula , llena la manga pastelera de pasta , usa
Total de tiempo 25 minutos , distribución : horno ( 25 min )
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Flan de chocolate 223 calorías en 100 gramos (estimada)
o pronagar® 500 ml de leche 45 g de azúcar 200 g de cobertura de chocolate preparación del flan de chocolate espolvorear el agar - agar en forma de lluvia en la leche

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