19 Recetas de gomas con calorías

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Recetas de gomas

ESPAGUETIS CON BERENJENA Y MEJILLONES 202 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - espaguetis - mejillones - Berenjena - Puerro - sal

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CRUMBLE DI TOPINAMBUR E PATATE ALLE ERBE AROMATICHE - CRUMBLE DE TOPINAMBUR Y PATATA CON HIERBAS AROMÀTICAS

Total de tiempo 40 minutos , distribución : hirviendo ( 10 min ) horno ( 30 min )
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GOMASIO O SAL DE SESAMO CON ALGAS Y HIERBAS
- sésamo

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Bastoncini di patate e verdure

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Palitos de patatas y verduras 256 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pan rallado - levadura - Harina - Arroz
Total de tiempo 1 hora 40 minutos , distribución : Nevera ( 1 hr ) Cocinar ( 40 min )
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Quiche Lorraine (Tarta de Puerros y Panceta) 296 calorías en 100 gramos (estimada)
- levadura - Manteca - Azúcar - Leche - Polvo - sal
Total de tiempo 40 minutos , distribución : horno ( 40 min ) Proteínas 27 % , Vitamina A , Vitamina B1 , Vitamina B2 , Vitamina B3 , Vitamina B5 ↓↓, Vitamina B9 , Vitamina B12 , Vitamina C , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E , Potasio ↓, Sodio ↓↓↓↓↓↓, Calcio , Fosforo , Magnesio , Zinc
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Fideos SIN LACTOSA 172 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de maíz - Arroz - sal

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Fideos Con Video 367 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de maíz - Polvo
Proteínas 47 % , Fibra ↓↓↓↓↓, Vitamina A ↑↑↑, Vitamina B1 , Vitamina B2 , Vitamina B3 , Vitamina B5 ↓↓, Vitamina B9 , Vitamina B12 , Vitamina C , Vitamina D ↑↑↑, Vitamina E , Potasio , Sodio ↓↓↓, Calcio , Fosforo , Magnesio , Zinc
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Cintas de Espinaca 256 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de maíz - Espinaca - Mandioca - Polvo - Yema - agua - sal

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Consejos dietéticos generales para pacientes con una ostomía (II) 93 cal/ 100 gramos (estimada)
- Judías verdes - Berenjenas - Zanahorias - Calabaza - Semillas - Plátano - Higos - Pera - Agar

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Albóndigas de calabaza de Mijú 195 calorías en 100 gramos (estimada)
- zanahoria - Centeno - Cebolla - Puerro - Quinoa - Huevo - Menta
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min ) , Vitamina D
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La cocina de Mou: Gomashio
- sésamo - sal

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Cocina rica, sana y vegana: Cómo hacer seitán casero
- Pan rallado - Especias - Perejil - Harina - Trigo - Polvo - Ajo - sal

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DIY: TARTA DE PAÑALES

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Còmo hacer huevos con formas de corazón 84 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vinagre - Leche - agua - sal
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Ebullición ( 15 min ) reposar ( 15 min )
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Receta de crema de zanahoria y tomate con jengibre 63 calorías en 100 gramos (estimada)
- Vino tinto - Zanahorias - pimienta - levadura - Jengibre - Cebolla - Tomillo - cúrcuma - Azúcar - Tomate - Yogur - Queso - Miel - Nata - agua - sal
Total de tiempo 30 minutos , distribución : cocinar ( 30 min ) , Vitamina A
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Brócoli y calabaza sobre crema de alubias con almendras y gomasio {Calcio con Ventanas Verdes} 241 cal/ 100 gramos (estimada)
- Zumo de Naranja - Aceite de oliva - Calabaza - pimienta - levadura - Perejil - Brócoli - Tomillo
Total de tiempo 50 minutos , distribución : horno ( 20 min ) , Vitamina A ↓↓↓↓↓
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Gomasio o sal de Sésamo
- Queso

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Crema de espinacas 196 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Espinacas - pimienta - Jengibre - Piñones - cúrcuma - Patata - Jamón - Leche - Ajo - sal
Total de tiempo 1 hora
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