Cocina y más cosas: PECHUGA DE POLLO RELLENA ACOMPAÑADA DE CINTAS DE PATATAS FRITAS 207 cal/ 100 gramos (estimada) ingredientes ( 2 personas )
1 pechuga de pollo
2 tiras de beicon
2 quesitos
1/2 cebolla
1 tomate maduro
1/2 zanahoria pequeña
1/2 vaso de los de vino de vino blanco seco mejor si es rancio
hierbas provenzales
1 cucharadita de las de café de mejorana
1 poco de pimienta
aceite y sal
y como acompañamiento las cintas de patatas fritas sarriegui cocinaymascosas blogspot com
Cintas con salsa de champiñones y parmesano 235 calorías en 100 gramos (estimada) 5 nidos de cintas al huevo 200 ml de nata para cocinar 100 gramos de queso parmesano rallado ( o polvo ) 10 champiñones frescos aceite y sal cocinandoenmiislaamarilla com
Cintas de espinacas con salsa de peras, nueces y gorgonzola con Leche evaporada Ideal
280 cal/ 100 gramos (estimada) en tetrabrick de 525 gr con tapón , mucho más cómodo que el antiguo envase y que nos permite una conservación más prolongada en el frigorífico
y qué maravilla haber podido disfrutar de esta receta sin remordimientos , porque es una verdadera delicia la combinación de peras , nueces y queso azul lolacocina com
CINTAS CON ALBONDIGAS 231 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para las cintas
tres huevos
300 gr de harina
un chorro de aceite de oliva
para las albòndigas
750 gr de carne picada ( he usado mezcla ternera y cerdo )
una rebanada de pan del día lacocinademaky blogspot com
CINTAS DE ESPINACAS CON SALMÒN 253 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
100 gr de salmón en salazón o crudo
alcaparras
2 dientes de ajo
300 gr de cintas de espinacas
200 ml de nata para cocinar
aceite de oliva
sal
agua
terecetario blogspot com
Cintas al pesto con nueces 217 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
400 g de cintas al huevo
12 tomates cherry
50 de nueces peladas
1 bote de salsa pesto verde
aceite de oliva
sal
ponemos la pasta a arantxa-misrecetas blogspot com
CINTAS CON SALMON (8PP) 295 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 4 personas ) 600 gr de pasta hervida ( 20pp ) 70 gr de salmon ahumado ( 3pp ) 1 cebolla 1 puerro 1 manojo de espinacas 2 vasos de leche desnatada ( 4pp ) 30 gr philadelphia ligth 0 10 gr de maicena ( 1pp ) 1 cd aceite ( 3pp ) sal , pimienta negra molida , eneldo y perejil , Vitamina A , Vitamina C ↓↓↓↓↓, Vitamina K lasrecetasdemamitessa blogspot com
CINTAS CON ALCACHOFAS Y GAMBAS 273 calorías en 100 gramos (estimada) 400 gr de cintas u otro tipo de pasta
4 alcachofas
200 gr de gambas
2 dientes de ajo
200 ml de nata ligera
un chorreon de ketchup
una pizca de nuez moscada
queso parmesano rallado
aceite de oliva virgen extra
sal
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CINTAS A LA AUTENTICA BOLOÑESA ITALIANA 70 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
cebolla , ajo , zanahoria , apio , romero fresco , guindilla , albahaca fresca , carne picada , vino blanco , leche , nuez moscada , tomates de lata enteros
Total de tiempo 3 horas , distribución : Cocer ( 3 hrs ) , Potasio ↓↓↓↓↓, Calcio ↓↓↓, Fosforo ↓↓, Zinc ↓↓↓↓ cocinandoenelarcadebelen blogspot com
CINTAS CON SALSA DE CHAMPIÑONES 250 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
400 g de cintas
250 g de champiñones
50 ml de aceite
1 cebolla troceada
2 dientes de ajo fileteados
50 gr de jamón ibérico
cortado a taquitos
400 ml de nata
50 g de queso rallado
sal y pimienta
orégano
Total de tiempo 11 minutos , distribución : Programamos ( 6 min ) Programamos ( 3 min ) , Vitamina K ↓↓↓↓↓↓ lacocinademami2 blogspot com
FETTUCCINE O CINTAS PICANTES CON POLLO ingredientes 500 gr cintas o fettuccine fresca 30 pechuga de pollo en taquitos 1 cebolla 2 diente de ajo aceite 1 cucharita de mantequilla sal y pimienta 1 chile o en su defecto 2 - 3 gotas de tabasco ( al gusto ) queso enmmental cocinasabrosadelosmol blogspot com
Cintas con Cerdo en Salsa de Tomate Casero 252 calorías en 100 gramos (estimada) 200 g de carne de cerdo magra
400 g de tomates maduros
1 cebolla blanca
1 pimiento italiano pequeño
1 copa de vino fino de jerez
1/2 cda de oregano
1 cda de parmesano
3 cda de aceite de oliva
sal , pimienta
Total de tiempo 28 minutos , distribución : Rehogar ( 10 min ) lacocinadeltiti blogspot com
Cintas Caseras con Salsa de Mejillones 82 calorías en 100 gramos (estimada) 500 g de tomate triturado
1 kg de mejillones
6 cda de aceite de oliva
1 diente de ajo
1/2 pimiento rojo
2 cda de perejil
sal y pimienta
lacocinadeltiti blogspot com
Cintas a la carbonara 423 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
( para 2 personas )
- 150 gr de cintas ( o cualquier otra pasta )
- 200 gr de taquitos de bacon
- 200 ml de nata para cocinar
- un huevo
- 100 gr de queso rallado
- orégano
- sal
- aceite de oliva
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Caldo de Jamón con cintas de Bacon 369 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 3 - 4 huesos de jamón 2 zanahorias 1 puerro 1 cebolla agua 100 g cintas de bacon fideos vino de jerez en una Total de tiempo 43 minutos , distribución : Cocer ( 40 min ) Cocer ( 3 min ) lacocinadelaspacas3 blogspot com
Cintas de Espinaca 256 calorías en 100 gramos (estimada) huevos 1 yema 1 aceite de maiz cucharadas 3 espinaca 200 grs sal a gusto *maizena 250grs *mandioca 250grs *leche en polvo descremada 250grs *gomas xantica 1 1/2 cucharada sopera* mezclar con batidor de alambre y utilizar como "harina" para el chicle mandioca 5 cucharadas sopera agua 240 cc recetasconamorparaceliacos blogspot com
Cintas Caseras con Salsa Pesto 384 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes
para la pasta
100g de harina
1 huevo
sal
para el pesto
100g de espinacas
50 g de piñones
25 g de parmesano
100 ml de aceite extra virgen
2 dientes de ajos
sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : Envolver y reposar ( 1 hr ) Grasas 27 % , , Vitamina E , Vitamina K ↓ lacocinadeltiti blogspot com
CINTAS CON NATA 256 calorías en 100 gramos (estimada) la pasta fresca 500 gr
300 gr de harina
3 huevos
para la guarnición de la pasta
200 gr de espinacas en hojas
queso en polvo
250ml de nata para cocinar
queso parmesano rallado
pimienta negra molida y albahaca
aceite de oliva
elaboraciòn
pasta Total de tiempo 10 minutos , distribución : Amasamos ( 10 min ) cocinatopsecret blogspot com
Cintas con salmón ahumado 232 calorías en 100 gramos (estimada) 2 personas )
* 160 gramos de cintas frescas al huevo
* 100 gramos de salmón ahumado
* 1 cebolla
* 60 gramos de queso rallado
* 1 yema de huevo
* 200 ml de nata liquida para cocinar
* 2 dientes de ajo
* eneldo
* sal
* pimienta
* 1 pastilla de avecrem
* aceite
* 2 lonchas de queso
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Cintas de pasta fresca al tomate con brócoli 285 calorías en 100 gramos (estimada) la pasta fresca - 200g de harina corriente - 2 huevos medianos - una cucharada y 30 de salsa de tomate casera resto de cocinaconmarisa blogspot com
Cintas con tomate y albahaca ingredientes pasta fresca casera tomate medio frito casero un gran manojo de albahaca cocinaconmigoelblogdemarisol blogspot com
CINTAS CON PECHUGAS DE POLLO 104 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes para 4 personas receta de ave cintas con pechugas de pollo
- 160 gramos de cintas verdes
- 300 mililitros de leche desnatada
- 100 gramos de cebollas
- 2 dientes de ajo
- 100 gramos de champiñones
- 200 gramos de pechuga de pollo
- 1 cucharadita de pimentón dulce ó picante ( al gusto )
- sal
- 2 cucharadas de aceite recetas blogdecocina eu
CINTAS VEGETALES CON BECHAMEL 174 calorías en 100 gramos (estimada) 1 paquete de pasta fresca de vegetales( o como más os guste ) , 300 grms de carne picada de ternera , 50 grms de manteca , 1 cebolla , 1 zanahoria rallada , 400 grms de tomate frito casero , 1/2 taza de vino tinto , 1 taza de caldo de carne , 1 cucharada de salsa de soja , pimienta y orégano
como cocinavasca-arroxag blogspot com
CINTAS FRESCAS CON BERBERECHOS 348 calorías en 100 gramos (estimada) llamada mantequilla de cremis , nuez moscada , hoja de laurel , 50 grs de mantequilla , 1/2 litro crema de leche , sal pimienta , nuez moscada , unas hojas de albahaca procedimiento pondremos una Total de tiempo 14 minutos , distribución : hirviendo ( 14 min ) Proteínas 39 % cocinaantonio blogspot com
PECHUGA DE POLLO RELLENA ACOMPAÑADA DE CINTAS DE PATATAS FRITAS 207 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes ( 2 personas )
1 pechuga de pollo
2 tiras de beicon
2 quesitos
1/2 cebolla
1 tomate maduro
1/2 zanahoria pequeña
1/2 vaso de los de vino de vino blanco seco mejor si es rancio
hierbas provenzales
1 cucharadita de las de café de mejorana
1 poco de pimienta
aceite y sal
y como acompañamiento las cintas de patatas fritas sarriegui Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : cazuela ( 5 min ) cocinaymascosas blogspot com
Cintas de espelta y sepia con salsa de albahaca 228 calorías en 100 gramos (estimada) ingredientes 350 gr de harina de espelta 4 huevos 2 sobres de tinta de sepia o calamar preparación paso 1 Total de tiempo 2 horas 17 minutos , distribución : Amasar ( 45 min ) Ebullición ( 4 min ) , Colesterol ↓↓, Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓, Zinc ↓↓↓↓ petitchef es